Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Veiligheids- en letselpreventiemaatregelen bij scubaduiken
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
[ Veiligheidsmaatregelen bij het duiken
Het risico op barotrauma kan worden verminderd door de verschillende luchtruimten actief te klaren, waaronder het masker (lucht vanuit de neus in het masker blazen) en het middenoor (gapen, slikken of de Valsalva-manoeuvre uitvoeren). Duikers moeten hun adem niet inhouden en normaal ademhalen tijdens de opstijging, met een snelheid van niet meer dan 1,5 tot 30 centimeter per seconde. Dit zorgt voor een geleidelijke eliminatie van N₂ en het leegmaken van met lucht gevulde ruimtes (bijv. longen, bijholten). De huidige aanbevelingen voor extra klaren omvatten ook een decompressiestop van 3-5 minuten op 4,6 meter (15 voet). Daarnaast moeten duikers 15 tot 18 uur na een duik geen luchttransport gebruiken.
Duikers moeten zich bewust zijn van bepaalde omstandigheden die duiken bemoeilijken (bijvoorbeeld slecht zicht en sterke stromingen onder water) en deze vermijden. Lage watertemperaturen zijn vooral gevaarlijk vanwege het risico op snelle onderkoeling, wat kan leiden tot een snel verlies van mentale scherpte en behendigheid, of fatale hartritmestoornissen bij daarvoor gevoelige personen. Alleen duiken wordt afgeraden.
Het gebruik van alcohol of drugs vóór het duiken kan onvoorspelbare en onverwachte gevolgen hebben op diepte en moet worden vermeden. Voorgeschreven medicijnen hebben zelden invloed op duiken met perslucht, maar als de medicijnen zijn voorgeschreven voor de behandeling van een medische aandoening die duiken met perslucht contra-indiceert, is het beter om duiken met perslucht te vermijden.
Contra-indicaties voor duiken met perslucht
Omdat duiken met perslucht een hoge mate van inspanning vereist, mogen duikers geen hart- en vaatziekten of longaandoeningen hebben en moeten ze een bovengemiddeld zuurstofmetabolisme hebben. Duiken met perslucht is gecontra-indiceerd bij aandoeningen die het bewustzijn, de alertheid en de kriticiteit kunnen beïnvloeden. Als er aandoeningen zijn die twijfels oproepen over mogelijke contra-indicaties voor duiken met perslucht, is overleg met een erkend deskundige noodzakelijk.
Speciale contra-indicaties voor duiken met perslucht
| Medische contra-indicaties voor zwemmen | Voorbeelden van ziekten en bijwerkingen |
| Longziekten | Actieve astma, COPD, cystische fibrose, bronchiëctasieën, interstitiële longziekte, voorgeschiedenis van spontane pneumothorax |
| Hart- en vaatziekten | Voorgeschiedenis van ventriculaire aritmieën, coronaire bypassoperatie, hartfalen, coronaire hartziekte |
| Psychische aandoeningen | Paniek en fobie |
| Organische ziekten | Onherstelbare liesbreuk |
| Neurologische ziekten | Stuiptrekkingen, flauwvallen |
| Metabole ziekten | Insuline-afhankelijke diabetes mellitus, overgewicht |
| Geïsoleerde holtes in het lichaam (onvermogen om druk te egaliseren) | Longcysten, gescheurd trommelvlies, infectie van de bovenste luchtwegen, allergische rhinitis |
| Zwangerschap | Toenemende incidentie van aangeboren afwijkingen en foetale sterfte |
| Slechte fysieke conditie | |
| Ernstige gastro-oesofageale reflux | Verergering door verzwakking van de werking van de zwaartekracht op de buik tijdens onderdompeling |
| Kinderen jonger dan 10 jaar | |
| Congenitale aerofagie | Uitzetting van het maag-darmkanaal bij opstijging als gevolg van het inslikken van samengeperste lucht op diepte |