Droog therapeutisch vasten volgens Filonov

Vasten zonder water lijkt voor velen zo onnatuurlijk dat het moeilijk te geloven is dat artsen in de traditionele geneeskunde deze praktijk zouden kunnen ondersteunen. Zulke mensen zijn er wel degelijk. Een van hen is Sergei Ivanovich Filonov (auteur van het boek "Treating the Body with Your Own Efforts"), die zijn eigen methode van fractioneel droog vasten ontwikkelde.

Volgens Sergej Ivanovitsj zelf was hij geboren en getogen in een familie van artsen, maar als kind droomde hij er niet van om dokter te worden, hoewel hem dat lot was voorspeld. Maar toen hij te maken kreeg met een ernstige ziekte van een nauwelijks bekende persoon, en later een boek las over de wonderbaarlijke genezing van een kankerpatiënt die genezen was door kruiden en honger, besloot Filonov bewust om dokter te worden. Maar, zoals hij zelf toegeeft, wilde hij geen arts worden die in een kliniek zit en patiënten pillen voorschrijft, maar een specialist met een brede kennis van de verborgen krachten van het lichaam en de mogelijkheden tot genezing.

Nadat hij in zijn vierde jaar van de universiteit een patiënt persoonlijk had ontmoet die dankzij vasten praktisch van astma was hersteld, en Nikolaevs boek over therapeutisch vasten had gelezen, besloot Filonov de wonderbaarlijke kracht van deze methode op zichzelf te testen. Hij en zijn medestudenten vastten op sappen en water.

Sergei Ivanovich hoorde voor het eerst uitgebreid over droogvasten in het tweede jaar van zijn zelfstandig werk. De resultaten van dit vasten waren veel beter dan van nat vasten op de middellange termijn. Nadat hij de droogvastenmethode op zichzelf had uitgeprobeerd, was Filonov nog steeds bang om de duur ervan te verlengen tot 7 dagen, totdat het lot hem samenbracht met Leonid Aleksandrovitsj Sjtsjennikov, die door zijn ervaring en de resultaten van zijn patiënten de verborgen mogelijkheden van zijn lichaam aantoonde (Sjennikov had toen al persoonlijke ervaring met 21 dagen droogvasten).

Sergei Ivanovich Filonov testte de methode op zichzelf door 7 en 10 dagen te vasten. Hierna kwam hij tot de conclusie dat deze gezondheidsverbetering effectiever is in de natuur, buiten de grote steden (idealiter in Altai).

Nadat hij in zijn leven vele methoden had bestudeerd en had gekozen voor droge vastensystemen, ontwikkelde Filonov zijn eigen therapeutische vastenschema, rekening houdend met alle voor- en nadelen van deze systemen. Dit schema past hij nu al meer dan 20 jaar toe.

Het schema zelf lijkt enigszins op cyclisch therapeutisch vasten op water volgens Voroshilov, maar hier hebben we het over droog vasten, en de cycli (fracties) van vasten hebben verschillende duurtijden. Het vastenschema voorziet in 2 of 3 opeenvolgende vastenfracties: de eerste - ongeveer 5-7 dagen, de tweede - 7-9 dagen, de derde - 9-11 dagen. In de periode tussen de fracties worden speciale herstellende voeding en de inname van Altai-kruiden geïntroduceerd.

De eerste fase van het vasten wordt beschouwd als reiniging. Dit is een soort voorbereiding van het lichaam op therapeutisch vasten. De duur van het weigeren van voedsel en water in deze fase is individueel (hoe lang de patiënt het kan volhouden). Voor deze fase van het vasten zijn waterprocedures bijzonder belangrijk, omdat ze een intensieve reiniging van het lichaam bevorderen.

De tweede fractie wordt al als therapeutisch beschouwd, maar is veel gemakkelijker te overleven, omdat men al weet wat men kan verwachten en het lichaam al is voorbereid op de beproevingen. De derde fractie (het versterken en consolideren van het therapeutische effect) wordt zelden uitgevoerd en alleen bij ernstige ziekten.

Filonovs fractionele behandeling kan voor verschillende aandoeningen worden gebruikt, maar de meest indicatieve is de behandeling van obesitas. Patiënten verliezen niet alleen intensief gewicht, maar zijn ook niet geneigd om het later weer aan te komen.

De cascadevastenmethode van Lavrova lijkt sterk op die van Filonov. Maar in dit geval gaat het om dezelfde periodes van vasten en stoppen met vasten. De methode voorziet in droogtherapeutisch vasten om de dag, waarbij je 2 of 5 dagen achter elkaar vast. Tegelijkertijd moet je je aan een bepaald schema houden (2 dagen therapeutisch vasten moeten voorafgaan aan 2 dagen normaal eten; als je besluit om 5 dagen te vasten, moeten deze gevolgd worden door 5 dagen rust).

Filonov beweert dat dergelijk vasten ook effectief is, maar het laat niet toe dat er in korte tijd twee of meer opeenvolgende acidotische crises ontstaan, waarna het lichaam volledig is hersteld met endogene voeding en regeneratieve processen op gang komen. Met fractioneel vasten bevindt het lichaam zich gedurende de gehele periode, bestaande uit 2-3 vastencycli, in een staat van gevechtsklaarheid, wat het effect versterkt. Elke keer treedt de acidotische crisis sneller op en wordt deze gemakkelijker verdragen, waardoor de kracht ervan wordt versterkt, wat een opmerkelijk therapeutisch effect oplevert.

Opgemerkt moet worden dat SI Filonov fractionele behandeling in een kliniek aanbeveelt, en niet thuis zonder toezicht van specialisten, maar hij beschouwt vasten op zich niet als medicijn. Volgens hem is vasten een biologische natuurwet die het lichaam helpt om over te schakelen van het verteren van voedsel naar het verwijderen van alle onnodige dingen die zich tijdens het menselijk leven hebben opgehoopt.