Elleboogpijn

Elleboogpijn kan niet alleen door een klap worden veroorzaakt. In veel gevallen zijn er andere oorzaken.

[ 1 ]

Wat veroorzaakt elleboogpijn?

1. De elleboog is vatbaar voor een aandoening zoals epicondylitis (er is een uitwendige en inwendige aandoening). Het ontstaat door een blessure of ernstige overbelasting van de pezen in de arm en treft mensen van alle leeftijden. Pijn in het ellebooggewricht wordt gevoeld tijdens het tillen van gewichten, dat wil zeggen bij het proberen de arm te belasten, of bij het uitvoeren van bewegingen die rotatiekracht vereisen: tennissen, langdurig werken met een schroevendraaier of sleutel. Als de bewegingen worden uitgevoerd zonder belasting, kan de pijn zich zelfs niet manifesteren (hetzelfde geldt in rust). Er zijn geen uitwendige veranderingen in de elleboog; bij palpatie kunnen onaangename sensaties optreden bij het aanraken van de laterale botten, maar niet bij de gewrichtsformatie zelf.
2. Elleboogpijn is niet altijd direct, maar kan ook een weerslag hebben. Bijvoorbeeld door pijn die uitgaat van het geblesseerde gebied van de cervicale en thoracale wervelkolom. De beweeglijkheid van de gewrichtsstructuren gaat niet verloren, het uiterlijk blijft onveranderd. Elleboogpijn kwelt de patiënt zelfs wanneer hij zijn arm in rust houdt, en verstoort soms de slaap. Elleboogpijn, die uitgaat van de nek of het schouderblad, is niet alleen in de elleboog gelokaliseerd, maar doordringt de hele ledemaat.
3. De elleboog kan aangetast worden door artrose. In het beginstadium treedt er een pijnlijk gevoel in de elleboog op wanneer iemand probeert de arm tot het uiterste te buigen of te strekken (in dit geval is er een krakend gevoel in het gewricht merkbaar). Als er niet tijdig maatregelen worden genomen, neemt de beweeglijkheid van de gewrichtsstructuren geleidelijk af. Bij de gevorderde vorm van artrose staat de arm constant in een licht gebogen positie en zijn de botten onderhevig aan vervorming.
4. Van alle oorzaken die pijn in het ellebooggewricht kunnen veroorzaken, is ongeveer 10% artritis. In dergelijke situaties zijn meestal andere gewrichtsstructuren ontstoken. De pijn is vrij hevig en treedt op tijdens bewegingen, maar ook in rust. De elleboog wordt warm en verandert van vorm: zwelling, oedeem en kan erg rood worden.
5. Artritis gaat vaak gepaard met bursitis van de elleboog. Tijdens deze aandoening raakt de periarticulaire zak ontstoken en is er een met vloeistof gevulde, ovale formatie zichtbaar in de elleboogbocht (aan de achterkant). De tumor veroorzaakt geen hevige pijn bij aanraking.
6. Soms kan pijn in het ellebooggewricht wijzen op een hartaandoening. Een hartinfarct veroorzaakt bijvoorbeeld niet alleen pijn achter het borstbeen, maar ook pijn die uitstraalt naar de nek, het schouderblad, de maag, de linkerarm en zelfs de elleboog. Als dergelijke pijn regelmatig voorkomt, is het raadzaam een cardioloog te raadplegen. De patiënt voelt ook een zwaar en drukkend gevoel op de borst, wordt bleek, kan duizelig worden en uiteindelijk het bewustzijn verliezen.
7. Pijn in de elleboog kan voorkomen bij neurologische aandoeningen, die ontstaan wanneer de nervus ulnaris in het elleboogkanaal bekneld raakt (cubitaalkanaalsyndroom). Het ontstaat door microtrauma van de botten. De huid voelt doof en tintelend aan. Pijn in de elleboog wordt in eerste instantie gevoeld bij druk of bij langdurig buigen van de elleboog. Als de aandoening niet wordt behandeld, kan deze zo ernstig worden dat voorwerpen vanzelf uit de handen vallen en er spieratrofie ontstaat.

Wat te doen bij pijn in uw ellebooggewricht?

Pijn in het ellebooggewricht kan worden verlicht door het aanbrengen van een verwarmende zalf, verkoelende gel, crème, siropen, tabletten en injecties. Dit alles mag echter alleen worden gebruikt nadat de arts een van deze middelen heeft voorgeschreven.

Behandeling van elleboogpijn

Wanneer er pijn in het ellebooggewricht ontstaat, moet er direct met de behandeling worden begonnen. Onjuiste maatregelen kunnen namelijk tot veel complicaties leiden.

Allereerst kunt u het ongemak verlichten met pijnstillers. De beste groep hiervoor zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: Nimesulide, ook bekend als Nise, ook bekend als Nimesil, Ketorol (Ketanov), Meloxicam, Diclofenac, het Duitse analoog van Diclac, dat twee keer zo sterk is als het binnenlandse equivalent.

Nimesulide wordt het best ingenomen in tabletten; de zalf is zelfs veel zwakker dan Diclofenac. Van de gels is Diclac sterker; het verlicht ontstekingen meer, terwijl Ketorol pijn verlicht. U kunt ook Dimexide-kompressen gebruiken (tot 3 keer per dag), gemengd met water, bij frequent gebruik in een verhouding van 1:4, en soms zelfs 1:3. Voor een betere pijnverlichting kan lidocaïne aan de vloeistof worden toegevoegd. Ontstekingen in beschadigd weefsel zullen afnemen en de pijn zal verdwijnen.

Fysiotherapeutische methoden mogen niet worden vergeten: fysiotherapie, therapeutische massages. De patiënt moet de beweging beperken en het gewricht in een vrije positie houden.

Manuele therapie kan helpen bij pijnverlichting en het ontspannen van spieren in het ellebooggewricht.

Een populaire methode om elleboogpijn te behandelen is urinetherapie, waarbij je eigen urine of die van een jongen jonger dan 12 jaar wordt gebruikt. Neem een linnen of katoenen handdoek, doop deze in verse urine, leg deze op de pijnlijke elleboog, wikkel hem in folie en een katoenen doek eroverheen en isoleer hem met een wollen sjaal. Het is het beste om dit kompres voor het slapengaan te gebruiken en 's ochtends het gewricht af te vegen met een natte doek. Houd de elleboog warm en herhaal de procedure totdat de pijn volledig is verdwenen. Een andere kompresmethode voor 's nachts is kool. Dompel het blad ervan in kokend water om het te verzachten en leg het vervolgens op de elleboog. Isoleer de elleboog op dezelfde manier als bij de vorige methode met urine.