Hoe een pedicure te maken

Naast de nagels op de handen, moeten ook de nagels op de benen worden verzorgd. Pedicure komt van het Latijnse woord "pedis" en "cura". Het woord pedis betekent "benen" en "cura" betekent hulp, zorg, dat wil zeggen "de voeten helpen" of de benen verzorgen. Een pedicure kan worden gedefinieerd als een proces dat het uiterlijk van de benen en nagels verbetert. Hoe maak je een pedicure thuis en hoe kun je jezelf beschermen tegen infecties in de spa?

Wat is de essentie van pedicure?

"Pedicure" en "manicure - soortgelijke diensten, het enige verschil tussen hen is dat de manicure het proces van zorg voor de handen is, en de pedicure is ontworpen voor de voeten. Een pedicure helpt de teennagels van de voeten te beschermen tegen schimmelziekten en maakt ze mooi en aantrekkelijk. Het helpt ook om dode cellen te verwijderen van de huid met behulp van puimsteen (in vertaling - ruwe steen), die de benen wreef. Pedicure omvat ook bezoeken aan instellingen die deze diensten verlenen.

De pedicure omvat aanvullende diensten zoals ontharen of waxen of door scheren van de benen, het kan ook peeling, voetmassage en hydratatie omvatten. Elke persoon die lijdt aan bloedstolsels op hun voeten, behalve een pedicure, want de schoonheid van de voeten kan ook worden gemasseerd.

Terwijl je de handen en nagels erop verzorgt, moet je op je voeten en teennagels passen.

Pedicure thuis

Je kunt thuis zelf een pedicure maken. Volg deze stappen om thuis een pedicure te doen.

Wat is er nodig voor een pedicure thuis?

• puimsteen
• Nagelvijl
• Nagelknipper
• Vochtinbrengende crème
• Basisvernis
• Cuticle pusher (speciale kleine tool)
• Container, bekken of emmer, groot genoeg voor een pedicure

Wat moet ik doen?

Verwijder de oude nagellak volledig. Met behulp van wattenstaafjes, maak gaten tussen de tenen door deze tampons erin te plaatsen.

Verwijder de oude vernis van de nagels en maak ruimte voor een nieuwe. Als de vernis niet loslaat, breng dan tampons aan met een nagellakremover en laat het een tijdje liggen, zodat de vernislaag achterblijft.

Hoe nagels knippen met pedicure?

Allereerst moet je een schaar van hoge kwaliteit gebruiken om nagels op de benen te knippen. Snijd spijkers aan de overkant, laat een voorraad van ongeveer 1/8 van de lengte over. Laat de uiteinden van je teennagels niet over de einden van je vinger gaan. Voor een zachte, vierkante nagelvorm, snijd ze in hoeken in één richting.

Gebruik een glas, geen metalen nagelvijl, omdat een metalen nagelvijl de nagels bederft. Hoe gladder het oppervlak voor het gladmaken van de rand van de nagels, des te beter is het ruwe oppervlak van de nagel veel moeilijker te hanteren.

Neem een watertank met een grote comfortabele vlakke bodem. Voeg badzout, aromatherapeutische oliën of Engels zout toe en laat je voeten een paar minuten staan. Hoe meer eelt op de benen, hoe langer ze nat moeten worden in het water. Voeg in warm water ongeveer een kwart glas melk toe met warm water.

Melkzuur in melk zal het mogelijk maken om van de dode huid af te komen.

Verplaats de nagelriem aan de basis van elke nagel op de tenen. Wacht even en gebruik dan de speciale duwer om de resterende nagelriem te verplaatsen.

Gebruik een nagelschaartje om de verzakkende huid van de nagelriem af te knippen. Knip het niet - dit zal de groei van de nagel vertragen.

Gebruik een peeling of voet scrub, verwijder dan de dode cellen met puimsteen. Het idee is om de hielen glad te maken en niet om ze in het bloed te vegen. Als de hiel felrood is, stop dan. Dit betekent dat je te hard puimsteen bewerkt.

Veeg de voeten grondig af, ook tussen de vingers, en breng een verzorgende voetcrème aan.

Bevochtig de cuticula met speciale nagelriemolie.

Gebruik een speciaal gereedschap om overtollige olie van de nagels te verwijderen.

Breng een dunne laag vernis aan met behulp van drie streken, één in het midden en één aan elke kant. Verf de lak nagelriemen niet. Breng in de juiste pedicure drie lagen aan en breng vervolgens een dunne basislaag aan. Gebruik een veilige reiniger om vernis te verwijderen om overtollige vernis van de nagels te verwijderen.

Laat je nagels volledig drogen voordat je je schoenen aantrekt.

Handige tips voor pedicure

1. Als u de lak volledig droog wilt geven, draag dan niet langer dan twee en een half uur schoenen.
2. Snijd nooit dode huidcellen uit uw vingers met een pincet of schaar, dit kan de tere huid van uw benen verwonden. Gebruik in plaats daarvan puimsteen of een harde wol.
3. Laat je voeten altijd schoon zijn, dit zal schimmelinfecties voorkomen.
4. Probeer altijd je voeten droog te houden, zelfs in de ruimtes tussen je tenen.
5. Verwijder de nagelriemen regelmatig. Gemiddeld twee keer per week.

Veilige pedicure in de spa salon

Je stond de hele dag op je benen en je begint te dromen van een goede pedicure. Hoe heerlijk zou het zijn om weg te zijn van de drukte en je voeten te verwennen. Maar het kan u onaangename gevolgen voor de gezondheid brengen. Wist je dat jij, misschien samen met een pedicure, een schimmelinfectie krijgt? Een open wond kan doordringen in een infectie die leeft in openbare kleedkamers, sauna's of een jacuzzi.

Denk nog een keer na voordat je een goede salon voor een pedicure kiest. Je loopt het risico om een infectie te krijgen voor de voeten in bijna elke salon. Hier zijn enkele nuttige tips om je nagels gezond te houden.

Vraag de pedicure-meester de vragen waarin je geïnteresseerd bent. Heeft u pedicure-meesters ooit gevraagd hoe zij hun instrumenten desinfecteren?

Kijk naar de spa-hulpmiddelen. Zijn ze gemaakt van roestvrij staal? Worden ze gedesinfecteerd in de intervallen waarin klanten veranderen? Aarzel nooit om deze vragen te stellen. In sommige salons vind je ze misschien helemaal niet leuk.

Desinfectie van instrumenten in de SPA-salon is het belangrijkste pedicure-punt.

De enige manier om er zeker van te zijn dat de instrumenten geen bacteriën of schimmels meer bevatten - gebruik ze voor desinfectie in een autoclaaf. In een autoclaaf wordt het instrument goed gedesinfecteerd bij een voldoende hoge temperatuur en met voldoende tijd.

Een eenvoudige manier om infectie in de spa te voorkomen, is door uw eigen set hulpmiddelen te gebruiken. Dit zorgt ervoor dat uw teennagels uw buurman's schimmel niet oppikken met openbare pedicurehulpmiddelen.

Veel hulpmiddelen in de spa zijn gemaakt van glasvezel, dat erg moeilijk schoon te maken is zonder schade. Dit leidt tot permanente besmetting.

Voordat u op een stoel gaat zitten, moet u ervoor zorgen dat de gereedschappen er perfect uitzien en dat ze zijn gedesinfecteerd. Voor een perfecte pedicure moeten de gereedschappen zijn gemaakt van roestvrij staal, dat veel gemakkelijker te reinigen is dan glasvezel.

Vermijd valse spijkers, die een toevluchtsoord zijn voor bacteriën en schimmels.

Het feit dat de huid onder de vingernagels groen wordt en geel wordt, kan de truc zijn van bacteriën die tot infectie leiden.

Uw nagelriemen moeten worden gegarandeerd voor een natuurlijk systeem van bescherming tegen infecties. Zorg ervoor dat de master je nagelriemen niet te veel snijdt om te voorkomen dat bacteriën de open wond binnendringen.

Nagellak kan een valstrik zijn voor bacteriën, maar wat nog belangrijker is, u kunt de veranderingen onder uw vingernagels niet waarnemen vanwege lak van slechte kwaliteit.

Veranderingen in de natuurlijke kleur van de nagel of het nagelbed zijn tekenen van infecties die onmiddellijk moeten worden verholpen. Als je geen weerstand kunt bieden aan schimmels, probeer dan antibacteriële nagellak. Veel salonspecialisten bieden een dergelijke nagellakcoating.

Artsen (specialisten in de gezondheid van nagels) kunnen u adviseren over de juiste pedicure. Ze zijn zeer goed geïnformeerd over de risico's die verband houden met pedicure en kunnen spa en methoden aanbevelen die uw veiligheid waarborgen.

Hoe een schimmel niet te vangen tijdens een pedicure

Als u een gewone pedicure doet, breng dan uw eigen gereedschap mee of ga naar een spa die instrumenten in een autoclaaf steriliseert

Reinig je nagels met een schaar, behandeld met alcohol, voordat je ze gebruikt, als je je nagels knipt en zorg je ervoor dat het gereedschap regelmatig wordt gedesinfecteerd.

We raden u ook aan regelmatig de schoenen, of antibacteriële spray, of beter, antibacteriële en schimmelwerende spuiten schoon te maken, en ten minste een keer per maand droog ze tegen vocht haardroger.

Houd je voeten droog en schoon. Wissel sokken regelmatig (zelfs meerdere keren per dag, als u vaak zweet).

Sportschoenen moeten droog zijn en moeten regelmatig worden vervangen. Als u regelmatig traint, koopt u sportschoenen anderhalf keer zo groot als uw vrijetijdsschoenen.

Nuttige feiten uit de geschiedenis van pedicure

Mensen vertrouwden hun nagels meer dan 4000 jaar geleden op de pedicure. In het zuiden van Babylonië gebruikten edelen gereedschappen van puur goud om zichzelf te voorzien van een manicure en pedicure. De geschiedenis van het gebruik van nagellak kan nog verder worden opgespoord in de tijd. In China in 3000 voor Christus. De kleur van de nagels gaf de sociale status aan, volgens de manuscripten uit de Ming-dynastie. De nagels van de Egyptenaren waren zwart en rood geverfd. Oude Egyptenaren gebruikten een manicure en een pedicure voor 2300 voor Christus.

Het beeld van de procedures voor manicure en pedicure werd gevonden op het snijwerk van het graf van de farao en wetenschappers weten al lang dat de Egyptenaren speciale aandacht schonken aan hun handen en voeten. De Egyptenaren kleurden ook hun nagels, gebruikmakend van rode kleur om een hoge sociale status te tonen. Het manuscript zegt dat de nagels van Cleopatra donkerrood waren geschilderd, en de nagels van de koningin Nefertiti waren geschilderd in een heldere robijnrode schaduw. In het oude Egypte en Rome schilderden militaire commandanten ook hun nagels in rood om overeen te komen met de kleur van hun lippen voordat ze ten strijde trokken.

Hoewel het moderne ontwerp van nagels op de benen pas aan het einde van de 19e eeuw verscheen, verscheen de nagelvijl als een middel voor nagelverzorging veel eerder in de geschiedenis. Maria Antoinette stond bekend om de obsessie om een nagelvijl gemaakt van puimsteen te maken. Haar ideale nagelvorm maakte haar de meest modieuze en mooie vrouw in het Franse Versailles. Op zijn puimsteen was de vorm gesneden, die wordt gebruikt voor het afwerken en de vorm van de rand van de nagel. Deze tool werd na gebruik niet vernietigd, het werd door de dienstmeisjes gewassen en gedesinfecteerd en in de badkamer geplaatst. Zodat de pyloon weer kan worden gebruikt.

Pedicure in de winter

Zelfs als uw benen in een andere winter niet zichtbaar zijn, moet u doorgaan met het regelmatig doen van de pedicure. Een pedicure helpt u niet alleen om uw mooie tenen te laten zien, ze kunnen ook helpen de gezondheid van uw huid en gewrichten te behouden. Als u van een regelmatige pedicure houdt tijdens de zomermaanden, dan weet u waarschijnlijk al van de voordelen.

Elke pedicure begint met een spa-procedure die is ontworpen om de huid te verzachten en manipulatie te vergemakkelijken. Het voetenbad is een stimulatie van de bloedcirculatie door de schenen en enkels, het kan pijn en zwelling verminderen die je kunt krijgen als gevolg van staan of zitten gedurende de dag. Het verzachten van de huid van de benen kan ook de vorming van eelt en likdoorns verminderen, wat erg pijnlijk kan zijn, vooral bij het dragen van zware winterschoenen.

Je nagels moeten regelmatig worden behandeld tijdens de wintermaanden. Misschien beseft u dit niet, maar koud weer kan fungeren als een droogmiddel voor de huid en nagels. Droge, broze nagels zijn gevoelig voor splitsing en stoornissen, wat pijnlijk kan zijn, maar ook een infectie kan veroorzaken. Regelmatige pedicure van de beste manicuresalons kan ervoor zorgen dat uw nagels gezond zijn en vermindert de kans op ingegroeide nagels of hun pijnlijke decolleté.

En ten slotte biedt de manicuresalon een massage met elke pedicure, die de bloedcirculatie in de benen en voeten verder kan verbeteren. Dit kan de gespannen spieren verzwakken en versterken, wat vooral actief is bij koud weer om gewrichts- en spierpijn te elimineren.