Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Hoe verlaag je hoge koorts zonder medicijnen?
Laatst beoordeeld: 06.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Een temperatuurstijging is een teken dat er een ontstekingsproces in het lichaam aan de gang is. Het is algemeen aanvaard dat een temperatuur onder de 38-38,5 °C niet verlaagd mag worden - dergelijke indicatoren geven aan dat het lichaam actief de infectie bestrijdt. Als de temperatuur blijft stijgen, heeft het lichaam hulp nodig. Wanneer er geen mogelijkheid is om naar de apotheek te gaan voor koortsverlagende medicijnen, of wanneer u geen "chemische" medicijnen wilt gebruiken, rijst de volkomen logische vraag: hoe kunt u een hoge temperatuur verlagen zonder medicijnen? Dit is echt mogelijk met behulp van onconventionele behandelmethoden.
Hoe kan ik de temperatuur van een kind verlagen zonder medicijnen?
Wat kan er gedaan worden om de temperatuur van een kind te verlagen? Ten eerste moet de kamer waar het kind verblijft koel en vochtig zijn. De optimale luchtvochtigheid is 60% en de temperatuur ongeveer +20 °C.
Het is niet verstandig om het kind te veel in te wikkelen: een gewone katoenen pyjama en één dekentje zijn voldoende. Te veel inwikkelen kan de natuurlijke warmteregulatie van het lichaam van het kind verstoren.
Hoe breng je een hoge temperatuur omlaag? Je kunt een van de volgende tips proberen:
- Maak kleine badstof handdoeken nat met water op kamertemperatuur en leg ze op de kuiten van de onderste ledematen. Vervang de handdoeken elke 15 minuten. Bij baby's met koorts kunnen de handdoeken ook op de polsen worden aangebracht.
- Koolbladeren zijn erg nuttig bij hoge temperaturen. Pak een paar bladeren van de juiste grootte, was ze en sla ze lichtjes met een hamer. Leg de bladeren op de buik en rug van de baby en bind ze vast onder de kleding. Het is raadzaam om de bladeren ongeveer elke 10 minuten te vervangen door verse, totdat de baby zich beter voelt.
- Bij hoge temperaturen heeft het kind voldoende vocht nodig. Gebruik thee met frambozen, kamille, linde, honing (indien er geen allergie is). Je kunt ook warm mineraalwater gebruiken.
- Hete kippenbouillon helpt bij oudere kinderen met hoge koorts en keelpijn - drink het in kleine slokjes, zonder brood of andere hulpstoffen. Deze eenvoudige methode verhelpt ook een verstopte neus.
Als er koorts met koude rillingen optreedt, en ook als de temperatuur bij baby's stijgt, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen, en hoe eerder hoe beter. Hoge koorts is vaak niet alleen een teken van een verkoudheid, maar ook van ernstigere aandoeningen, zoals longontsteking, darminfecties, enz.
Hoe kan ik de temperatuur van een volwassene verlagen zonder medicijnen?
Volwassenen moeten veel vocht drinken om hun temperatuur te verlagen. Dat kan thee, compote, gelei of gewoon warm mineraalwater zijn.
Frambozen worden beschouwd als een uitstekend middel om hoge temperaturen te verlagen - en zowel de bessen als de bladeren of zelfs de stengels van de plant zijn medicinaal. Volgens experts bevatten frambozen een natuurlijke stof die qua eigenschappen vergelijkbaar is met acetylsalicylzuur. Hoe bereid je frambozen om hoge temperaturen te verlagen?
- Maal de frambozenblaadjes en -stengels fijn, giet er kokend water over, zeef ze na 15 minuten en drink ze in plaats van thee wanneer je maar wilt.
- Giet 250 ml kokend water over een eetlepel gedroogde frambozen, kook 5 minuten en laat nog 5 minuten staan. Drink het in plaats van thee.
Wilgenschors heeft uitstekende koortswerende eigenschappen. Het kalmeert koorts, verlicht hoofdpijn en gewrichtspijn en is niet schadelijk voor het lichaam. Hoe verlaag je een hoge temperatuur met wilgenschors?
- Giet 250 ml kokend water over een eetlepel fijne bast en laat 15 minuten op laag vuur sudderen. Zeef het aftreksel en drink 3-4 keer per dag 100 ml.
- Laat 25 g gedroogde bast drie weken trekken in 0,5 l rode wijn. Filter de infusie en neem 's ochtends en 's avonds 50 ml.
Als je last hebt van koude rillingen, is het goed om een warm bad te nemen met een beetje azijn, zeezout of etherische oliën (munt, dennen, citrus). De duur van het bad is maximaal 15-20 minuten.
Hoe kan ik koorts verlagen zonder medicijnen bij zwangere vrouwen?
Voordat je probeert je temperatuur tijdens de zwangerschap te verlagen, moet je eerst de oorzaak van de temperatuurstijging achterhalen. Een verkoudheid is één ding. Veel ernstiger oorzaken kunnen darminfecties, nier- en blaasaandoeningen en virale aandoeningen zijn. Tijdens de zwangerschap is het nog steeds beter om direct een arts te raadplegen.
In de eerste helft van de zwangerschap, bij een lichte temperatuurstijging, kan het nuttig zijn om veel te drinken. Doe dit niet in de latere stadia om oedeemvorming te voorkomen.
Je kunt thee drinken met lindebloesem en framboos. Bij de eerste tekenen van een verkoudheid helpt een kop warme melk met honing en een klontje boter goed.
Een goed koortsverlagend effect kan worden bereikt door regelmatig koude kompressen op het voorhoofd en de kuitspieren te leggen. IJs mag niet worden gebruikt - onderkoeling is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen.
Ook het nemen van hete baden en voetbaden is verboden tijdens de zwangerschap, omdat deze handelingen een negatief effect kunnen hebben op de baarmoederspanning.
Als de toestand niet verbetert of juist verergert, probeer dan niet te achterhalen hoe u een hoge temperatuur zonder medicijnen kunt verlagen. Neem in dat geval dringend contact op met een arts: een hoge temperatuur kan leiden tot foetale hypoxie.