Water voor type 1 en type 2 diabetes

Diabetes wordt gekenmerkt door een schending van alle soorten metabolisme, inclusief water-zout . Storingen in de opname van glucose als gevolg van insulinetekort leiden tot accumulatie in het lichaam. Dit resulteert in vochtverlies en onlesbare dorst. De vraag rijst, moet je water drinken zonder beperkingen of jezelf in bedwang houden?

Voordelen

Het hormoon insuline, geproduceerd door de alvleesklier, neemt deel aan veel stofwisselingsprocessen, maar het belangrijkste doel is het verlagen van de glucoseconcentratie in het bloed. Zonder dit kan glucose niet in menselijke organen en weefsels komen, wat betekent dat ze de belangrijkste energiebron missen. Een onvoldoende hoeveelheid vocht remt het transport van insuline, dus de voordelen van water zijn duidelijk - het verlaagt de bloedsuikerspiegel. Hoeveel water mag je drinken bij diabetes? Experts antwoorden - zonder beperkingen. [1]

Contra

Veel water is schadelijk bij nierfalen, wanneer er een teveel aan vocht in het lichaam is, zwelling. Mineraalwater is medicinaal, dus elk heeft zijn eigen contra-indicaties. Dus "Borjomi", "Donat" kan niet worden gedronken met exacerbaties van pathologieën van het maagdarmkanaal, nierproblemen, interne bloedingen.

Wat voor water kun je drinken bij diabetes?

Het is duidelijk dat je gewoon water kunt drinken, volgens deze regel: het moet warm zijn. De dorst moet op elk moment worden gestild, zelfs tijdens de maaltijd. Een paar slokjes kunnen geen kwaad, maar helpen wel bij het verteren van voedsel. Overdag moet u maximaal 2 liter drinken, exclusief thee, koffie, compotes, voorgerechten. De ochtend zou moeten beginnen met een glas of twee, omdat. Tijdens de slaap werd het lichaam hiervan beroofd.

Met behulp van water kunt u ook de functionaliteit van de alvleesklier verbeteren als u mineraalwater gebruikt.

Welk mineraalwater kan gedronken worden bij diabetes?

Studies hebben aangetoond dat het drinken van mineraalwater dat rijk is aan mineralen zeer nuttig is voor diabetes - het activeert de insulinereceptoren en versnelt de synthese ervan. Metabolische reacties zijn afhankelijk van de snelheid waarmee insuline in de bloedbaan komt. De hydrotherapie van de ziekte is hierop gebaseerd. Welke mineraalwaters kunnen worden gedronken bij diabetes:

• tafelwater is licht gemineraliseerd, het kan in onbeperkte hoeveelheden worden gedronken, het heeft geen therapeutisch effect op het lichaam, maar het helpt bij het reinigen van gifstoffen en gifstoffen;
• water "Donat" - bevat chroom, zink, selenium, nodig om de synthese van insuline te stimuleren, en bicarbonaten, die de constantheid van de bloedreactie reguleren. Ze drinken het 15-20 minuten voor de maaltijd in een volume van 150-200 ml, en na een paar uur is er een verlaging van de bloedsuikerspiegel met een derde, bovendien dalen cholesterol en bloeddruk. Een volledige behandelingskuur leidt tot een verlaging van de insulinedosis en een 2-voudige toename van het aantal receptoren op het celmembraan;
• water "Essentuki" - genoemd naar de stad waar het wordt geproduceerd. Alle bronnen zijn genummerd en verschijnen in de titel. Essentuki-4-water wordt gebruikt om diabetes te behandelen. Dit is koolwaterstofchloride-natriumwater met een hoge mineralisatie. Natrium erin is verantwoordelijk voor de normalisatie van metabolische processen, magnesium is betrokken bij eiwitten en koolhydraten, bloedstolling is afhankelijk van kalium, het is ook bestand tegen ontstekingen.

Water moet warm zijn (25-35 ^° C) en je moet het een uur voor de maaltijd drinken in een hoeveelheid van 100-200 ml. Alle nuances van de toepassing zijn afhankelijk van bijkomende ziekten en worden bepaald door de arts.

• alkalisch water - het behandelt diabetes in sommige landen. Er wordt aangenomen dat pancreassap zelf alkalisch is, dus een toename van alkalische ionen zal helpen het agressieve effect van zuren op het orgel te neutraliseren en een gunstig microklimaat te creëren voor het functioneren ervan;
• "Borjomi" - wordt gebruikt voor diabetes van elk type als een ondersteunende natuurlijke therapie. Waterstofsulfide, kooldioxide, chloride-ionen, natriumbicarbonaat, zwavelzuurzouten - dit alles draagt bij aan het koolhydraatmetabolisme, normaliseert de activiteit van insuline;
• koolzuurhoudend water - zoete frisdrank is schadelijk voor iedereen, om nog maar te zwijgen van diabetici. Naast het feit dat kooldioxide in zijn samenstelling het maagslijmvlies irriteert en overmatige afgifte van zoutzuur veroorzaakt, bevat het ook veel suiker, smaakstoffen, conserveermiddelen en cafeïne. Dit "explosieve mengsel" kan bij veelvuldig gebruik de alvleesklier uitputten en diabetes veroorzaken. Koolzuurhoudend mineraalwater verlaagt het gehalte aan aceton, cholesterol, helpt om gewicht te verliezen, verbetert de productie van enzymen die betrokken zijn bij het metabolisme. Maar je kunt het niet ongecontroleerd drinken, maar alleen in cursussen, want. Er zijn ook negatieve kanten: het voorkomt de opname van calcium, veroorzaakt winderigheid, veroorzaakt de vorming van stenen in de galblaas en de nieren;
• water met citroen - het hele palet van nuttige eigenschappen van citrus is van harte welkom voor patiënten met diabetes: versterking van de immuniteit, dankzij vitamine C, een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem, het reinigen van het lichaam van afvalproducten. Citroen is echter een zure vrucht en zuur heeft een negatief effect op de alvleesklier. De oplossing is water met citroen.

Het kan als volgt worden bereid: snijd een vrucht in stukjes en giet een glas water, kook gedurende 5 minuten. Na afkoeling, zeef, drink na een maaltijd in een eetlepel. Om dorst te elimineren, kunt u gewoon water eenvoudig aanzuren met geperst sap;

• waterstofwater - verrijkt met waterstof, het vertoont antioxiderende activiteit, is bestand tegen gevaarlijke ziekten, heeft een ontstekingsremmend effect, stimuleert het energiemetabolisme. Het waterstofmolecuul wordt gekenmerkt door een kleine omvang, waardoor het gemakkelijk celmembranen kan binnendringen en heilzame stoffen aan alle organen kan leveren. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van waterstofwater de bloedsuikerspiegel verlaagt;
• honingwater - honing voor diabetes is toegestaan in zeer beperkte doses (niet meer dan 2 eetlepels per dag). Er is een andere vorm van consumptie - verdun het in water (een lepel tot een glas warm water, niet hoger dan 60 ^° C). Honingwater wordt aanbevolen om 's nachts te drinken, omdat. Het kalmeert goed en laat je snel in slaap vallen;
• levend water - heeft een gestructureerde structuur, heeft een groot penetrerend vermogen, waardoor je cellen van gifstoffen en gifstoffen kunt reinigen en in het algemeen een genezend effect kunt krijgen.

Het bevat geen schadelijke chemicaliën, gevaarlijke micro-organismen, het bevat nuttige minerale ionen, een negatief redoxpotentieel, het is alkalisch. Dit alles zal een positieve invloed hebben op de gezondheid van de diabeticus.

Levend water kan thuis worden gemaakt door te bevriezen en te ontdooien, te magnetiseren of een speciale steen te gebruiken - shungite.