Vitamine H1

Vitamine H1 kan elke kleurstof en elk cosmetisch product vervangen. Het behoort tot de B-vitamines. Dieren krijgen een enorme hoeveelheid vitamine H1 binnen via hun voeding, waardoor de schoonheid van hun vacht, huid en veren tot hun dood behouden blijft. In tegenstelling tot mensen die constant vochtinbrengende crèmes, haarverf en diverse balsems nodig hebben.

Over vitamine H1

Para-aminobenzoëzuur is een woord dat moeilijk te begrijpen is voor onze taal en het duidt vitamine H1 aan. Het wordt ook wel aangeduid met de afkorting PABA of PABA, en soms ook met vitamine B10.

PABA is nodig voor microbiële groei en sulfanilamide verdringt op zijn beurt PABA uit het enzymsysteem. Zo stopt en reguleert het de ontwikkeling van microben.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Hoeveelheid vitamine H1 die per dag nodig is

Een volwassene moet elke dag ongeveer 100 mg van deze vitamine innemen.

De gunstige effecten van vitamine H1 op het lichaam

RAVA is betrokken bij de hematopoëse en het eiwitmetabolisme, normaliseert de schildklier, helpt het cholesterol te verlagen en is een antioxidant. Deze vitamine wordt vaak gebruikt als bestanddeel van zonnebrandcrèmes, omdat het de huid beschermt tegen de schadelijke effecten van de zon.

De ziekte van Peyronie, die uitsluitend voorkomt bij mannen van middelbare leeftijd, is juist te genezen dankzij vitamine H1. De symptomen van deze ziekte zijn veranderingen in de structuur van de weefsels van de mannelijke geslachtsorganen, namelijk dat de huid vleesbomen wordt. Tijdens een erectie buigt de penis sterk, wat hevige pijn veroorzaakt. Om deze ziekte te behandelen, worden medicijnen gebruikt die noodzakelijkerwijs vitamine H1 bevatten. Om dergelijke en soortgelijke gezondheidsproblemen te voorkomen, is het beter om constant voedsel te eten dat verzadigd is met para-aminobenzoëzuur.

Vitamine H1 kan de huidtint verbeteren en vroegtijdige veroudering voorkomen. Deze vitamine wordt in vrijwel elke zonnebrandcrème gebruikt. Door de werking van zonlicht verandert het zuur in een speciale stof die de aanmaak van het pigment melanine in het lichaam activeert, wat zorgt voor een bruine teint. Deze vitamine stimuleert de natuurlijke haarkleur, evenals de groei en kwaliteit ervan.

Vitamine H1 wordt voorgeschreven bij mentale retardatie en een slechte lichaamsontwikkeling, ernstige vermoeidheid, bloedarmoede door foliumzuurtekort, de ziekte van Peyronie, artritis, posttraumatische contracturen en de ziekte van Dupuytren. Deze vitamine is zeer effectief bij vitiligo, lichtgevoeligheid van de huid, sclerodermie, ultraviolette brandwonden en alopecia.

Interactie van vitamine H1 met andere elementen van het lichaam

PABA is betrokken bij de synthese van vitamine B9 (foliumzuur).

Symptomen van vitamine H1-tekort in het lichaam

Als er niet genoeg van deze vitamine in het lichaam aanwezig is, kunnen er huiddepigmentatie, ontwikkelingsachterstanden en hormonale onevenwichtigheden in het lichaam ontstaan.

Redenen waarom vitamine H1-tekort optreedt

Bij het gebruik van sulfonamiden kan de PABA-spiegel in het lichaam sterk dalen.

Producten die vitamine H1 bevatten

Lever, havermout, kippeneieren - al deze producten bevatten vitamine H1. Tot deze producten behoren ook eekhoorntjesbrood, champignons en boleten. Kool, spinazie en tarwe kunnen ook het vitamine H1-gehalte in je lichaam verhogen.