Vitamine H1

Vitamine H1 kan alle verf- en cosmetische middelen vervangen. Het behoort tot de vitamines van groep B. Dieren ontvangen een enorme hoeveelheid vitamine H1 met voedsel, dus de schoonheid van hun wol, huid en veren wordt opgeslagen tot hun dood. Niet dat mensen die constant vochtinbrengende crèmes, haarkleurmiddelen en verschillende balsems nodig hebben.

Over vitamine N1

Paraaminobenzoic acid - zo'n complex woord voor onze taal betekent vitamine H1. Het wordt ook afgekort als afkorting van PABC of RAWA en wordt ook wel vitamine B10 genoemd.

PABC is nodig voor de groei van microben en sulfonamide verdringt op zijn beurt de PABK van het enzymsysteem. Dus, het schort en reguleert de ontwikkeling van microben.

[1], [2], [3]

De hoeveelheid vitamine H1 die nodig is per dag

Een volwassene moet elke dag ongeveer 100 mg van deze vitamine nemen.

Het gunstige effect van vitamine H1 op het lichaam

RAWA neemt deel aan de hematopoëse en het metabolisme van eiwitten, normaliseert de schildklier, helpt het cholesterol te verlagen en is een antioxidant. Deze vitamine wordt vaak gebruikt als een onderdeel van zonnebrandcrème, omdat het de huid beschermt tegen de schadelijke effecten van de zon.

De ziekte van Peyronie, die uitsluitend voorkomt bij mannen van middelbare leeftijd, wordt genezen door vitamine H1. Symptomen van deze ziekte zijn veranderingen in de structuur van de weefsels van de geslachtsorganen van mannen, namelijk de huid wordt fibroid. Dus, tijdens de erectie, is de penis sterk gebogen, en dit brengt sterke pijn bij de man. Gebruik deze geneesmiddelen die noodzakelijkerwijs vitamine H1 bevatten om deze ziekte te behandelen. En om dergelijke en soortgelijke problemen met de gezondheid te voorkomen, is het beter om constant voedsel te eten dat verzadigd is met paraaminobenzoic zuur.

Vitamine H1 kan de huidskleur verbeteren en voortijdige veroudering voorkomen. De combinatie van deze vitamine wordt in vrijwel elk zonnescherm gebruikt. Door blootstelling aan zonlicht verandert het zuur in een speciale stof die de productie van melanine in het lichaam activeert, waardoor het lichaam bruint. Het is deze vitamine die de natuurlijke kleuring van het haar stimuleert, evenals hun groei en kwaliteit.

Vitamine H1 toegediend in mentale retardatie en een slechte ontwikkeling van het organisme, met een sterke vermoeidheid bij folievodefitsitnoy anemie, de ziekte van Peyronie, artritis, post-traumatische contracturen en Dyupyutrena contractuur. Zeer nuttig deze vitamine met vitiligo, fotosensibiliteit van de huid, met sclerodermie, met ultraviolette stralen en alopecia-brandwonden.

Interactie van vitamine H1 met andere elementen van het lichaam

PABC is betrokken bij de synthese van vitamine B9 (foliumzuur).

Symptomen voor vitamine H1-tekort in het lichaam

Met onvoldoende hoeveelheid van deze vitamine in het lichaam, depigmentatie van de huid, suspensie in ontwikkeling, en ook hormonale storingen van het organisme kunnen optreden.

De redenen waarom er een tekort aan vitamine H1 is

Met het gebruik van sulfonamiden kan PABA in het lichaam sterk dalen.

Producten met vitamine H1-gehalte

Lever, havermout, kippeneieren - al deze voedingsmiddelen bevatten vitamine H1. Dergelijke producten kunnen ook witte champignons, paddenstoelen en podberezoviki bevatten. Kool, spinazie en tarwe kunnen ook de hoeveelheid vitamine H1 in uw lichaam verhogen.