De eerste tekenen van verkoudheid bij een volwassene

Het collectieve concept van vele luchtwegaandoeningen is koud. Overweeg de eerste tekenen, methoden van hun behandeling en preventie bij kinderen en volwassenen.

Meestal treden koude symptomen op in de herfst-lente periode, wanneer het slecht weer is en het lichaam zwak is. 

Oorzaken van verkoudheid bij volwassenen

Twee factoren zijn nodig voor de ontwikkeling van de ziekte - contact met de infectie en verzwakte immuniteit. De redenen voor de laatste zijn ongezond eten, emotionele overbelasting, ongunstige omgevingsfactoren, slechte gewoonten, chronische ziekten. Besmettelijke agentia in 90% van de gevallen zijn virussen die worden overgedragen door druppeltjes in de lucht.

In sommige gevallen wordt een verkoudheidssinfectie niet opgemerkt, waardoor de patiënt de kans mist om ze in een vroeg stadium te elimineren. Tijdens deze periode treden deze symptomen op:

• Kietelen en keelpijn.
• Hoestbesmettingen.
• Tranenvloed.
• Hoofdpijn.
• Laagwaardige lichaamstemperatuur.
• Verstopte neus.
• Verhoogde vermoeidheid.

Na 2-3 dagen beginnen de bovenstaande symptomen te stijgen en wordt de koude catarre langdurig vertraagd. Wanneer de voeten worden gedragen of de kou wordt genezen, bestaat het risico op complicaties. Dit kan otitis, sinusitis, sinusitis, bronchiale astma en meer zijn. Daarom is het erg belangrijk om tijdig de tekenen van de ziekte en de juiste behandeling ervan te detecteren.

[1]

Eerste symptomen van verkoudheid

Algemene en spierzwakte, verstopte neus, hoofdpijn, niezen, keelpijn - de eerste dagen van verkoudheid treden op met dergelijke symptomen. Ze duren ongeveer 2-3 dagen, geleidelijk aan. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, verschijnen een hoest, een loopneus en een verhoogde lichaamstemperatuur.

Om aanhoudende verslechtering van het algehele welzijn en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, moet de behandeling beginnen wanneer de eerste tekenen van een naderende ziekte verschijnen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om immunotherapie uit te voeren, dat wil zeggen om het lichaam te versterken. Overvloedig drinken en evenwichtige voeding, bedrust zal nuttig zijn.

[2]

Niezen is het eerste teken van verkoudheid

De ongeconditioneerde reflex, gericht op het verwijderen van hun lichaam van het virus, slijm, allergeen of andere irriterende stof - is niezen. Meestal duidt dit fenomeen op een koude infectie.

Niezen vindt plaats als gevolg van de penetratie van het virus in het lichaam door de neusgangen en irritatie van de slijmachtige epitheliale trilharen. De patiënt voelt jeuken in de neus, er is een reflexcontractie van de spieren van de nasopharynx en het ademhalingssysteem en irritatie en slijm komen onder druk uit de neusholte. Dat wil zeggen, niezen kan een beschermend mechanisme van het lichaam worden genoemd, dat verdere penetratie van het virus voorkomt en het mechanisch elimineert.

Als dit catarrale symptoom zeer vaak voorkomt en aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet u uw neus wassen. Voor de procedure geschikte middelen zoals:

• Oplossingen op basis van zeezout.
• Medicinale infusies.
• Groente- en groentesappen.
• Warm water.
• Antiseptische oplossingen.

Het geselecteerde middel wordt in een paar druppels in elk neusgat gedruppeld en vervolgens grondig uitgeblazen, waardoor slijm en irriterend op een natuurlijke manier worden verwijderd. Veel wasoplossingen drogen het slijmvlies, wat zeer effectief is bij allergische rhinitis.

Tijdens niezen mag je je neus niet met je vingers bedekken, hierdoor zal de infectie niet naar buiten komen, maar in de neusholtes van de neusholte en oren vallen. Het is om deze reden dat de meest voorkomende complicaties van de verkoudheid ontstaan - sinusitis, otitis. Houd er rekening mee dat bacteriële agentia, samen met speeksel, na verloop van tijd voor niezen, verschillende meters kunnen verspreiden. Daarom moet je je mond bedekken met een zakdoek om anderen niet te infecteren.

[3]

Wat te doen op de eerste dag van verkoudheid?

Dus, als de kou toch is aangekomen, dan moet alles worden gedaan om de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen. Het eerste dat artsen aanbevelen aan symptomen van ongesteldheid, is de juiste rust en slaap. Hierdoor gebruikt het lichaam meer middelen van het immuunsysteem om het probleem te bestrijden.

• Veel water drinken is handig. Voor de behandeling van geschikte warme theeën, bessenvruchtendranken, afkooksels van wilde roos en zwarte bes. Je kunt thee of warme melk drinken met honing, gezuiverd water.
• Op het gebied van voeding moet prioriteit worden gegeven aan zuivelproducten, mager vlees en kippenbouillon, groenten en fruit. Van alcohol, vet, zoet, zout, gerookt is beter om te weigeren. In de vroege dagen van de ziekte wordt afgeraden om te roken, omdat deze gewoonte leidt tot de verspreiding van de infectie.
• Als je een zere keel hebt, kun je spoelen en inhaleren met stoom. Als de neusademhaling verminderd is, zal wassen met een isotone oplossing helpen. Vergeet ook niet de regelmatige ventilatie van de kamer en minimaal contact met de omgeving tot herstel.

Dergelijke eenvoudige aanbevelingen laten u toe om de ziekte bij de eerste tekens te behandelen.

Hoe het begin koud te behandelen?

Als je een verkoudheid achterlaat zonder behandeling, dan kan het, net als elke andere ziekte, tot verschillende complicaties leiden. Om dit niet te laten gebeuren, moet de therapie beginnen wanneer de eerste symptomen optreden:

• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• Algemene zwakte en lethargie.
• Misselijkheid.
• Gebrek aan eetlust.
• Hoofdpijn.
• Neusverstopping en keelpijn.

De eerste stap is om het drinkregime te verhogen. Warme vloeistof wast pathogene micro-organismen uit de slijmvliezen en versnelt hun uitscheiding. Ook helpt het drinken van veel vocht de uitdroging van het lichaam te voorkomen bij verhoogde lichaamstemperatuur en verhoogde transpiratie. Om het herstel te versnellen, kunnen dranken en voedingsmiddelen met ascorbinezuur nuttig zijn.

Een belangrijke rol wordt gespeeld door bedrust. Hierdoor kan het lichaam al zijn energiepotentieel gebruiken om virussen te bestrijden en niet om andere processen uit te voeren. Een verkoudheid op zijn voeten eindigt vaak met ernstige complicaties.

Voor de behandeling van volwassenen uit medicijnen kunnen symptomatische actie worden ondernomen: Coldrex, Ferwex, Theraflu. Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te verbeteren, zullen geneesmiddelen op basis van interferon nuttig zijn: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. In het geval van een rhinitis kan wassen met een isotone oplossing of vasoconstrictieve druppels helpen: Naphthyzinum, Galazolin, Nazosprey. Op paracetamol gebaseerde preparaten zijn geschikt voor het verlagen van de lichaamstemperatuur.

Hoe de eerste verkoudheidsverschijnselen behandelen?

Behandeling van de vroege stadia van een verkoudheid moet beginnen met een toename van de afweer van het immuunsysteem en verdere symptomatische therapie. Je moet niet naar de apotheek rennen voor medicatie, omdat de kou kan worden genezen zonder hen.

In de eerste dagen van de ziekte is het noodzakelijk om bedrust te houden om anderen niet te infecteren en geen scherpe ontwikkeling van de ziekte te veroorzaken. Het wordt ook aanbevolen om een grote hoeveelheid warme vloeistof, plantaardige afkooksels en infusies te gebruiken.

Als er sprake is van een zere keel, spoel dan met tincturen en afkooksels van kamille, salie, calendula zal helpen. Bij hoesten en verstopte neus zijn stoominhalaties effectief. In het dieet moeten licht verteerbare voedingsmiddelen zijn.

Wat te nemen bij het eerste teken van verkoudheid?

Elke ziekte in de vroege stadia is goed te behandelen. Dit geldt ook voor verkoudheden. Hoe sneller hun behandeling wordt gestart, hoe kleiner het risico op complicaties. Voor zowel volwassenen als kinderen moet de therapie bestaan uit overvloedig warm drinken, bedrust en een uitgebalanceerd dieet.

Voor hoofdpijn, hoge koorts en loopneus, kunt u medicijnen gebruiken op basis van Paracetamol. Voor pijn in de keel worden topische medicijnen met antiseptische en antimicrobiële eigenschappen gebruikt: Septefril, Falimint, Sebidine. Spoel af met een aftreksel van salie, klein hoefblad, kamille zal effectief zijn.

Vergeet ook niet de vitaminetherapie om het immuunsysteem te versterken. Als bij de eerste symptomen van ongemak om ascorbinezuur te nemen, de duur van de ziekte zal afnemen. Vitamine C in combinatie met retinol beïnvloedt virussen en bacteriën, verhoogt de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem. Neem vitamines moet niet langer zijn dan 3-5 dagen.

Wat moet een volwassene nemen bij het eerste teken van verkoudheid?

Het laagseizoen en het koude seizoen is een periode van verkoudheid. Meestal is de ziektetoestand verbonden met hypothermie. Er is jeuk en branden in de neus, zere keel, toegenomen tranen, niezen, hoesten. Tegen deze achtergrond lijkt snel een loopneus en hoofdpijn te verschijnen, de algehele gezondheid verslechtert. Het is ook mogelijk om de lichaamstemperatuur te verhogen tot 38 ° C en hoger.

Bij de eerste tekenen van ongemak moet u zich aan deze regels houden:

• Indien mogelijk, verlaat het huis niet, als er een temperatuur is, is het beter om in bed te rusten. Ventileer de kamer vaak en doe een natte reiniging.
• Drink meer vloeistoffen. Sappen, compotes, afkooksels op basis van wilde roos, kamille, linde, framboos, zwarte bes zullen nuttig zijn. Sterke thee of koffie wordt het best vervangen door warme melk met honing.
• In het dieet moet goed verteerbaar voedsel, bij voorkeur zuivelproducten, groenten, fruit, vetarme bouillons.
• Als je neus vol zit, kunnen druppels op basis van zoutoplossingen helpen - Aquamaris, Salin. De wasoplossing kan onafhankelijk worden bereid door een eetlepel zout in een liter gekookt water te verdunnen en enkele druppels jodium toe te voegen.
• Met pijn en een zere keel helpen warm drinken en spoelen. Voor spoelen met antiseptische oplossingen: Furacilin, Miramistin. Je kunt ook een oplossing van een theelepel zout, jodium en frisdrank in een glas water gebruiken.
• Inademing met de etherische oliën van naaldplanten helpt bij het verlichten van de neusademhaling.
• Om de afweer van het immuunsysteem te versterken, kunt u geneesmiddelen gebruiken met interferon.

Als de ziekte zich snel ontwikkelt, gepaard gaat met koorts en een slechte gezondheid, dan kunt u voor het naar bed gaan Fervex, Pentaflucin, Coldrex of een ander combinatiemiddel gebruiken voor de symptomatische behandeling van verkoudheid.

Eerste hulp bij verkoudheid

Het eerste ding dat artsen aanbevelen bij de behandeling van luchtwegaandoeningen is thuis / bedrust. Hiermee kunt u infectie van anderen voorkomen en alle verdere behandelaanbevelingen volledig implementeren. De patiënt moet voldoende drinken en het dieet aanpassen.

Voor het reinigen van de neus is het beter om druppels te krijgen met een isotone oplossing, in plaats van vasoconstrictieve middelen die verslavend zijn. Je kunt gorgelen met antiseptische oplossingen van Miramistin of Furacilin. Stoominhalaties met gekookte aardappelen of essentiële oliën helpen ook. Voordat u naar bed gaat, kunt u een warm bad nemen met essentiële olie van eucalyptus of een voetbad maken met een extract van naaldbomen, mosterd.

In de meeste gevallen helpen bovenstaande aanbevelingen om het ongemak met de vroege symptomen te overwinnen. Als de ziekte langer duurt dan 4 dagen, vergezeld van een verhoogde lichaamstemperatuur en een snelle verslechtering van het algehele welzijn, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken. De arts zal een uitgebreide behandeling voorschrijven die snel de onaangename symptomen en de oorzaak van verkoudheid zal wegnemen.

[4], [5], [6], [7]

Inademing bij het eerste teken van verkoudheid

Een van de populaire middelen voor de behandeling en preventie van irritatie van het slijmvlies van de orofarynx tegen verkoudheid is inhalatie. Ze worden uitgevoerd met behulp van speciale apparaten - inhalators, vernevelaars. Het therapeutische effect wordt bereikt door de penetratie van het medicijn in de inflammatoire focus, waarbij het maagdarmkanaal en andere organen en systemen worden omzeild.

Voordelen van inhalatietherapie bij vroege verkoudheidsverschijnselen:

• Het directe effect op het gebied is ontsteking.
• Het medicijn wordt niet opgenomen in de systemische circulatie en veroorzaakt geen nadelige reacties op andere organen.
• Het vermogen om patiënten van alle leeftijden te behandelen.
• Hoge penetratiekracht.

Voor inhalatie kunt u deze hulpmiddelen gebruiken:

1. Essentiële en natuurlijke oliën - effectief en zachtaardig op het slijmvlies. Kan allergische reacties veroorzaken, dus moet u voor gebruik de arts raadplegen. De olieconcentratie mag niet meer dan 5% bedragen.
2. Zoutoplossing - natriumchloride 0,9% verzacht en reinigt het slijmvlies van de neus en orofarynx in contact met schadelijke stoffen en allergenen. Het gebruik van 2% hypertone oplossing reinigt mucopurulente afzettingen.
3. Alkalische oplossingen - een oplossing van natriumbicarbonaat 2% maakt sputum vloeibaar en creëert een alkalisch milieu in de focus van ontstekingen. Inhalatie verwijdert effectief mucopurulente afscheiding uit de neusholte.
4. Mucolytica - verdun sputum en draag bij aan de ontlading ervan. Acetylcysteïne, Mukomist, Lasolvan, Pulmocort worden gebruikt voor inhalaties. De dosering van het geneesmiddel en de duur van de behandeling worden bepaald door de arts.
5. Bronchodilatoren - vergroot het lumen van de bronchiën en de bronchiën, vergemakkelijk de ademhaling en voorkom de ontwikkeling van broncho-obstructief syndroom. Voor de behandeling meestal gebruikt dergelijke tools: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Ontstekingsremmende geneesmiddelen - verminderen het ontstekingsproces, verminderen zwelling van het slijmvlies, verlichten de pijnlijke toestand. Bij inhalatie kunt u de volgende oplossingen gebruiken: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Inhalatie 1 - 1,5 uur na het eten doorbrengen. Binnen een uur na de procedure is het niet aan te raden om te eten, praten, uitgaan. De kant-en-klare oplossing moet niet later dan 24 uur in de koelkast worden bewaard. Voor gebruik wordt de oplossing opgewarmd tot kamertemperatuur.

Als u meerdere geneesmiddelen tegelijkertijd gebruikt, moet u de volgorde volgen. De eerste die bronchodilatoren gebruikt, daarna vasospasme, mucolytica en ontstekingsremmend. De duur van de behandeling hangt af van de ernst van de pijnlijke symptomen en is 3-7 dagen.

[8], [9], [10], [11], [12]

Wat te drinken bij het eerste teken van een verkouden zwanger?

De behandeling van verkoudheid bij zwangere vrouwen vereist speciale aandacht. Dit is te wijten aan de snelle verslechtering van het algemene welzijn en de progressie van pijnlijke symptomen. Hierdoor is er een risico op complicaties voor zowel de aanstaande moeder als de baby.

Allereerst is het de dreiging van een spontane miskraam of vroeggeboorte, inflammatoire complicaties voor de vrouw, verergering van chronische ziekten, evenals een significante toename van het risico op bloedverlies tijdens het geboorteproces. De ziekte is ook gevaarlijk voor het kind: intra-uteriene groeiachterstand, zuurstofgebrek, intra-uteriene infecties.

Wanneer het begin van vroege symptomen van de ziekte deze regels zou moeten volgen:

• Veel warm water en gebalanceerde voeding. Nuttige natuurlijke afkooksels en infusies met wilde roos en zwarte bes, omdat ze een grote hoeveelheid ascorbinezuur bevatten, wat een gunstig effect heeft op de toestand van het immuunsysteem. Aanbevolen groene thee met citroen, framboos, honing. In de late zwangerschap zal het drinken van veel vocht helpen bij oedeem.
• Voor de behandeling is het mogelijk om inhalaties uit te voeren met essentiële olie van eucalyptus, waarvan de dampen pathogenen vernietigen en zwelling van de slijmvliezen verminderen. Wanneer u een zere keel inademt, kunt u het beste inhaleren met soda, extract van kamille, calendula, salie.
• Als er een verkoudheid optreedt met keelpijn en keelpijn, dan is spoelen met een oplossing van zout, soda en jodium, infusen van kamille, calendula, eucalyptus aangewezen. Als u verkouden bent, moet u de kamer regelmatig luchten en bevochtigen. Voor het wassen van de neus kunt u een fysiologische oplossing van natriumchloride gebruiken.

In de loop van de behandeling is het gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen om benen te laten stijgen en hete baden te nemen, baden en sauna's te bezoeken, mosterdpleister en alle bereidingen op basis van zoethout te gebruiken. Je moet ook geen misbruik maken van honing en frambozen, omdat dit kan leiden tot een verhoging van de baarmoedertint en de ontwikkeling van allergie bij de foetus.

Als de bovenstaande methoden niet hebben geholpen en de ziekte vordert, kunt u na overleg met uw arts medicijnen gebruiken.

• Hoge temperatuur - medicijnen op basis van paracetamol. Ibuprofen, NSAID's, Coldrex, Theraflu, Ferwex en andere complex-werkende stoffen zijn verboden.
• Hoest en loopneus - in het eerste geval zullen Mukaltin en Ambroxol helpen, en in het geval van een loopneus als Pinosol en Sinupret zijn de vasoconstrictorgeneesmiddelen gecontra-indiceerd.
• Pijn in de keel - oplossingen voor spoelen op basis van dergelijke geneesmiddelen zijn geschikt voor behandeling: chloorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te verbeteren, wordt het aanbevolen Ocillococcinum, Viferon, Grippferon te nemen.

Wat betreft antibiotische therapie, ze zijn niet nodig in de vroege stadia van de verkoudheid. Als de ziekte een aantal ernstige complicaties heeft veroorzaakt, zal de arts beslissen over de geschiktheid van het gebruik. Aanstaande moeders mogen macroliden, penicilline en cefalosporinepreparaten gebruiken. Tetracyclines, fluoroquinolonen, aminoglycosiden en sulfonamiden zijn verboden.

Hoe het begin van een verkoudheid te stoppen?

Hoofdpijn, hoesten, koorts en zwakte zijn tekenen van verkoudheid. Een speciaal medicijn dat het volledige symptoomcomplex zou elimineren bestaat niet. Maar er zijn verschillende bewezen therapeutische methoden die het begin van het pathologische proces kunnen stoppen.

• Hak een paar teentjes knoflook en meng met dezelfde hoeveelheid honing. Neem 1-2 theelepeltjes per dag, afgespoeld met warm water. Het therapeutische effect van knoflook is te danken aan het hoge gehalte aan fytonciden, dat wil zeggen natuurlijke antibiotica.
• Thee met citroen en honing. De drank moet op een aangename temperatuur zijn om de keelpijn niet te verbranden. Honing heeft bacteriedodende eigenschappen, omhult het slijmvlies en vermindert pijnlijke symptomen. Citroen is een antisepticum, het voorziet het lichaam van ascorbinezuur en normaliseert metabolische processen.
• Raspberry thee - om een antipyretische en zweetdrijvend drankje te bereiden, giet 100 g verse bessen, bladeren, een paar lepels jam of gedroogd fruit met 300 ml kokend water en laat het 20-30 minuten brouwen. Indien gewenst, pers en neem ½ kopje 4-5 keer per dag. Raspberry bevat salicylzuur, dat een natuurlijke aspirine is. Berry verhoogt het zweten, versnelt de eliminatie van giftige stoffen uit het lichaam.
• Neem een liter verse melk, voeg er 1/3 kopje honing, ½ theelepel vanille, kaneel en nootmuskaatextract aan toe. Meng alles goed en doe een langzame brand, voeg laurierblaadje en een paar zwarte piment aan de melk toe. Zodra het mengsel kookt, moet het van de kachel worden verwijderd en 5-10 minuten worden bewaard. Het afkooksel ondersteunt het immuunsysteem en versnelt het genezingsproces.

De bovenstaande therapeutische methoden zijn effectief bij het begin van vroege symptomen van de ziekte. Maar voordat u ze gebruikt, moet u rekening houden met de aanwezigheid van contra-indicaties. Honing is verboden voor mensen met diabetes. Citroen en knoflook moeten met voorzichtigheid worden gebruikt bij ziekten van het maag-darmkanaal en framboos wordt niet aanbevolen voor hypertensieve patiënten en mensen met laesies van het cardiovasculaire systeem.

[13], [14], [15]

Hoe niet ziek te worden bij het eerste teken van verkoudheid?

Een van de kenmerken van een verkoudheid is dat het op elk moment van het jaar voorkomt. Om niet ziek te worden, moeten deze regels worden gevolgd:

• Vermijd kou, tocht en vocht. Kleed je volgens het weer, wees niet ijverig met koude dranken en airconditioning in de zomer.
• Persoonlijke hygiëne in acht nemen. Was uw handen voor elke maaltijd en na een bezoek aan openbare plaatsen.
• Ventileer het gebied regelmatig en doe een natte reiniging.
• Temper het lichaam, blijf fit.
• Neem een multivitaminencomplex en houd u aan een uitgebalanceerd dieet.
• Rust en krijg voldoende slaap, vermijd stress.

Heel vaak zijn de eerste tekenen van verkoudheid geassocieerd met een verzwakt immuunsysteem. Om de beschermende eigenschappen te verbeteren, worden tijdige behandeling van eventuele ziekten, een uitgebalanceerd dieet en vaccinatie aanbevolen.

[16]