Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Ernstige rugpijn bij een man
Laatst beoordeeld: 06.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Mannen behoren tot de bevolkingsgroep die het sterke geslacht wordt genoemd. Niet voor niets hebben zij het leeuwendeel van de beroepen die gepaard gaan met zwaar fysiek werk, oftewel het uitoefenen van brute mannelijke kracht. Het tillen en dragen van zware voorwerpen wordt in het dagelijks leven beschouwd als een mannenaangelegenheid, maar juist dit soort werk gaat gepaard met het optreden van diverse vormen van ernstige rugpijn, zelfs als de hierboven genoemde pathologische oorzaken afwezig zijn.
Bovendien, aangezien de schoonheid van het mannelijk lichaam schuilt in een gespierde torso en gespierde spieren, dwingt dit het mannelijk geslacht om urenlang in de sportschool te trainen. En oefeningen met gewichten, effectief voor het vormen van mooie spieren, vormen net zo'n risicofactor voor spierverrekkingen als het thuis trainen met zware gewichten. Spierverrekkingen gaan immers gepaard met microtrauma's van de spiervezels, waardoor ze uitgerekt en ontstoken raken.
Als alleen spiervezels beschadigd zijn, zullen ze snel herstellen zonder speciale behandeling, maar de regeneratie van spierbanden verloopt veel langzamer en moeilijker. Ongeacht of de banden of spieren beschadigd zijn, gaat het uitrekken ervan gepaard met hevige pijn. Dergelijke pijn wordt gekenmerkt door plotselinge pijn, d.w.z. hevige pijn in de rug, die de beweging van een persoon beperkt, en die optreedt zonder voorbereiding. Zodra iemand het gewicht verkeerd inschat of een plotselinge beweging maakt, schiet er een scherpe pijn in de lumbale regio door de rug.
Palpatie van de rekplek veroorzaakt pijn, hoewel we met dergelijke manipulaties zwelling en weefselverdichting op de ontstekingsplek kunnen detecteren. Uiterlijke symptomen kunnen hematomen zijn, die gepaard gaan met kleine onderhuidse bloedingen.
Een verkeerde aanpak van sportactiviteiten en zware lichamelijke arbeid kan ook een beknelde zenuw veroorzaken, wat vaak optreedt bij plotselinge bewegingen. In dit geval kan de pijn niet alleen in de rug gelokaliseerd zijn, maar ook uitstralen naar de benen.
Meestal zit de zenuw bekneld in de tussenwervelruimte, maar soms is de oorzaak van een dergelijk fenomeen onderkoeling van het lichaam en ontsteking van de spieren, die dichter en harder worden en de nabijgelegen zenuwvezels kunnen afknellen. Mannen beschouwen zichzelf over het algemeen als gehard en staan er niet bij stil hoe gevaarlijk tocht is als hun rug, door intensief lichamelijk werk, bezweet is.
Een aanzienlijk percentage mannen rijdt regelmatig in de auto, en het beroep van chauffeur wordt beschouwd als een echt mannenberoep. Bij warm weer is het simpelweg onmogelijk om met gesloten ramen in de auto te zitten, en open ramen vormen een risicofactor voor tocht in de rug, wat vaak voorkomt bij mensen in dit beroep. Bovendien is de aanwezigheid van een airconditioning, waardoor u open ramen kunt vermijden, niet bevorderlijk voor de veiligheid, maar verergert de situatie alleen maar, door de rug, die al maximaal belast en gevoelig is tijdens het zitten, overmatig af te koelen.
Als we het over automobilisten hebben, gaat het om een categorie mensen met chronische rugpijn, net als mensen die hun hele leven achter de computer zitten. Zittend neemt de belasting van de wervelkolom, en met name de onderrug, toe, en fysieke inactiviteit verergert de rugklachten alleen maar. Soms kan een man die uit een auto stapt, zijn rug niet volledig strekken vanwege de pijn.
Stress is niet zo'n veelvoorkomende oorzaak van rugpijn bij het sterkere geslacht, maar het vermogen om alle ontberingen en tegenslagen van het lot te ervaren, betekent absoluut niet dat mannen niet weten hoe ze zich zorgen moeten maken, piekeren en wanhopen. Ja, ze zijn emotioneel stabieler, maar ernstige problemen op het werk en in het gezin kunnen zelfs hen op de knieën krijgen.
Zoals opgemerkt, is de oorzaak van de pijn in deze situatie niet alleen zenuwspanning (het is dus niet alleen een psychogeen symptoom), maar ook een toename van de belasting van de wervelkolom, doordat iemand onder druk van pijnlijke gedachten onwillekeurig in een hoekje gaat staan. Een verkeerde houding leidt ertoe dat de belasting van de wervelkolom ongelijkmatig wordt verdeeld, wat op zijn beurt ernstige multifactoriële pijn in de onderrug kan veroorzaken.
Mannen zijn niet beschermd tegen infectieziekten die inwendige organen aantasten. Blaasontsteking, pyelo- en glomerulonefritis, hepatitis, appendicitis, cholecystitis, longontsteking en vele andere infectie- en ontstekingsziekten komen even vaak voor bij mannen als bij vrouwen. Maar er zijn ook puur mannelijke aandoeningen die rugpijn kunnen veroorzaken, hoewel we het in dit geval hebben over gereflecteerde pijn die optreedt bij prostaataandoeningen. Bij acute ontsteking van het orgaan en oncologische processen kan de pijn vrij intens zijn.
Osteoporose is een aandoening die veel minder vaak bij mannen wordt vastgesteld dan bij vrouwen. In de meeste gevallen wordt het veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam, waardoor patiënten ouder dan 65 jaar vaak klagen over pijn als gevolg van deze aandoening. Slechte gewoonten (alcoholisme en roken) worden ook beschouwd als een predisponerende factor, die de stofwisseling in het lichaam en de minerale samenstelling van botten negatief beïnvloedt.
Maar osteochondrose van de wervelkolom ontwikkelt zich even vaak bij mannen als bij vrouwen en is de oorzaak van ernstige rugpijn bij beide geslachten. Bij het sterkere geslacht gaat het echter vaak gepaard met een zware belasting van de rug, veroorzaakt door overmatige training of beroepsactiviteiten die gepaard gaan met zwaar lichamelijk werk en het tillen van zware voorwerpen. Cervicale osteochondrose komt het vaakst voor bij chauffeurs, computerwetenschappers en andere leden van het sterkere geslacht die zittend werk verrichten. Bij degenen die echter fysiek werk verrichten, is schade aan de lumbale wervels vaker voorkomend.
Osteochondrose van de wervelkolom wordt beschouwd als een van de meest voorkomende oorzaken van radiculopathie, gekenmerkt door beknelling van zenuwwortels door pathologisch veranderde magere en kraakbeenachtige structuren. In dit geval wordt de pijn acuut en stekend en verhindert het om de lichaamshouding te veranderen, laat staan om te werken.
Een veelvoorkomende oorzaak van acute of pijnlijke, ernstige rugpijn is een hernia of een uitpuilende tussenwervelschijf. Deze ontstaat door blessures (bij zwaar lichamelijk werk is het risico hierop groter), door overmatige belasting van de wervelkolom tijdens werk en sport, etc. Mannen letten echter vaak pas op dit symptoom als het ondraaglijk wordt en de beweging van de wervelkolom merkbaar wordt beperkt, waardoor ze moeilijk kunnen functioneren op het werk en tijdens het sporten.
Zoals we kunnen zien, wordt rugpijn bij mannen meestal geassocieerd met fysieke activiteit. Symptomen die verband houden met cervicale pathologieën treden vaak op jonge leeftijd op, wat samenhangt met de algehele automatisering en de rage rond online games. Pijn en ongemak in de onderrug worden meestal geklaagd door mannen boven de 30 die fysiek werk verrichten of autorijden. Oudere mannen kunnen last hebben van diffuse pijn in de rug, veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen en een aanzienlijke hoeveelheid chronische ziekten die zich in de loop der jaren hebben opgebouwd.