Heliofobie

Obsessieve angst voor zonlicht en het vermijden van blootstelling aan de zon is heliofobie (afgeleid van de Griekse woorden "helyos" - zon - en "phobeo" - ik ben bang). Deze fobie is een gevolg van psychologische angst - patiënten zijn bang dat de zon hun welzijn en gezondheid fysiek kan schaden. Ze hebben het gevoel dat de zonnestralen op hen drukken en hen verbranden.

Risicofactoren

Meestal zijn de oorzaken van heliofobie andere fobieën of ziekten:

• angst voor de zon, wat onderdeel is van de angst voor verschillende ziekten - bijvoorbeeld de ontwikkeling van staar of melanoom;
• De aanwezigheid van oogaandoeningen bij een persoon, waardoor een acute reactie van de ogen (snijpijn) op fel licht ontstaat, en daarnaast ook oogletsel. Deze factoren kunnen leiden tot angst voor de zon - als gevolg van iemands persoonlijke negatieve ervaring;
• agorafobie (angst voor grote, open ruimtes), wat leidt tot angst voor zonlicht.

In sommige gevallen ontwikkelt deze fobie zich als een onafhankelijke pathologie: plotseling, zonder enige andere zichtbare ziekte of angst, begint iemand zich angstig te voelen in de zon. Deze angst groeit uiteindelijk uit tot een fobie: de persoon vermijdt elk contact met zonlicht en weigert overdag de kamer te verlaten. De basis van zo'n fobie is een angstaanjagend voorval dat iemand is overkomen, en hij of zij brengt het zelf in verband met de impact van zonlicht.

Heliofobie kan ook een symptoom zijn van de ontwikkeling van schizofrenie bij een persoon.

[ 1 ]

Symptomen heliofobie

Iemand met heliofobie heeft een ongezonde, bleke huid en symptomen van vitaminegebrek (misvorming van botten en tanden, maar ook cariës, het optreden van spierkrampen, gewichtsverlies, overmatig zweten, een gevoel van zwakte en een gebogen houding, groeiachterstand en daarnaast vaak botbreuken).

Een van de meest karakteristieke symptomen van de ziekte is een weigering om in de zon te blijven, wat gepaard gaat met de volgende symptomen:

• permanente bewoning in een appartement of huis;
• een volledige verandering in de dagelijkse routine – 's nachts wakker zijn en overdag slapen;
• het optreden van het "hood"-symptoom bij de patiënt.

Naast de symptomen van vitamine D-tekort en de kenmerkende uiterlijke verschijnselen, ervaren mensen met heliofobie vaak paniekaanvallen. Als iemand die bang is voor zonlicht zich plotseling in de zon bevindt, ervaart hij meestal het volgende symptomencomplex:

• verhoogde hartslag en ademhaling;
• duizeligheid;
• misselijkheid met braken;
• paniekerige pogingen om te ontsnappen en zich op een veilige plek te verstoppen;
• irrationele angst voor het eigen leven en de gezondheid.

In zo'n situatie is het noodzakelijk om de persoon met spoed in de schaduw (een donkere kamer of plaats) te brengen, omdat zijn toestand anders aanzienlijk kan verslechteren - bewustzijnsverlies, ontwikkeling van hartritmestoornissen of een hypertensieve crisis zijn mogelijk.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Complicaties en gevolgen

Angst voor zonlicht is een vrij gevaarlijke sociale fobie, omdat het iemand dwingt zich af te sluiten van de wereld en zichzelf op veel vlakken te beperken. De kennissenkring en communicatie worden sterk ingeperkt, veel beroepen worden ontoegankelijk, evenals onderwijs op school/universiteit, enz., omdat de meesten van hen overdag werken.

De fobie heeft bovendien een negatieve impact op de gezondheid van de patiënt, omdat het lichaam zonder zonlicht geen calciferol kan aanmaken.

Heliofobie, dat verergert door een tekort aan calciferol, veroorzaakt de ontwikkeling van voortdurende depressie, aanhoudende hoofdpijn en een chronisch gevoel van vermoeidheid.

Wat is het verschil tussen de ziekte van Gunther en heliofobie?

In tegenstelling tot heliofobie, die puur psychologisch van oorsprong is en waarbij de zonnestralen geen fysieke schade aan de patiënt toebrengen, is de ziekte van Gunther een genetische aandoening die autosomaal recessief wordt overgedragen. Bij deze ziekte ontstaan zweren en littekens op de huid van een persoon na contact met de zon. Daarnaast ontwikkelen zich ernstige misvormingen van de pezen (waardoor de vingers soms verdraaien), oren en neus. Deze symptomen treden op als gevolg van een recessieve mutatie in een niet-geslachtschromosoom, wat leidt tot verhoogde lichtgevoeligheid van de huid en stofwisselingsstoornissen.

[ 5 ]

Behandeling heliofobie

Aan heliofoben worden meestal medicijnen voorgeschreven die het calciferoltekort aanvullen. Dit helpt complicaties te voorkomen die ontstaan als gevolg van hypovitaminose.

Bovendien is het bij deze fobie noodzakelijk om therapie te volgen bij een psychoanalyticus, omdat de fobie een grote invloed heeft op de sociale interacties van een persoon en gevaarlijke gevolgen kan hebben voor de gezondheid.

Het probleem wordt opgelost door geleidelijk te wennen aan het fenomeen dat de patiënt angst aanjaagt en geleidelijk weer in het daglicht te treden. Dit gebeurt onder begeleiding van medicijnen en psychotherapeutische behandelmethoden.

Psychotherapeutische methoden:

• hypnose - de patiënt wordt in trance gebracht, waarna hem wordt verteld dat een redelijke blootstelling aan de zon geen gevaar voor hem oplevert;
• Cognitief-gedragsmatige methode - in dit geval identificeert de arts de pijnlijke houding van een persoon en corrigeert deze vervolgens met behulp van de aanmoedigingsmethode. Hierdoor ontwikkelt de patiënt een andere, positieve houding ten opzichte van de zonnestralen en hun invloed op het lichaam;
• neurolinguïstische programmeringsprocedure - deze methode is gebaseerd op het kopiëren van het gedragsmodel van een willekeurige gezonde persoon, waarbij de patiënt begint te wennen aan de juiste gedragsreacties;
• autotraining – zelfhypnoseprocedures met de gedachte dat de zon en haar stralen veilig zijn.

De behandeling met medicijnen bestaat uit het toedienen van kalmeringsmiddelen, slaapmiddelen, bètablokkers en antidepressiva.

Het is ook belangrijk om zelf oefeningen te doen om van heliofobie af te komen. Met behulp van zelfvertrouwen, en door geleidelijk uit je comfortzone te stappen, is het heel goed mogelijk om van de angst voor de zon af te komen. Als de patiënt een paniekaanval voelt aankomen, is het noodzakelijk om ontspanningsoefeningen te doen: richt je aandacht op iets anders en doe ademhalingsoefeningen.

Prognose

Heliofobie heeft een gunstige prognose met volledig herstel, maar alleen als er tijdig en adequaat wordt behandeld. Een goede therapie kan iemand van de fobie afhelpen, waardoor hij weer in de maatschappij kan terugkeren en zowel fysiek als mentaal gezond kan blijven.

[ 6 ]