Geriater

De jaren verstrijken en helaas wordt niemand van ons jonger. Door onze ecologie, sedentaire levensstijl, slechte voeding en het constante gebrek aan tijd voor onze gezondheid veroudert het lichaam vrij snel. En de uitputting van de lichaamsbronnen leidt tot verergering van veel chronische ziekten. Wat te doen in zo'n situatie? Met wie moet je contact opnemen? Daarvoor is er een geriater.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Wat is een geriater?

Een geriater is een specialist, meestal een therapeut, die de ziekten van ouderen bestudeert, diagnosticeert en een behandelplan ontwikkelt. Wie zijn deze "ouderen"? Het komt immers tegenwoordig voor dat iemand zelfs op 20-jarige leeftijd al een dozijn chronische ziekten heeft en zich 50 voelt. Daarom wordt in de geriatrie algemeen aangenomen dat een oudere een man of vrouw van 60 jaar is.

Waar kan ik een geriater vinden? Meestal vind je deze specialist niet in een reguliere wijkkliniek. Ze zijn gevestigd in speciale centra voor gerontologie (de wetenschap die de verouderingsprocessen van organen en de mens als geheel bestudeert), en ook in privéklinieken.

Wanneer moet u naar een geriater?

Meestal heeft iemand (man of vrouw) tegen de leeftijd van vijftig jaar ongeveer vier of vijf chronische ziekten. In de daaropvolgende tien jaar verdubbelt het aantal chronische ziekten bijna. Als gevolg hiervan ontstaan zogenaamde 'seniele' ziekten in de vorm van achteruitgang of verlies van gehoor, achteruitgang of verlies van gezichtsvermogen, en mentale dementie. Om uw gezondheid zo lang mogelijk in de oorspronkelijke staat te behouden, moet u vanaf 55-60 jaar preventief contact opnemen met een geriater. U moet ook goed letten op de tekenen van veelvoorkomende ziekten bij ouderen, zoals een hartinfarct, coronaire hartziekte en beroerte. En neem bij de eerste symptomen contact op met een geriater.

Welke tests moet u ondergaan bij een bezoek aan een geriater?

Meestal zal de geriater bij de eerste afspraak een lijst met laboratoriumonderzoeken voorschrijven, op basis van bestaande ziektebeelden en anamnese. Maar om het proces gemakkelijker te maken, kunt u ook volledig gewapend naar de afspraak komen.

Welke tests moet u precies laten doen als u naar een geriater gaat?

• algemeen bloedonderzoek (om de aanwezigheid van chronische ontstekingen en bloedziekten vast te stellen);
• bloedglucosetest (voor vroege opsporing van diabetes);
• algemene urineanalyse om de aanwezigheid van chronische of acute ziekten van het urogenitale stelsel vast te stellen);
• een uitgebreid biochemisch bloedonderzoek (om de werking van de lever en de nieren te beoordelen, evenals de minerale samenstelling van het bloed);
• bloedtest op schildklierhormonen;

Het is ook raadzaam om vóór de afspraak een gynaecoloog (voor vrouwen) en een uroloog (voor mannen) te raadplegen en uw bloeddruk en pols te laten meten.

Tijdens een vervolgconsult kan de geriater laboratoriumonderzoeken voorschrijven, zoals:

• bloedonderzoek naar vrouwelijke of mannelijke geslachtshormonen (om problemen met het voortplantingssysteem op te sporen en symptomen van de menopauze te verlichten);
• bloedtest op tumormarkers (om de aanwezigheid van kwaadaardige gezwellen op te sporen);
• cholesteroltest (voor tijdige opsporing van aandoeningen en dieetvoorschriften);
• bloedcoagulogram (voor het voorschrijven van bloedverdunnende medicijnen indien nodig);
• andere nauwkeurig gerichte laboratoriumonderzoeken.

Welke diagnostische methoden gebruikt een geriater?

Tijdens de afspraak bestudeert de geriater zorgvuldig de medische voorgeschiedenis van de patiënt, noteert eventuele chronische of acute aandoeningen, geeft aan welke medicijnen hij gebruikt, inclusief de namen en doseringen. Hij neemt de aantekeningen van specialisten door en laat zo nodig aanvullend onderzoek doen. Tijdens het onderzoek onderzoekt de geriater de toestand van de mondslijmvliezen, het bindvlies van de ogen, de kleur en de conditie van de huid. Vervolgens luistert hij met een phonendoscoop naar de ademhalingsorganen, controleert hij de belangrijkste reflexen, meet hij de bloeddruk en pols en registreert hij de klachten van de patiënt.

Welke andere diagnostische methoden gebruikt een geriater?

Indien verder onderzoek noodzakelijk is, kan de geriater u doorverwijzen naar:

• cardiogram (om het hartritme te controleren en diagnoses van hart- en vaatziekten te verduidelijken);
• Echografie (om aandoeningen van inwendige organen vast te stellen en goedaardige of kwaadaardige gezwellen te identificeren);
• Röntgenfoto (om de toestand van het bewegingsapparaat, het ademhalingsstelsel en het maag-darmkanaal te bepalen);
• angiografie (om cerebrale circulatiestoornissen op te sporen);
• endoscopie (om problemen van het maag-darmkanaal op te sporen);
• CT – computertomografie – (om afwijkingen in organen en weefsels op te sporen);
• MRI – Magnetic Resonance Imaging (voor het diagnosticeren van aandoeningen in organen en weefsels, evenals het identificeren van neoplasmata);
• biopsie (het verzamelen van een stukje weefsel of vloeistof uit de tumor voor histologisch onderzoek).

Wat doet een geriater?

Laten we een situatie nemen: een persoon leeft, eet, slaapt, gaat naar zijn werk en dan ontstaat er een ziekte. Uiteraard wendt deze persoon zich onmiddellijk tot een specialist, die hem een indrukwekkend aantal medicijnen voorschrijft, elk met een even indrukwekkend aantal bijwerkingen. De persoon begint alles te nemen zoals voorgeschreven en begrijpt dat de lever deze belasting niet meer aankan, en dan manifesteert de hypertensie zich. Hij gaat naar een therapeut, en die schrijft hem op zijn beurt meer pillen voor, na het lezen van de aantekening waaruit blijkt dat ze niet voor een andere chronische ziekte kunnen worden ingenomen. Het blijkt een vicieuze cirkel te zijn. Het is in dergelijke situaties dat een geriater te hulp schiet. Hij analyseert alle bestaande ziekten van een persoon en stelt op basis van deze gegevens een behandelplan op. Blijkt dat je alleen naar een geriater hoeft als er sprake is van ziekten? Nee, in feite niet. De verantwoordelijkheid van deze arts omvat ook een reeks maatregelen om de normale fysieke conditie van een oudere patiënt zo lang mogelijk te behouden, een evenwichtige fysieke activiteit te ontwikkelen, voedingsadviezen te geven en nog veel meer. Deze specialisten hebben ook nauwe banden met de medische en sociale hulpverlening aan gehandicapten en mensen met een beperking.

Welke ziekten behandelt een geriater?

Geriatrie omvat een vrij breed scala aan ziekten. Er zijn specifieke specialisaties zoals: geriatrische psychiatrie, geriatrische nefrologie, geriatrische cardiologie, geriatrische neurologie, geriatrische oncologie en vele andere. Welke ziekten behandelt een geriater?

• hart- en vaatziekten (hartischemie, hartfalen, verschillende soorten arteriopathie, en andere);
• neurologische ziekten (beroertes, ziekte van Parkinson, ziekte van Alzheimer, dementie en andere);
• psychische stoornissen (depressie, angst, dementie, schizofrenie en andere);
• stofwisselingsstoornissen en ziekten van endocriene organen (diabetes mellitus, thyrotoxicose, lipidose en andere);
• ziekten van het urogenitale stelsel (impotentie, prostaatkanker, nierfalen, seniele urine-incontinentie en andere):
• ziekten van het maag-darmkanaal (devirticulose, constipatie, aambeien, anale fissuren, enz.);
• ziekten van de luchtwegen (astma, chronische bronchitis, enz.);
• aandoeningen van het bewegingsapparaat (artritis, artrose, hernia's, neuropathieën, enz.);
• oncologische ziekten (aandoeningen na oncologische operaties, chemotherapie, enz.).

Advies van een geriater

Iedereen wil lang leven en zo min mogelijk ziekten hebben. Om dit te bereiken, moet je het advies van een geriater opvolgen. Hoe cliché het ook klinkt, je moet een zo gezond mogelijke levensstijl leiden. Dus:

• Geef slechte gewoonten op. Roken verkort de levensduur van de longen en het hart met vijf jaar, en alcoholgebruik is niet alleen schadelijk voor de lever, maar ook voor de hersenen, nieren, het hart en de alvleesklier;
• Vermijd vet en pittig eten. Zulke voedingsmiddelen leiden tot overgewicht, afzetting van atherosclerotische plaque op de wanden van bloedvaten en een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed;
• Drink voldoende vocht en vezels. Dit helpt problemen met de nieren en het maag-darmkanaal te voorkomen en helpt constipatie te voorkomen;
• Let op de dagelijkse routine. Een gezonde, diepe slaap heeft niet alleen een positief effect op de fysieke, maar ook op de mentale toestand van een persoon;
• Bestrijd overgewicht. Overgewicht veroorzaakt hart- en vaatziekten en aandoeningen van het bewegingsapparaat;
• Leid een actieve levensstijl. Matige lichaamsbeweging helpt bloedstagnatie in het bekken te verhelpen, de spieren te verstevigen en heeft ook een positief effect op het lichaam als geheel, want zoals ze zeggen: "een gezonde geest huist in een gezond lichaam";
• Vermijd ernstige stress. En als het je toch overweldigd heeft, gebruik dan natuurlijke kalmeringsmiddelen (valeriaan, hartgespan);
• Neem in de winter vitamine- en mineralencomplexen en eet in de zomer veel fruit en groenten. Dit helpt je om je natuurlijke bronnen optimaal te benutten en je eigen weerstand te verbeteren;
• Probeer elk jaar op vakantie te gaan. De ideale optie zou een uitstapje naar de zee of een uitstapje naar de stad zijn;
• Eenmaal per jaar een volledig onderzoek ondergaan. Dit helpt het ontstaan van nieuwe ziekten en de verergering van oude chronische ziekten te voorkomen;
• Lach vaker, want lachen verlengt het leven!

[ 4 ]