Gevoelloosheid in de vingertoppen

Gevoelloosheid in de vingertoppen komt vaak voor, en wordt niet altijd veroorzaakt door bijvoorbeeld een oncomfortabele slaaphouding. Soms hebben mensen er constant last van. Laten we eens kijken waarom.

[ 1 ], [ 2 ]

Oorzaken van gevoelloosheid in vingertoppen

Meestal verdwijnt het probleem na een ochtendopwarming als u gewoon op uw hand slaapt. Soms kan eenzijdige gevoelloosheid van de vingers echter worden veroorzaakt door osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Gevoelloosheid van de vingertoppen kan ook het gevolg zijn van ijzertekort, diabetes of pancreatitis. Pijn in de vingers kan ook een probleem zijn als iemand door zijn beroep constant zijn handen moet belasten of monotoon werk met zijn handen moet verrichten. Tijdens het werk is het absoluut noodzakelijk om pauzes te nemen en een warming-up te doen. Houd er rekening mee dat als de gevoelloosheid niet binnen een half uur verdwijnt, er een risico bestaat op verlies van de handfunctie. Gevoelloosheid kan ook worden veroorzaakt door een verstoring van de bloedtoevoer in de hand, het zogenaamde syndroom van Raynaud. Deze ziekte komt vaker voor bij vrouwen. Een arts kan het syndroom van Raynaud vaststellen en vergeet niet om in de winter warme, natuurlijke handschoenen of wanten te dragen om dit te voorkomen. Oorzaken van gevoelloosheid zijn vaak aandoeningen van de endocriene klieren en de gewrichten. Let goed op uzelf.

[ 3 ]

Gevoelloosheid in de vingertoppen

Gevoelloosheid in de vingertoppen komt in ons computertijdperk het vaakst voor als gevolg van het carpaal tunnelsyndroom. Wat is het? Het carpaal tunnelsyndroom is een gevoel van gevoelloosheid, pijn en tintelingen in de handen, geassocieerd met monotoon handwerk. Gevoelloosheid in de vingertoppen kan ook worden veroorzaakt door scoliose of een hernia intervertebralis, het tillen van zware voorwerpen, zoals zware tassen, of het dragen van kinderen. Andere oorzaken zijn hypertensie, veneuze congestie en het eerder genoemde syndroom van Raynaud.

Doe simpele handgymnastiek. Hier zijn enkele voorbeelden van nuttige oefeningen:

1. Ga zitten, til je armen op en schud ze. Laat je armen zakken. Herhaal dit 10 keer.
2. Strek, zittend of staand, je armen uit tot schouderhoogte en draai ze rond. Doe 10 sets.
3. Strek, zittend of staand, je armen uit tot schouderhoogte en bal ze tot vuisten. Ontspan vervolgens je handen. Herhaal dit 10 keer.
4. Draai, zittend op een stoel, je hoofd van links naar rechts en van boven naar beneden. Doe de bewegingen langzaam, 10 keer.

Voor een groter effect is het beter om de oefeningen 3 keer per dag te doen.

Symptomen die lijken op het carpaal tunnelsyndroom, zoals gevoelloosheid in de vingertoppen, komen ook voor bij polyneuropathie. Raadpleeg in dat geval een neuroloog of orthopedist, laat uw bloed testen op suiker en laat een röntgenfoto maken van de wervelkolom, inclusief de cervicale en thoracale regio.

Diagnose van gevoelloosheid in de vingertoppen

Gevoelloosheid in de pink van de linkerhand wijst op hartproblemen. Gevoelloosheid in beide handen treedt op bij een tekort aan vitamine B. Atherosclerose in een vroeg stadium en aandoeningen van het ellebooggewricht uiten zich eveneens in gevoelloosheid van de vingertoppen.

Een osteopaat kan u helpen door de functie van zenuwuiteinden te herstellen. Handbaden helpen ook. Bloedglucosecorrectie en multivitaminecomplexen, en stoppen met roken en alcoholgebruik kunnen worden voorgeschreven.

Na neurologische aandoeningen en verwondingen kan een röntgenfoto van de wervelkolom of handgewrichten, een MRI van de wervelkolom en gewrichten, een echo van de bloedvaten en een elektro-encefalografie (ECG) voorgeschreven worden. Gevoelloosheid in de vingertoppen kan het gevolg zijn van stagnatie in de interne organen of een onjuiste werking van de schildklier. Bij schildklieraandoeningen kunt u niet alleen gevoelloosheid ervaren, maar ook algemene zwakte en trillende handen. U moet een echo van de schildklier laten maken en bloed doneren voor de hormoonhuishouding. Meet tijdens de zwangerschap uw bloeddruk als er zwelling en gevoelloosheid in de vingertoppen optreden. Over het algemeen moeten zwangere vrouwen deze regelmatig meten, vooral aan het einde van de zwangerschap. Asperges en bladgroenten moeten in het dieet worden opgenomen. Ze voorkomen niet alleen zwelling, maar bevatten ook foliumzuur, dat zwangere vrouwen in grote hoeveelheden nodig hebben.

De ziekte van Raynaud wordt gekenmerkt door symmetrische gevoelloosheid van beide handen. Röntgenfoto's zijn voldoende om osteochondrose en hernia's te diagnosticeren. Deze tonen botgroei en een prolaps van de tussenwervelschijfkern.

[ 4 ]

Behandeling voor gevoelloosheid in vingertoppen

Gevoelloosheid in de vingertoppen is bijna altijd een gevolg van problemen met de bloedvaten. Maar als u geen hart- en vaatziekten of problemen met de wervelkolom heeft, kan de oorzaak onschuldiger zijn - bijvoorbeeld een tekort aan vitamine A of B. Uw aandoening kan ook worden veroorzaakt door het langdurig dragen van zware voorwerpen, een oude blessure. Maar mis ook het begin van ernstigere veranderingen in het lichaam niet, bijvoorbeeld atherosclerose. Voeg aan de lijst met mogelijke oorzaken nierziekten, longziekten en gewoon sterke emoties, paniekaanvallen en neurose toe. Vertegenwoordigers van bepaalde beroepen, zoals computerzetters, naaisters en schilders, hebben vaker last van gevoelloosheid in de vingertoppen dan andere.

Begin met een consult bij een neuroloog en cardioloog. Als u elleboogneuropathie heeft, zal de neuroloog u medicijnen voorschrijven om het zenuwstelsel te kalmeren.

Gevallen van systematische gevoelloosheid veroorzaken logischerwijs angst. Als dit vaak gebeurt, kunnen we het niet langer toeschrijven aan een ongemakkelijke houding.

Veel mensen weten niet hoe ze gevoelloosheid in de vingertoppen moeten behandelen. Er zijn in feite veel methoden. Manuele therapie heeft een goede reputatie vanwege de hoge effectiviteit. Manuele therapie verlicht spierblokkades en verwijdert ontstekingen.

Fysiotherapie verbetert de weefselvoeding en de bloedtoevoer naar het getroffen gebied. Oefentherapie ontwikkelt gewrichten en spieren en verbetert de bloedcirculatie.

Probeer volksremedies, zoals pompoenpap. Kook het en smeer het warm op de hele arm – van schouder tot vingers. Wikkel het in wol.

Nog een recept: meng 100 gram gemalen zwarte peper met een liter zonnebloemolie en kook 30 minuten op laag vuur. Wrijf het in je vingers.

Meng 50 ml ammoniak met 10 ml kamfer en wrijf hiermee uw handen.

Een wollen draadje om je pols geknoopt als een armband kan helpen tegen gevoelloosheid.

Om van het gevoelloze gevoel in uw vingertoppen af te komen, hoeft u alleen maar op tijd met de behandeling te beginnen.

Voorkomen van gevoelloosheid in de vingertoppen

We raden u aan uw bloeddruk en nierfunctie te controleren. Oedeem is vaak de oorzaak van gevoelloze vingertoppen. Doe eenvoudige oefeningen, bijvoorbeeld uw handen voor uw borst vouwen en uw handpalmen tegen elkaar wrijven. Raak de toppen van uw rechtervingers aan met de vingers van uw linkerhand en druk er lichtjes op. Masseer de vingers van uw linker- en rechterhand een paar minuten apart.

Gevoelloosheid in uw vingertoppen hoeft niet tot paniek te leiden, maar het is belangrijk om de oorzaak en behandeling te achterhalen.