^

Gezondheid

Hoe een verkoudheid per dag te genezen: beproefde methoden

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Wanneer een koorts en longaandoeningen, waaruit het merendeel van de tijd en koude start, is het noodzakelijk om noodmaatregelen te nemen - als uw plannen omvatten niet de pijn en een paar dagen door te brengen met de temperatuur, en dan nog een week te gaan, zonder afscheid met een zakdoek.

Om in één dag een verkoudheid te genezen, is het het beste om het thuis vast te houden en nergens heen te gaan. Maar deze dag zouden we het maximale voordeel voor onze gezondheid moeten gebruiken en ons moeten wijden aan de strijd tegen een beginnende kou, evenals aan ARI en ARVI. Hierin zullen we niet alleen geholpen worden door apotheekproducten, maar ook door beproefde huismiddeltjes: afkooksel van limoenbloesem, thee met frambozen, hete melk met honing, uien, knoflook en mosterd. We beginnen ermee ...

trusted-source[1], [2]

Koude behandeling voor één dag: opwarmen en zweten

Als je bevroren bent, is het eerste wat je nodig hebt om warm te blijven. Diepgevroren voeten verwarmen de hot tub perfect met mosterd, iets dat we simpelweg "ga je voeten" noemen. In een bak met heet water (niet lager dan + 40-42 ° C), lost u een lepel en een half mosterdpoeder op en houdt u de voeten gedurende 15 minuten, indien nodig, gietend warm water. Daarna moet je je voeten goed afvegen, wollen sokken aantrekken en onder een warme deken liggen. Je kunt gewoon een mosterdpoeder in je sokken gieten in plaats van een hete hot tub en naar bed gaan. En als u geen droge mosterd bij de hand had, wrijf uw voeten met wodka en trek warme sokken aan.

Koude handen verwarmd onder een stroom heet water: vijf minuten, waardoor de temperatuur van aangenaam warm tot heet (+ 42-43 ° C) stijgt. Droog dan onze handen en doe iets warms aan met lange mouwen. Om het effect te vergroten, kunt u warme wanten op uw handen leggen en de volgende 60 minuten in een wollen deken wikkelen.

Om te zweten en daarom af te raken van gifstoffen en een dag lang een verkoudheid te genezen, heeft het lichaam meer vocht nodig dan normaal. Daarom zullen we drinken - uitsluitend in warme vorm: thee met frambozenjam, thee met citroen en honing, afkooksel van lindebloesem, tijm, kamille of vlierbessenbloemen met munt. Bereid de bouillon van medicinale planten is eenvoudig: een glas kokend water neem 2 eetl. Lepels gedroogde bloemen of kruiden, gebrouwen met steile kokend water, afgedekt met een deksel en 15-20 minuten laten staan. Kruidenthee voor verkoudheid drinkt 0,5 liter per dag. En het totale dagelijkse volume van vloeistof met symptomen van koude of ODS moet minstens twee liter zijn.

"Voor het geval dat" je de temperatuur hebt gemeten en hebt gezien dat de kolom van de thermometer omhoog ging - raak niet in paniek. Als de lichaamstemperatuur niet hoger is dan + 38 ° C, adviseren artsen haar niet om te schieten, omdat een stijging van de temperatuur het bewijs is dat de menselijke immuniteit de ziekte begon te bestrijden. En we kunnen en moeten hem helpen een verkoudheid te genezen op een dag, bijvoorbeeld na het drinken van hete thee met de wortel van gember, die het immuunsysteem van het lichaam versterkt en voorkomt dat infecties zich ontwikkelen. Om gemberthee te maken, wordt een stuk wortel van 2 cm lang geschild, fijngehakt, samen met een theebon in een kopje gegoten, 200-250 ml kokend water gegoten en 15 minuten laten staan. In deze helende drank kunt u een schijfje citroen en een theelepel natuurlijke honing toevoegen.

Trouwens, nadat je hebt gedronken, veeg je de huid af met een goedgeperste hete handdoek - om de gifstoffen die zijn ontstaan te verwijderen en te laten drogen.

trusted-source[3]

Hoe snel een verkoudheid genezen met een verkoudheid?

Als de kou zich heeft laten zien over de benauwdheid van de neus, moet u het initiatief nemen en de door generaties bewezen methoden toepassen om de eerste symptomen van verkoudheid te bestrijden.

Onder de veelheid van alternatieve koude remedies voor verkoudheid is een voldoende hoeveelheid zeer effectief - vooral in het beginstadium van de ziekte.

Het wordt aanbevolen om de neus 2-3 keer per dag met het Kalanchoë-sap te smeren (of 2 druppels sap in elk neusgat te begraven). Vaak gebruikt tafelzout, dat wordt gemengd met boter. Deze zelfgemaakte zalf (een derde deel van een theelepel olie vermengd met dezelfde hoeveelheid zout en enigszins opgewarmd) smeert de neus van buiten. En om de neus te wassen, die het slijm vochtig maakt en de neusademhaling vergemakkelijkt, wordt een theelepel zout opgelost in 0,5 glazen warm water. Spoelen gebeurt als volgt: één neusgat wordt bedekt met een vinger, en de tweede wordt in de neus gezogen door een oplossing van zout (hetzelfde gebeurt door het tweede neusgat).

Een oude alternatieve remedie voor verkoudheid met verkoudheid is een gemeenschappelijke ui.

Het is genoeg om de bol doormidden te snijden en phytoncides in te ademen die uit de snede steken. Fytoncids-uien hebben een bacteriedodende eigenschap en zijn zelfs in staat om de difterie-bacillus en de veroorzaker van tuberculose Koch's toverstok te neutraliseren. Dus met een verkoudheid kunnen ze het gemakkelijk aan: je hebt meerdere keren per dag gedurende 10 minuten nodig om in de neusgaten te blijven van wattenstaafjes, bevochtigd met uiensap.

Effectieve remedie tegen verkoudheid - begraaf je neus met warme olie (bijvoorbeeld olijfolie, duindoorn, menthol) of olieoplossing van retinolacetaat (vitamine A). Moet ook helpen de balsem "Star", als ze de neus en de vleugels van de neus moeten bedekken voordat ze naar bed gaan.

Farmaceutisch nasale decongestiva bij blokkeren neusdruppels gevestigde "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" en sprays "Sanorin" Otrivin "" Vibrocil "" DELUFEN "et al.

Hoe een dag lang een hoest te koelen voor verkoudheid?

Wanneer een hoest het eerste teken is dat u verkouden bent, moet u beginnen met uw rug en borst wrijven met zalven, die essentiële oliën bevatten en die een desinfecterend, storend en irriterend effect hebben.

Je kunt het borstgedeelte een nacht laten roosteren met een mengsel van ricinusolie (2 eetlepels) met terpentine (1 eetlepel) of een kant-en-klare medicinale terpentijnzalf. Dit hulpmiddel wordt ingewreven in de huid van de borst (behalve het hartgebied) en de voetzolen, warm ingepakt. Met de hulp van twee of drie wrijvingen, kun je bijna een dag lang kuchen tegen verkoudheid. Maar er mag niet worden vergeten dat dergelijke procedures niet bij verhoogde temperatuur kunnen worden uitgevoerd.

Een onvervangbare hoestremedie (en niet alleen) heeft dassenvet bewezen. Door zijn samenstelling heeft dassenvet een herstellend, ontstekingsremmend en zelfs immunostimulerend effect op het menselijk lichaam. Met dit vet, moet je je rug en borst wrijven voor de nacht. En in alternatieve geneeskunde is zo'n recept erg populair: voor 100 g dassenvet, honing en cacaopoeder vermengd met 50 g boter en 50 g gemalen aloëblad (eeuw). Voeg 5 g mummie en propolis toe, evenals 50 g medische alcohol. Meng alle ingrediënten tot een gladde massa.

Om een hoest te behandelen voor een verkoudheid 1 uur Een lepel van dit mengsel wordt verdund in een glas water en ingewreven voor de nachtrug-, borst- en kuitspieren van de benen. En voor intern gebruik - als een krachtig versterkend middel - 1 eetl. Schep het mengsel op in een glas hete melk en drink in kleine slokjes (voor het eten).

In plaats van thee om te hoesten voor verkoudheid, moet je bouillon van medicinale kruiden drinken: oregano, moeder-en-stiefmoeder, elecampane, zoete klaver, tijm, pepermunt. Een glas kokend water wordt genomen door een handvol kruiden en gebrouwen als thee, die na 15 minuten aandringen klaar is voor gebruik - een glas drie keer per dag. Speciale hoestbaden worden verkocht in apotheken. Bijvoorbeeld, in "Breast Collection No. 1" bevat de wortel van de althea, de bladeren van de moeder-en-stiefmoeder en het erts van de oregano; en in "Breast Collection No. 2" - de bladeren van de moeder-en-stiefmoeder, de bladeren van de weegbree en de wortel van zoethout. Deze fytopreparaties worden geproduceerd in filterzakken en zijn gemakkelijk te brouwen.

Een goed middel tegen sterke hoest is het verse sap van zwarte radijs, dat ontstekingsremmende en slijmoplossend eigenschappen heeft. Radijs moet worden gewassen, geschild en fijngesneden. Meng het vervolgens met kristalsuiker in een verhouding van 1: 1 en doe het in een pot, sluit het deksel goed. Na 4-5 uur geeft radijs geneeskrachtig sap, dat moet worden ingenomen - 1 eetlepel gedurende de dag minstens drie keer.

Een van de effectieve methoden voor hoestbehandeling is inhalatie van stoom. Bijvoorbeeld met olie van eucalyptus, mint, jeneverbes of den. Druppel een paar druppels olie in een kom kokend water, ga zitten, kantel je hoofd boven de container, dek af met een handdoek en adem stoom. Deze eenvoudige huisbehandelingen hebben een antimicrobieel, ontstekingsremmend, slijmoplossend en bronchodilatoreffect.

Aerosol-inhalaties zijn ook nuttig, die worden uitgevoerd met behulp van pocket-inhalatoren. Meestal worden essentiële oliën (menthol, anijs, eucalyptus, perzik), evenals natuurlijke honing en propolis (alcoholoplossing) in de mengsels opgenomen. Hier is het recept voor honinginhalatie met propolis: 1-2 theelepels honing opgelost in 0,5 kopjes gekookt water en laat 6-8 druppels propolis vallen. Water kan worden vervangen door een 0,2% furaciline-oplossing. Duur van de procedure is 5 minuten.

Als we het hebben over geneesmiddelen tegen hoest, dan remmen geneesmiddelen zoals Glauvent, Libexin of Tusuprex de hoestreflex, maar verminderen ze de ademhaling niet. En "Tusuprex" heeft niet alleen een antitussief effect, maar ook een zwak slijmoplossend middel. Deze medicijnen raden artsen aan drie keer per dag in te nemen voor één tablet.

De groep van geneesmiddelen die omhullend, slijmoplossend en mucolytische (slijm) actie zijn onder andere "Acetylcysteine" hebben "Broomhexine", "Ambroxol" (synoniem "Mucosolvan", enz.). Houd er rekening mee dat veel medicijnen hebben bijwerkingen, en vaak meer dan één. Het is om deze reden dat geneesmiddelen voor de behandeling van hoest verkoudheid aanbevolen om te worden genomen na raadpleging van een arts.

Hoe een dag een keel te genezen voor verkoudheid?

Spoelen is de eerste noodmethode met transpiratie en pijn in de keel tegen verkoudheid. De meest effectieve gargles voor een lange tijd worden beschouwd als afkooksels van salie, kamille, sint-janskruid en driekleurige viooltjes. Maak ze klaar is niet moeilijk: 1 eetl. Schep de kruiden met 1 kopje kokend water in, vuur aan, breng aan de kook en verwijder het onmiddellijk van de plaat. De bouillon moet worden bewaard in een afgesloten container gedurende 15-20 minuten. Gorgelen moet vaak en warm afkooksel zijn, het zal de ontsteking van het slijmvlies verwijderen en een dag helpen om een verkoudheid te genezen.

Keelpijn is erg handig om met deze samenstelling te spoelen: in 200 ml warmgekookt water, los een theelepel tafelzout en soda op, voeg 8-10 druppels jodium toe. En zelfs zo'n oplossing: neem voor een glas warm water 2 eetlepels. Lepels van appelciderazijn of vers citroensap.

Voor een dag om een verkoudheid te genezen is niet gemakkelijk, maar honing en citroen komen ons altijd te hulp. Bij de eerste hint van de keelpijn een cirkel van citroen snijden, bovenop een theelepel honing leggen - en in de mond! En kauw! En dan doorslikken. Elk uur kan de procedure worden herhaald.

Vertrouw je drogisterijen meer? Over gezondheid! De apotheek een grote selectie van allerlei snoep uit keelpijn, bijvoorbeeld "valium" en "Koldakt Lorpils", op grond waarvan een dergelijke chemische stof als een antiseptisch amylmetacresol. En in snoepjes "Strepsils plus" is er een verdoving - lidocaïne. Tabletten onder de tong "Septefril" bevatten de sterkste antiseptische substantie decamethoxine, die wordt gebruikt bij de behandeling van etterende en schimmelachtige huidlaesies, alsook voor de behandeling van de handen en de chirurgische plaats bij operaties.

En in "Tharyngepte", dat transpiratie in de keel en ongemak bij het slikken wegneemt, is de belangrijkste werkzame stof het medicijnambazon met een sterk bacteriostatisch effect. Artsen schrijven ambazon voor bij de behandeling van acute infectie- en ontstekingsziekten van de mondholte en keelholte (tonsillitis, tonsillitis, stomatitis, faryngitis, enz.).

Koude behandeling voor een dag met medicijnen

Wanneer de eerste symptomen van verkoudheid mensen nemen vaak drugs geadverteerd. Bijvoorbeeld, "Arbidol", die als een antiviraal middel dat immuniteit versterkt. Het bestaat umifenovir werkzame stof en een anorganisch pigment is titaandioxide (E 171) en geel kleurstof "sunset" - E 110. Last nadelige invloed op het menselijk lichaam, dus in de VS en een aantal Europese landen, is het verboden. Ook moet worden gewezen op de voorbereiding "Arbidol" (Russische makelij), heeft de World Health Organization (WHO) niet te beschouwen als een veelbelovende antivirale geneesmiddelen, en de Amerikaanse Food and Drug Administration (Bureau van de Food and Drug Administration) weigerde zich te registreren bij de VS als een drug de drug.

Men kan niet anders dan blij zijn met de snelle actie van geneesmiddelen als Coldrex Hotem of Teraflu, die in één dag een verkoudheid werd behandeld. Hun effectiviteit is door velen getest, maar niet iedereen weet dat het therapeutische effect van poeders tegen verkoudheid te wijten is aan de aanwezigheid in de samenstelling van een maximale enkele dosis paracetamol, een populair antipyretisch en anestheticum wereldwijd. Bij langdurig gebruik en in hoge doses kan paracetamol allergische reacties veroorzaken, evenals toxische effecten op de lever en de nieren.

Naast paracetamol bevatten koude poeder van verschillende merken fenylefrine hydrochloride, dat de vaten van het neusslijmvlies versmalt. Wees dus niet verbaasd als je na 3-4 dagen antikoud poeder een branderig gevoel, droogheid of tintelingen in de neus voelt. Dit is de werking van fenylefrine. En in de lijst van zijn bijwerkingen worden vermeld: trombocytopenie, leukopenie, huiduitslag, angio-oedeem, verhoogde bloeddruk en hartkloppingen.

trusted-source[4], [5], [6], [7],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.