Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Hulp bij verstuikingen
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De hulp bij het strekken van ligamenten omvat, ten eerste, het opleggen van een koud kompres en een strak verband, het beschadigde gewricht vereist de maximale rust, anders kan de ernst van de schade toenemen.
Bovendien kan een ontstekingsremmende crème op de plaats van de verwonding worden aangebracht.
Verstuiking ligament is een van de meest voorkomende verwondingen, die de mobiliteit van een persoon beperkt. Bij strekking kunnen de ligamenten breken of volledig scheuren, deze schade ontstaat door overmatige belasting of plotselinge bewegingen.
Meestal verschijnen direct na het letsel de eerste tekenen van uitrekken, maar het komt ook voor dat zwelling en pijn een paar uur na het letsel kunnen optreden, wat de situatie alleen maar erger kan maken. Voortgaande beweging, verwondt de persoon nog sterker de beschadigde vezels waaruit het ligament bestaat.
Als er tijdens een trauma een breuk in het ligament is, kan ongewone mobiliteit in het gewonde gewricht worden waargenomen, maar de expert moet hoe dan ook de omvang van de schade beoordelen.
[1]
Met wie kun je contact opnemen?
Eerste hulp met verstuiking
Eerste hulp bij verstuiking, als deze op tijd en in overeenstemming met alle regels wordt verstrekt, zal helpen de ontwikkeling van ongewenste complicaties te voorkomen en het behandelingsproces gemakkelijker te maken.
Ten eerste moet de gewonde persoon (zittend) worden geplaatst zodat hij geen ongemak ervaart en de beschadigde verbinding maximaal rust.
Om het gewricht te immobiliseren, moet je een strak verband maken met een elastisch verband (je kunt ook een gewone bandage of sjaal gebruiken).
Als het gewricht atypische mobiliteit heeft bereikt, moet u een band maken van een plankje, een stuk triplex, een liniaal of een ander geschikt materiaal. De band moet aan beide zijden van de plaats van de verwonding worden geplaatst en worden verbonden om de verbinding zoveel mogelijk te immobiliseren.
Om wallen en pijn te verminderen, kunt u een verkoudheid (ijs, met ijs doordrenkte handdoek, enz.) Opleggen. Als er bloeduitstortingen zijn, moet u de beschadigde ledemaat opheffen, waardoor zwelling van de periarticulaire weefsels wordt voorkomen.
Hulp bij het strekken van de ligamenten van de voet
Hulp bij het strekken van de ligamenten van de voet is om te zorgen voor maximale immobiliteit van de gewonde ledemaat. Op de voet moet u een strak verband maken en een koud kompres maken, dat zal helpen pijn en zwelling te verminderen.
Als er een mogelijkheid van een breuk is, moet je een band maken met geïmproviseerde middelen.
De band zal niet alleen helpen om de voet te immobiliseren, maar zal ook het beschadigde gebied ondersteunen en beschermen. Het zal ook de pijn verminderen, mogelijke complicaties van trauma's voorkomen.
Zorg er bij het aanbrengen van de band voor dat deze de verbinding onder en boven de plaats van de verwonding heeft geïmmobiliseerd.
U kunt een band maken van elk materiaal dat zich in de buurt bevindt (karton, borden, gevouwen tijdschriften, paraplu's, enz.).
Tijdens het shinning, moet je voorzichtig het gewonde been loslaten van kleding of schoenen, als er open wonden zijn, moet je frequente verbanden aanbrengen.
Shinirovat het beste van alles bij elkaar, waardoor extra letsel aan het gewonde been wordt voorkomen.
De band moet op een zodanige manier worden aangebracht dat deze de schade te boven gaat en het beschadigde gebied aan beide zijden afdekt.
Tussen de band en de huid van het slachtoffer kunt u een schone handdoek, laken enz. Leggen om de druk op het beschadigde lichaamsdeel te verminderen. Bij het vastbinden van de band moet erop worden gelet dat het verband niet te strak wordt aangedraaid, omdat anders de bloedcirculatie kan worden verstoord en de gevoeligheid kan toenemen.
Koud kompres kan alleen worden toegepast in de eerste twee dagen na het letsel. Er zijn maximaal vier procedures per dag toegestaan. Om zwelling te verminderen, moet het been omhoog worden gehouden.
Help met stembanden
De hulp bij het strekken van ligamenten is belangrijk om te herstellen na een blessure. In het geval van schade aan de stembanden, is de belangrijkste hulp de maximale rust van de stembanden, d.w.z. Het wordt aanbevolen om alleen in extreme maten te praten en niet in grote mate je stem te verheffen.
Symptomen van ligamentschade zijn een schorre stem, vaak een hoest, een volledig of gedeeltelijk verlies van stem. Vaak verschijnt het gevoel van een vreemd voorwerp in de keel.
Schade aan ligamenten kan niet alleen verhoogde belasting (luid geschreeuw, zingen, etc.) veroorzaken, maar ook spanningen, chirurgische ingrepen, trauma's, virale infecties, tumoren.
Om de ontstoken stembanden te helpen irritante factoren (stof, praten in verhoogde tonen, onderkoeling) te elimineren. Eet ook geen pittige, zoute, zure schotels, koude of koolzuurhoudende dranken.
Beschadigde stembanden moeten warm zijn, warme (niet hete) dranken drinken (thee, bij voorkeur met honing).
Hulp bij breuk van ligamenten
Ligament tractie moet worden ondersteund na een voorlopige beoordeling van de ernst van de laesie. Wanneer de ligamenten breken, is er een scherpe pijn, de ledemaat verwerft een onnatuurlijke positie. Bij elke bewegingspoging wordt morbiditeit versterkt, er is wallen. Er kan ook duizeligheid, misselijkheid en flauwvallen zijn.
Beweging bij breuk ligamenten aanzienlijk beperkt, bijvoorbeeld bij breuk ligamenten aan de voetzool flexie wordt mogelijk met knie ligament scheuren in de knie gevormde hematoom, de voet niet ongebogen / buigingen bij breuk tibia banden worden waargenomen benen achterwaartse verplaatsing.
Bij het scheuren van de ligamenten, moet een koud kompres worden aangebracht op het beschadigde gebied, immobiliseer de verbinding met een band.
Eerste hulp bij het scheuren van ligamenten
Breuk van het enkel- of kniegewricht is de meest voorkomende verwonding.
De gebruikelijke draaiing van het been kan resulteren in ernstig trauma, vooral op hoge leeftijd.
De eerste hulp bij verstuiking of ligamentruptuur zal verdere trauma's helpen voorkomen en de toestand van het slachtoffer enigszins verbeteren. De hoofdtaak bij breuk ligament volledig te immobiliseren verbinding, waardoor het noodzakelijk om niet alleen het beschadigde gewricht te immobiliseren, maar ook boven en onder de plaats van letsel, waarvan de beweging kan pijn of andere trauma aan de weefsels (bijv beschadigde knieligament verband of spalk behoefte veroorzaken van de dij tot de enkel). Verminder de pijn om een koud kompres te helpen. Vóór de aankomst van een ambulance, kan de gewonde op een strak verband worden gelegd of een band van geïmproviseerde middelen maken.
Als de voet is beschadigd, moet je voordat je gaat helpen de schoenen van het slachtoffer verwijderen, want na een tijdje kan er een sterke wallen zijn en het zal buitengewoon moeilijk zijn.
Om wallen te verminderen, kan de ledemaat boven het lichaamsniveau worden opgeheven.
Bij het verstrekken van eerste hulp bij het strekken of scheuren van ligamenten, moet men zich houden aan het basisprincipe - rust, koude, fixatie.
Helpen om de ligamenten uit te rekken helpt om de ernstige gevolgen van trauma te verminderen, evenals om de toestand van het slachtoffer te verlichten. Bij het verlenen van eerste hulp moet eraan worden herinnerd dat bij het rekken of scheuren het onmogelijk is om een beschadigd ledemaat te verdraaien, te richten, enz., Dergelijke manipulaties kunnen alleen de toestand verergeren. Bij uitrekken of breken, zoals reeds vermeld, moet je het gewricht immobiliseren, wat verdere trauma's zal helpen voorkomen en pijn zal verminderen.
[2]
Meer informatie over de behandeling