Recepten voor verkoudheid

Verkoudheid - het kan het hele jaar door optreden, dag en nacht, en natuurlijk op een zeer ongelegen moment. Zelfs de geringste tocht kan de ziekte veroorzaken. Het is niet eng, het is te genezen, maar wel onaangenaam. Ren bij symptomen niet meteen naar de apotheek voor pillen of een medicijn. Je kunt het prima redden met zelfgemaakte ingrediënten. Het belangrijkste is om de recepten voor verkoudheid te kennen.

Gemberrecept tegen verkoudheid

Relatief recentelijk in het dagelijks leven van de Slavische bevolking opgenomen - gember - een trouwe "kameraad" in de strijd tegen verkoudheid. Bij regelmatig gebruik wordt het risico op ziekte tot een minimum beperkt. De wortelgroente heeft een specifieke smaak, waardoor niet iedereen hem "lekker" vindt voor dagelijks gebruik. Eenvoudige recepten voor gember tegen verkoudheid zijn echter een uitkomst voor de patiënt. De eenvoudigste is gemberthee, natuurlijk zonder theeblaadjes. Giet dun gesneden stukjes in een theepot of kopje, in een hoeveelheid van 10-15 stukjes. Giet er kokend water over en laat het tien minuten trekken. Indien gewenst, om het helende effect te versterken, kunt u citroenschil en een beetje honing toevoegen. De helende eigenschappen kunnen worden versterkt door kruiden toe te voegen: kaneel, kruidnagel, zwarte peper.

Ter preventie en ter versterking van de weerstand kun je kruiden toevoegen aan de gemberdrank. Voeg 3 eetlepels gemberpoeder, 4 eetlepels honing en citroensap toe aan een liter kokend water. Zeef en voeg munt toe. Drink de drank warm. In het koude seizoen zal gemberzalf het lichaam perfect verwarmen. Verdun gedroogde gember tot een papje en wrijf het in de huid. Je kunt ook stukjes gedroogde gember in sokken of schoenen doen. Om de weerstand te verbeteren, is het aan te raden om gembertinctuur te nemen. Schil en rasp twee kleine wortelgroenten, giet er alcohol over. Laat de drank trekken tot hij geel kleurt, zeef en drink een theelepel na de maaltijd.

Volksremedies tegen verkoudheid

Er is niets makkelijker dan thuisbehandeling. Je hoeft geen geld uit te geven, alle ingrediënten zijn aanwezig en je kunt zelfs recepten bedenken voor verkoudheid. Uien en knoflook staan bovenaan in de rij om de ziekte te bestrijden. Iedereen heeft ze in de keuken. En het is helemaal niet nodig om ze te eten, je kunt ze gewoon snijden en in de kamers verspreiden. Zo verrijk je de ruimte met fytonciden die bacteriën doden.

Een van de gezondste recepten is cranberrysap met honing, op een speciale manier bereid. De bessen moeten worden geplet en de pulp die overblijft, wordt in kokend water gegooid. Nadat het sap in een aparte bak is geperst, kook het ongeveer tien minuten, laat het afkoelen tot 10 graden Celsius en voeg het resterende sap en honing naar smaak toe. Zo krijg je een natuurlijke cocktail van ascorbinezuur.

Om een van de symptomen van verkoudheid – keelpijn – te verlichten, is gorgelen met een aftreksel van kruiden geschikt: kamille, weegbree, calendula. Een waterige oplossing van eucalyptus, versgeperst bietensap, een zoutoplossing van soda – makkelijk te bereiden recepten voor verkoudheid.

Het drinken van veel warme dranken is een bekend volksrecept. Voeg frambozen- of aalbessenjam toe, die rijk zijn aan vitamine C. Het belangrijkste in de strijd tegen de ziekte is de frequentie van inname. Voor een sneller effect is het aan te raden om elke 30 minuten een behandeling uit te voeren.

Recept voor glühwein tegen verkoudheid

Uit de sectie zowel aangenaam als nuttig. Glühwein is een veelgebruikte drank die in Europa niet alleen als alcoholarme cocktail wordt gedronken, maar ook als een goed middel tegen verkoudheid. Het hoofdingrediënt in de samenstelling is rode wijn, die zelf antimicrobiële eigenschappen heeft. Glühwein wordt uitsluitend warm gedronken, waardoor de preventieve werking wordt versterkt. Het herstelt de kracht, verwarmt en versterkt. Fruit met vitamine C wordt aan bijna alle recepten voor glühwein tegen verkoudheid toegevoegd.

Interessant is dat je voor een goede glühwein tegen verkoudheid geen dure wijn hoeft te kopen, integendeel. Gewone wijn in tetra-verpakkingen is voldoende, op één voorwaarde: het moet rode wijn zijn. Hieronder vind je verschillende recepten voor deze drank.

Voor één liter wijn: voeg drie eetlepels kristalsuiker, een kaneelstokje, een sinaasappel, een beetje nootmuskaat en ongeveer tien gedroogde kruidnagels toe. Voeg de kruiden toe aan 100 ml kokend water en laat het mengsel 10-15 minuten trekken. Zeef het mengsel en voeg het toe aan de wijn. Snijd de sinaasappel in plakjes, voeg suiker toe en laat het een paar minuten trekken.

In dit recept kun je naast sinaasappel en kruiden ook een halve zure appel en 4-5 zwarte peperkorrels toevoegen. Je kunt de suiker ook vervangen door honing. De smaak zal compleet anders zijn, maar de gunstige eigenschappen zullen alleen maar toenemen.

Voor het volgende recept heb je rode zoete wijn nodig. Voeg het sap van een halve citroen, 5 kruidnagels en een beetje kaneel toe aan 150 ml wijn. Zet het mengsel op het vuur en verwarm het al roerend. Drink het heet, maar in kleine slokjes.

Verkoudheidsremedie met wodka

Wodka is een product dat ook gebruikt kan worden om verkoudheid te behandelen, maar alleen in een vroeg stadium. Het meest gebruikte middel tegen verkoudheid is nog steeds wodka met peper. Het is heel eenvoudig te bereiden: neem een derde theelepel gemalen peper per 50 gram wodka. De peper kan van elke soort zijn (zwart, wit, rood), het belangrijkste is dat hij heet is. Het resulterende "hete mengsel" wordt goed geschud en in één teug opgedronken. Het is niet aan te raden om binnen enkele minuten na het drinken een snack te eten of iets te drinken. Het is belangrijk om te onthouden dat het niet wordt aanbevolen om de dosering peper te verhogen, evenals het gebruik van het middel voor mensen met maag-darmklachten.

De volgende recepten voor verkoudheid met een verwarmende werking zijn aan de beurt. Voeg een halve theelepel radijs- of mosterdsap toe aan 30 gram wodka. Meng goed en neem het voor het slapengaan in. Wikkel jezelf daarna in een deken of een warme plaid. Hierdoor komt warmte vrij in het lichaam, stijgt de lichaamstemperatuur, wat bijdraagt aan de dood van bacteriën. Schadelijke gifstoffen worden uitgescheiden via het zweet en de volgende dag voelt men zich veel beter.

Wodka wordt ook uitwendig gebruikt, als bodyrub of kompres. Bij keelpijn is het aan te raden om wodka met water (1:2) te mengen, een kleine handdoek of lap nat te maken en op de keel te leggen. Leg er een laagje watten op, wikkel de keel in met een verband en laat het een nacht intrekken.

Recepten voor verkoudheidsverlichting met honing

Het eerste medicijn waar je aan denkt als je verkouden bent? Natuurlijk, honing. De toepassingen zijn eindeloos. Het kan rauw worden geconsumeerd, als toevoeging aan diverse afkooksels, infusies, theeën en zelfs met wodka. Overigens, een zeer goede en effectieve methode bij de eerste tekenen van een verkoudheid. Meng wodka en honing in een verhouding van 1:1, voeg naar smaak een schijfje citroen, een beetje komijn en gember toe. Verwarm de oplossing, maar laat hem niet koken. Drink het mengsel in één teug op. Bedek jezelf goed en zweet.

Het volgende recept voor verkoudheid, dat al sinds mijn kindertijd bekend is, is melk met honing. Verwarm de melk in een steelpan, ongeacht de hoeveelheid. Giet het in een kopje, voeg een dessertlepel honing, een klontje boter en baking soda toe. Het laatste ingrediënt kun je naar wens toevoegen, maar bij verkoudheid adviseren artsen om veel alkalische dranken te drinken. Zorg ervoor dat je het warm drinkt om je keel niet te verbranden. Daarna alles volgens het oude recept: een warme deken of deken, goed zweten.

En tot slot een recept voor een drankje dat je niet alleen bij verkoudheid, maar ook in het dagelijks leven zou moeten drinken. Thee met honing. Kan dagelijks gedronken worden, met elke thee, gemengd met water of gewoon als tussendoortje. Bijzonder lekker met een vleugje citroen. Honing verlicht ontstekingen en citroen verstevigt het lichaam.

Zelfgemaakte recepten voor verkoudheid

Er bestaan talloze huismiddeltjes tegen verkoudheid, al sinds de tijd van onze overgrootvaders, die van generatie op generatie werden doorgegeven. Ademhalen boven gekookte aardappelen, afgedekt met een handdoek, je neus bedekken met wortelsap, gorgelen met frisdrank en jodium en vele andere recepten hebben zich goed in ons geheugen gegrift. De tijd staat niet stil en recepten veranderen. Zo ontstond er een recept voor een warme drank op basis van bier. Meng twee eidooiers met twee eetlepels suiker tot het schuimt. Verwarm licht bier (0,5 liter) tot 50 graden. Rasp de citroenschil fijn, meng met kaneel en kruidnagel. Meng alle ingrediënten en zet op het vuur. Verwarm vijf minuten, drink 's avonds een glas, trek sokken aan en ga naar bed.

Een "uiensoep" is ook mogelijk. Snipper de ui fijn, giet er kokend water over, dek af met een bord en laat ongeveer 7 minuten staan. Drink het direct en snel op. Het zal niet erg lekker zijn, maar wel erg gezond.

Radijs is goed tegen verkoudheid. Het sap moet eruit geperst worden en gemengd worden met honing in een verhouding van één op twee. Neem drie keer per dag een lepel. Het is vooral goed tegen hoest. Of bestrooi de fijngesneden radijs met suiker en laat het in een afgesloten bakje staan tot er siroop ontstaat. Je kunt elk uur een eetlepel nemen.

Wanneer u last heeft van een loopneus, kunt u het beste uw neus spoelen met een zoutoplossing. U kunt hiervoor stoominhalaties van kruiden en etherische oliën gebruiken.