Maagpijn

Bijna iedereen heeft wel eens last gehad van maagpijn. Maagpijn is een ernstig probleem bij ernstige en lichte maag-darmklachten. Artsen helpen bij het vaststellen van de specifieke oorzaken van maagpijn door middel van uitsluiting of differentiële diagnose. De volgende stap is het ontwikkelen van een behandelplan.

[ 1 ], [ 2 ]

Veelvoorkomende oorzaken van maagpijn

Oorzaken van maagpijn kunnen ziekten van het maag-darmkanaal zijn, namelijk:

• Galstenenziekte
• Gastritis
• Colitis ulcerosa
• Prikkelbare darmsyndroom

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Galstenen als oorzaak van maagpijn

Galstenen kunnen zich in de galblaas vormen. Grote en kleine stenen ontstaan wanneer er te veel cholesterol in de gal zit of wanneer de galblaas niet volledig geleegd wordt. Gal is een vloeistof die door de lever wordt afgescheiden om de maag te helpen bij de spijsvertering. Na verloop van tijd kan gal zich vanuit de galblaas naar de lever verplaatsen, waardoor de galwegen verstopt raken.

Deze blokkade veroorzaakt hevige buikpijn, meestal rechtsboven. Het is goed om te weten dat vrouwen meer kans hebben op galstenen dan mannen. Patiënten met overgewicht, zowel mannen als vrouwen, hebben een grotere kans op galstenen dan patiënten met een normaal gewicht. Behandeling is bij ongeveer 50 procent van de patiënten noodzakelijk. De meest voorkomende behandeling voor galstenen is chirurgische verwijdering van de galblaas.

Gastritis als oorzaak van maagpijn

Gastritis is een aandoening waarbij het maagslijmvlies ontstoken raakt. De ontsteking kan worden veroorzaakt door een infectie, verwonding, bepaalde voedingsmiddelen, alcohol of medicijnen. De aandoening gaat soms gepaard met pijn in het rechterbovenkwadrant van de buik. De maagpijn kan met elke maaltijd toenemen of afnemen.

Andere symptomen van maagpijn zijn een opgeblazen gevoel, misselijkheid en een vol gevoel. De aandoening kan chronisch zijn of plotseling optreden. De behandeling hangt af van de oorzaak van gastritis. Als bepaalde voedingsmiddelen of alcohol de oorzaak zijn, kunnen artsen patiënten adviseren om hiermee te stoppen. Bovendien is een infectie met de H. pylori-bacterie de meest voorkomende oorzaak van gastritis. Om gastritis te elimineren, moet de behandeling eerst deze infectie elimineren.

Colitis ulcerosa - Oorzaak van maagpijn

Inflammatoire darmziekte is een breed spectrum aan aandoeningen die de gezondheid van de dikke en dunne darm aantasten. Colitis ulcerosa is een vorm van inflammatoire darmziekte. Het veroorzaakt ontstekingen of zweren in het slijmvlies van de endeldarm en dikke darm. Maagpijn is het meest voorkomende symptoom van colitis ulcerosa.

Andere symptomen zijn onder meer bloederige diarree, verlies van eetlust, gewichtsverlies en gewrichtspijn. Patiënten met colitis ulcerosa kunnen ook bloedarmoede hebben. Volgens de National Clearinghouse heeft tussen de 25 en 40 procent van de patiënten colitis ulcerosa en is hun aandoening ernstig genoeg om behandeld te worden met proctocolectomie, de chirurgische verwijdering van de dikke darm en het rectum. In minder ernstige gevallen is medicamenteuze therapie voldoende.

Prikkelbare darmsyndroom - Oorzaak van maagpijn

Prikkelbaredarmsyndroom (PDS) verwijst naar aandoeningen die de dunne darm aantasten. Symptomen van maagpijn zijn onder andere maagpijn, diarree, constipatie en een opgeblazen gevoel. De buikpijn kan optreden na het eten en verdwijnen na een stoelgang. Wetenschappers begrijpen nog niet volledig waarom mensen het prikkelbaredarmsyndroom ontwikkelen.

Volgens Medline Plus ontwikkelen sommige patiënten PDS na een maaginfectie. Vrouwen hebben een grotere kans op PDS dan mannen en het kan op elke leeftijd voorkomen. Artsen raden vaak een complete verandering van levensstijl aan om de maagpijn door PDS te verlichten en te laten verdwijnen. Dit omvat stressvermindering, intensieve lichaamsbeweging en dieetaanpassingen, die de symptomen kunnen verlichten.

Hoe kun je het verschil zien tussen buikpijn en maagpijn?

Buikpijn is een symptoom dat kan wijzen op vele ziekten. Meestal wordt buikpijn gekenmerkt door een toename en afname in intensiteit. Maagpijn concentreert zich meestal in de bovenbuik en varieert ook in intensiteit, variërend van een doffe pijn in hevige vorm tot een scherpe pijn die abrupt toeslaat, en vervolgens constant aanhoudt. Omdat er ook andere organen in de bovenbuik zitten, is het moeilijk om de oorzaak van de pijn te bepalen. Maar er zijn nog steeds kenmerkende symptomen. Symptomen die gepaard gaan met pijn, zoals braken, diarree, geelzucht, enz., zijn meestal maagpijn.

Maagpijn is, in tegenstelling tot buikpijn, altijd erg pijnlijk. Mensen die een wanordelijke levensstijl hebben, eten ongezond voedsel, wat de spijsvertering bemoeilijkt en leidt tot zuurstoornissen. Gastritis leidt ook tot buikpijn, die vaak moeilijk te verdragen is en medische hulp vereist.

Hoe behandel je maagpijn?

1. Drink veel koud water. Zelfs ijs en koude melk helpen bij maagpijn.
2. Gebruik een warmtekussen op uw buik als u last heeft van maagpijn.
3. Om maagzuur en maagpijn te verminderen, ga hardlopen. Vermijd pittig en vet eten. Schakel over op eenvoudige, licht verteerbare voeding. Denk hierbij aan pap met water, salades en gestoomde groenten.
4. Zuurtegraad wordt altijd geassocieerd met een slechte spijsvertering. Meer eten kan maagklachten verergeren. Verminder uw voedselinname als u maagpijn wilt verminderen.
5. Eet langzaam en kauw je eten goed. Het is beter om vaak te eten, maar in kleine hoeveelheden.
6. Vermijd sauzen en cafeïnehoudende producten zoals koffie. Vermijd roken en alcohol, omdat deze de maagwand irriteren.
7. Eet op tijd. Een natuurlijke manier om maagpijn te behandelen is op tijd eten. Vermijd te laat eten, vooral 30-60 minuten voor het slapengaan. Het is beter om 3-4 uur voor het slapengaan te eten.
8. Vermijd vet voedsel. Dit maakt het voor je lever, nieren en maag veel gemakkelijker om voedsel te verwerken.

Gebruik deze natuurlijke manieren om maagpijn te behandelen, de zuurgraad te verlagen en maagpijn te voorkomen.