^

Gezondheid

Oorzaken van gevoelloosheid in de vingers

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Handen stoppen met voelen en gehoorzamen aan hun eigenaar, waardoor ze hun tastzin gedeeltelijk of volledig verliezen. Een onaangenaam gevoel. Een mens "voelt zijn handen niet" - zegt men. Dus wat zijn de oorzaken van gevoelloosheid in de vingers? Wat te doen en hoe kunt u uzelf helpen "oude gevoelens" terug te krijgen? Alleen een gekwalificeerde specialist kan deze vraag beantwoorden.

trusted-source[ 1 ]

Oorzaken van gevoelloosheid in vingers 's nachts

Het verlies van je gevoel is onaangenaam en soms beangstigend. Maar als dit de eerste keer is, raak dan niet meteen in paniek, want de oorzaken van gevoelloosheid in je vingers 's nachts kunnen heel verschillend zijn.

  • De eerste en meest voorkomende oorzaak van gevoelsverlies in de bovenste ledematen is een ongemakkelijke slaaphouding. Een houding waarbij de bloedvaten worden afgekneld, waardoor de bloedtoevoer naar de vingerkootjes wordt belemmerd - ze zeggen "de hand is gevoelloos geworden". In dit geval is het voldoende om de bloedstroom te hervatten, zodat de vingergevoeligheid in de vingers wordt hersteld. Bij de eerste bloedstroom begint het "slachtoffer" tintelingen en een lichte jeuk in de ledematen te voelen. Na verloop van tijd verdwijnt dit.
  • Een andere reden voor gevoelloosheid in de vingers 's nachts is oncomfortabele kleding die de beweging en het lichaam zelf beperkt. Het kan de bloedvaten afknellen en de bloedsomloop verstoren.
  • Ook kunnen armen gevoelloos worden als iemand met de handen achter het hoofd slaapt, of in een andere positie waarbij de bovenste ledematen zich boven het niveau van het hart bevinden.
  • Als iemands professionele activiteit gepaard gaat met monotone, repetitieve handelingen waarbij de bovenste ledematen boven het niveau van het hart worden geheven, moet het hart in zo'n situatie een grotere druk uitoefenen om de bloedtoevoer naar de vingers te vergroten. En omdat de druk onvoldoende is, lijden de vingerkootjes aan een gebrek aan bloedtoevoer. Het gevolg is gevoelloosheid in de vingers.
  • Dezelfde symptomen kunnen worden waargenomen na het langdurig dragen van een zware last.
  • Hyperventilatie kan gevoelloosheid in de ledematen veroorzaken. Dit is een oppervlakkige, zeer snelle ademhaling die optreedt bij angst of andere negatieve opwinding, maar ook als gevolg van een bepaalde ziekte.
  • De reden voor gevoelloosheid in de vingers 's nachts kan ook een oncomfortabel bed zijn: matras, kussen. In dit geval zou ik de respondent willen adviseren om orthopedisch beddengoed aan te schaffen, omdat een goede slaap niet alleen goed is voor de stemming de hele dag, maar ook goed is voor de gezondheid van het rustende organisme.

Er kunnen echter ook ernstiger redenen zijn voor het gevoelloosheid in de vingers 's nachts, die verband houden met pathologische veranderingen in het menselijk lichaam.

  • Bloedsomloopstoornissen.
  • Vasculaire sclerose is een ziekte van het menselijke cardiovasculaire stelsel, die gepaard gaat met beschadiging van de wanden van bloedvaten door cholesterolafzettingen.
  • Door misvorming van de tussenwervelschijven (bij osteochondrose) kunt u ook een doof gevoel krijgen. In dit geval is de aandoening vooral van invloed op de nekwervelkolom. Het is raadzaam om een neuroloog te raadplegen.
  • Het carpaal tunnelsyndroom is een aandoening die ontstaat door compressie van de middelste zenuw (nervus medianus) in het carpale tunnelgebied. Dit kanaal bevindt zich in de pols van de menselijke hand. Pezen en zenuwvezels lopen erdoorheen, die de gevoeligheid van de vingerkootjes en handpalm regelen. Als de zenuw bekneld raakt door een ontstekingsproces in de pees met zwelling tot gevolg, of door een mechanische belasting, verslechtert de bloedcirculatie en is de gevoeligheid van de bovenste extremiteit verminderd.
  • Diabetes mellitus is een endocriene ziekte die wordt veroorzaakt door een tekort aan insuline (een hormoon dat door de alvleesklier wordt geproduceerd). Hierdoor stijgt het glucosegehalte in het menselijke bloedplasma.
  • Soortgelijke symptomen kunnen ook worden veroorzaakt door een beknelling van de neurovasculaire bundel van een van de spieren in een spasmodische toestand. Dit kan ook gebeuren in een oncomfortabele houding.
  • De belangrijkste oorzaak van gevoelloosheid in de bovenste ledematen kan een verstoring van de bloedcirculatie in een van de hersengebieden zijn. In dit geval gaat het verlies van gevoel meestal gepaard met een hoge bloeddruk. Deze aandoening vereist nauwlettend toezicht en langdurige behandeling. Alleen met effectieve therapie kunt u van het gevoelloosheid afkomen.

Als de gevoelloosheid in de ledematen van korte duur is en snel overgaat, is er geen reden tot bezorgdheid – dit is een normale, fysiologisch verklaarbare reactie van het lichaam op de impact. Anders is het niet overbodig om een therapeut te raadplegen die de patiënt indien nodig doorverwijst naar een meer gespecialiseerde specialist.

trusted-source[ 2 ]

Oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de linkerhand

Het is nu de moeite waard om de oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de linkerhand nader te onderzoeken om de primaire oorzaak van de laesie beter te kunnen diagnosticeren. Laten we de meest voorkomende oorzaken definiëren:

  • Pathologische veranderingen in de wervelkolom:
    • Gevolgen van het verloop van dystrofisch-degeneratieve processen gelokaliseerd in de cervicale regio van het skelet.
    • Structurele vervorming van de tussenwervelschijven, waardoor de zenuwvezels die door de skeletstam lopen, bekneld raken.
    • Vervormingen die optreden in het bot en bindweefsel van de wervelkolom, als gevolg van een verwonding of ontsteking.
    • Bewegingsbelastingen en verhoogde statische belasting waaraan het lichaam gedurende langere tijd is blootgesteld.
    • De voornaamste oorzaak van deze symptomatologie is compressie van de neurovasculaire plexus.
  • Professionele sportactiviteiten.
  • Eentonig werk waarbij je langdurig in een ongemakkelijke houding moet zitten.
  • Werk waarbij u uw armen gedurende langere tijd boven hartniveau houdt.
  • Verhoogde spanning op de wervelkolom.
  • Langdurige spanning in de spieren die het skelet van het menselijk lichaam ondersteunen (rug en hoofd), wat leidt tot spierspasmen en druk op de nabijgelegen zenuwvezelstammen.
  • Gevolgen van een beroerte en andere stoornissen in de bloedstroom die het baarmoederhalsstelsel en de hersenen aantasten (ischemische verschijnselen).
  • Psycho-emotionele oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de linkerhand veroorzaakt door een stressvolle situatie.
  • Cardiologische pathologie: acute vorm van coronair syndroom, chronisch hartfalen.

In de meeste gevallen worden deze symptomen 's nachts, tijdens de slaap en 's ochtends waargenomen. Gevoelloosheid kan zowel de hele hand als de vingerkootjes afzonderlijk aantasten. Als de symptomen zeldzaam zijn en verdwijnen bij het veranderen van positie, hoeft u zich geen zorgen te maken. Als het verlies van gevoel echter regelmatig optreedt, mag u het probleem niet negeren en een bezoek aan de dokter uitstellen, aangezien dit een teken kan zijn van een zeer ernstige ziekte.

Als er sprake is van gevoelsverlies in de linker pink, kan de lijst met oorzaken die dergelijke klachten veroorzaken, wat korter zijn. Dit kan te wijten zijn aan spanning die de weefsels van de spieren van de bovenste wervelkolom en/of de spieren van de linkerhand beperkt. In de meeste gevallen kan de röntgenfoto rotatieveranderingen en verschuivingen in de locatie van de hals- of lendenwervels laten zien, wat leidt tot compressie van de zenuwuiteinden.

Soortgelijke symptomen kunnen worden waargenomen wanneer een tussenwervelschijf scheurt en de componenten ervan het tussenwervelkanaal binnendringen, terwijl de vezelring intact blijft. Artsen classificeren deze pathologie als een vorm van osteochondrose, die in de toekomst kan uitgroeien tot een hernia intervertebralis.

Hartproblemen kunnen gevoelloosheid in de pink van de linkerhand veroorzaken.

Gevoelloosheid in de ringvinger van de linkerhand gaat gepaard met compressie van de zenuwcellen van het ellebooggewricht. De pols-, ulnaire en mediane zenuwen kunnen beschadigd raken bij een blessure of beknelling, bijvoorbeeld tijdens een sportbeoefening. Vrijwel elk dystrofisch-degeneratief proces in de pols en ulnaire zenuw kan leiden tot gevoelloosheid in de ringvinger van de linkerhand.

Als er geen sprake is van letsel, dan kan de hoofdoorzaak worden beschouwd als een wurging van de elleboogzenuw. De integriteit van het passerende signaal kan op elk punt van de gehele zenuwbaan, die begint bij de wervelkolom en eindigt bij het puntje van het kootje, worden verstoord.

Als er sprake is van een gecombineerd gevoelsverlies in de ringvinger en pink, dan is de kans groot dat het om een cardiologisch probleem gaat. In dat geval is een consult bij een cardioloog niet overbodig.

Voor een effectieve therapeutische behandeling is het noodzakelijk om de bron van de laesie vast te stellen. Dit kan worden gedaan door een arts, bijvoorbeeld een neuroloog of een specialist op een ander gebied. Om de lokalisatie en ernst van de laesie van de zenuwvezels vast te stellen, kan de arts een onderzoek van de cervicale wervelkolom en het elleboog- of polsgewricht voorschrijven. Hiervoor worden de volgende onderzoeken uitgevoerd:

  • Elektrocardiografie.
  • Röntgenonderzoek.
  • Magnetische resonantiebeeldvorming.
  • Klinische testen.

Als de patiënt klaagt over gevoelloosheid van de duim van de linkerhand, is het de moeite waard om te denken aan een mogelijke laesie van het cardiovasculaire systeem of osteochondrose van de thoracale en/of cervicale wervelkolom. De belangrijkste oorzaak van pathologische veranderingen is een storing in de stofwisselingsprocessen die plaatsvinden in het kraakbeenweefsel boven de genoemde plaatsen. In een dergelijke situatie kunnen ook de volgende symptomen optreden:

  • Verminderde kracht van spiercontracties.
  • Verzwakking van de pols.
  • Ook kan er pijn worden gevoeld in de schouder- en onderarmstreek, wat de patiënt van buitenaf hindert.

Atherosclerose kan ook de oorzaak zijn van gevoelsverlies in de duim. Dit manifesteert zich door een afname van de permeabiliteit van het bloedvat en verlies van elasticiteit van de wanden, wat leidt tot een verslechtering van de bloedtoevoer naar de extremiteiten.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

Oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de rechterhand

Wanneer de gevoeligheid in de vingers van het rechterbeen verdwijnt, is dat geen prettig gevoel. Een branderig gevoel, gevoeligheid en tintelingen in de vingerkootjes maken deze situatie nog oncomfortabeler. De oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de rechterhand kunnen verschillen, maar meestal wordt het geassocieerd met neurovasculaire pathologische manifestaties die zich ontwikkelen op basis van bestaande osteochondrose van de halswervels. Het manifesteert zich ook tegen de achtergrond van hypertensie.

De volgende oorzaken van gevoelloosheid in de vingers van de rechterhand worden geïdentificeerd:

  • Verstoringen in de bloedsomloop.
  • Diabetes mellitus en andere endocriene veranderingen.
  • Beknelde zenuwvezel.
  • Osteochondrose die zich ontwikkelt in de cervicale-thoracale wervelkolom.
  • Een pathologie van de perifere bloedvaten, veroorzaakt door vernauwing van de slagaders. Deze is ontstaan als gevolg van de ophoping van cholesterolplaques op de wanden, waardoor de bloedstroom naar de ledematen aanzienlijk wordt verminderd.
  • Aanwezigheid van tussenwervelbreuken.
  • Vernietiging van een zenuwuiteinde door vaatdeformatie.
  • Als verschijnselen van multiple sclerose.
  • Migraine veroorzaakt door vaatspasmen.
  • Cervicale spondylose is een algemene benaming voor een aandoening die zich manifesteert in de botstructuren van de wervelkolom en de gewrichten en die verband houdt met het verouderingsproces van het menselijk lichaam.
  • Avitaminose en tekort aan micro-elementen in het menselijk lichaam.
  • Letsel aan de wervelkolom, schouder, onderarm of hand.

Een beknelde zenuw kan optreden bij een langdurig oncomfortabele positie van de rechterhand: het uitvoeren van complexe handelingen, het tillen van zware lasten, het knijpen met het eigen lichaamsgewicht tijdens de slaap. In deze situatie is het voldoende om de positie van de hand te veranderen, waarna de gevoeligheid geleidelijk zal herstellen. Dat de gevoelloosheid begint af te nemen, kan worden aangegeven door tintelingen, kippenvel en warmte die optreden in de diepe weefsels van de bovenste ledematen.

Als de aanvallen van gevoelloosheid vaak voorkomen en minstens drie minuten duren en er daarnaast ook sprake is van pijnlijke klachten, dient u een arts te raadplegen voor onderzoek en tests. Een dergelijk klinisch beeld kan namelijk wijzen op een pathologie van het vaat- of zenuwstelsel.

Als bij de patiënt pernicieuze anemie (een ernstige ziekte veroorzaakt door een tekort aan vitamine B12 in het lichaam) wordt vastgesteld, ervaart de patiënt verlies van gevoel (van de vingers of de hand als geheel) aan beide handen. Dergelijke symptomen kunnen ook worden aangetoond door een tumor in de hersenen.

Chronische zenuwziekte (polyneuropathie), die vaak gepaard gaat met diabetes mellitus, manifesteert zich door een symmetrisch verlies van gevoel in de vingers van beide ledematen, en ook kunnen er motorische problemen optreden. Gevoelsverlies in de bovenste ledematen, met name de rechterhand, kan een gevolg zijn van chronisch alcoholisme, maar ook van diverse vormen van vergiftiging.

Indien er tegen de achtergrond van het verlies van gevoeligheid sprake is van bleekheid of juist een blauwpaarse tint van de huid van de bovenste ledematen, vergezeld van pijnsymptomen, dan kunnen we spreken van de aanwezigheid van de ziekte van Raynaud in de voorgeschiedenis van de patiënt. Deze ziekte zou het gevolg kunnen zijn van langdurige onderkoeling of "dankzij" talrijke verwondingen.

Vaak is een gewrichtsletsel aan de pink en ringvinger van de rechterhand waarneembaar – dit is een duidelijke aanwijzing voor mechanische of ontstekingseffecten op de zenuwvezel van het ellebooggewricht. Minder vaak wordt een letsel aan de pols waargenomen (carpaletunnelsyndroom). Deze aandoening kan optreden als gevolg van monotoon, eentonig en voortdurend repetitief werk (bijvoorbeeld het werk van een computergebruiker, naaister, schilder, enz.). Deze categorie werknemers kan worden geadviseerd om regelmatig pauzes te nemen en deze te vullen met een eenvoudige warming-up van de vingers en de hand als geheel, wat de bloedcirculatie in dit gebied activeert. Vergeet in het koude seizoen niet om handschoenen te dragen, bij voorkeur als ze van natuurlijk materiaal zijn gemaakt.

Uit observaties blijkt dat een derde van alle aandoeningen van het perifere zenuwstelsel neuropathieën zijn, waarvan een van de symptomen gevoelloosheid in de vingerkootjes van de rechterhand is. Dit wordt verklaard door het feit dat de zenuwvezels naar de vingerkootjes van de bovenste ledematen via speciale kanalen lopen die het ruggenmerg verbinden met de perifere zenuwen. Er zijn fysiologisch bepaalde plaatsen waar dit kanaal in doorsnede afneemt. Op zulke nauwe plaatsen kan de zenuwdraad bekneld raken, wat leidt tot tunnelsyndroom (of perifere neuropathie).

Schade aan het cubitale kanaal, die ontstaat door compressie van de nervus ulnaris, kan leiden tot gevoelsverlies in zowel de pink als de ringvinger van de rechterhand, wat gepaard gaat met pijn bij palpatie en zwakte in de hand. Deze aandoening kan ontstaan door langdurig gebogen elleboog, rust op een harde ondergrond of een zware belasting van het ellebooggewricht. De volgende beroepen hebben een verhoogd risico op een dergelijke manifestatie: ingenieur, muzikant, juwelier, naaister, horlogemaker, chauffeur en andere. Het kan ook een blessure zijn, bijvoorbeeld opgelopen tijdens het sporten.

Neuropathie van de nervus ulnaris mag niet worden genegeerd, aangezien bij een progressief pathologisch proces dat zich in het ellebooggewricht voordoet, volledige of gedeeltelijke atrofie van het spierweefsel van de hand van de bovenste ledemaat kan optreden.

Bij degeneratieve-dystrofische processen die optreden in het kraakbeenweefsel van de wervelkolom (een manifestatie van osteochondrose), wordt een afname van de elasticiteit van het kraakbeen, de veerkracht, de vorm en andere fysiologische parameters waargenomen. Dit kan leiden tot zenuwbeknelling. Als gevolg hiervan begint de patiënt last te krijgen van pijn in respectievelijk de borst-, nek- en schoudergebieden, en breidt de pijn zich uit naar het hoofd. Tegelijkertijd wordt de patiënt overvallen door vermoeidheid, lethargie en duizeligheid, en is er een constant achtergrondgeluid in de oren te horen. Er kunnen bloeddrukschommelingen optreden, een verkeerde uitlijning van de bewegingen van verschillende lichaamsdelen, storingen in het vestibulaire apparaat, en er kunnen "muggen" voor de ogen vliegen. Tegelijkertijd, bij osteochondrose die zich ontwikkelt in de cervicothoracale regio, wordt vaak een gebrek aan gevoeligheid van de wijsvinger van de rechterhand waargenomen, minder vaak, maar een gebrek aan tactiliteit kan worden gevoeld in de duim.

Ook de wijsvinger kan gevoelig worden als gevolg van artritis en artrose (epicondylose) van het ellebooggewricht.

  • Bij artrose wordt het gewrichtsweefsel in de elleboog kapotgemaakt, wat pijnklachten veroorzaakt. De beweeglijkheid wordt geleidelijk aan steeds verder beperkt en er ontstaat een compressie-effect op de bloedvaten en zenuwuiteinden die door het elleboogkanaal lopen. Daardoor worden de vingerkootjes gevoelloos. De beweging wordt behoorlijk problematisch en de vingerkootjes kunnen niet meer naar elkaar toe worden gebracht.
  • Artritis begint zich te ontwikkelen als gevolg van zware belasting van het ellebooggewricht, of de ziekte kan worden "geprovoceerd" door een infectie die het lichaam van de patiënt is binnengedrongen. Dit pathologische beeld veroorzaakt een ontsteking die alle weefsels van de elleboog aantast. Hierdoor wordt de geleiding van zenuwimpulsen aanzienlijk verminderd en verliest de wijsvinger zijn gevoel.

Als een patiënt klaagt over een licht verlies van gevoel in de wijsvingerkootje en tegelijkertijd de middelvinger van de rechterhand niet voelt, kunnen artsen spreken van structurele aandoeningen in de weefsels. Dit leidt tot functionele storingen in de spieren en tussenwervelschijven van de nek en de tussenwervels. Als gevolg hiervan raken de zenuwuiteinden bekneld, verzwakt het signaal dat erdoorheen gaat en begint de kootje, doordat het niet de juiste voeding krijgt, zijn gevoeligheid te verliezen. Vaak gaat een dergelijk verlies gepaard met pijnklachten in de schouder en onderarm.

De middelste falanx kan ook gevoeligheid verliezen als gevolg van neuropathie in de perifere zone, als gevolg van beschadiging van de distale uitsteeksels van de zenuwreceptoren van de nervus radialis. De primaire oorzaak van de pathologie is een ruptuur of beschadiging van de zenuwvezel, als gevolg van uitrekking, subluxatie van het ellebooggewricht of carpaal tunnelsyndroom.

Oorzaken van gevoelloosheid in vingertoppen

Als iemand zijn hand in zijn slaap heeft "geslapen" en 's ochtends een gebrek aan gevoeligheid in de ongelijke uiteinden voelt, is het vaak voldoende om de gewrichten te rekken met eenvoudige ochtendoefeningen en alle sensaties worden hersteld. Maar gevoelloosheid in de vingertoppen kan ook worden veroorzaakt door de volgende aandoeningen:

  • Osteochondrose van de halswervels kan gevoelloosheid veroorzaken.
  • De voornaamste oorzaak van het ongemak kan een tekort aan ijzer in het menselijk bloedplasma zijn.
  • Diabetes mellitus kan ook een oorzaak zijn van gevoelloosheid in de uiteinden van de kootjes van de bovenste ledematen.
  • Pancreatitis kan leiden tot gevoelsverlies.
  • Als de professionele activiteit van de patiënt gepaard gaat met monotoon werk, belast door de constante noodzaak om de hand onder spanning te houden, is het in dat geval niet overbodig om de handen regelmatig rust te gunnen, ze op te warmen of speciale oefeningen te doen. Vergeet niet dat als de gevoeligheid van de vingerkootjes niet binnen een half uur is hersteld, de patiënt het risico loopt de functionaliteit van de bovenste ledematen te verliezen.
  • Deze symptomatologie komt ook tot uiting bij het syndroom van Raynaud, dat ontstaat "door" langdurige bevriezing of talrijke verwondingen en breuken waaraan de hand is blootgesteld. Bij deze ziekte is er sprake van een verstoring van de normale bloedcirculatie, wat leidt tot verlies van gevoel. Vreemd genoeg is een dergelijke aandoening meer inherent aan het schone geslacht. U mag uw handen niet laten bevriezen. Draag hiervoor in het koude seizoen altijd handschoenen, bij voorkeur gemaakt van natuurlijke materialen.
  • Gevoelloosheid in de vingertoppen wordt vaak veroorzaakt door ziekten die verband houden met een verstoorde werking van de endocriene klieren.
  • Gewrichtsziekten van verschillende oorsprong kunnen ook tot dergelijke pathologie leiden.
  • Stagnatie van veneus bloed kan ook een verlies van gevoeligheid in de kussentjes van de vingerkootjes veroorzaken.
  • Deze pathologie kan ook een gevolg zijn van hypertensie – hoge bloeddruk.
  • Polyneuropathie kan de oorzaak zijn van deze klachten.

In ieder geval is het de moeite waard om een paar eenvoudige oefeningen te kennen die wat tijd kosten, maar die de bloedstroom zullen activeren en de gevoeligheid in de vingers zullen herstellen.

  1. Deze oefening kan zowel zittend als staand worden gedaan. Je moet beide handen omhoog brengen en een paar schuddende bewegingen maken, waarna je ze weer laat zakken. Doe tien van dergelijke bewegingen.
  2. De volgende oefening kan ook in elke positie worden gedaan (zowel zittend als staand). Spreid je bovenste ledematen zijwaarts en til ze, gestrekt, parallel aan de vloer op. Voer draaibewegingen uit, eerst met de klok mee en dan tegen de klok in. Doe tien aanloopbewegingen.
  3. De lichaamshouding is vergelijkbaar met de vorige oefening. De handen zijn parallel aan de vloer, de vingerkootjes zijn gebald tot een vuist. We beginnen met draaibewegingen in de pols, eerst met de klok mee en dan tegen de klok in. Doe tien van dergelijke rotaties.
  4. Ga rechtop zitten op een stoel of kruk. Maak draaiende bewegingen met je hoofd: eerst de ene kant op, dan de andere, dan van boven naar beneden en weer terug. Maar het is belangrijk om te weten dat deze oefening schokkerig, soepel en langzaam moet worden uitgevoerd. Herhaal tien keer.
  5. Plaats uw handen voor uw borst, zodat de palm van uw rechterhand de palm van uw linkerhand raakt en wrijf de ene hand tegen de andere.
  6. Dezelfde positie, maar alleen de vingertoppen raken elkaar. Masseer, druk ze tegen elkaar.
  7. Masseer de vingers en de palm van de andere hand met één hand. Wissel daarna van hand.

Indien mogelijk, is het een goed idee om deze gymnastiekoefening drie keer gedurende de dag te doen.

trusted-source[ 5 ]

Oorzaken van gevoelloosheid in de duim

Karpos - vertaald uit het Grieks betekent pols, en daarom is het carpaal tunnelsyndroom direct gerelateerd aan problemen die in dit gebied voorkomen. Afhankelijk van de mate van beschadiging, leidt deze aandoening tot verlies van gevoel in de vingerkootjes van de duim, evenals de middelvinger, wijsvinger en gedeeltelijk de ringvinger. In deze situatie is er sprake van een compressie-effect op de middelste zenuw die door het carpale kanaal loopt.

Andere oorzaken van gevoelloosheid in de duim:

  • Deze klachten kunnen ontstaan door langdurige, repeterende bewegingen die gepaard gaan met stress.
  • Ook een oncomfortabele statische houding van het lichaam, met name van de polsgewrichten van de handen (werken op de computer, piano spelen, autorijden, sieraden maken, etc.) kan gevoelloosheid veroorzaken.
  • Stenose van de dwarsbanden - door de zware belasting van de bovenste ledematen begint het bindweefsel van de pols te zwellen. Het oedeem oefent druk uit op de stam van de zenuwvezels, waardoor de impuls die door de vezels naar de zenuwuiteinden gaat vaak verzwakt of volledig onderbroken wordt. Dit veroorzaakt verlies van gevoel en stijfheid in de bewegingen van de vingerkootjes.
  • Gevoelloosheid van de duim kan ook worden veroorzaakt door aandoeningen zoals:
    • Artritis.
    • Een hemangioom is een tumor die ontstaat uit bloedvaten.
    • Artrose.
    • Neurofibroom is een goedaardige tumor die ontstaat in de zenuwschede.

Het is belangrijk om te onthouden dat als de gevoelloosheid niet binnen 30 minuten verdwijnt, dit een signaal is om naar de dokter te gaan. Immers, het negeren van het probleem leidt tot verergering van de aandoening en kan leiden tot atrofie van de duimspieren.

Zoals u in het artikel kunt lezen, zijn de oorzaken van gevoelloosheid in de vingers zeer divers. Sommige veroorzaken geen pathologische veranderingen in het menselijk lichaam en het is voldoende om uw houding te veranderen en goed op te warmen, en het probleem verdwijnt vanzelf. Maar als er bijkomende symptomen zijn en gevoelloosheid in de vingers vaak ongemak veroorzaakt, verwacht dan niet dat het probleem vanzelf overgaat. In zo'n situatie is de hulp van een specialist duidelijk nodig. Hij is immers de enige die de nodige onderzoeken kan voorschrijven, de resultaten ervan kan analyseren en een effectieve behandeling kan voorschrijven.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.