Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Oorzaken van jicht bij mannen en vrouwen
Laatst beoordeeld: 05.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Jicht is een stofwisselingsziekte in het lichaam, waarbij urinezuur zich ophoopt en kristallen zich afzetten in weefsels en gewrichten. De oorzaken van jicht zijn een verhoogd percentage van dit zuur in de bloedbaan, wat op zijn beurt verband houdt met een overmatige inname van purines met voedsel, of met een verstoorde uitscheiding ervan via urine en ontlasting.
Voedingsmiddelen met een bijzonder hoog purinegehalte zijn vet vlees, visproducten, dierlijke vetten en paddenstoelen.
Onder normale omstandigheden is urinezuur (natriumuraat) een product van de afbraak van purinestoffen die het lichaam via de urinewegen moeten verlaten. Als dit proces op enig moment faalt, neemt het percentage zuur in het bloed toe. In dergelijke gevallen spreken we van hyperurikemie.
Het standaardgehalte van natriumuraat in het vrouwelijk lichaam bedraagt 0,24 en niet meer dan 0,36 mmol/l.
Het normale natriumuraatgehalte bij mannen bedraagt 0,3 en niet meer dan 0,42 mmol/l.
Bij een hoog percentage urinezuur is de kans op het ontwikkelen van een ziekte zoals jicht groter.
Veelvoorkomende oorzaken van jicht kunnen worden vastgesteld aan de hand van de volgende factoren:
- genetische aanleg, die zorgt voor een verhoogde productie van purines door het lichaam en/of een verminderde klaring van natriumuraat;
- stoornissen in de glomerulaire functie of de uitscheiding van zuur door de niertubuli;
- overmatige consumptie van voedingsmiddelen die purines bevatten;
- enzymstoornissen met biochemische onbalans;
- onvoldoende nierfunctie;
- het gebruik van bepaalde medicijnen (cafeïne, diuretica, aspirine, enz.);
- overmatig alcoholgebruik;
- stress, vergiftiging, stofwisselingsstoornissen die de werking van het urinestelsel beïnvloeden.
Oorzaken van jicht bij mannen
Jicht treft mannen veel vaker dan vrouwen. Als het totale percentage mannen dat er last van heeft bijvoorbeeld ongeveer 23% is, dan is dit voor vrouwen slechts 3%.
Mannelijke patiënten ontdekken de ziekte meestal rond de leeftijd van 30-40 jaar. De laatste jaren is jicht echter veel "jonger" geworden en soms manifesteert de ziekte zich eerder.
Waarom zijn mannen vatbaarder voor deze ziekte?
Feit is dat mannen over het algemeen een grotere hoeveelheid voedsel consumeren, voornamelijk vlees en vette producten, evenals pittige kruiden, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van pathologie. Bovendien drinken veel vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid dagelijks alcohol in wisselende hoeveelheden. Dit alles leidt tot een constant hoog urinezuurgehalte in de bloedbaan, dat de norm aanzienlijk overschrijdt. In eerste instantie manifesteert een dergelijke aandoening zich op geen enkele manier, maar na een zware maaltijd of nerveuze stress kan de eerste jichtaanval optreden.
Oorzaken van jicht bij vrouwen
Bij vrouwen manifesteert jicht zich veel later dan bij mannen. Dit komt doordat de urinezuurspiegel en het verloop van de ziekte grotendeels worden gereguleerd door hormonen, waarvan de productie afneemt tegen de tijd van de menopauze. Daarom worden de eerste tekenen van jicht bij vrouwen pas rond de leeftijd van 50-60 jaar waargenomen.
Tot de meest voorkomende oorzaken van de ziekte bij vrouwen behoren:
- hypertensie, die de werking van het urinestelsel beïnvloedt;
- primaire nierziekte;
- het nemen van medicijnen die de retentie van natriumuraat in het lichaam veroorzaken;
- voedingsfouten (te veel eten, grote hoeveelheden vet voedsel eten, enz.);
- frequente stress, angst, fobieën.
Vaak wordt jicht veroorzaakt door andere stofwisselingsziekten, zoals diabetes.
Oorzaken van jicht in de voeten
De lichaamstemperatuur in de onderste ledematen is meestal lager dan in andere organen die dichter bij het hart liggen. Daarom vindt de kristallisatie van urinezuur het eerst plaats in de benen. De kniegewrichten, enkelgewrichten en tenen (vooral de grote tenen) lijden hieronder. Er ontstaat geleidelijk een ontsteking die chronisch wordt: zo ontstaat jichtartritis, die de gewrichten van de onderste ledematen aantast.
De meest voorkomende oorzaak van jicht in de benen is:
- slechte voeding;
- regelmatige consumptie van alcoholische dranken;
- overgewicht, lichamelijke inactiviteit;
- ongunstige erfelijkheid;
- langdurige koeling van de onderste ledematen.
Soms kan een ontsteking in de gewrichten een secundaire ziekte zijn, bijvoorbeeld door vergiftiging, leukemie, het gebruik van diuretica, hartziekten, enzovoort.
[ 8 ]
Oorzaken van jicht op de handen
Jicht treft meestal de onderste ledematen en minder vaak de armen. Kristallen zetten zich af in de ellebooggewrichten, evenals in de vingergewrichten, wat leidt tot misvorming - het ontstaan van jichtige bultjes.
Jicht aan de handen kan worden veroorzaakt door gewrichtsblessures, gewrichtsoperaties, bijkomende ziekten (infectieus of systemisch), het gebruik van thiaziden (diuretica), slechte voeding, overwerk of psycho-emotionele overbelasting.
Hoe ernstiger hyperurikemie, hoe ernstiger de ziekte. Hyperurikemie kan worden veroorzaakt door hematologische aandoeningen (leukemie, lymfoom, bloedarmoede), psoriasis, enz. Genetische afwijkingen kunnen ook de oorzaak zijn. Erkend moet echter worden dat bij een groot aantal patiënten de oorzaak van jicht niet kan worden opgehelderd en onbekend blijft.
[ 9 ]
Oorzaken van verergering van jicht
Wat kan een verergering van jicht veroorzaken:
- consumptie van alcoholische dranken (alcohol bevordert de productie en belemmert de uitscheiding van natriumuraat);
- te veel eten van verboden voedsel bij jicht;
- fysieke overbelasting van de gewrichten;
- trauma aan het aangetaste gewricht;
- gewrichtsoperatie;
- acute infecties;
- medicamenteuze therapie met diuretica, riboxine, acetylsalicylzuur;
- blootstelling aan röntgenstraling.
Meestal ontwikkelt een aanval zich direct na het overtreden van een speciaal dieet voor jicht. Een verergering kan 7-14 dagen duren, waarbij de symptomen geleidelijk afnemen tot een periode van remissie optreedt.
Vaak liggen de oorzaken van jicht verborgen in slechte gewoonten die niet passen binnen de algemeen aanvaarde richtlijnen voor een gezonde levensstijl. Dit zijn onder meer alcoholgebruik, overeten en een ongezond dieet, lichamelijke inactiviteit, overgewicht, enzovoort. Om de ontwikkeling of verergering van de ziekte te voorkomen, is het daarom noodzakelijk om dergelijke gewoonten voorgoed te vergeten.