Oorzaken van slechte bloedtoevoer naar de benen

Wat zijn de oorzaken van slechte bloedtoevoer naar de benen? Vooral bij meisjes wordt het na het werk steeds populairder om de benen ergens hoger te gooien, om ze te redden van slechte bloedcirculatie. Er zijn veel oorzaken van slechte bloedcirculatie, maar helaas brengen ze dergelijke gevolgen met zich mee ...

[1], [2], [3]

De oorzaken van de vorming van spatader en cellulitis

Zeker, de moderne manier van leven stelt ons bloot aan de dreiging van een slechte bloedcirculatie. Onthoud tenminste dat veel vrouwen hoge hakken dragen, strakke kleding dragen, lange tijd zitten en hun voeten op hun voeten werpen. En hoeveel van uw kennissen, en misschien zelfs uzelf, verdwijnen in kantoren achter zittend werk en leiden een inactieve manier van leven?

Als het mechanisme van de bloedsomloop in de benen verstoord is, komt zuurstof het vetweefsel veel erger binnen. Onderhuids vet wordt harder en vormt klonten, gevuld met toxines. Na de vorming van dergelijke "klontjes" duw je de huid naar boven, dus we leren in knobbels alle onbemind doel-lyu-verlicht.

Later worden de stenocysten versterkt, waardoor wordt voorkomen dat vet uit het lichaam ontsnapt. Als een resultaat wordt de fijn buffy skin zichtbaarder, allereerst natuurlijk daar waar de circulatie van bloed en lymfe wordt verstoord. Dat wil zeggen, cellulitis is dol op degenen die niet het meest sporten, waardoor de spieren lang inactief zijn en dus helpen bij het vormen van cellulitis.

Wat anders dan cellulitis?

Maar cellulitis - dit is niet het ergste wat u aan het eind van een dag op kantoor kunt verwachten. 'S Avonds zal onder dergelijke omstandigheden zwelling van de benen pijnlijke gevoelens veroorzaken.

Als de uitstroom van bloed door de aderen van de benen moeilijk is, zullen de aderen overstromen en het bloed laten stagneren. Om deze reden kun je de eigenaar worden van niet alleen cellulitis, maar ook spataderen.

Problemen met uw voeten zijn gemakkelijk te herkennen

Er zijn verschillende punten, sensaties die je kunnen helpen bepalen of je problemen hebt met de circulatie van de benen.

• Allereerst, let op, gaat lopen je zwaar in je benen en een branderig gevoel?
• Heeft u zwelling van het onderbeen of de voet
• Heeft u de hele dag krampen?
• Bleek "asterisk" blauw-violette kleur van kleine aderen zal ook getuigen over dezelfde soort problemen in verband met de circulatie van de benen.

Hoe zich te ontdoen van ongemak

Er zijn verschillende manieren om de genoemde ongemakken effectief te 'bestrijden'. De meest bekende en beproefde zijn

1. massages
2. Fysieke activiteit
3. Contrastprocedures

Dit soort procedures helpen de bloedsomloop te verbeteren en houden daarom de gezondheid van uw voeten.

Met het concept van contrasterende procedures wordt bedoeld het adopteren van een douche met de verandering van de watertemperatuur. Sport en adoptie van dit soort ziel zullen je helpen om de bloedcirculatie van je benen te activeren en ze veel elastischer te maken. Bekijk het zelf!

De massage zal hetzelfde effect geven, en daarnaast zal het de bloedstroom versterken, stagnatie in je aderen elimineren. Massagebewegingen zullen ook de conditie van uw huidweefsels verbeteren.

Massage, zelfs gedaan zonder de hulp van een professionele masseur, kan, onafhankelijk van elkaar, helpen om het proces van bloedcirculatie te normaliseren, en zodoende strijd te leveren aan vijanden zoals spataderen en cellulitis.

Door al deze procedures toe te passen, kunt u niet alleen uw gezondheid behouden of herstellen, maar ook aantrekkelijker worden voor mensen om u heen.

Krampen en spiergezondheid

Als je ooit aan epileptische aanvallen hebt geleden, weet je dat - dus je spieren schreeuwen, wat zuurstof vereist omdat de slagaders verstopt zijn.

Om deze symptomen te kunnen zien, kunt u naar de vingers van uw voeten kijken. Met deze symptomatologie, zullen de tenen een lage temperatuur hebben, een bleek uiterlijk, kleine huidzweren zijn mogelijk die niet genezen. Als het helemaal niet goed gaat, kan je zwarte huid op je tenen verschijnen, dit kan slecht nieuws voor je zijn - gangreen. De ontwikkeling van de ziekte in de toekomst zal uw slaap 's nachts verergeren.

Met een solide voorraad slechte gewoonten (bijvoorbeeld roken of alcoholverslaving), zal het risico op het krijgen van deze ziekten veel hoger zijn. Om in een "risicogroep" te zijn, is het niet nodig om een begerige roker of een liefhebber van eenvoudige toast aan tafel te zijn, het is voldoende om te lijden aan een beroerte, een hartaanval, hoge bloeddruk of diabetes.

[4],

Andere oorzaken van pijn in de benen

Maar niet altijd worden pijnlijke gevoelens in de benen veroorzaakt door een slechte bloedsomloop. Soms kan de oorzaak van dit soort pijn een probleem zijn met de onderrug of de schijven van uw wervelkolom. De benen worden zwak of gevoelloos.

Als u diabetes heeft, kan de pijn in uw benen neuropathie veroorzaken. Neuropathie kan ook soortgelijke problemen veroorzaken als u sigaretten nicotine misbruikt. Zelfs met een gezonde kleur, pols en normale lichaamstemperatuur van de benen, kunt u een slachtoffer worden van pijnscheuten veroorzaakt door de bovengenoemde redenen.

Hoe de oorzaken van pijn te herkennen?

Het is niet moeilijk om de oorzaak van pijn in het been correct te herkennen. Als je, door een been op te heffen, de pijn vermindert, is de kans groot dat je ziek bent van flebitis. Als het gemakkelijker wordt met de tegenovergestelde actie - het neergelaten been, heb je problemen niet met de aderen, maar met de slagaders van je benen. Wanneer de pijn gepaard gaat met tintelingen en gevoelloosheid - de reden moet zich in je ruggegraat verbergen.

Maar wat voor soort pijn in uw benen u ook niet zou voelen, altijd zal de juiste beslissing zijn om hulp te zoeken bij uw arts die een diagnose zal stellen en u zal helpen om met zo'n onaangename ziekte voor u te vechten.