^

Gezondheid

Stoppen met roken pleister, of hoe makkelijk het is om te stoppen met roken

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Er zijn twee redenen om te roken: fysiek en psychologisch. De directe fysieke reden is de afhankelijkheid van het lichaam van nicotine. De stof wordt in het bloed opgenomen en onderdrukt de adrenaline-receptoren, waardoor de oorzaak van stress wordt weggenomen. Het helpt de stemming te verbeteren en geeft energie. Het is heel natuurlijk dat het lichaam weer in deze toestand wil "komen". De psychologische reden is de afhankelijkheid van het roken van een sigaret. Het is belangrijk dat een roker de sigaret tussen zijn vingers voelt en de rook inademt. Hij communiceert graag met een persoon via een rooksluier, de sigaret geeft hem "status".

Wanneer deze twee factoren samenkomen, ontwikkelt iemand een zeer sterke gewoonte. Er zijn veel manieren om deze ernstige verslaving te bestrijden, waaronder een rookpleister. Maar alles heeft voor- en nadelen.

trusted-source[ 1 ]

Helpen pleisters om te stoppen met roken?

Waarschijnlijk hebben alle ervaren rokers wel eens geprobeerd te stoppen met deze schadelijke gewoonte. En iedereen heeft wel eens met het probleem te maken gehad: "Hoe pak je dat aan?" De opgave lijkt onrealistisch. Maar niets is onmogelijk. Aan het einde van de 20e eeuw kwamen nicotinepleisters op de markt om tabaksroken te bestrijden. Gebruiksvriendelijke antirookpleisters maakten het mogelijk om het aantal sigaretten dat per dag gerookt werd te verminderen zonder dat het de gebruiker ongemak bezorgde. Zo begon hun reclamecampagne.

Het werkingsmechanisme van de pleisters is vrij eenvoudig. De nicotine die erin zit, wordt via de huid in het bloed opgenomen. Na meer dan 6 uur wordt de maximale concentratie bereikt. Pleisters zijn daarom perfect voor mensen die fysiek afhankelijk zijn van roken. Het lichaam ontvangt de benodigde dosis "pure nicotine", de hersenen voelen geen drang om deze stof te missen. De behoefte aan een sigaret verdwijnt dan ook.

Mensen met een psychische verslaving hebben het veel moeilijker. Je kunt je hele hand bedekken met rookpleisters, maar de drang om een trekje te nemen, om een sigaret in je hand te voelen, laat je niet met rust. Helaas is deze strijdmethode in dit geval niet effectief. Het enige wat kan helpen, is de wens van de roker om van de slechte gewoonte af te komen. Bewustzijn van alle negatieve gevolgen van roken, zelfvertrouwen en hulp van een specialist spelen ook een belangrijke rol.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Welke pleister om te stoppen met roken is het beste?

Pleisters van verschillende merken verschillen dan ook niet in eigenschappen. Ze hebben één gemeenschappelijke werkzame stof: nicotine. Ze kunnen rechthoekig, rond, vierkant of meerlagig zijn. De grootte van de nicotinepleister hangt ook af van het aantal sigaretten dat per dag wordt gerookt. Alle geometrische kenmerken worden bepaald door het merk van de pleister. Een ander verschil tussen rookpleisters kan het nicotinegehalte zijn, evenals de dagelijkse werkingsduur, van enkele uren tot een dag. Bij periodiek gebruik van de pleister is het voordeel een verminderd risico op allergieën en de afwezigheid van "nicotinevoeding" 's nachts. Een bijkomend voordeel is de enkele laag, waardoor de pleister in stukken kan worden geknipt als de benodigde hoeveelheid nicotine afneemt. 's Ochtends hebben rokers echter een sterke drang om te roken.

Bij gebruik van een permanente pleister is er overdag, 's ochtends, geen sprake van "nicotinehonger". Nadeel is een mogelijke slaapstoornis, een staat van overprikkeling en een verhoogd risico op allergieën.

Nicorette pleister om te stoppen met roken

Een pleister voor periodiek gebruik (16 uur per dag). Zoals eerder vermeld, helpt het bij de behandeling van tabaksverslaving en het verlichten van ontwenningsverschijnselen bij mensen die stoppen met roken. Doorschijnend, beige, met afdrukken. Oppervlakte van 9 cm² tot 22,5 cm², rechthoekig van vorm met afgeronde randen. In het midden zit een aluminium en siliconen coating.

De Nicorette rookpleister wordt 's ochtends aangebracht en voor het slapengaan verwijderd. Op deze manier komt nicotine alleen overdag in het lichaam terecht, zonder slaapstoornissen te veroorzaken. Afhankelijk van de ernst van de "nicotineziekte" wordt het gebruik van pleisters met verschillende doseringen aanbevolen. Bij een hoge afhankelijkheid - 25 mg per dag, gedurende ongeveer 8 weken. Bij een lage afhankelijkheid - begin met 15 mg per dag.

"Nicorette" wordt aangebracht op intacte, onbehaarde huidgedeelten. De pleister moet dagelijks op een nieuwe plek worden aangebracht. Zoals alle medicijnen kan het bijwerkingen veroorzaken: hoofdpijn, slaperigheid en een verhoogde hartslag. Was na gebruik uw handen grondig en vermijd contact met ogen en neus.

Personen met andere bestaande ziekten of zwangere vrouwen moeten een arts raadplegen. De behandeling duurt maximaal drie maanden.

Antirookpleister Protab

Een andere "kameraad" in de strijd tegen nicotineverslaving is de Protab-rookpleister. Een medicijn van de 21e eeuw. In tegenstelling tot zijn nicotinehoudende "broeders" is het belangrijkste actieve ingrediënt in de pleister sonicotinel. Het is effectief in twee richtingen:

  • het verminderen van de behoefte aan nicotine door het te vervangen;
  • het reinigen van de longen door het actief verwijderen van gifstoffen.

"Protab" bevat helemaal geen nicotine of derivaten daarvan. Sonicotinel is een stof die wordt gewonnen uit de plant Gautunia Herbina. Daarnaast bevat de samenstelling glycerine, water, polyacrylzuur, citroenmelisse-extract en kaneelolie. Ook bevat het stoffen die de symptomen verlichten bij het afkicken van een slechte gewoonte.

De Protab pleister om te stoppen met roken wordt uitsluitend aangebracht op de droge huid van de borst. Hij kan dagelijks worden gebruikt. Hij wordt afgeraden voor mensen met een hoge bloeddruk, kinderen en zwangere vrouwen.

trusted-source[ 7 ]

Chinese antirookpleister

Een goede manier om verslaving te bestrijden zonder uw gezondheid te schaden, is een Chinese antirookpleister gemaakt van natuurlijke kruiden. De hoeveelheid stoffen die nodig zijn om de drang om te roken te verminderen, komt via de huid in het lichaam terecht. Deze pleister kan en moet voor het slapengaan worden gebruikt. Op dat moment is de huid erg gevoelig voor stoffen die binnendringen. Bij gebruik ontstaat een afkeer van sigarettenrook. De pleister bevat een extract van kruidnagel, kaneel, ginseng en vele andere kruiden. Deze plantencombinatie verwijdert niet alleen nicotine en reinigt het lichaam, maar verbetert ook de hersenactiviteit, verhoogt de immuniteit en het uithoudingsvermogen tijdens fysieke inspanning en versterkt het interne evenwicht. De Chinese antirookpleister zorgt ervoor dat u diep kunt ademhalen, waarna de drang om rook te inhaleren verdwijnt. Hierdoor krijgt u meer vertrouwen in uw keuze en beseft u dat u kunt en moet stoppen met roken. Deze gedachte wordt gevormd op psychologisch niveau - een enorme stap naar succes in de strijd. Het grootste voordeel van dit type pleister is de afwezigheid van bijwerkingen. Het veroorzaakt geen allergische reacties en huidirritatie. De enige vraag is de prijs. Maar is het wel mogelijk om te besparen op de gezondheid als sigaretten twee keer zoveel kosten?

trusted-source[ 8 ], [ 9 ]

Pleister om te stoppen met roken Nikvitin

De NiQuitin antirookpleister is een serie nicotinehoudende producten om deze slechte gewoonte te bestrijden. Het is gebaseerd op de werking van nicotine via de menselijke huid. Het verschilt van vergelijkbare producten in de hoeveelheid werkzame stof. De hoogste dosis is 21 mg per dag, de minimale dosis is 7 mg. De behandelingsduur is afhankelijk van het aantal sigaretten dat per dag wordt gerookt, maar mag niet langer zijn dan tien weken. Het wordt ook gebruikt om tijdelijk te stoppen met roken.

Nikvitin is bedoeld voor continu gebruik gedurende 24 uur. Medische studies hebben aangetoond dat het gebruik van een nicotinepleister de kans op stoppen met roken verdubbelt, niet alleen aan het begin van de kuur, maar ook in de daaropvolgende drie jaar. Voordat u met de behandeling begint, moet u een sterke wil ontwikkelen om te stoppen met roken. Hiervoor kunt u een beroep doen op gespecialiseerde psychologische ondersteuning.

De pleister is vierkant van vorm, vleeskleurig, waardoor hij vrijwel onzichtbaar is. De pleister wordt eenmaal per dag aangebracht, bij voorkeur 's ochtends, op hetzelfde tijdstip. Hij wordt steeds op verschillende plaatsen op het lichaam aangebracht. Vóór de behandeling is een arts geraadpleegd over de mogelijkheid en noodzaak van gebruik.

Instructies voor pleisters om te stoppen met roken

Er zijn veel merken en soorten patches, maar ze worden op dezelfde manier gebruikt. Je moet een paar regels onthouden:

  1. Verplicht consult met een arts.
  2. Bepalen van de duur van de behandeling.
  3. Reinig het lichaamsdeel voordat u het product aanbrengt.
  4. Nadat u de verpakking hebt geopend, verwijdert u de barrièrefolie.
  5. Breng de pleister aan op het gekozen gebied en druk hem 10 seconden stevig aan.
  6. Verwijder na de aanbevolen inwerktijd het huidoppervlak en spoel het gebied op uw lichaam af met water.
  7. Elke applicatie richt zich op een nieuw huidgebied, zonder dikke haartjes, van de nek tot de taille. De ideale optie is de rug en de schouder.
  8. Plak geen nicotinepleisters op de aangetaste plekken.
  9. Het is ten strengste verboden te roken tijdens de behandeling en meerdere onderdelen tegelijk te gebruiken. Dit kan ongewenste gevolgen hebben.
  10. Het is verboden om tijdens de behandelperiode andere nicotineremmende middelen te gebruiken.

Lees altijd de gebruiksaanwijzing van de rookpleister zorgvuldig door voordat u hem gebruikt. Maar geen enkele gebruiksaanwijzing vermeldt de simpele waarheid: als er geen grote wil is om van de verslaving af te komen, zullen alle pogingen tevergeefs zijn.

Prijs van een pleister om te stoppen met roken

Net als sigaretten zelf zijn de middelen om ze te bestrijden ook vrij duur. De prijs van een rookpleister varieert afhankelijk van de werkzame stof, het merk van de fabrikant en de samenstelling. Een Chinese rookpleister kost bijvoorbeeld ongeveer 1 dollar per pakje. Het wordt aanbevolen om deze minimaal 28 dagen te gebruiken. Je hoeft geen wiskundige te zijn om te rekenen – een kuur kost minstens 30 dollar.

Pleisters met "pure nicotine" zijn al een stuk duurder. Voor de bekende "Nicorette" betaal je ongeveer 10 dollar per verpakking. Deze bevat 7 pleisters. Bij dagelijks gebruik gaat de verpakking precies een week mee. En voor volledig herstel is de kuur 12 weken.

Een andere optie die geen nicotine bevat. Naast het lichaam van de verslaving bevrijdt het ook de longen van gifstoffen. De kosten bedragen ongeveer 6 dollar per verpakking, die ook binnen een week op is. De aanbevolen behandelingsduur is 3 tot 10 weken.

Onder zulke omstandigheden komt een redelijke gedachte op: "Duur!" Maar als je je bedenkt dat de gemiddelde prijs van een pakje sigaretten nu 1 dollar is, dan ben je, ervan uitgaande dat je een pakje per dag rookt, ongeveer 30 dollar per maand kwijt. Dus wat is duurder?

Beoordelingen van de pleister om te stoppen met roken

"Ik had nooit gedacht dat ik zo gemakkelijk zou kunnen stoppen met roken. Met mijn tien jaar ervaring leek het onmogelijk. Op een ochtend werd ik wakker met het vaste besef dat ik niet meer wilde. Ik wilde geen pillen meer slikken, een elektronische sigaret is nog steeds een sigaret. De enige optie die overbleef was een pleister. Ik heb er een goedkope gekocht. Hij is heel makkelijk te gebruiken, dus je vergeet hem. Het is nu twee maanden geleden dat ik ermee gestopt ben. Ik rook nog steeds niet en ik heb er geen zin in. Ik raad het iedereen aan die besluit dat te doen," - Elena, 33.

"Ik heb de hele kuur afgemaakt, het leek alsof ik alles volgens de instructies had gedaan, de drang om minstens één trekje te nemen, verdween niet. Ik ben gestopt met lijmen - na twee dagen ben ik begonnen met roken. Ze zeggen dat er sprake is van een psychische afhankelijkheid. Met wie moet ik contact opnemen? Mijn vrouw staat erop dat ik stop," - Oleg, 27 jaar oud.

"Neem contact op met een kliniek voor stoppen met roken. Gespecialiseerde hulp is gegarandeerd. De prijzen zijn redelijk", - Egor, 29.

"Ik heb een Chinese kruidenpleister tegen roken geprobeerd. Ik voelde me 's ochtends heel energiek, waarschijnlijk door de kruidenextracten, en de geur van rook maakte me onrustig. Ik geef nog steeds de voorkeur aan groene thee met ginseng," - Valery, 51.

De recensies kunnen sterk uiteenlopen. Als je vastbesloten bent om te stoppen met roken, waarom probeer je dat dan niet met behulp van anti-nicotine producten? Het maakt niet uit wat je gebruikt: een elektronische sigaret, een pleister, pillen. Het belangrijkste is immers een positief resultaat.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.