^

Gezondheid

Tanden thuis bleken

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Tanden bleken thuis, ondanks de overvloed aan professionele methoden die je glimlach sneeuwwit maken, wekt nog steeds de interesse van velen. Het is belangrijk om te weten dat je van deze methoden nauwelijks een ongeëvenaard resultaat mag verwachten, maar je kunt er wel een aantal proberen.

Met wie kun je contact opnemen?

Tanden bleken thuis met waterstofperoxide

Tanden bleken met waterstofperoxide

Tanden bleken met waterstofperoxide gebeurt met een modern, effectief hulpmiddel: tanden bleken met een bleekpotlood. Naast een bleekpotlood geven speciale strips hetzelfde effect. Het bleekpotlood bevat een klein, veilig percentage waterstofperoxide (tot 8%), evenals polijstmiddelen, zachte glansmiddelen en oliën van natuurlijke oorsprong. Het potlood mag maximaal twee keer per dag gedurende twee weken worden gebruikt. In de regel wordt het gewenste bleekeffect in deze periode bereikt. Indien gewenst kan de procedure na een pauze worden herhaald.

Voordat u met de behandeling begint, is het raadzaam uw tanden grondig te poetsen met een fluoridehoudende tandpasta. Spoel vervolgens uw mond gedurende één minuut met een oplossing van drie procent waterstofperoxide, verdund met water. Spuug de oplossing na afloop uit en spoel uw mond met water. Drink een half uur lang geen water en eet niets. Deze behandeling kan dagelijks worden uitgevoerd.

Als u zuiveringszout aan de peroxide toevoegt tot het een dikke massa wordt, kunt u uw tanden met het resulterende mengsel reinigen. Het is aan te raden het mengsel op het tandoppervlak aan te brengen en het daar anderhalf tot twee minuten te laten zitten. Spoel na de behandeling uw mond met water. U kunt uw tanden ook thuis bleken met een oplossing van één procent peroxide verdund met water en zout, waarna u uw tanden moet poetsen met een zachte borstel. Houd bij het gebruik van peroxide rekening met het volgende: kinderen jonger dan twaalf jaar mogen geen peroxide gebruiken; als u een branderig gevoel of hyperemie van het tandvlees ervaart, is deze methode ook gecontra-indiceerd. Gebruik alleen verse peroxideoplossing voor de behandeling, aangezien deze zijn actieve eigenschappen verliest bij contact met zuurstof. Vergeet ook niet om te testen op een allergische reactie voordat u met de behandeling begint - breng een beetje peroxide aan op de huid.

Tanden bleken thuis met actieve kool

Dit middel is al sinds de oudheid bekend, toen houtas werd gebruikt om tanden te reinigen. De houtskooltablet moet grondig worden gekauwd, waarna de reinigingsprocedure met een droge borstel moet worden voortgezet. Als alternatief kan een kleine hoeveelheid houtskool direct aan tandpasta worden toegevoegd.

Het gebruik van frisdrank

Frisdrank is het volgende middel waarmee u thuis uw tanden kunt bleken. Het is belangrijk om te weten dat frisdrank een vernietigend effect heeft op het glazuur en tandvlees, dus u mag het niet vaker dan eens per zeven dagen gebruiken. Het is beter om frisdrank als hulpmiddel te gebruiken, waarbij u de juiste doseringen in acht neemt. De procedure verloopt ongeveer hetzelfde als bij peroxide en kool: u kunt frisdrank samen met tandpasta gebruiken.

Whitening strips

Whitening strips zijn een uniek product in de vorm van een dunne film met gel, waarmee u thuis uw tanden kunt bleken. Dit proces is vrij eenvoudig en neemt niet veel tijd in beslag. De strip wordt twee keer per dag gedurende vijfentwintig tot dertig minuten op de tanden geplakt. De procedure wordt dagelijks gedurende een week herhaald. Het positieve effect van de applicatie wordt ongeveer drie dagen na het begin van het gebruik merkbaar. In totaal kunt u met deze methode uw tanden drie tot vier tinten witter maken. Deze thuisbleekbehandeling tast de glazuurstructuur niet aan.

Citroensap of -schil

Citroensap of -rasp maakt je tanden niet alleen witter, maar voorkomt ook bloedend tandvlees. Wrijf je tanden en tandvlees in met de witte kant van een citroenschil en spoel je mond daarna met water. Om het glazuur op moeilijk bereikbare plaatsen witter te maken, is het aan te raden om twee tot drie minuten op de citroenschil te kauwen. Als je overgevoelige tanden hebt, kun je deze methode beter vermijden. Je kunt ook water met een paar druppels citroensap gebruiken om je mond te spoelen.

Siliconen doppen

Siliconen doppen zijn professionele tandenbleekmiddelen voor thuisgebruik. U kunt ze bij de apotheek kopen of bij uw tandarts bestellen. De tandarts helpt u bij het kiezen van de juiste doppen en legt u uitgebreid uit hoe u ze correct gebruikt. Voor gebruik wordt er een speciale gel op de doppen aangebracht. Deze worden vervolgens op de tanden geplaatst en zes tot zeven uur laten inwerken. Als de gel op het tandvlees terechtkomt, kan er ongemak optreden, dat meestal later verdwijnt.

Whitening tandpasta's

Whitening tandpasta's zijn de eenvoudigste en meest acceptabele methode voor thuisgebruik. Deze pasta's kunnen zowel chemische als schurende stoffen bevatten. Ze kunnen niet worden gebruikt bij verhoogde gevoeligheid en tandvleesaandoeningen. Het assortiment van deze producten is vrij uitgebreid en wordt breed vertegenwoordigd door merken zoals Colgate, Blend-a-Med, Aquafresh en Lacalut.

Aanbrengen van speciale pasta's

De pasta moet kleine schurende stoffen bevatten die primaire tandplak verwijderen en het glazuur polijsten. Pasta's kunnen ook stoffen bevatten die eiwitafzettingen fermenteren. De grootte van de schurende deeltjes wordt gereguleerd door de internationale norm en de RDA-index. Producten met een RDA van 100 tot 250 eenheden zijn het meest effectief en veilig voor hard tandweefsel. Gevoelige tanden vereisen een lagere index - van 25 tot 75 eenheden. Het gebruik van whitening pasta's heeft niet altijd een positief effect, maar is eerder een preventieve maatregel die voorkomt dat tandsteen en tandplak van nicotine, thee of koffie zich ophopen.

Tanden bleken met actieve glans

De behandeling kan ook worden uitgevoerd met speciale, actieve glossen. Deze worden in uitzonderlijke gevallen gebruikt, bijvoorbeeld wanneer u dringend het effect van een "Hollywood smile" nodig hebt. Regelmatig gebruik van gloss is niet aan te raden, aangezien dit product extreem agressief is voor het tandglazuur.

De meest populaire producten zijn whitening kits, waardoor thuis tanden bleken bijna een routinekuur is geworden, net als periodiek haar verven of ontharen. De gebruiksduur van de producten uit een whitening kit kan ongeveer een maand duren. De gel in de kit wordt aangebracht op speciale bitjes, die 's nachts worden gedragen (handiger dan overdag). Bitjes kunnen worden besteld bij tandartsenpraktijken als er sprake is van een verkeerde beet of andere problemen.

Als u besluit uw tanden thuis te bleken, moet u uw tanden eerst voorbereiden op dit proces. Eet hiervoor elke dag zuivelproducten, vers fruit en groenten en poets uw tanden met fluoridetandpasta. De voorbereiding op een behandeling zoals thuis tanden bleken duurt ongeveer vijfentwintig tot dertig dagen. Om het effect van alle bovengenoemde behandelingen zo lang mogelijk te behouden, is het raadzaam om nicotine, koffie, wijn, frisdrank en andere producten die kleurstoffen bevatten te vermijden. Om een sneeuwwitte en mooie glimlach te behouden, dient u minstens eens in de vier tot vijf maanden naar de tandarts te gaan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.