Fysiotherapie

Slaaptekort therapie

In de afgelopen jaren wordt de mogelijkheid van het gebruik van ontbering (slaapgebrek) om depressieve aandoeningen te behandelen steeds vaker besproken. De meeste onderzoekers bevelen aan om deze methode te gebruiken, zowel in de beginfase van een endogene depressieve aanval, als in gevallen van therapeutisch-resistente depressie.

Hygiënische en therapeutische gymnastiek

Toegepaste ochtendhygiënische gymnastiek en therapeutische gymnastiek. Ochtendhygiënische gymnastiek van 5-15 minuten is van grote gezondheidswaarde en omvat eenvoudige gymnastiek- en ademhalingsoefeningen, evenals ontspanningsoefeningen.

Acupunctuur

Acupunctuur is een van de methoden van reflex fysiotherapie. De methode is gebaseerd op de filo- en ontogenetische verwevenheid van bepaalde huidgebieden via het zenuwstelsel en het humorale systeem met interne organen.

Vibrerende ontspanning

Vibromassage-relaxatie is een gecombineerd effect op het menselijk lichaam van laagfrequente trillingen met variërende amplitude en periodieke mechanische rolinslag.

Biofeedback-methode:

Biofeedback (uit het Engels biofeedback.) - een speciaal soort leren willekeurige regulatie van fysiologische parameters zoals oscillatie bio-elektrische potentieel van de hersenen, de hartslag, de ademhaling parameters, temperatuur, huidweerstand, spierspanning, en anderen.

Bad en sauna: wat zijn de gezondheidsvoordelen?

Baden verwijzen naar een van de methoden van hydrotherapie. De essentie van de methode is het effect van hoge temperaturen op het oppervlak van het lichaam en het ademhalingssysteem.

Genezende douche

Genezende douches zijn verdeeld in lokaal en algemeen, en ook met lage (0,3-1 atm), medium (1,5-2 atm) en hoge (3-4 atm) druk. De intensiteit van mechanische stimulatie hangt af van de "stijfheid" van de straal, druk en temperatuur van het water.

Genezende baden

Therapeutische baden zijn lokaal, vortex, contrast, zuurstof en terpentijn. Lokale baden zijn kamer- en sedentaire hydrotherapeutische procedures.

Elektroslaap

Electrosleep - blootstelling aan lage intensiteit gepulseerde stroom op het centrale zenuwstelsel via de hoofdreceptoren om de functionele toestand van hersenstructuren te normaliseren.

Therapeutische massage

Massage - een van de oudste methoden voor fysieke impact op het lichaam. Lokale reacties die optreden onder invloed van directe mechanische werking op de weefsels weerspiegelen tot op zekere hoogte de reflex gegeneraliseerde reactie van het organisme.

Gezondheid