^

Gezondheid

Waarom trillen je handen?

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 20.11.2021
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Vaak wordt een persoon geconfronteerd met een situatie waarin handen om één of andere reden beginnen te trillen: van gevoelens, opwinding of om onbekende redenen. Wat kunnen we over zo'n symptoom vertellen? En hoe dan ook, waarom trillen uw handen? Omdat er heel wat redenen kunnen zijn, laten we proberen dit probleem in meer detail te begrijpen.

Waarom trilt de rechterhand?

De meest voorkomende trilling (trillen) van beide handen, maar soms gebeurt het dat slechts één hand trilt, bijvoorbeeld de goede.

De meest voorkomende oorzaak van tremoren in de rechterhand is fysieke stress, omdat de meesten van ons eraan gewend zijn meer met uw rechterhand te werken dan met uw linkerhand. In het bijzonder getroffen zijn die mensen van wie het werk wordt geassocieerd met een constante en eentonige belasting van de rechterhand: het is transportbandproductie, precisiewerk, etc. Beroepen. In deze situatie raakt de hand eenvoudigweg "gewend" aan een constante belasting, en in een "onbelaste" toestand beginnen de spieren onvrijwillig te samentrekken en verschijnt een trilling in de rechterhand. Er zit geen pathologie in, er is alleen een spiergeheugen van spanning.

Soms kan de rechterarm schudden als gevolg van een verstoring van de hersencirculatie aan de rechterkant van het halfrond. Iedereen weet dat het belangrijkste teken van een beroerte de gevoelloosheid van de handen en voeten aan de rechter- of linkerkant is. Dus in sommige gevallen is de trilling in de rechterhand de aard van het restverschijnsel van een dergelijke rechtszijdige beroerte, vaker een micro-beroerte. De hand in dit geval kan constant trillen, of alleen na nerveuze stress - als gevolg van stress en conflictsituaties.

Waarom schudt de linkerhand?

De linkerarm kan beven met constante fysieke inspanning op de arm, met een onjuiste verdeling van deze belasting naar de bovenste ledematen, met een scherpe eenmalige belasting, voornamelijk op de linkerarm. Voor rechtshandige mensen is de linkerhand duidelijk zwakker dan de rechterhand, dus is deze niet aangepast aan de belasting die groter is dan die aan de rechterhand wordt aangeboden.

Trillingen in de linkerhand kunnen voorkomen bij het dragen van zware voorwerpen, na een niet-geslaagde sporttraining.

Waarom schudt de linkerhand, als de fysieke belasting erop als zodanig er niet was? De meest voorkomende oorzaak van dit verschijnsel wordt geacht onvolledig zenuw vastlopen wanneer zenuwuiteinden uitstrekt vanaf het ruggenmerg, of geplet wervels dichtstbijzijnde andere factoren :. Hernia, spastische zenuwvezels, tumoren, enz volledige geknepen zenuw meestal gepaard met pijn en verminderde gevoeligheid van het getroffen ledemaat. Onvolledig knellen kan zich manifesteren als schendingen van de innervatie: periodieke gevoelloosheid van de hand, tintelingen, voorbijgaande tremor. Zulke symptomen zijn wispelturig, ze verdwijnen, ze verschijnen weer. Om deze diagnose te bevestigen, moet u contact opnemen met een arts-vertebrologist.

Waarom trillen uw handen en voeten?

De redenen waarom de handen en voeten tegelijkertijd trillen, zijn talrijk. Echter, om die ene ware reden vast te stellen is erg belangrijk, omdat het afhangt van de toekomstige staat van de mens, zijn comfort en gezondheid. Verder karakteriseren we de meest voorkomende oorzaken van een dergelijke toestand.

  1. Overmatige fysieke overbelasting, ongewone belastingen op het lichaam - de meest voorkomende factor van tremor. Het trillen in de ledematen wordt in dit geval verklaard door spiervermoeidheid en is hun reactie op de overbelasting. Meestal is het voldoende om de spieren te laten ontspannen en een tijdje te herstellen en zal de tremor voorbijgaan.
  2. Emotioneel-psychische shake-up - stress, conflictsituatie, ervaringen, angst. Trillen in de ledematen kan te wijten zijn aan de bescherming van het lichaam tegen een externe stimulus, evenals aan bepaalde kenmerken van het autonome zenuwstelsel. Elimineer het trillen in de handen en voeten in dit geval zal kalmerende middelen en de normalisatie van het zenuwstelsel helpen. Ontspannende massage, reflexologie, zwemmen in het zwembad, SPA-procedures worden getoond.
  3. Intoxicatie van het lichaam veroorzaakt door vergiftiging of toxische effecten van chemicaliën of medicijnen. De beroemdste variant van intoxicatie wordt veroorzaakt door de invloed van alcohol - de meeste mensen zijn bekend met alcoholtremor tijdens een kater. De oorzaak van intoxicatie trillen in de handen en voeten zijn toxische stoffen die het zenuwstelsel en de hersenen beïnvloeden. Bij systematische of constante intoxicatie is het effect ook constant, wat het werk van het vestibulaire systeem beïnvloedt.
  4. Andere pathologieën die het ernstigst zijn en vereisen verplichte medische raadpleging en adequate behandeling. Onder dergelijke ziekten komen Parkinsonisme, hyperthyreoïdie en diabetes mellitus vaker voor.

Waarom schudden de handen in de tiener?

Bij volwassenen kunnen de handen schudden van aan leeftijd gerelateerde veranderingen, stoornissen in de bloedsomloop en slechte gewoonten.

Meestal wordt deze aandoening geassocieerd met het overmatig kwetsbare zenuwstelsel van het jonge organisme, wat kan worden verklaard door de vele veranderingen die optreden met het lichaam van een tiener in een overgangsperiode. Hormonale reorganisatie en "reset" van het zenuwstelsel leiden tot instabiliteit van stemming, prikkelbaarheid, depressieve toestanden, verhoogde vermoeidheid en dientengevolge het verschijnen van trillen in de handen. Meestal wordt dit als een tijdelijk fenomeen beschouwd en passeert het met de leeftijd.

De tweede mogelijke reden waarom de handen van een tiener trillen, is te veel zenuwbelasting voor een nog fragiel zenuwstelsel. Studies, relaties met leeftijdsgenoten, gebrek aan begrip bij ouders en leraren, de wens om dit alles zelf te bepalen laat zijn stempel op het jonge zenuwstelsel. Overmatig zorgen maken is niet nodig - met het einde van de transitieve leeftijd zal er ook een trilling in handen voorbijgaan.

Waarom trillen handen en zwakte?

Als de handen trillen en zwakte in het hele lichaam, kun je ook veel redenen vermoeden. Meestal wordt deze aandoening ervaren door vrouwen en meisjes die een strikt dieet volgen. Algemene zwakte, uitputting van het lichaam, geassocieerd met een gebrek aan voedingsstoffen, trillen in de handen - al deze symptomen kunnen het gevolg zijn van een lang en te beperkt dieet. Het gebruik van ongebalanceerd caloriearm voedsel, verhongering in elk geschikt geval beïnvloedt de toestand van het hele organisme. Dit probleem kan worden opgelost door de rationalisatie van voeding, revisie van de samenstelling en het caloriegehalte van gerechten. Het menu moet in balans zijn met een voldoende gehalte aan eiwitten, vetten en koolhydraten, vitamines en sporenelementen.

De volgende reden voor het verschijnen van zwakte en trillen in de handen is een lage bloeddruk. Bijbehorende tekenen kunnen duizeligheid, pijn in het hoofd zijn. Neem geen maatregelen om de druk te verhogen, zonder deze eerst te meten. Alleen als u zeker weet dat de oorzaken onder lage druk staan, kunt u proberen deze te stabiliseren. Drink sterke thee, koffie, neem een tablet Citramonum, ga liggen en geef de benen een verhoogde positie.

Waarom trillen mijn handen constant?

Meestal is tremor een tijdelijk fenomeen dat verdwijnt na het stoppen van de causale factor. Maar er zijn gevallen waarin het trillen in handen voor een lange tijd niet voorbijgaat. Het kan niet slechts één reden genoemd worden waarom de handen constant trillen, omdat er veel van zijn.

  • Overtredingen van het vestibulaire en motorische systeem, mogelijk erfelijk van aard. Meestal met dergelijke schendingen is er een beving, niet alleen in de handen, maar ook in sommige andere delen van het lichaam.
  • Langdurige nerveuze ervaringen, een langdurige staat van angst, spanning, shock. Deze aandoening vereist langdurige therapie met kalmerende middelen, evenals counseling van een psycholoog.
  • Lichamelijk trauma, vooral na grootschalige ongevallen: hier wordt de schok gecombineerd met fysieke schade, wat de situatie verergert.
  • Beroepsactiviteit, die zorgt voor een lange (meerdere jaren) belasting van de handen, maar ook monotoon handwerk, waardoor uw handen vol spanning blijven hangen.
  • De eerste fase van de ziekte van Parkinson, diabetes mellitus of verhoogde productie van schildklierhormonen. Om op deze ziekten te controleren, moet u naar een arts gaan en een reeks laboratoriumtesten ondergaan.
  • Chronische vergiftiging, langdurige blootstelling aan toxische stoffen (als gevolg van professionele activiteiten, hetzij als gevolg van het leven in een ongunstige ecologische omgeving, hetzij als gevolg van langdurig gebruik van giftige stoffen binnen: alcohol, medicijnen, enz.).

Voor alle bovenstaande situaties is een medisch advies verplicht. De arts zal de nodige onderzoeken uitvoeren en, afhankelijk van de oorzaak, kalmerende, hormonale of ontgiftingstherapie voorschrijven.

Waarom trillen de vingers?

Wanneer een tremor in de vingers wordt aanbevolen, een consult van een van de specialisten: narcoloog, neuroloog, psychiater, toxicoloog of therapeut. Het gebeurt dat het vrij moeilijk is om de reden te achterhalen waarom de vingers trillen. Soms kan een dergelijke tremor wijzen op een ernstige ziekte, maar in sommige gevallen is het een normale natuurlijke toestand van het lichaam als reactie op een of andere prikkel.

Een rilling in de vingers van een gezonde persoon de hand verschijnt plotseling en zo plotseling en zonder een spoor passeert. Een dergelijke aandoening kan worden veroorzaakt door scherpe en sterke fysieke activiteit, intense opwinding, langdurige depressieve stoornis, hysterie. De beste behandeling in deze situatie is rust, rust en kalmerende medicatie. Je kunt warme thee met munt drinken en in een ontspannen sfeer gaan liggen. In meer ernstige gevallen kan het nodig zijn om sterke kalmerende middelen en anticonvulsiva te gebruiken.

Een frequente oorzaak van trillen in de vingers is de bijwerking van eventuele medicijnen. Als u medicijnen gebruikt en u huivert in uw vingers, neem dan contact op met uw arts die u behandelt: hij moet het medicijn annuleren of vervangen en een symptomatische behandeling uitvoeren.

Waarom trillen uw handen en hoofd?

We hebben al veel redenen overwogen waarom uw handen kunnen trillen. Maar soms wordt de trilling van de handen vergezeld door een rilling in andere delen van het lichaam. Waarom schudden uw handen en hoofd bijvoorbeeld? Natuurlijk kan de oorzaak van dit fenomeen niet worden beschouwd als fysieke stress en opwinding.

Gelijktijdig trillen in de ledematen en het hoofd kan schendingen in het centrale zenuwstelsel betekenen, waarvoor een dringend en verplicht medisch consult vereist is. Een dergelijk probleem komt vaak voor bij ouderen en ouderen, wanneer patiënten beginnen op te merken dat hun vingers ongecontroleerde bewegingen beginnen te produceren. Helaas kan dit in de meeste gevallen de ontwikkeling van de ziekte van Parkinson betekenen, een chronische degeneratieve ziekte van het zenuwstelsel, wanneer de patiënt de controle over zijn bewegingen verliest. De tweede naam van deze ziekte is een tremorverlamming: een persoon heeft een tremor van ledematen en een hoofd en de patiënt kan deze toestand niet aan.

Soms is schudden in de handen en in het hoofd bij ouderen niet geassocieerd met de ziekte van Parkinson, maar het betekent instabiliteit van het centrale zenuwstelsel, wanneer een persoon onredelijk nerveus begint te worden, op zoek naar een comfortabele houding. Hij wordt prikkelbaar, er huivert een rilling in het lichaam. Dergelijke symptomen verdwijnen meestal als de patiënt in slaap valt. En de volgende ochtend kan de staat worden hervat.

Ongetwijfeld trillen de handen en het hoofd in mensen die alcohol misbruiken, als gevolg van voortdurende dronkenschap en hersenbeschadiging. In dergelijke gevallen kunt u niet alleen uw handen en hoofd schudden, maar ook uw tong en spieren op uw gezicht. Dus het lichaam vraagt om hulp, met vermelding van de duidelijke tekenen van bedwelming.

Waarom schudden je handen zoveel?

Het is geen geheim dat het trillen van de handen, vooral sterk, mensen veel ongemak bezorgt. Het wordt moeilijk voor hen om niet alleen te schrijven, te eten en huishoudelijk werk te doen: deze schending brengt heel wat problemen met zich mee in de samenleving, een persoon begint te complexeren, handen verbergen, bedrijven vermijden. Maar, gelukkig, niet altijd trillen in de handen is een manifestatie van ziekten.

Soms duidt dit op een afname van het glucosegehalte in de bloedbaan. Een dergelijke aandoening is niet ongebruikelijk als iemand honger heeft of zich lange tijd geen koolhydraatvoeding meer verschaft (hij observeerde bijvoorbeeld alleen een eiwit of koolhydraatarm dieet). Andere symptomen van deze aandoening zijn vermoeidheid, depressie. In dit geval, stabiliseren de suikerspiegel zal helpen: je moet iets eten koolhydraten, bijvoorbeeld, chocolade, banaan, gedroogd fruit. Het is niet overbodig om een endocrinoloog te raadplegen, die uw stofwisselingsprocessen zal controleren.

Ernstige handtrillingen kunnen worden waargenomen bij mensen die grote hoeveelheden koffie en andere cafeïnehoudende dranken (energie, cola) gebruiken. Zoals je weet, stimuleert cafeïne de processen van opwinding in het lichaam, wat een vrij sterke trilling in de handen kan veroorzaken.

De meest voorkomende oorzaak van trillen in de handen is verhoogde productie van adrenaline, wat gebeurt in ruzies, schrik of in shocktoestanden. Langzaam groeiende tremor kan de reden zijn om alcohol te drinken, te roken (vooral wanneer iemand verslavingen abrupt probeert te staken). In sommige gevallen kan de reden waarom de handen trillen, vegeto-vasculaire dystonie zijn - een ziekte die vaker jonge meisjes en vrouwen treft. Hoe dan ook, de exacte oorzaak van deze aandoening helpt alleen de specialist te bepalen op basis van bepaalde onderzoeken.

Met wie kun je contact opnemen?

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.