Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Acupressuur voor osteochondrose van de wervelkolom
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Puntmassage wordt vanaf de eerste dagen van de ziekte voorgeschreven; begin met verre reflexogene zones. Massage van pijnlijke zones wordt uitgevoerd na het verminderen van scherpe pijnlijke gewaarwordingen. De procedure gebruikt de volgende punten:
- in de schoudergordel - GJ, 5 Jian Yu, JG 9 Jian Zhen, JG 10 nao Shu, JG 11 Tien Tsung, JG 13 Qu Yuan, JG 14 Jian Wai Shu, JG 15, Jian-Zhong Shu, TR 14 jian-liao, TR l5 jian-liao, VB 2 [ jian-ching, VG 14 da-chuy;
- S 13 san-cz, S 14 hé-gu, GJ n cue-chi, GJ 14 bi-nao, S, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-huéj;
- achteraan - Y n da-chu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 pohu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 i-si, Y 46 ge- guan;
- op de borst - PP 20 chou-jun, R, chung-fu, P 2 yun-men, hsin-she.
Tijdens het proces wordt een remtechniek gebruikt: 3-4 punten worden gemasseerd in de eerste sessie, daarna neemt hun aantal toe tot 6-10. Indien gecombineerd in één procedure van punt- en klassieke massage, neemt het aantal massagepunten af.
Massageprocedures worden uitgevoerd met remmend effect - dagelijks, met toning - om de andere dag.
Acupressuur, evenals andere soorten reflextherapie, wordt aanbevolen om te combineren met andere soorten massages, in het bijzonder met ishiatsu.
Ishiatsu stimuleert trofische en energieprocessen in het lichaam, verhoogt de reactiviteit en weerstand tegen externe invloeden, vermindert vermoeidheid, spierrigiditeit, pijn, normaliseert de slaap, bloeddruk en nog veel meer.
Wanneer de procedure wordt uitgevoerd, wordt de reflexogene zone beïnvloed door de pads van de distale vingerkootjes van de vingers, het palmaire oppervlak van de hand, de basis of het laterale oppervlak van de hand.
Bij hypertensie van het spierstelsel wordt aanbevolen om de ene arm te versterken met de andere (gedoseerde weerstand).
[