Behandeling van pijn in polsgewrichten

De behandeling van polspijn hangt af van de oorzaak van de pijn. Er is daarom geen algemeen aanvaarde methode die in alle gevallen van ongemak in de polsgewrichten de pijn kan verlichten.

Allereerst maken specialisten gebruik van diagnostiek om de oorzaak van de pijn te achterhalen. Hieronder staan de symptomen van bepaalde aandoeningen die mogelijk verantwoordelijk zijn voor het optreden van ongemak in het polsgewricht:

• De ziekte van De Quervain (tendinitis) manifesteert zich in pijnlijke sensaties in het gebied van de processus styloïdeus, gelegen op het spaakbeen. De locatie is de laterale zijde van de hand, aan de kant van de duim. Onaangename sensaties zijn het meest uitgesproken bij het bewegen van de hand en duim. Soms treedt de pijn 's nachts op en begint uit te stralen naar de hand en onderarm. Bij palpatie door een arts begint de patiënt pijnlijke sensaties te ervaren in het gebied van de processus styloïdeus. Het aangetaste gewrichtsgebied wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van enige zwelling.
• Deze ziekte wordt ook gekenmerkt door het Finkelstein-symptoom. Dit verschijnsel uit zich als volgt. Je moet de duim op de handpalm drukken en de rest van de vingers erbovenop plaatsen (alles tot een vuist vormen). Als je in deze positie de hand naar de elleboog beweegt, treedt er een scherpe pijn op.
• De symptomen zijn dezelfde als die van de ziekte van De Quervain. Alleen het symptoom van Finkelstein is uitgesloten.
• Het carpaal tunnelsyndroom manifesteert zich met pijn die uitstraalt over de handpalm. Tegelijkertijd zijn er gevoelens van gevoelloosheid, tintelingen en pijn die uitstraalt naar de vier vingers van de hand. De vingers die worden aangestuurd door de middelste zenuw zijn aangetast. Ze kunnen allemaal tegelijk pijn doen, of één tot drie vingers tegelijk. In het begin kunnen de sensaties in de vingerstreek onregelmatig zijn, maar al snel maken ze plaats voor regelmatige pijn. Bovendien kunnen deze pijnlijke sensaties 's nachts heviger worden.
• Artritis uit zich in hevige pijn in het gewricht, zwelling in het gewrichtsgebied en een stijf gevoel in het gewricht.
• Artrose uit zich in verminderde beweeglijkheid van het aangetaste gewricht, veroorzaakt door vervorming van het kraakbeen. Artrose wordt ook gekenmerkt door pijn in het gewricht zelf.
• Bursitis wordt gekenmerkt door het optreden van hevige pijn in het gewrichtsgebied, die gepaard gaat met het ontstekingsproces in het gewrichtskapsel.
• Hygromen worden gekenmerkt door een pijnlijk gevoel in het gewrichtsgebied en de aanwezigheid van een van buitenaf zichtbare tumor, die er esthetisch niet aantrekkelijk uitziet. Bovendien wordt bij hygromen de beweeglijkheid van het gewricht belemmerd door een goedaardige tumor die de beweging belemmert.
• Periartritis wordt gekenmerkt door pijn in het gebied van het aangetaste polsgewricht.
• Ontwrichtingen uiten zich door een scherpe pijn bij beweging, maar ook door zwelling in het aangetaste gebied en enige roodheid van de huid op deze plek.

Deskundigen bieden de volgende behandelmethoden aan:

• Voor de ziekte van Quervain (tendinitis).

Het is noodzakelijk om niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen te gebruiken. Hieronder vallen Voltaren, Nimesil en andere. Binnen deze groep geneesmiddelen zijn er geneesmiddelen die inwendig moeten worden ingenomen en geneesmiddelen die lokaal moeten worden gebruikt.

Fysiotherapie is ook aan te raden. Daarnaast adviseren artsen om de arm en hand in rust te houden totdat de onaangename symptomen verdwijnen.

Een blokkade met Diprospan of Kenalogom heeft zijn effectiviteit bewezen.

• Bij styloïditis.

Er worden dezelfde methoden gebruikt als bij de ziekte van De Quervain.

• Voor het carpaletunnelsyndroom.

Bij de behandeling van dit probleem is het noodzakelijk om een neuroloog te raadplegen en samen met een chirurg of traumatoloog een behandeling voor te schrijven, naar wie de patiënt zich (meestal) zal wenden.

Traditioneel schrijven specialisten medicijnen voor met een ontstekingsremmende werking. Dit zijn onder andere Voltaren en Movalis. Ontstekingsremmende medicijnen moeten oraal worden ingenomen en bij uitwendig gebruik lokaal worden gebruikt. Injecties met vitamine B en nicotinezuur worden ook aanbevolen. Fysiotherapie is zeer nuttig. Een blokkade met Diprospan is ook effectief.

De bovengenoemde conservatieve therapiemethoden zijn alleen effectief in de beginfase van de ziekte. Bij gevorderde gevallen van het gewricht wordt een chirurgische ingreep toegepast: de comprimerende zenuw, die in de fibreuze ring is geplaatst, wordt doorgesneden.

• Tegen artritis.

De door specialisten voorgestelde methoden zijn afhankelijk van de oorzaak van de ziekte. Acute artritis vereist het gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen met een ontstekingsremmende werking, wat gecontra-indiceerd is bij purulente artritis. Het wordt aanbevolen om Voltaren, Movalis, Celebrex en andere vergelijkbare geneesmiddelen te gebruiken. Soms, indien hiervoor indicaties zijn, raden specialisten aan om over te gaan tot een blokkade met glucocorticoïde hormonen - Diprospan en Kenalog. Soms wordt, afhankelijk van de oorzaak van de artritis, een andere symptomatische behandeling gebruikt.

• Bij artrose.

Allereerst moeten beschadigde kraakbeenweefsels bij artrose verzadigd worden met de stoffen die ze nodig hebben: chondroprotectoren. Deze medicijnen helpen bij de synthese van chondroïtine, wat zeer noodzakelijk is voor het herstel van de kraakbeenstructuur.

Daarnaast moet het beschadigde gewricht de mobiliteit herstellen in de botten die in het polsgewricht zitten. Hiervoor wordt een van de methoden van manuele therapie gebruikt: de mobilisatiemethode. Drie of vier sessies zijn voldoende om de gewrichtsmobiliteit te herstellen.

Vervolgens moet de bloedcirculatie in het zieke gewricht worden hersteld om de stofwisseling te intensiveren. Fysiotherapie is hiervoor geschikt: therapeutische modder, het gebruik van ozokeriet en paraffinetherapie, kompressen met bischofiet of medicinale gal. Massages en zelfmassages met ontstekingsremmende zalven zijn ook geschikt. Lasertherapie, magneettherapie en elektroforese zijn ook geschikt.

Bij ernstige artrose wordt aanbevolen om injecties met hyaluronzuur direct in het aangetaste gewricht te gebruiken. Drie tot vijf sessies met hyaluronzuurderivaten zorgen voor een herstel van de gewrichtsstructuur met zeventig tot tachtig procent.

Bij artrose is het echter aan te raden om een complexe behandeling uit te voeren: met behulp van chondroprotectors, manuele therapie, ingrepen die de bloedcirculatie in het gewricht verbeteren en injecties met hyaluronzuurderivaten. Een dergelijke behandeling kenmerkt zich door de hoogste efficiëntie en langdurige resultaten.

• Bij bursitis.

Conservatieve behandeling met medicamenteuze therapie wordt aanbevolen, evenals het in rust houden van het aangetaste gewricht. Soms nemen specialisten hun toevlucht tot het puncteren van exsudaat, gevolgd door infusie van antibacteriële en andere medicijnen in de ontstane holte. Fysiotherapie is ook nuttig. Als conservatieve behandeling niet effectief is, gebruiken artsen chirurgische interventiemethoden. Shockwavetherapie kan ook worden gebruikt in plaats van een operatie. Deze methode is een uitstekende analogie van een operatie, maar voorkomt ook recidief van de ziekte.

• Voor hygroma's.

Bij deze ziekte worden conservatieve en chirurgische behandelmethoden aanbevolen. Conservatieve methoden omvatten medicatie en fysiotherapie.

De bekendste methode is het doorprikken van de hygroma of het doorprikken ervan met een injectiespuit. Alles wat zich in de hygroma bevindt, wordt eruit gezogen en synthetische steroïde hormonen worden in de ontstane holte ingespoten, bijvoorbeeld Diprospan, dat een ontstekingsremmende werking heeft. Als de hygroma geïnfecteerd is, worden antibacteriële middelen zoals Neomycine en Amicil in de holte ingespoten.

Het is ook nuttig om zalven met een ontstekingsremmende werking te gebruiken, zoals Diclac-gel of Fastum-gel. Van de fysiotherapeutische procedures wordt aanbevolen om gebruik te maken van magneettherapie, fonoforese met hydrocortison, paraffinetherapie en ozokeriet.

Chirurgische ingrepen worden als het meest effectief beschouwd, omdat bij conservatieve therapie de kans op recidief groot is.

De operatie om de hygroma te verwijderen wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie met behulp van de enucleatiemethode, waarbij de hygroma gelijktijdig met het kapsel waarin deze zich bevindt, wordt verwijderd. In dit geval is de kans op recidief vrijwel nihil.

Laserchirurgie kan ook worden gebruikt om hygromas te verwijderen. Dit vermindert pijn en bloedverlies en versnelt de wondgenezing.

• Bij ontwrichtingen.

Ontwrichtingen worden voornamelijk behandeld met pijnstilling en correctie van de gewrichtsbotten. In elk specifiek geval wordt de behandelmethode bepaald aan de hand van de röntgenfoto. Vervolgens wordt er gips op de ontwrichting aangebracht. Nadat het gips is verwijderd, worden fysiotherapie, therapeutische oefeningen en mechanotherapie aanbevolen.

Behandeling van pols pijn met medicijnen

Natuurlijk kunnen niet alleen fysiotherapie en andere methoden de situatie met dit onaangename symptoom verbeteren. Behandeling van pijn in het polsgewricht met medicijnen is een traditionele methode om de ziekten die de pijn veroorzaken te bestrijden.

Laten we eens alle medicijnen op een rijtje zetten die worden gebruikt voor de belangrijkste ziekten die gewrichtspijn veroorzaken:

• Voltaren,
• Nimesil,
• Diprospan,
• Kenalog,
• Neomycine,
• Vriend,
• Movalis,
• Celebrex,
• Kenalog.

In dit geval is de lijst met medicijnen slechts ter informatie. Alleen een specialist kan immers de juiste remedie kiezen en een behandeling voorschrijven. En de arts zal pas aanbevelingen doen als hij uiteindelijk de oorzaak van de gewrichtspijn en de onderliggende ziekte die behandeld moet worden, heeft achterhaald.

Zalven voor polspijn

Bij pijn in de handgewrichten raden experts verschillende externe middelen aan met een ontstekingsremmende werking. Veel van deze middelen hebben bovendien een licht pijnstillend effect.

Zalven voor pijn in het polsgewricht worden onder de volgende namen aangeduid:

• Voltaren Emulgel.

Dit geneesmiddel wordt voorgeschreven bij bursitis, artritis, periartritis, tendinitis en andere aandoeningen met reumatische manifestaties in de weke delen. De gel is goed te gebruiken bij symptomen zoals pijnsyndromen, zwellingen en ontstekingen die worden veroorzaakt door blessures aan ligamenten en pezen, zoals ontwrichtingen, verstuikingen en hematomen. Het geneesmiddel is ook geschikt voor de behandeling van sportblessures.

Het wordt aanbevolen om de zalf te gebruiken bij volwassenen en kinderen ouder dan twaalf jaar. Het product wordt drie tot vier keer per dag in een dunne laag aangebracht op een droge, schone huid. De behandeling wordt bepaald door de behandelend arts, maar mag niet langer dan drie weken duren.

• Fastum-gel.

Deze zalf wordt door specialisten voorgeschreven bij pijnklachten die ontstaan door kneuzingen, ontwrichtingen, verwondingen en verstuikingen in de gewrichten.

Het wordt aanbevolen om Fastum gel één tot twee uur per dag te gebruiken door een kleine hoeveelheid gel in een dunne laag op het gewenste huidgebied te wrijven. Wrijf de zalf in de huid totdat de gel volledig is opgenomen. De behandeling wordt voorgeschreven door een specialist, maar gemiddeld duurt deze periode maximaal tien dagen.

• Dolgit - gel of crème.

Dit medicijn is een ontstekingsremmer en pijnstiller voor gewrichtsaandoeningen die gepaard gaan met ontstekingen en hevige pijn. Het medicijn is effectief bij artritis, artrose met een misvormende aard, bursitis en tendinitis.

Dolgit-gel wordt aangebracht op een gereinigde huid en met lichte bewegingen in de gewenste huidzone gewreven. Het wordt afgeraden de gel aan te brengen op een afsluitend verband. Vermijd contact met de slijmvliezen in de ogen. Wrijf de gel ook niet op een beschadigde huid. Was na gebruik uw handen grondig. De gel wordt drie tot vier keer per dag gebruikt bij volwassenen en adolescenten. De behandeling wordt bepaald door de behandelend arts. Voor Dolgit-crème gelden exact dezelfde aanbevelingen.

• Diclac-gel.

Wordt gebruikt bij de behandeling van ontstekingen en verlichting van zwellingen veroorzaakt door reumatoïde processen in de handgewrichten, namelijk tendovaginitis, tendinitis en artritis. Ook goed bij artrose van de gewrichten. Wordt gebruikt bij verwondingen in huis, bij sport en op het werk - kneuzingen, verstuikingen en zwellingen.

De gel wordt als volgt aangebracht: breng twee of drie keer per dag een dunne laag zalf aan op het getroffen gebied. De behandelingsduur varieert van tien dagen tot twee weken.

Volksremedies voor polspijn

Niet alleen medicijnen kunnen helpen bij polspijn. Er zijn ook traditionele geneeswijzen die dit probleem kunnen aanpakken.

Methoden voor genezing van tendovaginitis (of de ziekte van De Quervain).

• Volkszalf:
  • Neem gedroogde calendulabloemen en babycrème, alles in gelijke verhoudingen,
  • de ingrediënten zijn grondig gemengd,
  • De zalf wordt op een groot oppervlak aangebracht, zodat het pijnlijke gebied ruim bedekt is. Vervolgens wordt er een verband omheen gelegd en de hele nacht laten zitten.
• Infusie met ontstekingsremmende werking nr. 1:
  • Neem een eetlepel gedroogde kamillebloemen en giet er een glas kokend water over,
  • het aftreksel wordt een half uurtje in een thermoskan laten trekken,
  • waarna u het driemaal daags kunt drinken, telkens een half glas,
  • De behandelingsduur bedraagt veertien dagen.
• Infusie met ontstekingsremmende werking nr. 2:
  • U moet hetzelfde doen, maar in plaats van kamille wordt aanbevolen om Sint-Janskruid te nemen.

Geneesmethoden voor artrose.

• Kompres met havervlokken:
  • je moet drie eetlepels vlokken nemen en deze met twee glazen water overgieten,
  • waarna alles tien minuten wordt gekookt,
  • het mengsel wordt afgekoeld tot een warme temperatuur en vervolgens als kompres op het getroffen gebied aangebracht,
  • De behandeling duurt een uur, daarna kan het kompres verwijderd worden.

Geneesmethoden voor artritis.

• Gezondheidsdrankje:
  • je moet een eetlepel olijfolie bereiden (het is belangrijk dat de olie van hoge kwaliteit is), een halve theelepel geraspte verse knoflook en een glas kokend water,
  • alle ingrediënten zijn grondig gemengd en de drank is klaar om te drinken,
  • Het geneesmiddel wordt tweemaal daags ingenomen totdat de pijn in het gewricht verdwijnt.

Therapiemethoden voor verstuikingen.

• Kompres met citroen- en knoflooksap:
  • er wordt een gelijke hoeveelheid knoflooksap en citroensap uitgeperst, waarna de vloeistoffen worden gemengd,
  • Neem gaas en week het in het resulterende mengsel,
  • De doek wordt op het aangetaste gebied gelegd en vastgehouden tot het dezelfde temperatuur heeft bereikt als de huid.
• Zoutkompres met bloem:
  • de ingrediënten worden in gelijke verhoudingen genomen, waarna met behulp van een kleine hoeveelheid water een deeg met een stijve consistentie wordt gekneed,
  • dan wordt het deeg goed gekneed en in reepjes gerold,
  • Het aangedane gebied wordt met de resulterende stroken omwikkeld, er wordt een stoffen verband van wollen draden overheen gelegd en het geheel wordt achtergelaten voor de nacht.

Methoden voor genezing van artrose.

• Alcoholtinctuur met hete peper:
  • Neem drie of vier peulen hete rode peper (het kan zowel gedroogd als vers gebruikt worden),
  • de alcohol moet verdund worden tot de consistentie van wodka en dan een halve liter vloeistof nemen,
  • de peper wordt gevuld met vloeistof en tien dagen op een koele, donkere plaats bewaard,
  • Vervolgens moet het ontstane drankje regelmatig over het aangetaste gewricht worden gemasseerd.
• Kruidenthee:
  • je moet een voorraadje aanleggen van alantwortel - twee delen, dillezaad - één deel, kamillebloemen - één deel, populierenknoppen - twee delen, brandnetelbladeren - twee delen, berkenknoppen - drie delen en muntbladeren - één deel,
  • alle ingrediënten worden grondig gemengd en twee eetlepels van het resulterende mengsel worden genomen en getrokken met een liter kokend water,
  • dan wordt het aftreksel in een thermoskan gegoten en een nacht laten staan,
  • waarna het resulterende drankje vijf keer per dag wordt ingenomen, telkens een half glas,
  • De behandeling duurt twee tot drie maanden.

Methoden om hygroma te genezen.

• Kompres met wijnazijn en eieren:
  • vijftig gram wijnazijn wordt gemengd met één rauw ei,
  • De stof wordt in het mengsel gedompeld en op de plek van de hygroma aangebracht.
• Paardenkastanje fruitkompres:
  • zes kastanjes worden fijngehakt met behulp van een vleesmolen of blender,
  • de voorbereide pap wordt op het hygroma aangebracht, met gaas bedekt en een paar uur met rust gelaten,
  • Nadat het kompres verwijderd is, wordt de pijnlijke plek gesmeerd met jodium.

Methoden voor het genezen van kneuzingen.

• Alsemkompres:
  • de grondstoffen moeten worden vermalen totdat een homogene massa is verkregen,
  • De resulterende massa wordt in een dikke laag op het gewenste huidgebied aangebracht en er wordt een verband overheen geplaatst.
• Uienkompres:
  • de ui wordt geraspt en het sap wordt uit de massa geperst,
  • Neem een gaasje, week het goed in sap en leg het op de plek van de verwonding.

Methoden voor het genezen van periartritis.

• Kruidenthee om in te wrijven:
  • Neem gelijke delen weegbreebladeren, pepermunt, klis en kamillebloemen,
  • alles wordt grondig gemengd en gebrouwen in een verhouding van vier eetlepels per liter water,
  • Het aftreksel moet enkele uren blijven zitten, waarna het aangetaste gebied met lichte bewegingen met deze vloeistof wordt ingesmeerd.
• Calendula tinctuur op alcohol:
  • je moet vijftig gram calendulabloemen inslaan en het ruwe materiaal overgieten met een halve liter wodka (of speeksel verdund tot veertig graden),
  • het aftreksel wordt een halve maand op een koele, donkere plaats gezet,
  • Na deze periode moet het verkregen product gebruikt worden om de pijnlijke plekken mee in te wrijven.

Genezing van ontstekingsprocessen.

• Tinctuur op alcohol met aloëbladeren:
  • Eerst moet je gemalen aloëbladeren en wodka in gelijke hoeveelheden bereiden,
  • de ingrediënten worden goed gemengd en zeven dagen laten trekken, op een koele en donkere plaats,
  • Na de aangegeven periode wordt de bereide tinctuur op de huid van het aangetaste gewricht gewreven.
• Baden met etherische oliën:
  • Neem voldoende warm water en verdun er essentiële oliën met ontstekingsremmende werking in - eucalyptus, calendula, sint-janskruid en sandelhout zijn hiervoor geschikt,
  • Vervolgens wordt de pijnlijke pols gedurende tien tot vijftien minuten in het water gedompeld.

Methoden voor het genezen van oedeem.

• Comprimeren met alcoholische furaciline:
  • neem een apotheekinfuus van furaciline en verdun het met alcohol in een verhouding van één op één,
  • De resulterende oplossing wordt gebruikt om gaas te weken en er worden kompressen op het aangetaste gewricht gelegd gedurende de nacht.
• Baden met een aftreksel van smeerwortel:
  • een afgesneden takje smeerwortel wordt overgoten met een liter water,
  • waarna alles op het vuur wordt gezet en gekookt tot de helft van het water uit de container is verdwenen,
  • Vervolgens wordt de pols in de warme oplossing gedompeld en daar twintig minuten in gehouden.

Universele methoden voor het genezen van pols-pijn.

Kruidenpap met ontstekingsremmende en pijnstillende werking:

• om het te bereiden, sla je een voorraadje kamillebloemen in - twee delen, klaverkruid - twee delen, heemstbladeren - één deel,
• dan worden alle ingrediënten gemengd en wordt er kokend water aan de kruidenmassa toegevoegd, maar in zo'n hoeveelheid dat er een pap ontstaat,
• Vervolgens wordt de ontstane massa op het aangetaste gewricht aangebracht.

Kruidencollectie:

• Je moet in gelijke delen jeneverbessen, berkenknoppen, paardenstaartgras, Sint-Janskruidbloemen en bosbessenbladeren nemen,
• alle ingrediënten worden fijngehakt en grondig gemengd,
• een eetlepel van het mengsel wordt overgoten met een glas kokend water en laat het trekken (het beste is om dit in een thermoskan te doen),
• na twee uur wordt de infusie driemaal daags oraal ingenomen in de hoeveelheid van een half glas vóór de maaltijd,
• De behandelingsduur bedraagt anderhalve maand.

Traditionele behandeling van polspijn is natuurlijk geen wondermiddel, maar een hulpmiddel bij een alomvattende aanpak van het probleem. Zelfdiagnose en zelfbehandeling worden in ieder geval niet aanbevolen door specialisten. Dit komt doordat iemand de oorzaak van de ziekte kan verwarren en zijn eigen gezondheid alleen maar kan verslechteren.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Preventie van pols pijn

Natuurlijk is het onmogelijk om alle situaties te voorzien waarin het polsgewricht kan lijden. Maar het is mogelijk en noodzakelijk om sommige gezondheidsproblemen te helpen voorkomen.

Preventie van pols pijn gebeurt als volgt:

• Allereerst is het noodzakelijk om overmatige fysieke belasting van het lichaam, en met name de gewrichten van de handen, te vermijden. Draag geen gewichten en verricht geen constant fysiek werk dat gepaard gaat met het tillen van lasten.
• Bij het dragen van zware lasten dienen beschermende elastische bandages om de pols te worden aangebracht. Deze helpen de belasting van het gewricht te verminderen en beschadiging en uitrekking van de pezen te voorkomen.
• Goede voeding is ook belangrijk. Sommige problemen met de handgewrichten worden namelijk in verband gebracht met systemische ziekten van het lichaam. Deze ontstaan wanneer een gezonde levensstijl wordt geschonden, inclusief het dieet.

Het is aan te raden om dagelijks verse groenten en fruit, volkoren pap, salades met een beetje zout en ongeraffineerde plantaardige olie te eten. Het is ook goed om zaden (vooral lijnzaad) en noten, gekiemde tarwe en bladgroenten te onthouden. Vis en soms mager vlees zijn ook belangrijk. Honing en andere bijenproducten zijn ook nuttig. Als drank zijn infusies van geneeskrachtige kruiden, vruchtendranken zonder toegevoegde suiker, infusies van gedroogd fruit en compotes de moeite waard. Trakteer uzelf af en toe op gefermenteerde melkproducten, natuurlijke kazen en yoghurt.

Het is aan te raden om suiker, zout, meel en bakkerijproducten, alle producten met conserveermiddelen, kleurstoffen en smaakversterkers te beperken of soms zelfs volledig te vermijden. Voedsel moet natuurlijk, vers en biologisch zijn.

• Bij constant belaste polsgewrichten is het noodzakelijk om gedurende de dag regelmatig oefeningen te doen voor de handgewrichten. Dit helpt beroepsziekten van deze gewrichten te voorkomen.
• Het is belangrijk om te letten op de juiste verdeling van werk en rust gedurende de dag.
• Roken en alcoholmisbruik leiden ook tot stofwisselingsstoornissen die de misvormingen in het polsgewricht beïnvloeden. Het is daarom aan te raden om deze excessen te laten varen, vooral voor mensen met een erfelijke aanleg voor artritis, artrose en andere systemische ziekten.

Pijn in het polsgewricht kan vele oorzaken hebben. Als u deze onaangename klacht ervaart, is het daarom raadzaam om een specialist te raadplegen en een uitgebreid onderzoek te ondergaan om de oorzaak van de pijn te achterhalen.