^

Gezondheid

Bindweefselmassage voor osteochondrose van de wervelkolom

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Bindweefselmassage voor osteochondrose van de wervelkolom bestaat uit het uitvoeren van verschillende soorten massages:

trusted-source[1]

Massage van paravertebrale weefsels

  • massage wordt uitgevoerd door korte bewegingen van de mediale rand van de spier, het rechtmaken van de wervelkolom, naar de schedelgebieden;
  • massage wordt uitgevoerd met behulp van subcutane of fasciale techniek aan de laterale rand van de spier;
  • De handen van de masseur bevinden zich aan de laterale rand van de spier en strekken de wervelkolom. De verplaatsing en spanning van de weefsels wordt uitgevoerd in de craniale richting; spanning wordt uitgevoerd door lichte rotatie van de borstel. Spanningsexpansie blijft over de spier en eindigt iets meer craniaal in de processus spinosus. Er verschijnt dus een enigszins kronkelige lijn. Als er zones voor bindweefsel zijn, moet de stimulatie door spanning worden gestopt, omdat dit niet raadzaam is. Bij verhoogde spanning van de
    weefsels moet een voorafgaande massage worden uitgevoerd.

Massage van de nekspieren

Uitgevoerd in de uitgangspositie van de liggende patiënt, alleen na een voorafgaande studie van de spieren van de romp:

  • in het gebied van de sternocleidomastoïde spier, worden korte massagebewegingen uitgevoerd met behulp van fasciale techniek - de vingers worden geplaatst aan de laterale rand van de spier, de spanning wordt zonder inspanning aan de rand van de spier uitgeoefend;
  • korte massagebewegingen leiden van de spier, waardoor de nek wordt gespannen, naar de rand van de onderkaak. Longitudinale massage bewegingen zijn mogelijk;
  • korte massagebewegingen in het occipitale gebied met behulp van subcutane en fasciale technieken - massage wordt uitgevoerd vanaf het midden van de nek, strak geleidende bewegingen de ene bij de andere nabij de grens van de haargroei in de laterale richting.

Massage van de spieren van de schoudergordel en de bovenste ledematen

Het wordt uitgevoerd in de uitgangspositie van de patiënt die op zijn rug ligt en zit:

  • korte massagebewegingen in de oksel:
    • korte massagebewegingen van de tegenoverliggende arm in het gebied van de dorsale wand van de axillaire fossa van de proximale naar de distale gebieden. De spanning wordt uitgevoerd in de richting van de mediale delen;
    • korte massagebewegingen met dezelfde hand aan de ventrale wand van de axillaire fossa worden uitgevoerd van de proximale delen naar de distale delen. Spanning wordt uitgevoerd van de mediale naar de buikgebieden;
    • Beide massagebewegingen worden met beide handen uitgevoerd;
    • longitudinale massagebewegingen aan de ventrale en dorsale wanden van de axillaire fossa worden uitgevoerd vanuit de proximale naar de distale gebieden, maar ze werken nooit met beide handen;
  • masseer de achterste rand van de deltaspier met behulp van de subcutane of fasciale techniek. De vingers van de tegenovergestelde arm worden geplaatst bij het schoudergewricht aan de dorsale rand van de spier; De verplaatsing en spanning van de weefsels wordt uitgevoerd naar de rand van de spier. Korte massagebewegingen kunnen worden uitgevoerd met behulp van subcutane of fasciale technieken, longitudinale bewegingen van proximale naar distale gebieden alleen met het gebruik van subcutane technieken. De spanning eindigt wanneer de spier is bevestigd;
  • massage aan de mediale kantlijn van de bicepsarmspier. Korte massagebewegingen aan de mediale rand van de spier worden uitgevoerd met dezelfde hand van proximale naar distale gebieden;
  • massage van de tricepsarmspier wordt uitgevoerd op een vergelijkbare manier als hierboven. Massage kan met beide handen worden gedaan;
  • massage van het gebied van de ellebooggewrichten.

Massage met korte bewegingen met het gebruik van de subcutane of fasciale techniek met een licht gebogen op het ellebooggewricht wordt uitgevoerd door de laterale en mediale pezen van de bicepsspier. Massage kan ook worden uitgevoerd in de richting van de onderarm naar het ellebooggewricht. Longitudinale massage begint in het onderste derde deel van de buik van de spier (aan de laterale of mediale rand) en eindigt aan het ellebooggewricht;

  • korte massagebewegingen in het gebied van de radiale en ulnaire botten met behulp van de subcutane of fasciale techniek. Bewegingsrichting - van proximale naar distale gebieden;
  • korte massagebewegingen aan de achterkant of het palmair-oppervlak van het ray-polsgewrichtgebied; therapeutische spanning wordt uitgevoerd door passieve beweging in het gewricht (flexie-extensie, terugtrekkingsreductie);
  • korte massagebewegingen aan de ulnaire en radiale zijde van het polsgewricht. De middelste vinger van de andere hand van de masseur wordt op de onderarm van de patiënt geplaatst aan het distale uiteinde van de ellepijp of radiusbot (de hand moet enigszins worden verwijderd), dezelfde hand fixeert de borstel van de patiënt. De spanning wordt uitgevoerd door de elleboog of balkgeleider;
  • korte massagebewegingen op de palmaire en achterste oppervlakken van de vingers van de hand (borstel); spanning wordt uitgevoerd door de hand (vingers) - flexie - extensie te bewegen.

Methodische instructies

  1. Bij massage worden de huidrecepties uitgevoerd van de caudale naar de craniale zones (langs de huidplooien), die op de romp in de dwarsrichting passeren, en op de ledematen - in de lengterichting.
  2. Bij massage moet de huid in twee fasen werken:
    • de plaatsing van de wangen van de vingers tussen de huid en de onderhuidse weefsels;
    • De therapeutische spanning langs de plooien veroorzaakt een zwak knipgevoel.

WAARSCHUWING! Hoe sterker de zone van het bindweefsel is, des te sterker de snedesensatie (de sensatie hangt af van de mate van spanning van de weefsels).

  1. De vingers van de massagetherapeut instellen:
    • hoe steiler de vingers, hoe dieper ze doordringen in de weefsels, hoe sterker de snedesensatie;
    • Hoe kleiner de hoek van de instelling van de vingers, hoe oppervlakkiger ze op de stof inwerken.
  2. Met de juiste dosering moet de patiënt warmte voelen (hyperemie), pijn verminderen; verbetering van het algemene welzijn.

Massage wordt hoofdzakelijk uitgevoerd over de transversale processen van de halswervels. Het kan in alle segmenten worden uitgevoerd.

  1. Wanneer u druk uitoefent met uw vinger, moet u de weerstand van het bot voelen. Beweging met een vinger - rond, met een cirkeldiameter van maximaal 5 mm.

WAARSCHUWING! Kleine cirkelvormige bewegingen mogen geen boorkarakter hebben.

  1. De drukcyclus neemt toe en de daling duurt 4-6 seconden en wordt op dezelfde plaatsen gedurende 2-4 minuten herhaald.
  2. De richting van massagetechnieken - van het distale naar het proximale.
  3. Bij chronische pathologische processen zijn 2-3 procedures per week voldoende.
  4. Klinische tekenen van intolerantie voor de intensiteit van massage zijn bovenal onplezierige pijnsensaties en het begin van sterke vegetatieve reacties, vooral het vasomotorische type.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.