Contractuur van de knie

Kniecontractuur is een aandoening waarbij het kniegewricht beperkt is in beweging en niet volledig kan strekken of buigen. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals ziekte, letsel, ontsteking of een operatie. Kniecontractuur kan de mobiliteit van de knie beperken en het moeilijk maken om normale dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Voorbeelden van oorzaken van kniecontractuur zijn:

1. Artritis : Gewrichtsziekten zoals reumatoïde artritis of artrose kunnen ontstekingen en degeneratie van gewrichtsstructuren veroorzaken, wat resulteert in beperkte beweging van de knie.
2. Trauma: Verwondingen aan de knie, zoals een verstuiking of breuk, kunnen de gewrichtsstructuren beschadigen en contracturen veroorzaken.
3. Chirurgie : Contractuur kan zich ontwikkelen na een knieoperatie, vooral als er geen revalidatie en fysiotherapie wordt gegeven.
4. Ontsteking : Ontstekingsaandoeningen of infecties van de knie kunnen leiden tot verklevingen en bewegingsbeperking.
5. Langdurig gebrek aan beweging : Gebrek aan fysieke activiteit of het langdurig dragen van een gipsverband kan ervoor zorgen dat de spieren en ligamenten van de knie samentrekken, wat ook contracturen kan veroorzaken.

De behandeling van een kniecontractuur hangt af van de oorzaak en de mate van bewegingsbeperking. Het kan fysiotherapie, spier- en gewrichtsstrekking, medicatie en in sommige gevallen een operatie omvatten. Het doel van de behandeling is het herstellen van de volledige mobiliteit van de knie en het verbeteren van de levenskwaliteit van de patiënt.

Oorzaken Contractuur van de knie

Hier zijn enkele van de belangrijkste oorzaken van kniecontractuur:

1. Artritis : Artritis, zoals reumatoïde artritis en artrose, kan ontsteking van het gewricht en vernietiging van kraakbeen veroorzaken. Dit kan leiden tot verlies van mobiliteit en contractuur.
2. Trauma: Verwondingen aan de knie, zoals verstuikingen, breuken of verstuikingen, kunnen de structuren van het gewricht beschadigen en bewegingsbeperking veroorzaken.
3. Chirurgische ingrepen : Na een knieoperatie of het plaatsen van gips op het been zonder verdere revalidatie kunnen contracturen ontstaan.
4. Ontstekingsziekten : Ziekten zoals inflammatoire artritis kunnen ontstekingen van de gewrichten en verklevingen veroorzaken die de beweging beperken.
5. Langdurig gebrek aan beweging : Als de knie gedurende langere tijd onbeweeglijk blijft, bijvoorbeeld als gevolg van bewegingsbeperking of langdurig dragen van een gipsverband, kunnen spieren en ligamenten samentrekken en de beweging beperken.
6. Specifieke ziekten : Sommige genetische of zeldzame ziekten kunnen leiden tot kniecontractuur.

Kniecontractuur (flexiecontractuur) kan ontstaan ​​na een verscheidenheid aan chirurgische ingrepen, waaronder knievervanging en artroscopie. Posttraumatische flexiecontractuur van de knie kan optreden als gevolg van letsel of trauma.

1. Contractuur na knieartroplastiek: Contractuur kan ontstaan ​​na een knieartroplastiek als de patiënt geen oefeningen uitvoert om de gewrichtsmobiliteit te herstellen. Het kan ook in verband worden gebracht met de vorming van littekenweefsel na een operatie. De behandeling van contractuur na endoprothetische knievervanging kan fysiotherapie, strekken en massage van het gewricht omvatten, en soms kan een operatie nodig zijn om het littekenweefsel te verwijderen.
2. Posttraumatische knieflexiecontractuur: Deze contractuur kan zich ontwikkelen na een knieblessure, zoals een fractuur of peesverstuiking. Het wordt vaak gekenmerkt door beperking van de knieflexie. De behandeling omvat fysiotherapie, oefeningen om de mobiliteit te herstellen en in sommige gevallen een operatie om de oorzaak van de contractuur weg te nemen.
3. Kniecontractuur na artroscopie: Artroscopie van de knie is een minimaal invasieve chirurgische ingreep, maar contractuur kan ook optreden na artroscopie. Dit kan te wijten zijn aan de vorming van littekenweefsel, ontsteking of beperking van de gewrichtsmobiliteit. De behandeling hangt af van de oorzaak van de contractuur en kan fysiotherapie, gewrichtsstrekking en andere revalidatietechnieken omvatten.

Symptomen Contractuur van de knie

Hier zijn enkele veel voorkomende symptomen van kniecontractuur:

1. Bewegingsbeperking : Het belangrijkste symptoom van een kniecontractuur is bewegingsbeperking in het kniegewricht. De aangedane knie is mogelijk niet volledig gestrekt of heeft een beperkt bewegingsbereik.
2. Pijn : Pijn in het kniegebied kan gepaard gaan met de contractuur, vooral wanneer u probeert het gewricht recht te trekken.
3. Spierspasmen : Spierspasmen rond de knie kunnen optreden als het lichaam probeert de beperkte beweging te compenseren.
4. Knarsen en kraken : De knie kan tijdens het bewegen een knarsend of krakend geluid maken, wat te wijten is aan schade aan de gewrichtsstructuren.
5. Misvorming : In sommige gevallen kan de contractuur een misvorming van de knie veroorzaken, die met het blote oog zichtbaar is.

Kniegewrichtscontracturen bij kinderen

Kniegewrichtscontracturen kunnen om verschillende redenen bij kinderen ontstaan. Een contractuur is een bewegingsbeperking in een gewricht als gevolg van een verkorting van spieren, pezen of ligamenten. Bij kinderen kunnen kniegewrichtscontracturen aangeboren (bij de geboorte) of verworven zijn. Hier zijn enkele van de mogelijke oorzaken van kniecontracturen bij kinderen:

1. Congenitale contracturen: Sommige baby's kunnen worden geboren met aangeboren contracturen die de kniegewrichten kunnen aantasten. Deze contracturen kunnen verband houden met genetische factoren of ontstaan ​​tijdens de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder.
2. Langdurige immobiliteit: Als een baby of kind gedurende langere tijd niet mag bewegen of onbeweeglijk blijft (bijvoorbeeld door gebrek aan lichaamsbeweging of beperkte mobiliteit), kunnen contracturen ontstaan.
3. Letsel of operatie: Een blessure, een operatie of zelfs het langdurig dragen van een gipsverband na een fractuur kan leiden tot de ontwikkeling van een contractuur in het kniegewricht.
4. Spier- of peesaandoeningen: Verschillende ziekten, zoals spierdystrofieën of peesaandoeningen, kunnen ervoor zorgen dat spieren korter worden en contracturen ontwikkelen.

De behandeling van kniegewrichtscontracturen bij kinderen is afhankelijk van de oorzaak en de mate van mobiliteitsbeperking. Meestal omvat de behandeling fysiotherapie, massage, spierversterkende oefeningen en, in sommige gevallen, een operatie. Het is belangrijk om onmiddellijk uw arts of kinderarts te raadplegen als uw kind tekenen van contractuur van het kniegewricht vertoont, zodat de behandeling zo vroeg mogelijk kan beginnen en langdurige mobiliteitsbeperkingen kunnen worden voorkomen.

Stages

De mate van kniecontractuur wordt bepaald op basis van de hoek waarin het gewricht niet volledig kan worden gestrekt.

De mate van kniecontractuur kan variëren en wordt meestal als volgt gecategoriseerd:

1. Volledige contractuur (100%): het gewricht is volledig onbeweeglijk en kan niet recht worden. De buighoek is 0 graden.
2. Subluxatie (minder dan 100%): het gewricht kan enigszins bewegen, maar kan niet volledig rechtkomen. De buighoek is meer dan 0 graden maar minder dan 180 graden.
3. Matige contractuur: De flexiehoek is meer dan 45 graden maar minder dan 90 graden.
4. Middelmatige contractuur: de flexiehoek is meer dan 30 graden maar minder dan 45 graden.
5. Milde contractuur: de flexiehoek is meer dan 10 graden maar minder dan 30 graden.

De flexiehoek wordt in dit geval gemeten ten opzichte van het gewricht in volledige extensie (volledig rechtopstaand). Hoe groter de flexiehoek, hoe ernstiger de contractuur.

Vormen

Kniecontracturen kunnen verschillende kenmerken hebben, afhankelijk van de bewegingsbeperking en de mate van flexie of extensie van het gewricht. Hier zijn enkele soorten kniecontracturen:

1. Volledige contractuur van het kniegewricht : In dit geval is het kniegewricht volledig beperkt in beweging en kan het niet strekken of strekken. Dit is het ernstigste type contractuur en kan de beweeglijkheid van het gewricht volledig vernietigen.
2. Flexiecontractuur van het kniegewricht : Bij deze contractuur is het gewricht beperkt in extensie en kan het niet volledig rechttrekken. Dit kan ertoe leiden dat het been permanent bij de knie gebogen wordt.
3. Extensorcontractuur van het kniegewricht : Bij deze contractuur is het gewricht beperkt in flexie en kan het niet volledig buigen. Hierdoor kan het been permanent gestrekt worden op de knie.
4. Gemengde contractuur van het kniegewricht : In sommige gevallen kan de contractuur gecombineerd zijn, wat betekent dat het gewricht zowel in flexie als in extensie beperkt kan zijn.

Diagnostics Contractuur van de knie

Het diagnosticeren van een kniecontractuur omvat een aantal medische procedures en tests om de mate van mobiliteitsbeperking in het kniegewricht te bepalen en om de onderliggende oorzaken van de contractuur te identificeren. Hier zijn de belangrijkste technieken en procedures die worden gebruikt bij de diagnose van kniecontractuur:

1. Lichamelijk onderzoek: De arts zal een visueel onderzoek van de knie uitvoeren en met de patiënt praten om symptomen te identificeren die voorafgingen aan de ontwikkeling van de contractuur en andere ziekten of aandoeningen die hiermee verband kunnen houden.
2. Mobiliteitsmeting : De arts kan de bewegingshoek in het kniegewricht meten om de mate van bewegingsbeperking te bepalen. Dit kan het meten van de flexie- en extensiehoek van de knie omvatten.
3. Röntgenfoto's : Er kunnen röntgenfoto's worden gemaakt om de gewrichten, botten en kraakbeen van het kniegewricht te evalueren. Dit helpt andere aandoeningen zoals artritis of artrose uit te sluiten.
4. Magnetische resonantiebeeldvorming (MRI): MRI kan worden gebruikt om zachte weefsels, ligamenten, pezen en gewrichtskapsel gedetailleerder te bestuderen. Het kan nuttig zijn bij het identificeren van de oorzaken van contractuur.
5. Artroscopie: Als de diagnose onduidelijk is of een nauwkeuriger onderzoek nodig is, kan artroscopie worden uitgevoerd. Tijdens deze procedure wordt via kleine incisies een medisch instrument met een camera in het kniegewricht ingebracht. Hierdoor kan de arts de toestand van het gewricht direct visualiseren en behandelingsmanipulaties uitvoeren.
6. Laboratoriumtests: Soms moet bloed en synoviale vloeistof uit het kniegewricht worden geanalyseerd om te zoeken naar tekenen van ontsteking of infectie die mogelijk verband houden met de contractuur.

Differentiële diagnose

De differentiële diagnose van kniecontractuur omvat het identificeren en onderscheiden van deze aandoening van andere aandoeningen die bewegingsbeperking in het kniegewricht kunnen veroorzaken. Hieronder staan ​​enkele aandoeningen en ziekten waarmee rekening moet worden gehouden bij de differentiële diagnose:

1. Artritis : Verschillende soorten artritis, zoals reumatoïde artritis, artrose of septische artritis, kunnen gewrichtsontsteking en beperkte beweging in het kniegewricht veroorzaken. Patiënten met artritis kunnen ook pijn en ontstekingen ervaren.
2. Letsel : Verwondingen aan de knie, zoals verstuikingen, gescheurde ligamenten, breuken of schaafwonden, kunnen pijn en bewegingsbeperking veroorzaken. In deze gevallen kunnen röntgenfoto's of andere beeldvorming nodig zijn om de schade vast te stellen.
3. Synovitis : Synovitis, een ontsteking van de gewrichtsvoering, kan zwelling en bewegingsbeperking in het kniegewricht veroorzaken.
4. Hemarthrosis : Hemarthrosis, bloeding in de gewrichtsruimte, komt vaak voor na een blessure en kan ontstekingen en pijn in de knie veroorzaken.
5. Neuromusculaire ziekten : Sommige neuromusculaire ziekten, zoals myodystrofie of hersenverlamming, kunnen leiden tot bewegingsbeperking en misvorming van gewrichten, inclusief de knie.
6. Kinderziekten : Sommige kinderziekten, zoals hersenverlamming of artrogryposis, kunnen contracturen van de gewrichten veroorzaken, inclusief de knie.

Behandeling Contractuur van de knie

De behandeling van een kniecontractuur hangt af van de oorzaak, de mate en de duur ervan. Hier zijn enkele behandelingen die kunnen worden toegepast:

1. Fysiotherapie:

   • Regelmatige lichaamsbeweging en stretching zijn ontworpen om de mobiliteit van het kniegewricht te verbeteren en de omliggende spieren en ligamenten te versterken.
   • Chiropractische zorg en massage kunnen helpen de spieren en weefsels te ontspannen, waardoor de gewrichtsmobiliteit wordt verbeterd.

2. Medicijnen:

   • Ontstekingsremmende medicijnen (zoals NSAID's) kunnen ontstekingen en pijn in het gewricht helpen verminderen.
   • Injecties met hyaluronzuur of corticosteroïden kunnen de symptomen tijdelijk verlichten.

3. Apparaten en ondersteuning:

   • Draag speciale orthesen, beugels, spalken of verbanden die kunnen helpen de juiste gewrichtspositie te behouden en extra mobiliteitsbeperkingen te voorkomen.

4. Chirurgische behandeling:

   • In gevallen waarin de kniecontractuur te ernstig is en niet reageert op conservatieve behandeling, kan een operatie noodzakelijk zijn. Bij een operatie kunnen de pezen of banden worden doorgesneden die de mobiliteit van het gewricht beperken (peesloslating) of zelfs het vervangen van het gewricht.

5. Regelmatige lichaamsbeweging en levensstijl:

   • Het handhaven van een actieve levensstijl en het uitvoeren van de aanbevolen oefeningen en rekoefeningen na de behandeling is voltooid om de mobiliteit te behouden en herhaling te voorkomen.

De behandeling van kniecontracturen moet geïndividualiseerd worden en onder toezicht staan ​​van een arts en fysiotherapeut. Het is belangrijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling te beginnen om verdere achteruitgang te voorkomen en maximale mobiliteit in het kniegewricht te behouden.

Rehabilitatie van kniecontracturen, inclusief therapeutische oefeningen, oefeningen en massage, kan een sleutelcomponent zijn bij het herstellen van de mobiliteit en functionaliteit van het gewricht. Hier zijn enkele van deze technieken:

Therapeutische gymnastiek

Therapeutische oefeningen kunnen nuttig zijn bij kniecontracturen, omdat ze de gewrichtsmobiliteit kunnen helpen verbeteren en samengetrokken spieren en ligamenten kunnen ontspannen. Hier zijn enkele oefeningen die kunnen worden gebruikt bij kniecontracturen:

1. Het strekken van de buigspieren :

   • Ga op je rug liggen met je benen gestrekt.
   • Hef geleidelijk één been op, buig het bij de knie en druk het tegen je borst.
   • Houd uw voet 20-30 seconden in deze positie.
   • Herhaal met het andere been.
   • Doe deze oefening meerdere keren voor elk been.

2. Het strekken van de strekspieren :

   • Ga op een stoel zitten met een rechte rug.
   • Til één been op en buig het geleidelijk bij de knie, in een poging uw hiel tot aan uw billen te raken.
   • Houd uw voet 20-30 seconden in deze positie.
   • Herhaal met het andere been.
   • Voer de oefening meerdere keren uit.

3. Actieve oefeningen met tegenkracht :

   • Ga op een stoel of op de grond zitten met uw benen gestrekt voor u.
   • Plaats uw handen of een rubberen band onder uw knieën en weersta het buigen of strekken van uw knie.
   • De inspanning moet gematigd en gecontroleerd zijn.
   • Herhaal 10-15 keer voor elk been.

4. Geleidelijke toename van extensie of flexie :

   • Voer met de hulp van een fysiotherapeut of revalidatiearts geleidelijke bewegingen uit om de mobiliteit van het kniegewricht te vergroten.

Opdrachten

Oefening speelt een belangrijke rol bij het behandelen en voorkomen van contracturen in het kniegewricht. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen de gewrichtsmobiliteit te behouden en de omliggende spieren te versterken. Hieronder staan ​​enkele oefeningen die nuttig kunnen zijn bij contracturen van het kniegewricht. Voordat u met een reeks oefeningen begint, is het echter belangrijk om uw arts of fysiotherapeut te raadplegen om er zeker van te zijn dat deze geschikt zijn voor uw specifieke situatie.

1. Passieve oefeningen : Als u beperkte beweging in uw kniegewricht heeft, kan uw fysiotherapeut passieve oefeningen uitvoeren, waaronder het langzaam en voorzichtig trekken van uw been in een volledig gestrekte positie. Dit kan helpen de pezen en spieren te strekken en de mobiliteit van het gewricht te vergroten.
2. Rekoefeningen: Regelmatige rekoefeningen kunnen de flexibiliteit en mobiliteit van het kniegewricht helpen verbeteren. Terwijl u op de grond zit, strekt u bijvoorbeeld uw been uit en probeert u uw teen te bereiken. Houd deze positie 20-30 seconden vast en schakel dan over naar het andere been.
3. Spierversterkende oefeningen : Het versterken van de omliggende spieren, inclusief de quadriceps en kuitspieren, kan de stabiliteit en ondersteuning van het kniegewricht helpen verbeteren. Voorbeelden van oefeningen zijn het heffen van de benen in een zittende positie en halteroefeningen.
4. Fiets : Trappen op een hometrainer of hometrainer kan de spieren helpen versterken en de kniemobiliteit verbeteren.
5. Zwemmen : Zwem- en wateroefeningen zijn geweldig voor het verbeteren van de gewrichtsmobiliteit en het versterken van de spieren zonder de gewrichten te belasten.
6. Lopen : Lopen en lopen met de steun van krukken of wandelstokken kan helpen de kniemobiliteit te behouden.
7. Fysiotherapie : Regelmatige fysiotherapiesessies onder toezicht kunnen effectief zijn bij de behandeling van kniecontracturen.

Rekoefeningen : Het strekken van de spieren en ligamenten rond het kniegewricht kan helpen het volledige bewegingsbereik te herstellen. Rekken kan het strekken van de dijspieren, kuitspieren en ligamenten van de knie omvatten.

Spierversterkende oefeningen: Het versterken van de omliggende spieren kan de stabiliteit helpen verbeteren en het gewricht ondersteunen. Oefeningen omvatten verschillende soorten beenliften, squats en oefeningen met elastiekjes.

Passieve oefeningen: Een fysiotherapeut kan u helpen met passieve oefeningen, waaronder handmatige knie-extensie en flexie om het bewegingsbereik te herstellen.

Massage

Massage kan nuttig zijn bij het behandelen en verminderen van kniecontracturen, vooral in combinatie met andere behandelingen zoals fysiotherapie en stretchen. Hier zijn enkele manieren waarop massage kan worden gebruikt om kniecontracturen te helpen:

1. Spierontspanning: Massage kan helpen de gespannen spieren rond het kniegewricht te ontspannen. Dit kan de pijn verminderen en de mobiliteit van het gewricht vergemakkelijken.
2. Verbeterde bloedsomloop: Massage helpt de bloedtoevoer naar de weefsels te verbeteren, wat kan helpen de weefsels van het gewricht en de omliggende structuren te herstellen en regenereren.
3. Weefsel strekken: Massage met de juiste technieken kan helpen beperkende weefsels zoals pezen en ligamenten te strekken, wat de gewrichtsmobiliteit kan helpen vergroten.
4. Lichaamsbewustzijn vergroten: Massage kan de patiënt helpen zijn beperkingen in mobiliteit en spanning in het kniegebied te voelen en zich ervan bewust te worden, wat kan helpen bij symptoombeheersing en een verbeterd zelfbewustzijn.
5. Behoud van de resultaten van fysiotherapie: Massage kan een aanvulling zijn op fysiotherapie en kan helpen de resultaten die tijdens fysieke revalidatie zijn bereikt, te behouden.

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de massage wordt uitgevoerd door een ervaren massagetherapeut of fysiotherapeut die ervaring heeft met het werken met patiënten met kniecontracturen.

Thermische behandelingen

Thermische behandelingen kunnen deel uitmaken van het behandelingspakket voor kniecontracturen en kunnen de gewrichtsmobiliteit helpen verbeteren en spierspanning verlichten. Hier zijn enkele soorten thermische behandelingen en hun stappen:

1. Warmtetherapie :

   • Hete kompressen : Het aanbrengen van warme kompressen op het gebied van het kniegewricht helpt de spieren en gewrichten te ontspannen, waardoor de bloedcirculatie verbetert. Dit kan vooral nuttig zijn vóór fysiotherapie en oefeningen.
   • Opwarming: Het gebruik van een verwarmingskussen of hete gel kan ook warmte en ontspanning aan spieren en gewrichten geven.

2. Koude therapie :

   • IJskompressen : Het aanbrengen van ijskompressen op het gebied van het kniegewricht kan de zwelling en ontsteking helpen verminderen, vooral na intensieve inspanning of fysieke activiteit.

3. Gecombineerde thermische behandelingen :

   • Combinatieaanpak : Soms wordt op verschillende momenten in de behandeling een combinatie van warmte- en koudetherapie gebruikt, afhankelijk van de behoeften van de patiënt en het stadium van de behandeling .

4. Echografie therapie :

   • Echografie : Echografietherapie kan worden toegediend door een fysiotherapeut. Ultrasone golven dringen diep door in de weefsels en helpen ontstekingen te verminderen en de gewrichtsmobiliteit te verbeteren.

5. Paraffinebaden :

   • Paraffinebaden : bij deze methode wordt de knie ondergedompeld in een paraffinebad, wat de bloedcirculatie helpt verbeteren, de spieren ontspant en de huid hydrateert.

6. Infrarood therapie :

   • Infraroodstralers : Het gebruik van infraroodstralers kan warmte leveren die diep in de weefsellagen doordringt en de spieren helpt ontspannen.

De effectiviteit van thermische behandelingen kan afhangen van de omvang van de contractuur, de oorzaak ervan en de individuele behoeften van de patiënt.

Het is belangrijk om te begrijpen dat revalidatietechnieken geïndividualiseerd moeten worden en onder toezicht moeten staan ​​van een specialist zoals een fysiotherapeut of revalidatietherapeut. Ze kunnen het revalidatieprogramma ook aanpassen, afhankelijk van de mate van contractuur en de kenmerken van de patiënt.

Het voorkomen

Preventie van kniecontractuur omvat een aantal activiteiten die erop gericht zijn dit gewricht gezond en mobiel te houden. Hier zijn enkele aanbevelingen om kniecontractuur te voorkomen:

1. Actieve levensstijl: Regelmatige fysieke activiteit helpt de spieren rond het kniegewricht te versterken en mobiel te houden. Neem matige lichaamsbeweging op in uw dagelijkse regime, zoals wandelen, zwemmen, fietsen, yoga of pilates.
2. Spierversterking: Sterke dij- en kuitspieren verminderen de belasting van het kniegewricht en voorkomen overbelasting. Doe oefeningen om uw dij- en kuitspieren te versterken, zoals squats en beenverhogingen.
3. Opwarmen en stretchen: doe een warming-up vóór lichamelijke activiteit om uw spieren en gewrichten voor te bereiden op inspanning. Rek na het sporten om de gewrichtsmobiliteit te verbeteren.
4. Juiste techniek bij het trainen: Als u traint, let dan op de juiste oefentechniek en vermijd onnodige belasting van het kniegewricht.
5. Gewichtsbeheersing: Overgewicht kan de druk op de kniegewrichten vergroten en bijdragen aan de ontwikkeling van contracturen. Zorg voor een gezond gewicht door een uitgebalanceerd dieet en matige fysieke activiteit.
6. Consistentie in fysieke activiteit: Het is belangrijk om uw hele leven regelmatig aan lichaamsbeweging en fysieke activiteit te doen om uw gewrichten gezond te houden.
7. Preventieve massage: Preventieve massage kan de spieren helpen ontspannen en de bloedsomloop in het kniegebied verbeteren.
8. Een arts bezoeken: Als u gewrichtsaandoeningen, blessures of kniepijn heeft, ga dan op tijd naar een arts voor diagnose en behandeling.
9. Vermijd overmatige belasting: Zorg er bij het uitvoeren van dagelijkse taken of fysieke activiteiten voor dat de belasting op de kniegewrichten gelijkmatig is en hun fysiologische capaciteit niet overschrijdt.
10. Zorg voor de juiste houding en kniepositie: Zorg bij het uitvoeren van taken waarbij u langdurig zit of staat, voor de juiste houding en kniepositie om overbelasting van de gewrichten te voorkomen.

Prognose

Leger

Vragen over de vraag of een persoon met een kniegewrichtscontractuur geschikt wordt geacht voor militaire dienst of gehandicapt is, wordt beslist in overeenstemming met de wet en de medische expertise.

De toestand van het kniegewricht, de mate van contractuur en de impact van de aandoening op het vermogen om militaire taken of het dagelijks leven uit te voeren, kunnen van geval tot geval sterk variëren.

Onbekwaamheid

Meestal wordt een medische evaluatie uitgevoerd om de mate van functionele beperkingen en beperkingen veroorzaakt door de kniecontractuur te beoordelen. De resultaten van dit onderzoek kunnen van invloed zijn op de beslissing om geschikt te verklaren voor militaire dienst, om een ​​handicap toe te kennen of om sociale uitkeringen toe te kennen.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat de criteria en regels voor medische onderzoeken van land tot land kunnen verschillen en dat elk geval afzonderlijk wordt bekeken. U kunt het beste contact opnemen met de medische experts of de militaire dienst van uw land voor specifieke informatie en advies over uw situatie.

Literatuur

• Kotelnikov, huisarts Traumatologie / onder redactie van Kotelnikov huisarts., Mironov SP - Moskou: GEOTAR-Media,
• Behandelingstactieken voor flexiecontractuur van het kniegewricht bij kinderen met artrogrypose. Tijdschrift: Orthopedie, traumatologie en reconstructieve chirurgie van de kinderleeftijd. Mulevanova SA, Agranovich OE, 2016.