Droge huid van de voeten: wat te doen?

Droge huid op de benen, op de handen, op het gezicht. We weten niet hoe we van deze onaangename weegschalen af kunnen komen door een berg crèmes en moisturizers te kopen. Maar helaas helpen ze slechts een tijdje - de huid blijft nog steeds droog. Wat zijn de oorzaken van deze problemen en wat te doen?

[1]

Wat irriteert de huid van de voeten?

Niet alleen irritant, maar veroorzaakt ook zijn droogheid, er verschijnen microscheurtjes op de benen, dit kan zelfs leiden tot infectie, omdat een infectie via wonden in het spierweefsel terecht kan komen.

Zwembad

Om mensen tegen infecties te beschermen, wordt het zwembadwater zeer genereus gechloreerd. Het doodt bacteriën, maar droogt de huid van het hele lichaam. Daarom is het na het zwembad noodzakelijk om te douchen en het hele lichaam te smeren met vochtinbrengende middelen. Besteed speciale aandacht aan de huid van de voeten.

[2], [3], [4],

Lange blootstelling aan de zon

Als een persoon geen beschermende uitrusting gebruikt, wordt de huid van de benen uiteindelijk meer en meer droog, waarna deze droogheid permanent wordt. Exit - om het proces te volgen en mis het moment niet wanneer uw hielen op schuurpapier lijken en onaangename schubben op uw schenen verschijnen. En gebruik hydraterende oliën.

[5], [6]

Gebrek aan vitamines

Zo'n lot treft ons in de winter, plus een gebrek aan zonlicht, de huid is voortdurend gekluisterd in kleding. Ze begint geïrriteerd te worden, pelt af, haar knieën en hielen worden te ruw, er blijven veel dode cellen op zitten - je kunt zelfs scratchen met deze delen van je lichaam!

De output zal periodieke bezoeken aan de sauna zijn (en voor verharding is goed!), Evenals de verplichte inname van vitamines, met name vitamine A, evenals E, C en D. B En noodzakelijkerwijs - zink! Al deze groep vitaminen na twee of drie weken inname zal de huid droog maken.

Leeftijd droge huid

Ja, het is de leeftijd die soms verantwoordelijk is voor het feit dat de huid van onze benen, handen en gezicht steeds droger wordt. En als we het gezicht op de een of andere manier redden met crèmes, krijgen handen en voeten niet altijd voldoende voedingsstoffen om de huid er zelfs gladjes op te houden. Laten we eens kijken waarom de huid van de benen met de jaren niet meer zo mooi is en niet zo gehydrateerd als voorheen.

Na 40 jaar in het lichaam ontstaan er processen die de huid van de voeten opdrogen. Als alleen een vrouw niet genoeg vloeistof drinkt (en ze niet drinkt). Het zou goed zijn om het lichaam te voorzien van de nodige waterreserves, maximaal twee liter gezuiverd water per dag te consumeren - en problemen met de droge huid van de benen zouden kunnen worden vermeden.

Wat betekent een te droge huid van de benen?

Het feit dat iemands bloedcirculatie door de bloedsomloop niet in orde is. Als het cardiovasculaire systeem zijn rol van het pompen van bloed door het lichaam niet vervult, reageert het lichaam met een droge huid. De zweet- en talgklieren beginnen slecht te werken, dus verliest de huid zijn natuurlijke smering.

Om deze vervelende situatie te corrigeren, moet je de schepen trainen, dousing uitvoeren, oefeningen doen, temperen. En zit de hele dag niet in een bevroren positie, sta niet de hele dag op de been, net als kappers en leraren.

Wanneer de bloedcirculatie wordt hersteld, ontvangt de huid voldoende voedingsstoffen die het bloed vervoert en nuttige zuurstof. Het zal onmiddellijk "bloeien" van schoonheid, zal ophouden droog te zijn, en je zult niet langer tonnen crèmes en gels nodig hebben.

Een interessant feit. Mensen met een donkere huidskleur zijn veel minder gevoelig voor een droge huid dan mensen met een blanke huid. De wetenschap heeft hiervoor nog geen verklaring gevonden.

Hoe de huid te hydrateren?

Je moet de crème er niet onmiddellijk op aanbrengen, de huid kan het niet goed absorberen. Haar poriën worden niet geopend, de huid is nog niet klaar voor de schoonheidsprocedure. Je moet het eerst opstomen, ontspannen, zodat de poriën zich openen en de voedingsstoffen uit crèmes of oliën voor zich kunnen nemen. In het ideale geval is een bad of sauna hiervoor geschikt. Maar voor alledaagse procedures is een contrastdouche of voetbad voldoende.

Er is een klein geheim: om de huid van de voeten niet overmatig te overdekken, hoeft u geen zeep te gebruiken. Zelfs als het pakket zegt dat het met crème is en hydraterende eigenschappen heeft. Als we niet zonder zeep kunnen, let dan op de samenstelling: het moet laag alkalisch zijn (de inscriptie op het etiket moet aangeven dat er een verminderd alkaligehalte is in deze hygiënische tool).

Het is het beste om je voeten te wassen met water zonder zeep, maar met sterke waterstralen. Dit zal de voeten van een uitstekende gibromassage voorzien, de kleine bloedvaten trainen, hun muren versterken, en dit zal het mogelijk maken om de bloedbaan normaal te laten circuleren. En dan kunt u de huid van de benen smeren met een vetcrème of olie. Zit in een minuut zodat het product wordt opgenomen en verwijder vervolgens de restanten met een servet. Dat is de hele procedure. Als je het elke dag, in de loop van de tijd, doet, zal de huid van de benen je verrassen met zachtheid en fluweelzachtheid, als een kind.

Voetverzorging

Deze tools zijn heel eenvoudig en vereisen geen financiële opoffering. Maar als u ze gebruikt, zal uw nzhki soepel, soepel en toonbaar zijn.

[7]

Voet polijsten

Het eenvoudigste middel is om de hele voet periodiek te polijsten met een speciale vijl voor een pedicure na een voetenbad of een eenvoudige douche. Je kunt ook een spons, badhandschoen harder gebruiken. Deze eenvoudige voorwerpen helpen de huid van de benen gladder te maken, verwijderen likdoorns, verharde en dode cellen.

Om de huid beter te verwijderen, kunt u exfoliërende crème gebruiken vóór de ingreep.

Wanneer je op je huid werkt voor je eigen plezier, moet je de overblijfselen van de verhoornde cellen wegspoelen onder een warme douchestroom en deze vervolgens met een handdoek van natuurlijke stof afvegen, zodat je water kunt absorberen en de overblijfselen van dode cellen kunt verwijderen. Gebruik dan een verzachtend middel - crème, gel, olie.

Citroen voor knieën

De huid op de knieën wordt heel snel grof, vooral voor degenen boven de 40. Om dit vervelende probleem te verhelpen, moet u niet minder dan uw voeten voor uw knieën zorgen. Koop hier een citroen voor. Het moet in twee helften gesneden worden en elk van hen in een apart servetje knijpen.

Leg de servetten vervolgens met citroensap op je knieën en wrijf ze in, en laat de servetten vervolgens 10 minuten op je knieën. Citroensap zal dode huidcellen "opeten", waarna hun restanten kunnen worden verwijderd met een gewone natte handdoek. Nu kunnen de knieën worden gesmeerd met een vochtinbrengende crème. Je krijgt twee voordelen: je knieën stinken prachtig, en ze worden ook glad, egaal en mooi.

Komkommer water

Het is heel gemakkelijk te bereiden en het helpt anders te zijn dan een droge huid. We moeten verse komkommers nemen, in plakjes snijden en ze vervolgens in een pot doen en wodka eroverheen gieten. Deze bak komkommers moet gedurende 14 dagen in fel licht staan (het kan aan de zonnige kant van het appartement zijn).

Om de droge huid te verwijderen, veegt u de huid van de voeten af met een handdoek die in deze vloeistof is gedrenkt. Hieruit wordt de huid van de benen (met name de hielen en knieën) veel zachter, elastischer. Om het effect van deze procedure te consolideren, moet u elke dag minstens een half uur lopen.

Kruidenbaden

Het is noodzakelijk om te vullen met heet water (80-90 graden) medicinale planten, bijvoorbeeld lavas, munt, citroenmelisse. Laat het 1-2 uur staan, dan kan het water 10-15 minuten verwarmd worden en de voeten erin.

De huid van de voeten wordt bevochtigd, verzadigd met nuttige stoffen en tegelijkertijd irriteert en kriebelt het als het was.

Voeg bij een dergelijke infusie rozemarijn toe en meng het met polynya in gelijke delen, daarna zal de bloedcirculatie aanzienlijk verbeteren. De huid van de benen wordt veel frisser, het verbetert de tonus en vasculaire tonus.

Als u hop en kamille toevoegt aan de infusie, verlicht het ontsteking van de vermoeide huid van de benen en helpt het de weerstand tegen bacteriën, virussen en verkoudheid te verhogen. Hop samen met kamille-artsen adviseren bij een te droge huid met microcracks.

Eiken schors en salie helpen om de poriën te verkleinen, en helpen bij het verwijderen van zweetvoeten.

Als je de infusie van iris en dennenaalden mengt, zal het zenuwstelsel krachtiger zijn en zal de huid strakker worden, de vermoeide persoon krachtiger en opgewekter worden.

Gebruik duizendblad om de huid zacht te maken. Kook kokend water en giet er een paar duizendlepels lepels bij, en was je voeten met deze bouillon.

Om de bloedcirculatie te verbeteren, hebt u een infuus van wilde kastanje nodig. Het zal helpen om sterkere en sterkere wanden van de haarvaten te maken.

Als er microcracks in de huid van de benen zijn en het is ontstoken, dan kunt u een afkooksel van goudsbloemen gebruiken. Het helpt wonden sneller te genezen.

Zemelen van elke graangewas, bijvoorbeeld maïs, haver, tarwe, perfect kalmeren de huid, die is ontstoken en geagiteerd. Dit verzacht de huid die verhard en verhard is. Dode cellen zijn doordrenkt en daarna gemakkelijk te verwijderen en verwijderen irritatie van de ontstoken huid.

[8], [9]