Erfelijkheid en aambeien

Erfelijkheid en aambeien – hoeveel van deze ziekte kan worden doorgegeven van familieleden? Vergelijkbare fysieke kenmerken zoals haar- en oogkleur, darmziekten en -aandoeningen kunnen van generatie op generatie worden doorgegeven. Genen, onderdelen van erfelijk materiaal die gecodeerde instructies bevatten die als blauwdruk dienen voor de ontwikkeling van lichaamscellen en -systemen, kunnen ook specifieke ziekten veroorzaken die via erfelijkheid worden doorgegeven.

[ 1 ], [ 2 ]

Erfelijkheid en spijsverteringsziekten

Het is al lang bekend dat ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, depressie, hart- en vaatziekten, beroertes, diabetes, osteoporose en borstkanker, eierstokkanker, darmkanker, prostaatkanker en huidkanker erfelijk zijn. Waarom verbaast het de meeste mensen dat aambeien ook door erfelijkheid en erfelijke factoren kunnen worden veroorzaakt?

Aambeien worden veroorzaakt door zwelling van de aderen in de anus en het rectum, maar kunnen ook worden veroorzaakt door factoren zoals veroudering, constipatie, diarree, zwangerschap, overgewicht, en voedings- en leefgewoonten. Al deze gezondheidsproblemen kunnen worden verholpen door allereerst natuurlijke methoden te gebruiken: het verlichten van stress en spanning in de anale zone, waardoor de aderen in de rectum weer normaal worden en de aambeien verdwijnen.

Erfelijkheid kan, hoewel het niet direct aambeien veroorzaakt, een factor zijn. Zwakke aderen kunnen een genetische factor zijn en aambeien verergeren of bijdragen aan de ontwikkeling ervan. Zwakke aderen kunnen gemakkelijk beschadigd of verwijd raken, waardoor iemand last krijgt van aambeien.

Wat moet ik doen?

Hoewel je niets kunt doen aan erfelijkheid, kun je wel maatregelen nemen om aambeien te voorkomen als je weet dat je genetisch aanleg hebt om de aandoening te ontwikkelen. Een gezonde darmflora is een van de belangrijkste maatregelen die je kunt nemen om aambeien te voorkomen, en er zijn verschillende manieren om dit doel te bereiken.

Vezelrijk dieet

Een gezonde darm is belangrijk om constipatie en diarree te voorkomen, de twee belangrijkste spijsverteringsstoornissen die bijdragen aan aambeien. Vezelrijke voeding maakt je ontlasting zachter, waardoor je vaker en gemakkelijker kunt poepen. Volkorenproducten, vers fruit en groenten zijn goede bronnen van eiwitten, of je kunt supplementen nemen om je dieet te verrijken. Je kunt ook pittig eten vermijden, omdat het je spijsvertering kan verstoren.

[ 3 ]

Drink meer water

Het verhogen van je vochtinname kan ook een goede darmgezondheid bevorderen en aambeien voorkomen. Het drinken van 6 tot 8 glazen water per dag helpt je lichaam gehydrateerd te houden en constipatie te voorkomen.

[ 4 ]

Lichamelijke training

Regelmatig bewegen bevordert ook de darmgezondheid. Als je een baan hebt waarbij je lang moet zitten, neem dan elk uur een pauze en loop minstens twee minuten om de bloedtoevoer naar je onderste ledematen te stimuleren.

Hygiëne

Een andere eenvoudige manier om aambeien te voorkomen, is door de anale zone altijd schoon en droog te houden. Irritatie van de anale zone kan bijdragen aan het ontstaan van aambeien en bestaande aambeien verergeren. Gebruik ongeparfumeerd toiletpapier of vochtige doekjes om de anus voorzichtig schoon te maken, zonder schuren of irritatie.

Als aambeien in uw familie voorkomen, wanhoop dan niet. Erfelijkheid is niet direct de oorzaak van aambeien, het maakt u er alleen vatbaarder voor. Laat u niet ontmoedigen, maar gebruik uw kennis om een gezonde levensstijl aan te nemen die u niet alleen helpt aambeien te voorkomen, maar ook uw algehele gezondheid verbetert.

Leefstijl en aambeien

Enkele veelvoorkomende erfelijke ziekten zijn onder andere borstkanker, met name eierstokkanker, darmkanker, prostaatkanker en huidkanker, hart- en vaatziekten en beroertes, diabetes, osteoporose, depressie en de ziekte van Alzheimer, zowel vroeg als laat. Dit zijn bekende ziekten die erfelijk zijn, maar we verbazen ons er altijd over dat de ziekte door onze familiegenen kan worden veroorzaakt.

Maar we weten niet altijd of sommige erfelijke factoren ook aambeien kunnen veroorzaken. Aambeien worden vaak veroorzaakt door veroudering, zwangerschap, diarree, constipatie, obesitas en iemands levensstijl. Andere gegevens wijzen echter op genetische factoren bij het ontstaan van aambeien bij mensen, aangezien aambeien ontstaan door verhoogde druk in de aderen van de endeldarm, waardoor het bloed de wanden uitzet of beschadigt.

Zwakke aderwanden

Zwakke aderwanden kunnen erfelijk bepaald zijn en dit kan leiden tot het ontstaan van aambeien. Regelmatige diarree en constipatie kunnen de druk op de grote aderen verlichten. Persen tijdens de stoelgang kan een normale bloedsomloop in het lichaam belemmeren, waardoor de aderwanden verzwakken en aambeien ontstaan. Erfelijkheid alleen leidt echter niet altijd tot aambeien. Er zijn ook andere factoren, zoals een zittende levensstijl of een vezelarm dieet, die de erfelijke factor of aambeien verergeren.

Voeding

Het is waar dat erfelijkheid aambeien kan veroorzaken, maar slechts in mindere mate. Leefstijl en voeding spelen een belangrijkere rol. Maar erfelijk of niet, je moet altijd gewapend zijn met kennis over hoe je aambeien kunt verlichten en afscheid kunt nemen van de onaangename pijn en het ongemak dat deze ziekte met zich meebrengt.

Om aambeien succesvol te behandelen, moet u er rekening mee houden dat u actief betrokken moet zijn bij het behandelproces. Er zijn geen snelle oplossingen en methoden die aambeien direct genezen. Besteed daarom meer aandacht aan uw eet-, bewegings- en levensstijl om van aambeien af te komen.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Genetica en externe aambeien

Als je vader of grootvader aan mannelijke kaalheid leed, kunnen jij of je broers en zussen er ook last van hebben. Als je oom Nick diabetes had, kun jij er ook last van hebben. Als je moeder aan hoge bloeddruk leed, moet je arts je bloeddruk vaker controleren. Sommige gezondheidsproblemen die in je familie voorkomen, kunnen aan jou worden doorgegeven of ervoor zorgen dat je er genetisch gezien vatbaarder voor bent dan mensen die dergelijke problemen niet in hun familie hebben.

Hetzelfde geldt voor inwendige en uitwendige aambeien. Als je ouders of grootouders problemen met aambeien hadden, ben je er mogelijk genetisch voor vatbaar. Betekent dit dat je per se uitwendige aambeien moet hebben? Nee, het betekent alleen dat je preventieve maatregelen kunt nemen om zo gezond mogelijk te blijven.

Als u een genetische aanleg heeft voor uitwendige aambeien, is het belangrijk dat u goed op uw eetgewoonten en darmgezondheid let, rekening houdt met uw voedingsbehoeften, voldoende water drinkt en de gezondheid van uw bloedsomloop in de gaten houdt.

Risicofactoren voor aambeien

Aambeien worden meestal veroorzaakt door verstopping of een slechte bloedsomloop. Verstopping kan je aderen irriteren, waardoor ze flink opzwellen. Daardoor kun je last krijgen van aambeien, die pijnlijk zijn.

Een slechte bloedsomloop kan ook aambeien veroorzaken. Aambeien zijn immers vaatproblemen. Als je goed voor je hart en bloeddruk zorgt, kun je aambeien voorkomen, zelfs als je er genetisch aanleg voor hebt vanwege een slechte bloedsomloop.

Wat u uw arts moet vertellen

Andere dingen die u in uw aambeienbestrijdingsprogramma kunt opnemen, zijn het vertellen aan uw arts over de voorgeschiedenis van aambeien in uw familie.

Hij zal u helpen uw aandoening te begrijpen en mogelijke problemen te identificeren die tijdig voorkomen kunnen worden. Hij kan u ook adviseren over wat u kunt doen om uitwendige aambeien te behandelen of te voorkomen.

Wees proactief

Aan de andere kant, als je iemand waarschuwt die last heeft van aambeien, kun je hem of haar helpen. Je dierbaren kunnen ook genetisch vatbaar zijn voor aambeien. Door deze gevoelige en persoonlijke informatie te delen, kun je hen helpen de pijn en het lijden te voorkomen die ze mogelijk ervaren zonder voldoende kennis over de symptomen en behandeling van aambeien en zonder te weten dat het genetisch kan worden overgedragen.

Genetische aanleg voor iets betekent niet dat je gegarandeerd die problemen krijgt. Het betekent alleen dat je je bewust moet zijn van je verhoogde risico en de nodige voorzorgsmaatregelen kunt nemen om gezondheidsproblemen te voorkomen.

Aambeien in aantallen (volgens gegevens uit 2012)

Heb je er ooit aan gedacht dat jij tot de groep mensen behoort die een grotere kans hebben op aambeien? We willen je niet bang maken, maar het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de statistieken over aambeien. Mensen die last hebben van aambeien zijn niet de enigen.

In Amerika

Naar schatting lijdt 50 procent van de Amerikanen tegen de leeftijd van 50 aan aambeien (slechts een klein percentage heeft behandeling nodig). Ongeveer 10,4 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden aan aambeien. Alleen al in de Verenigde Staten komen er jaarlijks 1 miljoen nieuwe gevallen van aambeien bij, waarvan 10 tot 20 procent een operatie vereist.

Tot 23 miljoen mensen, oftewel 12,8 procent van de Amerikaanse volwassen bevolking, hebben symptomen van inwendige aambeien. Ongeveer 1,9 miljoen mensen ontvingen poliklinische medische zorg voor symptomatische inwendige aambeien.

Aambeienstatistieken voor mannen en vrouwen

Bij mensen ouder dan 45 jaar komt 24,9 procent van de aambeien voor bij vrouwen, vergeleken met 15,2 procent bij mannen. Onderzoek naar aambeien toont aan dat mannen vaker medische hulp zoeken dan vrouwen. Vrouwen hebben vaker last van aambeien tijdens de zwangerschap.

Ras en aambeien

Vanwege een gebrek aan gegevens is het onduidelijk hoe aambeien mensen beïnvloeden op basis van ras. Wel is bekend dat blanke mensen, in hun keuken met veel pittig eten, eerder medische hulp zoeken.

Genetica en aambeien

Sommige mensen hebben een genetische aanleg waardoor ze meer kans hebben op aambeien. Dit betekent niet dat ze per se aambeien zullen krijgen, het betekent alleen dat ze meer kans hebben om in hun leven aambeien te krijgen. Voor deze mensen is het erg belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om aambeien te voorkomen.

Leeftijd en aambeien

De kans op aambeien neemt toe naarmate iemand ouder wordt. Aambeien ontwikkelen zich meestal na de leeftijd van 30 jaar. Het is echter heel goed mogelijk dat aambeien op elke leeftijd ontstaan, door spanning, obstipatie, zwaar tillen en vergelijkbare stressfactoren waaraan we ons lichaam blootstellen.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]