Geheugenverlies bij vrouwen, mannen en ouderen

Een zeldzaam symptoom van diverse pathologische processen zijn geheugenverlies, wat een volledig of gedeeltelijk geheugenverlies inhoudt. Pathologieën die een dergelijke verstoring kunnen veroorzaken, zijn aandoeningen van het centrale zenuwstelsel en de hersenen, evenals intoxicatie, hoofdletsel en ernstige psycho-emotionele schokken. Bij sommige patiënten worden vergeten episodes vals vervangen door verzonnen gebeurtenissen (fictie).

De behandeling van geheugenverlies wordt uitgevoerd door artsen, psychoneurologen, psychotherapeuten en neurologen, afhankelijk van de pathologie die tijdens de diagnose is vastgesteld. [ 1 ]

Oorzaken blackouts

Het onthouden en vasthouden van informatie is een van de belangrijkste functies van de menselijke hersenen. Deze functies bepalen hoe bepaalde gebeurtenissen, toestanden, etc. bewaard kunnen blijven en later weer gereproduceerd kunnen worden. Als deze functie verloren gaat, kan dit verschillende oorzaken hebben, zowel fysiologisch als psychologisch.

Als fysiologische oorzaken die geheugenverlies kunnen veroorzaken, worden beschouwd:

• Ziekten die verband houden met stoornissen in de bloedsomloop - met name stoornissen in de cerebrale bloedsomloop;
• Cerebrale hypoxie;
• Verschillende vergiftigingen, waaronder alcohol en drugs;
• Seniele dementie, dementie die al vroeg optreedt (ziekte van Pick);
• Auto-immuunziekten;
• Ziekten die het centrale zenuwstelsel en de hersenen aantasten;
• Stofwisselingsstoornissen;
• Hoofdletsel;
• Chronische ontstekingsziekten, systemische pathologieën;
• Langdurige of ongecontroleerde behandeling met antidepressiva, kalmeringsmiddelen, tranquillizers;
• Chirurgische ingrepen;
• Infectieuze letsels van het centrale zenuwstelsel en de hersenen.

Psychologische redenen voor het ontstaan van stoornissen kunnen zijn:

• Systematische of diepe stress, overmatige belasting van het zenuwstelsel;
• Chronisch vermoeidheidssyndroom, asthenie, verstoorde slaap en rust;
• Overmatige emotionele en mentale stress.

Vaak worden zulke stoornissen in verband gebracht met negatieve, leeftijdsgebonden veranderingen in de hersenactiviteit.

De belangrijkste oorzaken van de stoornis zijn:

• Langdurige of diepe depressieve toestanden, ernstige stress;
• Vaatpathologieën (waaronder beroertes, cerebrale vasculaire spasmen, atherosclerose);
• Acute hypoxie, distress-syndroom.

Geheugenverlies door medicijnen komt vaker voor bij ouderen, aangezien zij vaker en vaker medicijnen slikken die de werking van de hersenen en het zenuwstelsel beïnvloeden.

Beroerte en geheugenverlies

Hersenweefsels worden gevoed via bloedvaten. Bij verstoring van de stofwisseling, traumatisch letsel en natuurlijke veroudering van het lichaam kan de werking van de bloedvaten worden aangetast. Zo ontstaan er bijvoorbeeld trombi in het vaatnetwerk, wat leidt tot verstoppingen of scheuringen van de bloedvaten. De bloedsomloop raakt verstoord, de hersenen worden aangetast: er ontstaat een beroerte. [ 2 ]

Meestal geldt: hoe uitgebreider de schade aan het vaatnetwerk, hoe duidelijker de manifestaties van pathologische symptomen. Na een beroerte ervaren veel patiënten volledig of gedeeltelijk geheugenverlies. De omvang van deze gevolgen kan te wijten zijn aan de volgende factoren:

• De mate van schade aan een bepaald hersengebied;
• Snelheid en kwaliteit van zorg;
• De algemene gezondheidstoestand van de patiënt, zijn leeftijd;
• De intensiteit en kwaliteit van de revalidatie.

Als de beperking ernstig en uitgebreid is, wordt de nazorg na een beroerte moeilijker: herstel wordt onmogelijk of moeilijk en tijdrovend. Gedeeltelijke geheugenverlies kan worden geëlimineerd, maar dit vereist zowel medicatie als de hulp van de familie en naasten van de patiënt. Het is wenselijk dat de patiënt speciale gymnastiekoefeningen doet en intellectuele taken uitvoert die de hersenactiviteit verbeteren - met name de afdelingen die verantwoordelijk zijn voor de processen van het lange- en kortetermijngeheugen. Niet minder belangrijke rollenspellen en correcties van het dieet: het moet voedingsmiddelen bevatten die verrijkt zijn met vetzuren, vitamine B-groep en tryptofaan. Nuttige zeevruchten, peulvruchten, bladgroenten, boekweit en noten. Een volledig revalidatieprogramma om de reproductiefunctie van opgeslagen informatie te herstellen en "hiaten" te elimineren, wordt opgesteld door de behandelend arts - neuroloog. [ 3 ]

Hoge bloeddruk en geheugenverlies

Arteriële hypertensie is een van de meest voorkomende ziekten ter wereld. Het gevaar schuilt in de gelijktijdige schade aan de slagaders die vitale organen en structuren van bloed voorzien. Ook de hersenen worden aangetast, wat uiteindelijk leidt tot cerebrale circulatiestoornissen of ischemie.

Hypertensie is een sluipende pathologie, omdat deze zich niet altijd manifesteert door klinische manifestaties. Soms leren patiënten pas over hun ziekte nadat het ziekteproces is verergerd. Schade aan de hersenslagader met verhoogde druk leidt tot de ontwikkeling van lacunaire herseninfarcten. Diffuse hersenletsels veroorzaken symptomen zoals geheugenverlies, bilaterale verhoogde spierspanning en verminderde controle over de bekkenfuncties. [ 4 ]

Hoge bloeddruk kan niet alleen acute ischemie met verminderde cerebrale circulatie veroorzaken, maar ook toenemende vasculaire encefalopathie. De pathologie manifesteert zich klinisch door significante geheugenstoornissen, veranderingen in het looppatroon (trillingen, wankelen), onsamenhangende spraak, enz.

De behandeling van hypertensie is altijd complex. Bij tekenen van encefalopathie normaliseert het medicijn Kavinton de vaattonus, zorgt het voor bloedtransport naar de aangetaste hersengebieden, optimaliseert de bloedstroom en verbetert het de aanvoer en opname van zuurstof en glucose door neuronen – de componenten die verantwoordelijk zijn voor hun normale functie. Glucose-zuurstoftekort kan leiden tot de dood van zenuwcellen die verantwoordelijk zijn voor geheugen- en denkprocessen. Het gevolg van een dergelijk tekort is een verminderde concentratie en vergeetachtigheid.

Geheugenverlies na het drinken

Sommige mensen, zelfs jongeren, ervaren een "uitwissen" van bepaalde gebeurtenissen na het drinken van alcohol. Dit gebeurt meestal door een grote hoeveelheid alcohol, of als iemand op een lege maag of te vaak (regelmatig) drinkt. De oorzaak van dit fenomeen ligt in de hypothalamus: dit hersengebied lijkt onder invloed van alcohol te worden uitgeschakeld.

Zulke 'gaten' zijn niet ongewoon. Volgens statistieken overkomt het ongeveer 40% van de alcoholdrinkers.

De hypothalamus "schakelt uit" wanneer het alcoholgehalte in het bloed een bepaald punt bereikt: 0,2%, oftewel ongeveer 2 ppm. Mensen met een slank postuur, mensen die roken of licht drugs gebruiken, en vrouwen lopen risico.

Alcoholische amnesie is het eerste teken dat het tijd is om na te denken over uw levensstijl en de juiste, passende conclusies te trekken.

Medicijnen die geheugenverlies veroorzaken

Een bijwerking van sommige medicijnen is een verminderd geheugen en een verstoorde weergave van opgeslagen informatie. Dit symptoom treedt vooral vaak op als het medicijn verkeerd en zonder doktersrecept wordt ingenomen. Dit zijn met name de volgende medicijnen:

• Antiparkinsonmedicijnen (apomorfine, ropinirol, pramipexol);
• Anti-epileptica (Fentanyl, Neurontin, Diamox, Tegretol, Morfine, Hydrocodon, enz.);
• Medicijnen voor de behandeling van depressie (Amitriptyline, Desipramine, Anafranil);
• Geneesmiddelen voor de behandeling van hypertensie (Tenormin, Timolol, Carvedilol, Inderal, Metoprolol, enz.);
• Antipsychotica voorgeschreven voor de behandeling van schizofrenie, paranoia, bipolaire stoornis (haloperidol, thioridazine);
• Cholesterolverlagende middelen, statines (atorvastatine, simvastatine, enz.);
• Slaappillen (Diazepam, Lorazepam, Chlordiazepoxide, etc.);
• Anti-allergische geneesmiddelen (Dimedrol, Desloratadine, enz.);
• Antibiotica (fluoroquinolon, amoxicilline, levofloxacine, cefalexine).

Helaas kan een groot aantal medicijnen die één pathologie behandelen, de ontwikkeling van een andere pathologie veroorzaken. Dit moet allereerst bekend zijn bij mensen die zichzelf medicijnen geven en geen arts raadplegen.

Risicofactoren

Leeftijd wordt beschouwd als de meest voorkomende bekende risicofactor voor geheugenverlies. Dergelijke stoornissen zijn echter geen onvermijdelijk gevolg van leeftijdsgebonden veranderingen: ze treden alleen op als gevolg van het afsterven van zenuwcellen, wat leidt tot het verlies van bepaalde hersenfuncties. Het tegengaan van dergelijke stoornissen vereist een hoog cognitief niveau, dat genetisch of anatomisch bepaald kan zijn, maar vaak een gevolg is van een verhoogde cognitieve adaptatie. Rekening houdend hiermee adviseren experts om gedurende het hele leven maatregelen te nemen om de weerstand van de hersenen tegen verschillende stimuli te vergroten, de plasticiteit (aanpassingsvermogen) te vergroten en de nodige veiligheidsmarge te creëren. Dit wordt mogelijk gemaakt door fysieke activiteit, regelmatige mentale belasting (inclusief het oplossen van kruiswoordpuzzels, schandalen, enz.) en uitgebreide communicatie.

Er is een verband gevonden tussen het optreden van geheugenverlies en factoren zoals levensstijl. Met name spelen een belangrijke rol:

• Hypodynamie, weinig of geen fysieke activiteit;
• Overgewicht, obesitas;
• Gebrek aan evenwicht in de voeding, eentonig of onvolledig dieet;
• Roken van tabak, alcoholgebruik;
• Suikerziekte, hoge bloeddruk.

Andere mogelijke factoren zijn depressie, een slechte opleiding, sociale isolatie en cognitieve vermijding.

De voedingsinname speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van diverse aandoeningen die de processen van informatiebehoud en -reproductie beïnvloeden. Het mediterrane dieet wordt als optimaal beschouwd voor het behoud van geheugenprocessen, met een lage consumptie van vlees en zuivelproducten, met een overwicht aan vis, zeevruchten, groenten, kruiden, bessen en fruit. Wetenschappers hebben bewezen dat een dergelijk dieet het risico op cardiovasculaire aandoeningen verlaagt, de plasmaglucose- en seruminsulinespiegels verlaagt, insulineresistentie vermindert en markers van ontsteking en oxidatieve stress vermindert. [ 5 ]

Langdurige of ernstige depressieve stoornissen gaan gepaard met geleidelijke cognitieve achteruitgang, aandachtsverlies, afname van de snelheid van mentale reacties en een verstoorde analytische prestatie. Geheugenverlies is kenmerkend en kan zowel recente als verre gebeurtenissen betreffen en gepaard gaan met motivatieverlies.

Een andere risicofactor die veel mensen negeren, is slaapverstoring. Gebrek aan voldoende rust houdt rechtstreeks verband met de ontwikkeling van vaatziekten, beroertes, hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en verergering van bestaande stresssituaties. Een speciale rol bij het optreden van vergeetachtigheid wordt gespeeld door arteriële hypertensie bij patiënten van middelbare leeftijd. Tegelijkertijd wordt een toename van de systolische en een afname van de diastolische index als de gevaarlijkste in dit opzicht beschouwd. [ 6 ]

De afgelopen decennia zijn geheugenstoornissen steeds vaker vastgesteld bij mensen die een licht of matig traumatisch hersenletsel hebben opgelopen. Slachtoffers klagen over concentratieproblemen en geheugenverlies, wat de kans op een normaal levensritme aanzienlijk bemoeilijkt. In dergelijke gevallen is het van groot belang om de medicatie gedurende de herstelperiode voort te zetten.

Pathogenese

Geheugenverlies kan worden veroorzaakt door een groot aantal zeer uiteenlopende factoren en processen. Vaak zijn dergelijke stoornissen een gevolg van een asthenisch syndroom, dat op zijn beurt wordt veroorzaakt door psycho-emotionele overbelasting, depressie of angst. Daarnaast zijn vergelijkbare stoornissen kenmerkend voor sommige somatische aandoeningen.

Geheugenverlies is niet altijd gevaarlijk, maar voor veel patiënten is het een indicatie van andere ernstige aandoeningen:

• Asthenische toestanden als gevolg van overmatige vermoeidheid, meervoudige of chronische stress, hypovitaminose, somatische pathologieën;
• Chronische vergiftigingen die schade aan de hersenstructuren en algemene stoornissen veroorzaken als gevolg van toxische effecten op de lever en gelijktijdig vitaminetekort;
• Acute en chronische aandoeningen van de bloedsomloop die de bloedvaten in de hersenen aantasten (atherosclerotische veranderingen, beroertes, vaatspasmen, leeftijdsgebonden veranderingen);
• Hoofdtrauma, traumatisch hersenletsel;
• Tumoren in de hersenen;
• Seniele dementie, dementie;
• Van psychopathologie;
• Genetische en aangeboren afwijkingen.

Ziekten hebben een complex effect op de hersenen. Tijdens een hersenletsel sterft bijvoorbeeld niet alleen het beschadigde zenuwweefsel af: neuronale membranen worden aangetast en de lokale bloedcirculatie wordt verstoord. Deze processen leiden tot oedeem van weefsels, tot een zuurstoftekort in de hersenen. Op hun beurt wordt de functie van het vasomotorische en respiratoire hersencentrum aangetast, treedt kortademigheid op, lijdt de hartactiviteit eronder, wat de bloedtoevoer naar de hersenen verder belemmert. Zo wordt hypoxie verergerd. Als er tegen deze achtergrond aandoeningen zoals geheugenverlies optreden, wordt het bijna onmogelijk om de functie tot een normale toestand te herstellen. [ 8 ]

Vasculaire dementie gaat gepaard met de ontwikkeling van progressieve "gaten". Een van de belangrijkste factoren bij het ontstaan van pathologie - systemische atherosclerose - veroorzaakt chronisch zuurstoftekort in de hersenen. Tegelijkertijd raakt het binnenoppervlak van de bloedvaten beschadigd en ontstaan er atherosclerotische plaques. Als gevolg hiervan wordt de algemene bloedcirculatie verstoord en wordt het zuurstoftekort nog duidelijker. Ook het hart lijdt eronder, hartaanvallen en hartfalen treden op: neuronen sterven verder af en de geheugenstoornissen verergeren. [ 9 ]

De gevaarlijkste omstandigheden die storingen kunnen veroorzaken zijn:

• Gebrek aan zuurstof, waardoor hersenneuronen beschadigd raken;
• Stofwisselingsstoornissen die het zenuwweefsel aantasten;
• Directe of indirecte dood van zenuwcellen.

Zuurstoftekort kan zich uiten in varianten zoals:

• Exogeen - verschijnt tegen de achtergrond van een extern algemeen zuurstoftekort;
• Endogeen - ontstaat door interne oorzaken (pathologieën: vergiftiging, atherosclerose, bloedziekten, enz.).

Stofwisselingsstoornissen zijn meestal behandelbaar, dus de kans is groot dat het geheugen (ten minste gedeeltelijk) hersteld wordt. Bij neuronale dood is er echter geen kans meer op herstel van het verloren vermogen.

Epidemiologie

Geheugenverlies - episodisch of permanent - is een veelvoorkomende aandoening die bijna iedereen kan overkomen. Bij ernstige aandoeningen kunnen ze het leven aanzienlijk compliceren en de kwaliteit ervan verslechteren.

Er zijn meer dan honderd verschillende pathologieën bekend die verschillende van dergelijke aandoeningen veroorzaken. De belangrijkste daarvan zijn:

• Neurodegeneratief;
• Vasculair;
• Gecombineerd vasculair-degeneratief;
• Dysmetabool;
• Neuro-infectieus;
• Demyeliniserend;
• Liquorodynamica afwijkingen;
• Tumoren en hoofdletsels.

De boosdoener kan niet alleen een organische ziekte van het zenuwstelsel zijn, maar ook een psycho-emotionele stoornis (meestal een depressie).

Volgens statistieken wordt regelmatig "vergeetachtigheid" waargenomen bij een op de drie tot vier wereldbewoners. Het grootste percentage ernstige geheugenverlies wordt aangetroffen bij patiënten ouder dan 65 jaar. Jongere patiënten en mensen van middelbare leeftijd hebben vaker last van een verminderd werkgeheugen dat verband houdt met het onthouden van nieuwe informatie, wat het leervermogen negatief beïnvloedt.

Symptomen

Vaak is het eerste teken van verworven dementie het optreden van geheugenverlies. Bij de meeste mensen gaan dergelijke stoornissen echter niet gepaard met het ontwikkelen van dementie.

Specialisten bespreken de meest voorkomende oorzaken van storingen:

• Leeftijdsgebonden veranderingen in de hersenen;
• Cognitieve beperking;
• Depressieve toestanden;
• Cognitieve achteruitgang, dementie.

Leeftijdsgebonden veranderingen manifesteren zich door een periodieke verslechtering van de memorisatie en reproductie van informatie naarmate het organisme ouder wordt. Ouderen beginnen te klagen over moeite met het onthouden van nieuwe gegevens en het vergeten van bepaalde gebeurtenissen. Dergelijke "gaten" kunnen van tijd tot tijd voorkomen en gevoelens van ongemak en verwarring veroorzaken. De intellectuele vermogens zijn echter meestal niet aangetast.

Bij matige cognitieve stoornissen is er sprake van een daadwerkelijke achteruitgang van de functionaliteit, die niet gepaard gaat met een vertraagd geheugen. In de beginfase van pathologische veranderingen is het kortetermijngeheugen (episodisch geheugen) aangetast: patiënten kunnen zich niet herinneren wat er in een recent gesprek is besproken, waar sleutels of andere voorwerpen meestal liggen, en vergeten een afgesproken vergadering. Het geheugen op afstand "werkt" meestal wel, de concentratie is niet aangetast. Ongeveer één op de twee patiënten met matige cognitieve pathologie ontwikkelt dementie enkele jaren (3-4) na het begin van de geheugenachterstand.

Patiënten met verworven dementie (dementie) hebben last van geheugenverlies in combinatie met cognitieve en gedragsstoornissen. Zo zijn er problemen met spraak, motoriek, het plannen en organiseren van dagelijkse taken, en afasie. Veel patiënten vinden het, vanwege vergeetachtigheid, zelfs moeilijk om eten te bereiden, rekeningen van nutsbedrijven te betalen, enz. Persoonlijkheidskenmerken veranderen: regelmatige vergeetachtigheid maakt iemand prikkelbaar, rusteloos en minder bereikbaar. [ 10 ]

Depressieve stoornissen komen vaak voor bij mensen met geheugenverlies. Tegelijkertijd kan de depressieve toestand zelf leiden tot dergelijke stoornissen – van het type dementie (pseudodementie). Standaard worden bij dergelijke patiënten ook andere depressieve symptomen opgemerkt. [ 11 ]

Delirium is een acute psychotische toestand die kan worden veroorzaakt door een ernstige infectieziekte, medicamenteuze behandeling (als bijwerking) of het staken van bepaalde medicijnen. Patiënten ervaren 'vergeten' tegen een achtergrond van ernstige algemene stoornissen en cognitieve disfunctie. [ 12 ]

Naarmate de geheugenstoornis vordert, kunnen patiënten gebeurtenissen, data, omstandigheden, enzovoort vergeten. Bijzonder gevaarlijk zijn diepe en frequente hiaten (verzuimen), wanneer iemand vergeet het gas uit te draaien, de deur op slot te doen, het kind van school te halen, enz. Sommige ziekten kunnen, naast vergeetachtigheid, zich manifesteren door symptomen zoals mentale verwarring, prikkelbaarheid en prikkelbaarheid, depressie, neurose, enz., evenals vergeetachtigheid.

Eerste tekenen

Er kan sprake zijn van uiteenlopende geheugenverlies en veranderingen in de gedachteactiviteit als de patiënt de volgende pathologische tekenen opmerkt:

• Verwarring, voortdurende verwarring tijdens het uitvoeren van huishoudelijke taken of werktaken;
• Ongebruikelijke vergeetachtigheid - bijvoorbeeld van recente gebeurtenissen, data, namen etc.;
• Veranderingen in de spraak (vergeten van woorden, uitdrukkingen, stoornissen in de waarneming van de spraak van anderen);
• Moeilijkheden bij het uitvoeren van eenvoudige taken;
• Verminderde ruimtelijke oriëntatie, vooral in voorheen bekende omgevingen;
• Een toenemende dagelijkse afhankelijkheid van de mensen om hem heen;
• Gedrags- en persoonlijkheidsveranderingen (prikkelbaarheid, onverschilligheid, enz.);
• Episoden van delirium, desoriëntatie, hallucinaties.

Deze tekenen kunnen zich in verschillende gradaties uiten - van mild tot ernstig, kenmerkend voor een ernstige verstandelijke beperking.

De eerste tekenen treden bij sommige patiënten plotseling op, zoals plotselinge geheugenverlies, en bij anderen langzaam. Dit hangt meer af van de individuele kenmerken van het lichaam.

Specialisten onderscheiden geheugenverlies op basis van een kwantitatieve klinische factor:

• Amnesie is de absolute uitwissing van gebeurtenissen die gedurende een bepaalde periode hebben plaatsgevonden. Amnesie kan op zijn beurt totaal, retrograad, anterograad en retroanterograad zijn.
• Hypomnesie is een gedeeltelijke (blijvende of tijdelijke) aantasting van geheugenprocessen.

Afhankelijk van de mate van geheugenverlies worden de volgende vormen van vergeetachtigheid onderscheiden:

• Fixatiegeheugenverliezen worden gekenmerkt door een verminderd of volledig verlies van het vermogen om gebeurtenissen of informatie vast te leggen;
• Anekforie staat voor de moeilijkheden bij het tijdig herinneren;
• Pseudo-herinneringen zijn de 'vervanging' van verdwenen, uitgewiste episodes door herinneringen die te maken hebben met andere gebeurtenissen die wel hebben plaatsgevonden, maar op een ander tijdstip;
• Confabulatie is het vervangen van hiaten door ficties, die vaak onrealistisch en onwaarschijnlijk zijn;
• Cryptomnesie is het vervangen van hiaten door gebeurtenissen die "niet van jezelf" zijn (van iemand gehoord, op tv gezien, in een boek gelezen, enz.);
• Echomnesie is de waarneming van gebeurtenissen in het heden alsof ze al zijn gebeurd.

Tekenen van gedeeltelijke beperking:

• Affectogene geheugenverlies (alleen 'speciale' herinneringen die levendige negatieve emoties veroorzaakten worden gewist);
• Hysterische geheugenverlies (alleen onaangename of compromitterende herinneringen worden gedeeltelijk gewist);
• Scotomisering (het verwijderen van herinneringen in delen, fragmenten, zonder enige verbinding met positieve of negatieve emoties).

Geheugenverlies bij jongeren

Geheugenverlies wordt meestal geassocieerd met ouder worden, maar jongeren klagen ook vaak over vergeetachtigheid. Hoe komt dit? Er zijn veel redenen hiervoor.

• Multitasking, de poging om ‘alles tegelijk’ te doen, heeft een negatieve invloed op het geheugen: men verliest het concentratievermogen, is voortdurend afgeleid, wat leidt tot het ontstaan van stress.
• Stress is een grote vijand voor zowel jongeren als ouderen. Het belemmert de concentratie op nieuwe informatie.
• Psychische stoornissen in de vorm van depressie of angst zorgen ervoor dat iemand zich overmatig zorgen maakt over kleinigheden, wat een negatief effect heeft op het geheugenproces.
• Onvoldoende of te weinig slaap leidt tot een verslechtering van de stemming en het concentratievermogen, vermoeidheid en een wazig hoofd. Regelmatig slaapgebrek kan leiden tot problemen zoals hoge bloeddruk, hartaandoeningen, diabetes mellitus, enzovoort.
• Hypofunctie van de schildklier uit zich in voortdurende vermoeidheid, slaperigheid, apathie en concentratieproblemen.

Vergeetachtigheid bij jongeren wordt zelden veroorzaakt door een complexe neurologische aandoening. Het is echter zeker niet de moeite waard om het probleem te negeren als de volgende symptomen aanwezig zijn:

• Het vergeten van namen van vrienden en familieleden met wie men nauw en regelmatig contact heeft;
• Herhaaldelijk dingen verliezen;
• Je vergeet wat je net zei.

Dergelijke verdachte signalen betekenen niet per se dat er sprake is van een ernstige ziekte, maar zijn wel reden om een arts te raadplegen.

Geheugenverlies bij ouderen

De mate van geheugenverlies op oudere leeftijd hangt af van zowel de mate van leeftijdsgebonden veranderingen als de aanwezigheid van andere ziekten die de hersenen en bloedvaten aantasten. Daarnaast is er een vrij grote kans op het ontwikkelen van dementie, diverse cognitieve stoornissen en de ziekte van Alzheimer. [ 13 ] De criteria voor de ziekte van Alzheimer zijn bijvoorbeeld als volgt:

• Lichte geheugenverlies, intellectuele stoornissen, zoals blijkt uit de patiënt zelf of zijn naasten;
• Verminderd denkvermogen;
• Geen moeite met gebruikelijke activiteiten.

Dementie, of seniele dementie, wordt beschouwd als een al ernstige aandoening die gepaard gaat met degradatie van denk- en gedragsprocessen. Dementie ontwikkelt zich op hoge leeftijd, wat zeker niet de norm is voor leeftijdsgebonden veranderingen. In de meeste gevallen ontstaat het probleem veel eerder, als gevolg van een langdurige opbouw van complexe cognitieve stoornissen. [ 14 ]

Ernstige verslechtering van het geheugen en de mentale alertheid kunnen gepaard gaan met:

• Bij Alzheimer, dementie met Lewy-body-dementie;
• Bij vasculaire dementie (met name beroerte of terugkerende microberoertes);
• Bij corticobasale degeneratie, frontotemporale dementie;
• Bij primaire progressieve afasie of de ziekte van Parkinson gepaard gaande met geheugenverlies;
• Bij meerdere systemische atrofische processen, normotensieve hydrocefalie;
• Bij matige cognitieve stoornissen, ziekte van Binswanger;
• Bij encefalopathieën van auto-immuun- en inflammatoire etiologie, niet-vascuolitische meningo-encefalopathieën;
• Bij voorgeschiedenis van hoofdtrauma, cerebrale arteriopathie, progressieve supranucleaire verlamming;
• Bij tumorprocessen in de hersenen (geheugenverlies kan zowel voor als na de operatie optreden);
• Bij angststoornissen, depressie, slapeloosheid;
• Bij de ziekte van Hashimoto, de ziekte van Huntington en de ziekte van Creutzfeldt-Jakob.

Geheugenverlies bij vrouwen

De meest voorkomende oorzaken van vergeetachtigheid bij vrouwen zijn:

• Stress, zenuwuitputting en depressie hebben vaak invloed op het vrouwelijke zenuwstelsel. En omdat de hersenactiviteit zich concentreert op wat haar dwarszit, ontstaat er in relatie tot andere gebieden verstrooidheid. Een vrouw concentreert zich niet meer op bepaalde dingen, wat de indruk wekt van "mislukking".
• Chronisch slaapgebrek en uitputting zijn vooral kenmerkend voor jonge moeders. Hun constante aandacht is gericht op de baby, en dat bijna de hele dag door. Hierdoor kan niet alleen het geheugen verstoord raken, maar kunnen ook andere gezondheidsproblemen ontstaan.
• Vooral voor het zwakke geslacht is alcoholgebruik ongewenst: zelfs kleine hoeveelheden alcohol kunnen bij hen het denkvermogen verstoren en andere stoornissen veroorzaken.
• Sommige medicijnen, zoals slaappillen, kalmeringsmiddelen en antidepressiva, veroorzaken ook oppervlakkige geheugenproblemen. Het is geen geheim dat vrouwen dergelijke medicijnen vaker gebruiken dan mannen, en vaak zonder doktersrecept.
• Vitaminetekort is een veelvoorkomend gevolg van strenge diëten en eentonige voeding die vrouwen volgen om af te vallen. Vergeetachtigheid kan ook optreden tegen een achtergrond van een tekort aan foliumzuur, vitamine B en nicotinezuur.

Geheugenverlies bij mannen

Mannen vergeten net zo vaak dingen als vrouwen. Hun vergeetachtigheid hangt echter vaker samen met andere factoren.

• Letsels aan de schedel en de hersenen, die kunnen leiden tot zowel lichte vergetelheid van bepaalde momenten vóór of tijdens het letsel als ernstige amnesie.
• Vasculaire atherosclerose leidt tot toenemende stoornissen in de bloedsomloop, wat kan leiden tot beroertes en ernstige problemen met de hersenfunctie.
• Vergiftigingen (inclusief alcohol- en verdovende middelen) veroorzaken schade aan hersenweefsel en verstoren de hormoonhuishouding en de cardiovasculaire functies.

Vormen

Tijdelijke geheugenverlies op korte termijn

Mensen met systematische geheugenverlies zijn zich niet altijd bewust van het probleem. Daarom worden storingen meestal opgemerkt door familieleden, vrienden en kennissen. Maar dit is niet altijd het geval: als iemand aanleg heeft voor angstige en depressieve gevoelens, kan hij zich bij het optreden van stoornissen daarop fixeren, wat de situatie verder verergert. Vaak wordt vergeetachtigheid overschat en worden gewone, niet-pathologische situaties als geheugenverlies beschouwd. Als we bijvoorbeeld vergeten hoe iemand heet, of niet meer weten waar hij is geweest, of periodiek sleutels verliezen - is dit niet in alle gevallen reden tot bezorgdheid. Vaak wordt een dergelijke "uitval" veroorzaakt door individuele eigenaardigheden, verstrooidheid, aandachtsverlies, enz.

Als er problemen zijn met de uitvoering van gebruikelijke activiteiten, als er sprake is van verwardheid en desoriëntatie in het hoofd, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen. Het is raadzaam om al bij de eerste tekenen van de stoornis eventuele fouten, verdachte momenten, periodes van verslechtering, het type vergeten informatie en de impact van geheugenverlies op verschillende aspecten van het leven te registreren.

Periodieke, kortdurende vergeetachtigheden wijzen in veel gevallen niet op een pathologie: iedereen vergeet wel eens iets, en dat is een normaal verschijnsel. De hersenen "hebben het recht" om één stukje informatie te vergeten om nieuwe informatie correct te kunnen verwerken. Een ander probleem is systematische vergeetachtigheid, het wissen van grote en kleine episodes uit het geheugen, diepe en frequente "gaten". Dit alles vereist verplichte medische interventie.

Geheugenverlies en hoofdpijn

Hoofdpijn, duizeligheid, geheugenverlies en verminderde reproductie van uitgestelde informatie, aanhoudende vermoeidheid, verminderde efficiëntie - dergelijke symptomen kunnen niet alleen bij oudere patiënten worden waargenomen, maar ook bij mensen jonger dan 30-35 jaar. Deze symptomen zijn niet zo onschuldig, omdat ze soms wijzen op chronische circulatiestoornissen in de hersenen.

Normale hersenactiviteit vereist een grote hoeveelheid energie. Zuurstof en voedingsstoffen worden aan de weefsels geleverd via de bloedsomloop, die wordt verzorgd door twee paar hoofdslagaders: de halsslagader en de wervelslagader. In dit geval kan een onvoldoende bloedtoevoer in één hoofdvat worden gecompenseerd ten koste van de andere. Desondanks kan zelfs dit compensatiemechanisme door een ziekte uitvallen. Als gevolg hiervan kan iemand hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid en geheugenverlies ervaren, of erger nog, ernstige neurologische verschijnselen. Een dergelijke ontwikkeling wordt meestal waargenomen bij arteriële hypertensie en atherosclerose.

Geheugenverlies bij cervicale degeneratieve schijfziekte

Bij onregelmatigheden of schade aan de halswervelkolom is de bloedtoevoer naar de hersenen verstoord. Geheugenverlies is in dit geval het minst ernstige gevolg, aangezien een verstoorde bloedcirculatie zelfs een beroerte kan veroorzaken.

Bijkomende tekenen van circulatieproblemen bij cervicale osteochondrose zijn:

• Terugkerende hoofdpijn die niet of slecht behandeld kan worden met conventionele pijnstillers;
• Gevoelloosheid in de handen en vingers.

Om vergeetachtigheid te elimineren, is het niet raadzaam om geheugenverlies direct te behandelen. Om te beginnen is het noodzakelijk om een wervelspecialist te raadplegen, een beeld van de cervicale wervelkolom te maken en de werkelijke oorzaak van de aandoening te achterhalen. [ 15 ]

Geheugenverlies en verstrooidheid

De ziekte van Alzheimer wordt erkend als de meest voorkomende oorzaak van verstrooidheid en geheugenverlies. Deze ziekte wordt vastgesteld bij ongeveer 65% van de oudere patiënten die over dergelijke aandoeningen klagen. Meestal verschijnen de eerste 'klokken' na 65 jaar, minder vaak na 45 jaar. Bij vrouwen wordt de pathologie vaker vastgesteld, meestal na 80 jaar.

Een belangrijke factor bij het ontstaan van de ziekte is de verstoorde stofwisseling van het BPA-eiwit (amyloïde precursor). Bij een overeenkomstig genetisch defect in dit eiwit en de enzymsystemen die het afbreken, hopen BPA-deeltjes zich op in hersenweefsel en bloedvaten. Hierdoor raken zenuwcellen geleidelijk beschadigd en sterven ze af.

De belangrijkste oorzaak van de ziekte wordt beschouwd als een genetisch defect, maar in sommige gevallen zijn de triggers ook leeftijdsgebonden veranderingen in het weefsel, atherosclerotische en arteriolosclerotische processen in de bloedvaten van de hersenen, hersenletsel, chronisch zuurstoftekort, hyperlipidemie, tekort aan cyanocobalamine en foliumzuur, hyperhomocysteïnemie, enzovoort.

Epilepsie en geheugenverlies

Patiënten met gediagnosticeerde epilepsie klagen vaak over geheugenverlies. Aangezien de ziekte aan de basis ligt van een organische hersenbeschadiging, is het optreden van een dergelijke aandoening begrijpelijk. Bovendien zijn de oorzaken vaak regelmatige epileptische ontladingen die niet altijd een aanval uitlokken, maar wel de processen van geheugenopslag, fixatie en retentie van informatie negatief beïnvloeden.

Specialisten merken op dat uitgesproken amnesie-achtige stoornissen bij epilepsie meestal niet voorkomen. Echter, zelfs relatief oppervlakkig 'vergeten' kan extra angst bij de patiënt veroorzaken, wat de situatie alleen maar verergert.

Epilepsie en vergeetachtigheid gaan niet noodzakelijkerwijs samen: veel epilepsiepatiënten hebben geen last van dergelijke stoornissen. Meestal wordt de verstoring opgemerkt in de structuur van de aanval zelf, tegen de achtergrond van gedrags- en denkstoornissen, het optreden van illusies en hallucinaties. [ 16 ]

Geheugenverlies en hallucinaties.

Ouder worden is een periode waarin chronische ziekten vaak verergeren en nieuwe zich ontwikkelen als gevolg van een of ander pathologisch proces in het lichaam. Een van de ziekten die kenmerkend is voor deze periode is DTL - dementie met Lewy-lichaampjes. Deze ziekte verwijst, net als de ziekte van Alzheimer, naar chronische, progressieve degeneratieve hersenpathologieën. Het manifesteert zich door uitgesproken denkstoornissen, terugkerende levendige visuele hallucinaties en progressieve geheugenverlies (die echter pas in latere stadia optreden). De bijzonderheid van de pathologie is het optreden van tekenen die typisch zijn voor patiënten met de ziekte van Parkinson - dat wil zeggen, tremoren in de handen, nek, hoofd, verhoogde spierspanning, vaagheid tijdens het lopen, motorische instabiliteit. Tegelijkertijd hebben de meeste patiënten al in het beginstadium delirium, gedragsstoornissen en hallucinaties. [ 17 ]

DTL is een vrij veelvoorkomende aandoening, na de ziekte van Alzheimer. Het belangrijkste symptoom zijn de bloedlichaampjes van Levy, die zichtbaar zijn bij microscopische visualisatie van hersenweefsel. De bloedlichaampjes van Levy zijn ronde deeltjes in zenuwcellen die hun structuur verstoren, wat na verloop van tijd leidt tot neuronale dood.

Geheugenverlies en trillende handen.

Vasculaire dementie is de derde meest voorkomende factor bij het ontwikkelen van cognitieve stoornissen bij oudere patiënten. Over het algemeen leidt cerebrale vaatschade in ten minste 15% van de gevallen tot een verminderd denkvermogen. Bijzonder gevaarlijk zijn cerebrale circulatiestoornissen (beroertes, TIA's) en chronische cerebrale ischemie. De onderliggende oorzaken kunnen hypertensie, cerebrale atherosclerose, hart- en vaatziekten en diabetes mellitus zijn.

Een andere ernstige ziekte die gepaard gaat met tremor en geheugenverlies is de ziekte van Parkinson. Het beginstadium van deze progressieve pathologie wordt gekenmerkt door tremoren in vingers en handen, depressie, lethargie en slaapstoornissen. Na verloop van tijd treden andere, ernstigere symptomen op, met name hoofdschudden, heftige bewegingen van ledematen of romp, oftewel de zogenaamde extrapiramidale stoornissen.

Geheugenverlies na beademing

Geheugenstoornissen en stoornissen in de reproductie van opgeslagen informatie na reanimatie en kunstmatige beademing zijn geen direct gevolg van deze procedure. Ze kunnen echter een complicatie zijn van de onderliggende ziekte die heeft geleid tot de noodzaak van beademing, en ook het gevolg van langdurig zuurstofgebrek als gevolg van ademhalingsschade.

Geheugenverlies na anesthesie

Anesthesie is het onderdompelen van de patiënt in een toestand van bewusteloosheid met behulp van speciale medicijnen die het zenuwstelsel remmen. Anesthesie helpt om chirurgische ingrepen pijnloos uit te voeren en tegelijkertijd de patiënt in een gefixeerde en ontspannen houding te houden: dit stelt de chirurg in staat om de nodige handelingen probleemloos uit te voeren.

Bij een klein deel van de patiënten na anesthesie worden inderdaad vergeetachtigheid en lichte gedragsveranderingen waargenomen. Deze symptomen kunnen een paar uur tot enkele maanden aanhouden, en slechts bij sommige patiënten blijven de geheugenproblemen jarenlang bestaan.

Volgens studies worden dergelijke gevolgen vaker vastgesteld na coronaire ingrepen bij patiënten in de oudere leeftijdscategorie – ouder dan 60 jaar. Het risico op complicaties is hoger bij langdurige operaties en bij verzwakte oudere patiënten. Na de leeftijd van 60 jaar wordt bij meer dan 75% van de patiënten een afname van geheugenfunctie en reactiesnelheid na algehele anesthesie vastgesteld. Waar dit mee samenhangt, is nog onbekend. Deskundigen adviseren: om onaangename gevolgen te voorkomen, zouden ouderen de voorkeur moeten geven aan epidurale anesthesie in plaats van algehele anesthesie – uiteraard indien dit in een bepaalde situatie mogelijk is.

Depressie en geheugenverlies

Tijdens een depressie verliest de hersenen het vermogen om adequaat nieuwe cellen te vormen. Als de depressieve stoornis aanhoudt, kan de patiënt een uitgesproken cognitieve beperking ervaren, zoals bij pseudodementie. Na afloop van de depressie herstelt de toestand van de persoon, maar het geheugen kan aangetast zijn - en de tekenen openbaren zich vaak niet onmiddellijk, maar pas na enkele dagen, maanden en zelfs jaren. De beperking strekt zich uit tot zowel recente als verre gebeurtenissen.

De ernst van de onaangename gevolgen hangt af van de ernst van de depressieve stoornis. Alleen een hoge cognitieve reserve, die genetisch of anatomisch bepaald is of samenhangt met de toegenomen cognitieve aanpassing van een persoon, kan een dergelijke verstoring tegengaan. [ 18 ]

Geheugenverlies na een droom

Als iemand zich na het ontwaken geen enkele gebeurtenis kan herinneren, kan dat de volgende oorzaken hebben:

• Intoxicatie (alcohol, drugs, etc.);
• Hoge koorts, koorts;
• Veel stress de dag ervoor;
• Ernstige vermoeidheid.

Gebrek aan slaap heeft ook een negatief effect op het denkvermogen. Het punt is dat tijdens de slaap de hersenen de informatie die overdag is binnengekomen, verwerken en voorbereiden om deze vast te houden. Wetenschappers hebben overigens ontdekt dat de overgang naar de diepe slaapfase de integratie en ordening van gegevens bevordert, en dat informatie uit het "departement" van het kortetermijngeheugen naar het langetermijngeheugen wordt getransporteerd. Als dit proces op enig moment verstoord raakt, kunnen er hiaten in het geheugen ontstaan, omdat een deel van de informatie niet wordt opgeslagen.

Regelmatig slaapgebrek en een slechte slaap aan de oppervlakte veroorzaken verstoringen in de hippocampus, het hersengebied dat verantwoordelijk is voor geheugen, aandacht en leren. Dergelijke problemen kunnen vaak worden opgelost door een slaapschema vast te stellen: ga uiterlijk om 22.00 uur naar bed, sta niet eerder op dan 6.00 uur, slaap in een goed geventileerde kamer en op een comfortabel bed, en maak geen misbruik van informatiebronnen (tablet, computer, tv) in de middag en vooral 's avonds. Het is ook belangrijk om 's avonds geen stimulerende dranken (koffie, energiedrankjes, enz.) te nuttigen.

Geheugenverlies door stress

Wanneer iemand overmatig angstig of gestrest is, kan het proces van het verwerven, onthouden en reproduceren van informatie verstoord raken. Het is belangrijk om te beseffen dat stress niet altijd te maken heeft met conflicten, angsten of intense gevoelens. Soms gaat het ook om het voldoen aan dagelijkse verwachtingen en verplichtingen, multitasken, te veeleisend zijn en hoge verwachtingen scheppen.

Geheugenverlies door stress kan ook veroorzaakt worden door slecht slapen, of juist een gebrek daaraan, en langdurige depressieve stemmingen.

Psychotherapeuten identificeren de volgende hoofdoorzaken van geheugenverlies als gevolg van stress:

• Psychische trauma's dwingen een persoon om de traumatische situatie steeds opnieuw te 'beleven', wat later een triggermechanisme kan worden bij de ontwikkeling van een posttraumatische stressstoornis;
• Overmatige angst beïnvloedt de concentratie en de focus van gedachten, wat resulteert in problemen met het waarnemen en verwerken van binnenkomende informatie;
• Een angststoornis ontwikkelt zich bij mensen die langdurig (langer dan zes maanden) onder stress staan;
• Paniekaanvallen en -stoornissen gaan gepaard met acute symptomatologie, waaronder een verminderd geheugen;
• Een obsessief-compulsieve stoornis 'dwingt' een persoon tot het uitvoeren van dwanghandelingen (vreemde rituelen): deze hebben een kalmerend effect op de persoon, maar ze nemen het grootste deel van de aandacht in beslag, wat een negatief effect heeft op de waarneming en het onthouden van andere informatie.

Systematische en langdurige stress leidt niet alleen tot geheugenverlies, maar ook tot andere gezondheidsproblemen, zoals vermoeidheid, hoofdpijn, hoge bloeddruk, eetstoornissen, verzwakte immuniteit, enzovoort.

Geheugenverlies na coronavirus

Een coronavirusinfectie tast niet altijd alleen de ademhalingsorganen aan: veel patiënten vertonen pathologische veranderingen in het zenuwstelsel. Het exacte mechanisme van een dergelijke laesie is nog onbekend, maar experts hebben er vertrouwen in dat er een verband bestaat. Onder bepaalde omstandigheden kan het virus vanuit de neuskeelholte doordringen tot in het hersenweefsel, wat kan leiden tot de ontwikkeling van een aantal complicaties.

Wetenschappers hebben ontdekt dat neurologische symptomen voorkomen bij ongeveer één op de drie patiënten met Covid-19. Zo zijn er verschillende gevallen van encefalitis vastgesteld, evenals acute auto-immuun polyradiculoneuritis die leidt tot asthenie en zelfs verlamming.

Coronapatiënten krijgen vaak een zware beroerte, ongeacht hun leeftijd (zelfs bij mensen van middelbare leeftijd). Dergelijke complicaties komen echter alleen voor bij patiënten met ernstige vormen van de ziekte. Veel vaker klagen zelfs herstelde patiënten over onaangename gevolgen zoals gevoelloosheid in ledematen, ernstige zwakte en geheugenverlies.

Bij pathologisch onderzoek werd onder meer een coronavirusinfectie in hersenweefsel vastgesteld. Dit is geen bijzonderheid, aangezien dit ook bij andere virussen, zoals griep of mazelen, mogelijk is. Het gevaar schuilt echter in het feit dat het binnendringen van het coronavirus in de hersenen in korte tijd ontstekings- en andere veranderingen kan veroorzaken, waarvan de ernst grotendeels afhangt van de genetische factor en de algemene gezondheidstoestand van de persoon. [ 19 ]

Meervoudige persoonlijkheidsstoornis met geheugenverlies

Meervoudige persoonlijkheidsstoornis is een relatief zeldzame psychopathologie die een persoon in twee (of meer) entiteiten verdeelt. De ziekte is complex en gaat gepaard met een aantal andere symptomen: geheugenproblemen, het ontstaan van fobieën en depressies, desoriëntatie, slaap- en eetstoornissen, enzovoort. Een dergelijk syndroom is een cumulatief proces dat zich kan ontwikkelen onder invloed van de volgende oorzaken:

• Een zeer stressvolle invloed;
• De neiging tot dissociëren.

Meestal hebben patiënten met een gespleten persoonlijkheid in het verleden te maken gehad met een ernstige ziekte, veel stress, het verlies van dierbaren, etc.

In de eerste plaats manifesteert het probleem zich door frequente geheugenverlies. Terwijl de ene geconditioneerde persoon bepaalde informatie accepteert, lijkt de andere de aandacht voor zichzelf af te leiden, waardoor deze informatie verloren gaat: de persoon vergeet onmiddellijk wat er besproken is. In andere situaties verliest een patiënt met een gespleten persoonlijkheid het vermogen om het terrein te herkennen waarin hij zich eerder heeft bevonden, kan hij zich niet oriënteren en zijn locatie niet begrijpen, en raakt hij hierdoor vaak in paniek en geïrriteerd. Deze situaties worden vaak gevaarlijk voor de gezondheid en het leven van de patiënt. [ 20 ]

Andere tekenen van een gespleten persoonlijkheidsstoornis zijn vermoedelijk de volgende:

• De man hoort een aantal innerlijke stemmen;
• Smaakvoorkeuren veranderen, de patiënt wordt ‘overdreven kieskeurig’;
• Praat vaak tegen zichzelf;
• Zijn humeur is buitengewoon wisselvallig;
• In een gesprek wordt de patiënt scherp, prikkelbaar en zelfs agressief;
• Anderen merken het geheugenverlies ook, hoewel de patiënt zichzelf niet als psychisch ziek beschouwt.

Diagnostics blackouts

Allereerst, wanneer de patiënt klaagt over geheugenverlies, moeten diagnostische maatregelen gericht zijn op het herkennen van aandoeningen die dringend medisch ingrijpen vereisen. Vervolgens moeten pathologische aandoeningen worden beperkt tot de gebruikelijke alledaagse vergeetachtigheid, die een variant op de norm kan zijn. In ieder geval is een volledig onderzoek van de patiënt wenselijk, vooral als de patiënt risico loopt, bijvoorbeeld als hij tot de oudere leeftijdsgroep behoort.

Indien mogelijk worden het gesprek en de anamnese niet alleen met de patiënt zelf gevoerd, maar ook met zijn naasten. Veel patiënten zijn namelijk niet altijd in staat de situatie correct weer te geven, gedetailleerde klinische verschijnselen aan te wijzen en de oorzaak van de aandoening te vermoeden. Maar naasten helpen vaak door het beeld "van buitenaf" te schetsen.

Het verzamelen van de geschiedenis houdt meestal in dat de volgende informatie wordt verduidelijkt:

• Wat is vergeten eigenlijk?
• Als er momenten zijn geweest waarop de patiënt gedesoriënteerd raakte, bijvoorbeeld omdat hij of zij de weg naar huis niet kon vinden;
• Hoe vaak de geheugenverliesgevallen voorkwamen;
• Of er sprake is van een toename van de pathologie, of de ernst ervan toeneemt, of andere symptomen verergeren;
• Of het nu gaat om spraak, slaap of stemmingswisselingen;
• Zowel de professionele als de huishoudelijke activiteiten lijden eronder.

Algemeen lichamelijk onderzoek is gericht op het opsporen van neurologische symptomatologie en andere pathologische tekenen:

• Van parkinsonsymptomen;
• Focale neurologische veranderingen kenmerkend voor vasculaire dementie;
• Het onvermogen om omhoog en omlaag te kijken en tegelijkertijd het evenwicht te bewaren;
• Loopstoornissen;
• Van bewegingsstoornissen;
• Problemen met het evenwichtsorgaan en de fijne motoriek.

De lijst met medische anamneses moet informatie bevatten over reeds bestaande pathologieën en over medicijnen (zowel voorgeschreven door een arts als medicijnen die de patiënt zelf heeft ingenomen).

De erfelijke en cognitieve anamnese bestaat uit het verzamelen van informatie over het initiële intellectuele niveau van de patiënt, zijn opleidingsniveau, zijn professionele activiteit en zijn sociale activiteiten. Hierbij wordt rekening gehouden met het gebruik van psychoactieve middelen, erfelijke aanleg voor het ontwikkelen van dementie en cognitieve stoornissen.

Na het neurologisch onderzoek wordt een evaluatie van de mentale status uitgevoerd:

• Patiëntenoriëntatie (vragen over locatie en datum van vandaag moeten worden beantwoord);
• Concentratie en organisatie (de woorden van de dokter herhalen, een eenvoudig probleem oplossen, het woord achterstevoren spellen);
• Kortetermijngeheugen (moet een reeks bepaalde woorden onthouden en herhalen na vijf, tien minuten en een half uur);
• Langetermijngeheugen (moet antwoorden formuleren op vragen over gebeurtenissen die lang geleden hebben plaatsgevonden);
• Spraakfunctie (moet voorwerpen benoemen zoals voorgeschreven door de arts);
• Actie- en uitvoeringsfunctie (stapsgewijze uitvoering van taken);
• Constructief (het moet hetzelfde beeld schetsen als het voorgestelde beeld).

Een arts kan vermoeden dat er sprake is van een ernstige geheugenstoornis als een patiënt de volgende symptomen vertoont:

• Gedragsstoornissen;
• Verspreide aandachtsspanne, vertroebeld bewustzijn;
• Tekenen van een depressieve toestand (verlies van eetlust, apathie, pessimistische stemmingen).

Een minimale lijst met laboratoriumtests om mogelijk omkeerbare geheugenverliezen te diagnosticeren, omvat de volgende tests:

• Algemene bloed- en urinetesten;
• Beoordeling van de inhoud van:
  • Aspartaataminotransferase, alanineaminotransferase, ugutamyltransferase, bilirubine;
  • Ureumstikstof, creatinine;
  • Schildklierhormonen;
  • Foliumzuur, cyanocobalamine.

Instrumentele diagnostiek bestaat uit computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) van de hersenen. Deze onderzoeken zijn verplicht bij personen met toenemende cognitieve stoornissen, evenals bij een combinatie van cognitieve en andere neurologische stoornissen (sensorisch, motorisch, enz.). Instrumentele onderzoeksmethoden helpen neurochirurgische problemen (hersentumorprocessen, stoornissen in de liquordynamiek) uit te sluiten.

Differentiële diagnose

De differentiële diagnose maakt gebruik van:

Neuroimaging in de vorm van magnetische resonantie of computertomografie, met of zonder contrast, om organische hersenletsels te differentiëren;

• Echografie van het cervicale en cerebrale vasculaire netwerk, ter identificatie van vaatziekten;
• Elektro-encefalografie (eventueel met provocerende testen: fotostimulatie, hyperventilatie, slaapdeprivatie) om te differentiëren met epileptische syndromen;
• Langdurige elektro-encefalografische bewaking om complexe diagnostische pathologieën te detecteren die gepaard gaan met epileptische aanvallen;
• Microscopie van biologisch materiaal om infectieziekten te identificeren;
• Bepaling van biologische markers, detectie van toxines in het bloed, bloedtesten op vitaminegehaltes in het lichaam - voor differentiatie van intoxicaties, hypovitaminose;
• Cerebrospinale punctie voor het diagnosticeren van ontstekings- en tumorprocessen in de hersenen;
• Beenmergpunctie om kwaadaardige bloedafwijkingen (leukemie) op te sporen.

De term geheugenverlies wordt meestal amnesie genoemd, hoewel er ook andere termen voor dergelijke stoornissen bestaan:

• Hypomnesie - algemene vergeetachtigheid, die zich uit in de moeite om nieuwe namen, data en actuele informatie "in het hoofd" te onthouden;
• Anecforie is een toestand waarin iemand zich geen bekende momenten (namen, begrippen, namen, etc.) kan herinneren. Zoals men zegt, "het spookt rond in zijn hoofd", maar hij kan zich niets herinneren.
• Pseudo-miniscentie is een chronologische ineenstorting, waarbij gebeurtenissen uit het verleden naar het heden lijken te worden getransporteerd;
• Confabulatie is een stoornis waarbij de bronnen van herinneringen worden verwisseld. Bijvoorbeeld, iemand ziet iets in een droom en gelooft vervolgens dat het echt gebeurd is, of andersom.
• Besmetting - valse informatie, vermenging van informatie;
• Amensia is een geheugenverlies dat gepaard gaat met wazig bewustzijn, onsamenhangende gedachten, persoonlijke en temporele desoriëntatie, hallucinaties: deze toestand kan enkele weken duren en kan overgaan in een delirium.

Geheugenverlies vervangen door fictie

Geheugenverlies dat wordt vervangen door zogenaamde valse herinneringen, of ficties, wordt confabulatie genoemd. Deze worden gekenmerkt door een pathologische overtuiging van de patiënt in de aannemelijkheid ervan. Ficties kunnen zowel bestaande, maar in het verleden plaatsgevonden gebeurtenissen zijn als ingebeelde of geziene (gehoorde) beelden.

Met andere woorden, confabulaties worden geheugenhallucinaties of verbeeldingswaanzin genoemd.

Meestal is een dergelijke substitutie een gevolg van cognitieve deficiëntie: tegen de achtergrond van verslechtering van het memoriseren en verlies van aandacht, wordt de plaats van de "gaten" ingenomen door fictieve episodes of episodes uit andere bronnen.

De directe oorzaak van de stoornis zijn organische ziekten van het centrale zenuwstelsel, psychische stoornissen, intoxicatie en psychotrauma's.

Behandeling blackouts

Tot op heden bestaat er geen medicijn dat het memorisatieproces kan verbeteren en "gaten" kan opvullen, ongeacht de oorzaak van het ontstaan ervan. De behandeling van de stoornis is meestal complex: medicamenteus en niet-medicamenteus.

De eerste stap is het uitvoeren van sociaal en verklarend werk, zowel met de patiënt als met zijn of haar familie. De persoon moet de antwoorden kennen op alle vragen over zijn of haar ziekte om angst niet te vergroten en stress te vermijden. Waarom is dit nodig?

Angst en extra stress kunnen het verloop van de processen die geheugenverlies veroorzaken, verergeren. Zo kan iemands bloeddruk stijgen, kunnen er tekenen van cerebraal circulatoir falen optreden en kan er een depressieve toestand ontstaan, wat op geen enkele manier bijdraagt aan herstel.

Het is belangrijk om de sociale activiteit van de patiënt te stimuleren om het herstel te versnellen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Ongeacht de ernst en frequentie van geheugenverlies, moet een persoon met anderen communiceren, ergens in geïnteresseerd zijn, ergens in geïnteresseerd zijn. Beperk dergelijke activiteiten alleen als er gevaar is voor het leven en de gezondheid van de patiënt.

Het is relevant om fysieke ingrepen en sanatoriumrevalidatie op te nemen in het behandelplan, op voorwaarde dat de patiënt zich normaal kan aanpassen aan nieuwe en onbekende plaatsen.

Samenwerking met een psycholoog is verplicht. Sommige patiënten krijgen hypnotherapie, suggestie en Eriksoniaanse hypnose aangeboden, wat vooral nodig is bij psychogene stoornissen. Daarnaast zijn er sessies psychoanalyse, Gestalttherapie en lichaamsgerichte psychotherapie. Als de psycholoog de geheugenfunctie van de patiënt niet kan herstellen, kan hij in ieder geval neurotische spanning verlichten en de patiënt uit de depressie halen, wat bijdraagt aan een sneller herstel.

De hulp van een chirurg is geïndiceerd als geheugenverlies is veroorzaakt door tumorprocessen of bloedingen. Chirurgische verwijdering van compressie van hersenstructuren herstelt niet altijd de verloren functie, maar helpt wel verdere progressie van de aandoening te voorkomen. De kans op herstel hangt af van de mate van weefselschade, de grootte van de tumor en de leeftijd van de patiënt.

De primaire behandeling is echter medicamenteuze therapie, die uit verschillende medicamenteuze benaderingen bestaat:

• Etiotropische behandeling is gericht op het neutraliseren van de oorzaak van de stoornis:
  • Opheffing van hypovitaminose door toediening van de nodige vitaminepreparaten;
  • Het stoppen van het ontstekingsproces, indien aanwezig, door het gebruik van antibiotica of antivirale geneesmiddelen;
  • Remming van de intoxicatie bij vergiftiging door toediening van adsorbentia, tegengiffen, enz.;
  • Behandeling van somatische ziektes, indien deze factoren zijn die geheugenverlies veroorzaken.
• Pathogenetische behandeling beïnvloedt het mechanisme van de pathologieontwikkeling:
  • Cavinton, Trental worden voorgeschreven voor vaatziekten;
  • Bij de ziekte van Alzheimer zijn cholinesteraseremmers nodig: Neuromedin, Galantamine, Rivastigmine;
  • Piracetam en Pantogam worden gebruikt om de cognitieve functie te verbeteren.
• Symptomatische behandeling elimineert de onaangename symptomen van de ziekte. Hiervoor worden kalmerende middelen, antidepressiva, anticonvulsiva, enz. gebruikt.

Hoe herinner je je een geheugenverlies?

Als je dringend iets moet onthouden dat je vergeten bent, is het raadzaam om jezelf eerst af te vragen: is het echt nodig? Feit is dat alleen zeer belangrijke of herhaalde gebeurtenissen stevig in een bepaald deel van de hersenen worden opgeslagen. Episodische en minder belangrijke gebeurtenissen kunnen wel eens mislukken. Het is niet ongebruikelijk dat zelfs gezonde mensen zich het verleden perfect herinneren, terwijl willekeurige actuele gebeurtenissen slechts in de vorm van een "modderig" spoor blijven hangen, dat niet kan worden teruggehaald.

In de loop der jaren ervaren de meeste mensen een verslechtering in de overdracht van herinneringen van kortetermijn- naar langetermijngeheugen, en kan het volume van deze geheugens afnemen, wat ook normaal kan worden genoemd. En soms worden gebeurtenissen gewoon niet vastgelegd – hetzij door overdaad, hetzij door hun eigen verbeeldingskracht, die de binnenkomende informatie onderdrukt.

Het is ook belangrijk om te beseffen dat juist de ervaring van vergeetachtigheid je ervan kan weerhouden je iets te herinneren. Meestal herinnert iemand zich de gebeurtenis pas wanneer hij er niet meer aan denkt. Het is optimaal om jezelf af te leiden met wat aangename indrukken, om levendige beelden voor je te creëren, die helpen om de hersenactiviteit te ontladen of te resetten, zonder negatieve emoties te ervaren.

Medicijnen

Stabilisatie van de processen van herinneren en onthouden van informatie vereist een langdurige behandeling. Meestal schrijft de arts bepaalde medicijnen voor, afhankelijk van de oorzaak van de stoornis en de individuele kenmerken van de patiënt.

Bij de ziekte van Alzheimer zijn sterke medicijnen nodig:

• Donepezil is een selectieve en reversibele remmer van acetylcholinesterase, de meest voorkomende vorm van cholinesterase in de hersenen. Het medicijn remt de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer, verlicht cognitieve symptomen en corrigeert gedragsstoornissen. Volwassen patiënten nemen het medicijn in met een initiële dosis van 5 mg eenmaal daags. Na 4 weken kan de dosering worden verhoogd tot 10 mg per dag. Mogelijke bijwerkingen zijn: flauwvallen, duizeligheid, vermoeidheid, diarree, urine-incontinentie en huiduitslag.
• Galantamine is een acetylcholinesteraseremmer die de cognitieve vaardigheden verbetert bij patiënten met Alzheimerdementie zonder de ontwikkeling van de ziekte te beïnvloeden. Het wordt oraal ingenomen in een individueel geselecteerde dosering (8 tot 32 mg per dag, 3-4 doses). Mogelijke bijwerkingen: bloeddrukveranderingen, dyspepsie, hartfalen, spierzwakte, tremoren en pijn op de borst.
• Rivastigmine is een selectieve acetylcholinesteraseremmer die de cognitieve functie verbetert en de algemene fysieke en mentale activiteit normaliseert. De initiële dosis van het geneesmiddel is 1-1,5 mg tweemaal daags, met een mogelijke verdere dosisverhoging. De meest voorkomende bijwerkingen zijn dyspepsie en gewichtsverlies. Het gebruik van het geneesmiddel is niet wenselijk bij convulsies en aritmie.
• Acatinol memantine is een geneesmiddel dat glutamaat NMDA-receptoren blokkeert, wat zorgt voor nootropische, cerebrovasodilatoire, antihypoxische en psychostimulerende effecten. Na een behandeling met dit geneesmiddel verbetert de reproductie van opgeslagen informatie, neemt het concentratievermogen toe, vermindert vermoeidheid en neemt depressie af. De aanvangsdosis is gewoonlijk 5 mg per dag, met een mogelijke verhoging tot 10-20 mg per dag. Het geneesmiddel wordt met voorzichtigheid voorgeschreven bij epilepsie, thyrotoxicose en toevallen. Contra-indicaties: zwangerschap en kinderen jonger dan 18 jaar.

Deze medicijnen kunnen niet alleen het geheugen verbeteren, maar ook het spraakvermogen en de kwaliteit van leven.

Als geheugenverlies zelden voorkomt en oppervlakkig is, kunnen de volgende medicijnen worden voorgeschreven:

• Glycesed is een stofwisselingsmedicijn dat de stofwisselingsprocessen in de hersenen verbetert. Het wordt sublinguaal gebruikt, 1-2 tabletten, 3 keer per dag, gedurende 4 weken. In zeldzame gevallen zijn allergische reacties op het medicijn mogelijk.
• Noopept is een nootrop en neuroprotectief medicijn dat het geheugen en leervermogen verbetert. Het verhoogt de weerstand van hersenweefsel tegen beschadiging en heeft een antioxiderende werking. Het medicijn wordt na de maaltijd ingenomen, beginnend met 20 mg per dag (verdeeld over twee doses). De behandelingsduur is maximaal drie maanden. Niet voorschrijven bij ernstige lever- en nierproblemen.
• Nootropil (Piracetam) is een nootropisch geneesmiddel dat de leerprocessen, het geheugen, de aandacht en het bewustzijn optimaliseert, zonder psychostimulerende of sedatieve effecten. Het geneesmiddel wordt oraal ingenomen, ongeacht de voedselinname, in een individueel geselecteerde dosering. Niet voorschrijven bij hemostasestoornissen, chronisch nierfalen en bloedingen.
• Phenotropil is een psychostimulant, een nootrop medicijn waarvan de dosering individueel door een arts wordt bepaald. Mogelijke bijwerkingen zijn slapeloosheid, psychomotorische agitatie en verhoogde bloeddruk.
• Vitrum Memori is een fytopreparaat op basis van ginkgo biloba dat de bloedcirculatie in de hersenen en de periferie verbetert. Het wordt oraal ingenomen met voedsel, één tablet tweemaal daags, gedurende drie maanden. Bij sommige mensen kan het medicijn allergieën, hoofdpijn en slapeloosheid veroorzaken. Contra-indicaties: zwangerschap en kindertijd.
• Pyritinol is een nootrop middel dat de stofwisseling in de hersenen verbetert. Neem bij vergeetachtigheid, concentratie- en denkstoornissen driemaal daags 2 theelepels suspensie (600 mg van het actieve bestanddeel per dag). Duur van de behandeling: minimaal 2 maanden (gemiddeld zes maanden).
• Aminalon is een nootrop geneesmiddel met een antihypoxische en anticonvulsieve werking. Het is geïndiceerd voor geheugenverlies na hersenletsel, evenals voor alcoholische encefalopathie en atherosclerose van de hersenvaten. De gemiddelde dagelijkse dosering is 3-3,75 g. De behandelingsduur is één tot vier maanden.
• Intellan is een algemeen tonisch fytopreparaat dat de mentale activiteit stimuleert en astheno-neurotische symptomen elimineert. Neem het middel 2 theelepels, tweemaal daags na de maaltijd, gedurende een maand.

Daarnaast kunt u ook homeopathische druppels en pillen gebruiken tegen geheugenverlies:

• Milgamma Compositum is een medicijn dat een tekort aan vitamine B en gerelateerde neurologische aandoeningen elimineert. Tenzij anders voorgeschreven door de arts, wordt het een maand lang eenmaal daags 1 tablet ingenomen.
• Memoria - homeopathische druppels die de stofwisseling in de hersenen verbeteren. Ze worden ingenomen volgens het voorschrift van de behandelend arts. In zeldzame gevallen gaat de behandeling gepaard met de ontwikkeling van een allergie voor het geneesmiddel.
• Polymnesine - wordt gebruikt om het denkproces te verbeteren. Het wordt ingenomen in kuren van 5 korrels, tweemaal daags.
• Nervoheel - gebruikt bij neurotisch syndroom, depressie, angst en slaapstoornissen. 1 tablet onder de tong, driemaal daags, tussen de maaltijden door. De behandelingsduur is 2-3 maanden.

Fysiotherapiebehandeling

Fysiotherapie wordt veel gebruikt bij de revalidatie van patiënten met geheugenverlies. Dit helpt de functionele mogelijkheden van het lichaam te verbeteren, de aanpassing te versnellen en de symptomen van de onderliggende pathologie te verlichten. Magnetotherapie, elektrische stimulatie, elektroforese en fonoforese worden het vaakst voorgeschreven.

• Magnetotherapie wordt gebruikt als geheugenverlies gepaard gaat met hypertensie, diabetische polyneuropathie, cerebrale vasculaire atherosclerose, depressie, slaapstoornissen, parkinsonisme en encefalopathie.
• Elektroneurostimulatie maakt het mogelijk om de functionaliteit van zenuwweefsel na beschadiging te herstellen. Hierbij wordt blootstelling aan gepulste stroom van verschillende frequenties en sterktes voorgeschreven.
• Bij een behandeling met ultrageluid, fonoforese genaamd, wordt gebruikgemaakt van ultrageluid in het frequentiebereik van 800-3000 kHz.
• Geneesmiddelelektroforese is een toedieningsmethode voor medicijnen met behulp van galvanische stroom: een constante elektrische stroom met een lage sterkte en lage spanning.

Andere therapeutische methoden zijn onder meer manuele therapie en massage, acupunctuur, elektrosoniek, modderbehandeling, hydrotherapie en kuurbehandelingen.

Kruidenbehandeling

De werking van medicinale planten wordt door veel mensen onderschat, omdat ze denken dat ze ernstige ziekten niet kunnen bestrijden. Dit is echter niet helemaal waar: bij correct gebruik is fytotherapie zeer effectief, gaat het niet gepaard met bijwerkingen en is het geschikt voor het elimineren van zelfs chronische aandoeningen. De belangrijkste voorwaarde is een deskundige selectie van kruidenremedies op basis van de bestaande ziekte. Sommige middelen versterken immers de wanden van de bloedvaten, andere verbeteren de microcirculatie in de hersenen, weer andere ondersteunen de hersenactiviteit direct. Daarom is het raadzaam om de keuze van traditionele geneeswijzen te laten uitvoeren door een ervaren specialist.

Om de hersencirculatie te optimaliseren, worden kruiden met bitterstoffen en etherische oliën gebruikt. Rozemarijn, een plant rijk aan antioxidanten en zuren, is bijvoorbeeld ideaal voor dit doel. Rozemarijn verhoogt het uithoudingsvermogen van de hersenen en verbetert het geheugen. Marjolein en salie verbeteren ook de functionaliteit van neuronen.

Lavendel is een goed middel tegen de ziekte van Alzheimer. Deze plant wordt gebruikt in de vorm van infusies, baden en aromatische oliën. Zelfs Hippocrates beweerde in zijn tijd dat lavendel "de hersenen kan verwarmen, die door de jaren heen vermoeid zijn geraakt". Ook Avicenna vermeldde de helende eigenschappen van lavendel: "Dit natuurlijke medicijn stimuleert het hart en reinigt de hersenen". Tot op heden helpt de plant met succes bij hoofdpijn, duizeligheid, slaapstoornissen, neuroses, hysterie, enz. Het wordt ook gebruikt bij sclerose, krampen, verlamming en om het herstel van patiënten na een beroerte te versnellen.

Om lavendelthee te bereiden, neem 1 theelepel lavendelbloemen, giet er 200 ml zeer heet water over, laat het 5-6 minuten afgedekt staan en filter het. Neem 500-600 ml per dag, verdeeld over drie innames.

Om het effect te versterken, bereid een lavendelbad: giet 50 g bloemen op 1 liter kokend water, laat het afkoelen en giet het in een bad. Neem 's avonds een bad van 20 minuten, spoel het daarna af en ga direct naar bed.

Gebruik Buquitsa bij stressgerelateerde geheugenproblemen en stofwisselingsstoornissen: 1 eetlepel droge grondstof overgieten met 250 ml kokend water, aandringen en 4 keer per dag ¼ kopje innemen.

Als geheugenverlies gepaard gaat met epileptische aanvallen, worden baden met citroenschil en chrysanten aanbevolen. Een half kopje bloemblaadjes en gemalen citroenschil overgieten met kokend water, laten afkoelen en aan het bad toevoegen. Deze behandelingen worden om de dag uitgevoerd, elk 10 minuten.

Om de elasticiteit van de bloedvaten te herstellen en de bloedsomloop in de hersenen te stimuleren, kan gedroogd alsempoeder helpen. Voeg dit een paar keer per dag toe aan je thee.

Stimuleert de hersenfunctie met melissethee, maar het wordt afgeraden om het te drinken als u last heeft van een lage bloeddruk. Om thee te zetten, giet u 1 eetlepel van de grondstof over een glas kokend water en laat u het 10 minuten trekken. U kunt het met honing gebruiken.

Bij tekenen van mentale en fysieke vermoeidheid, bij overprikkeling van het centrale zenuwstelsel, neem een infusie van meidoorn: 2 eetlepels L. bloemen van de plant overgieten met 500 ml kokend water, 20 minuten laten trekken, filteren en 100 ml een half uur voor de maaltijd drinken.

Bij depressie en hart- en vaatziekten is het nuttig om een tinctuur van berberis te nemen: de plant bevat alkaloïde berberine, wat een therapeutisch effect heeft bij seniele amnesie. Maak een tinctuur van wodka, in een verhouding van 1:5. Neem gedurende een maand 15 druppels driemaal daags.

De wortel van alant wordt ook beschouwd als een uitstekend stimulerend middel. Om een tinctuur te bereiden, giet u 1 eetlepel gemalen wortelstok over 500 ml wodka en laat u dit 4 weken op een donkere plaats staan. Neem 1 theelepel driemaal daags, een half uur voor de maaltijd.

Naast planten is het raadzaam om aandacht te besteden aan bijenproducten. Deze verbeteren ook het geheugen en stimuleren in het algemeen de hersenactiviteit.

Complicaties en gevolgen

Geheugenverlies op zichzelf compliceert iemands leven. Tegen de achtergrond van diverse ziekten kunnen zich echter ook complicaties ontwikkelen – in de vorm van sociale problemen, toegenomen traumatisering, depressieve en angststoornissen, ruimtelijke desoriëntatie.

Door het veelvuldig en significant "wissen" van informatie lijdt de kwaliteit van leven er onvermijdelijk onder, vervagen veel professionele en alledaagse vaardigheden en gaat het vermogen om nieuwe dingen te begrijpen verloren. Voor sommige patiënten wordt vergeetachtigheid levensbedreigend - suïcidale gedachten komen op, hoewel experts deze eerder toeschrijven aan een bijkomende depressie, die kenmerkend is voor veel oorzakelijke en onderliggende ziekten (met name de ziekte van Alzheimer of multiple sclerose).

Het verlies van professionele en huishoudelijke vaardigheden uit zich in het verkeerd gebruiken van machines, gereedschappen, apparaten en mechanismen, en in diverse ontoereikende handelingen. Dit alles leidt tot een verhoogde traumatisering, ook bij de mensen om hen heen.

Depressie is een specifieke aandoening die zowel de oorzaak als de gevolgen van geheugenverlies kan zijn, waarmee bij de diagnose rekening moet worden gehouden. Depressie ontwikkelt zich bij patiënten door het besef van hun eigen hulpeloosheid, falen, gebrek aan motivatie en gebrek aan vertrouwen in het succes van de behandeling.

Angststoornissen uiten zich, als complicatie van andere stoornissen, in buitensporige bezorgdheid over de eigen gezondheid en over het gezin. Vaak gaat dit gepaard met het optreden van depressie.

Ruimtelijke desoriëntatie gaat doorgaans gepaard met geheugenverlies door fixatie dat gepaard gaat met het herinneren van actuele gebeurtenissen. De stoornis op zich is gevaarlijk: iemand heeft moeite zichzelf te lokaliseren, raakt zelfs in zijn geboortestreek verdwaald en herkent familieleden niet.

Het voorkomen

Een gezonde levensstijl is cruciaal om geheugenverlies te voorkomen. Dit kan ook bestaan uit goede voeding, een goede balans tussen werk en rust, en het vermijden van nicotine- en alcoholgebruik.

Hier is een lijst met voedingsmiddelen die de hersenactiviteit verbeteren:

• Zaden, noten;
• Gefermenteerde melkproducten;
• Cacao, pure chocolade;
• Zeevruchten, kelp;
• Broccoli;
• Groenen.

Het is belangrijk om indien nodig tijdig medische hulp te zoeken en medisch onderzoek en preventieve diagnostiek te ondergaan.

Om denk- en geheugenprocessen te optimaliseren, wordt het aanbevolen om specifieke trainingen uit te voeren, zoals deze:

1. Ze maken in gedachten een plattegrond van de ruimte of kamer, nummeren de belangrijkste objecten en onthouden ze. Vervolgens associëren ze bepaalde dingen of objecten in de buurt met elk genummerd object: dit helpt bij het ontwikkelen van associatief denken.
2. Een reeks woorden in een bepaalde volgorde bedenken, die op associatieve wijze met elkaar verbonden zijn. Vervolgens de reeks uit het hoofd leren en reproduceren.
3. Leer de eerste letters van een hele reeks woorden uit je hoofd. Herhaal vervolgens de hele reeks in de juiste volgorde, waarbij je je concentreert op de onthouden eerste letters.
4. Kies een aantal losse woorden. Verzin een verhaal of een verhaal over de geselecteerde woorden.
5. Een willekeurige reeks woorden wordt in groepen verdeeld. Zo zijn paardenbloem en lijsterbes bijvoorbeeld planten, schroevendraaier en hamer gereedschappen, etc.
6. Leer woorden uit je hoofd op basis van hun oorspronkelijke emotionele kleur, bijvoorbeeld: verdrietige kruk, blije bal, etc.

Om overtredingen te voorkomen, raden artsen aan geen tijd te verspillen: het is nuttig om te tekenen, te zingen of een andere actieve activiteit te ondernemen.

Bij lichtstoringen is het verstandig om de belangrijkste gebeurtenissen schriftelijk vast te leggen. Het is handig om hiervoor een speciaal dagboek te beginnen en daarin alles te noteren wat nodig is.

Communicatie met vrienden en familie heeft een goede preventieve werking. Je kunt met hen bepaalde momenten uit je leven bespreken, maar ook een film of boek dat je gelezen hebt.

Natuurlijk moet u meer naar buiten: beweeg fysiek actief en maak minstens elke dag een wandeling.

Het is belangrijk om te onthouden dat de kans op geheugenverlies toeneemt bij beperkte communicatie, isolatie, een teruggetrokken levensstijl en gebrek aan fysieke en mentale activiteit.

Prognose

Er is geen eenduidige prognose voor geheugenverlies, aangezien deze aandoening door totaal verschillende factoren kan worden veroorzaakt. De oplossing van het probleem moet complex zijn, afhankelijk van de oorzaak, de fase van het pathologische proces en de individuele kenmerken van de patiënt (leeftijd, algemene gezondheid, bijkomende symptomen). Vaak is het noodzakelijk om niet alleen een huisarts te raadplegen, maar ook een neuroloog, psychiater, therapeut, endocrinoloog of psycholoog. Als de ziekte van Alzheimer wordt vastgesteld, ontwikkelt de arts een speciaal behandelplan, inclusief oefeningen voor cognitieve hersenstimulatie en fysiotherapie. Complexe pathologieën vereisen verplichte medicatie.

Preventieve maatregelen mogen niet worden genegeerd, zelfs niet als er al sprake is van geheugenverlies. Eenvoudige maatregelen zullen de progressie van de aandoening vertragen. Het is optimaal om medicamenteuze therapie te combineren met goede voeding, lichaamsbeweging, deelname aan het sociale leven en cognitieve stimulatie. Dit alles verbetert de prognose en verbetert de kwaliteit van het dagelijks leven van de patiënt.