Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Het lichaam reinigen van gifstoffen en giftige stoffen
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Het lichaam heeft, net als elk ander systeem, zorg nodig. Alleen met zorgvuldige zorg kun je de juiste resultaten van je lichaam verwachten. Daarom valt het reinigen van het lichaam van gifstoffen en toxines onder de categorie gezondheidsbehandelingen. Het aantrekkelijke van deze methode is dat deze gemakkelijk thuis kan worden uitgevoerd.
[ 1 ]
Het lichaam thuis reinigen van gifstoffen
Gedurende het leven verslijt en vervuilt het menselijk lichaam geleidelijk. De natuur heeft de mens zo geschapen dat hij zichzelf zelfstandig kan herstellen en reinigen. Maar moderne leefomstandigheden, voeding en stress hebben hun werk gedaan. Het lichaam van een moderne mens is niet in staat om al het "vuil" dat zijn organen en systemen verstopt, te verwerken. Daarom heeft hij hulp nodig, en het thuis reinigen van gifstoffen is een vrij populair onderwerp dat veel respondenten tegenwoordig interesseert.
Gifstoffen en slakken zijn vergiften die ons lichaam vergiftigen. Hun ophoping kan leiden tot aanzienlijke verstoringen in de werking van systemen. In dit geval worden het immuunsysteem, de stofwisseling, het cardiovasculaire systeem, hersencellen, enzovoort allemaal aangetast. Dit probleem heeft ook zijn weerslag op iemands uiterlijk: de huid verliest zijn natuurlijke, gezonde uitstraling en krijgt een grijze tint; nagels worden brozer, haar verliest zijn glans en krijgt een droge strokleur. Al deze factoren leiden uiteindelijk tot een snellere veroudering van het hele menselijk lichaam.
Voedingsdeskundigen verdelen de mate van slakvorming in zeven stadia, die gepaard gaan met verschillende pathologische symptomen.
- In dit stadium begint een persoon zich steeds vermoeider te voelen, zelfs na voldoende rust.
- Algemene zwakte, hoofdpijn, overmatig zweten. Tegen deze achtergrond is een afname van de immuunbescherming mogelijk, met als gevolg een infectieuze invasie, met maagklachten en een verhoogde lichaamstemperatuur.
- Als het lichaam in deze periode geen ondersteuning krijgt in de vorm van reiniging, verergert de toestand en gaat over naar de derde fase. In dit geval is er sprake van een verergering van chronische ontstekingsziekten: middenoorontsteking, amandelontsteking, aambeienontsteking, keelpijn, enzovoort.
- Als de situatie verder verslechtert, komen de slakkenconglomeraten in de conservatiefase terecht, waardoor stagnatie optreedt: de vorming van zand en stenen in de nieren en de blaas, de vorming van cysten en papillomen.
- In deze fase van vermagering van het lichaam zijn er verschijnselen van osteoporose en reumatoïde symptomen. Ook het gewicht van de patiënt kan sterk wisselen (zowel omhoog als omlaag).
- In dit stadium begint het lichaam tekenen van intoxicatie te vertonen. De bloedbaan transporteert gifstoffen door het lichaam en tast het aan. Symptomen van de ziekte van Parkinson kunnen optreden, evenals gedeeltelijke manifestaties van verlamming of sclerose.
- Dit is de laatste, meest ernstige fase van ‘besmetting’, tegen de achtergrond waarvan het immuunsysteem sterk wordt verlaagd, waardoor het lichaam zelfs onbeschermd blijft tegen kankerachtige invasie van verschillende organen.
Het thuis reinigen van het lichaam van gifstoffen zou een natuurlijke procedure moeten worden, net als hygiënische lichaamsverzorging. Deze procedure kan worden gezien als preventie van gezondheid en levensduur.
Om maximale efficiëntie te bereiken, moet u een reinigingsschema opstellen. De volgorde van de te reinigen organen:
- Ingewanden.
- Lever.
- Nieren.
- Maag.
- Alvleesklier.
- Bloedvaten.
- Organen van het ademhalingsstelsel.
- Bloed.
- Hersencellen.
- Bewegingsapparaat.
- Opperhuid.
Darmreiniging
Dit orgaan wordt het meest blootgesteld aan vervuiling door gifstoffen. Het reinigen van de darmen van gifstoffen bestaat uit procedures met kruidenklysma's en orale inname van kruidenthee.
Een klysma wordt uitgevoerd met een speciale Esmarch-beker. De aanbevolen tijd voor de procedure is rond vier tot vijf uur 's ochtends. Als deze tijd niet geschikt is, kan de procedure 's avonds worden uitgevoerd.
Maak eerst een oplossing door een paar eetlepels appelazijn te verdunnen met twee tot drie liter gekookt water, afgekoeld tot kamertemperatuur. Als je geen appelazijn hebt, kun je deze vervangen door versgeperst citroensap of citroenzuur.
Het voltooide "medicijn" wordt in Esmarchs mok gegoten en tot een hoogte van minstens een meter opgetild. De patiënt wordt op de linkerzij van het lichaam gelegd (en alleen daarop - dit is te wijten aan de eigenaardigheden van de menselijke anatomie). Een andere optie voor een klysmapositie is de knie-elleboogpositie. Nadat de positie is ingenomen, wordt een harde punt, vooraf ingesmeerd met vaseline, zeer voorzichtig in de anus ingebracht om het weefsel niet te beschadigen. De klem - de lont - wordt verwijderd. Het is noodzakelijk dat de vloeistof langzaam de darmen van de persoon binnendringt. Nadat al het medicijn is ingebracht, moet men dit minstens 10 minuten volhouden. Gedurende deze tijd is het raadzaam om lichtjes te lopen en te springen. Na deze tijd kunt u naar het toilet gaan en de slakkenconglomeraten samen met de vloeistof verwijderen.
De procedure heeft ook een goed effect bij klysma's die worden uitgevoerd met kruidenafkooksels. Dit zijn voornamelijk planten met uitgesproken antiseptische eigenschappen: salie, dille of lijnzaad, kamille, weegbreebladeren, berkenbladeren en -knoppen, calendula en oregano. Het is belangrijk om te benadrukken dat een dergelijk afkooksel vers moet worden bereid.
Voor reiniging kun je ook olie met lijnzaad gebruiken. Neem dit drie keer per dag, direct voor de maaltijd. De reiniging duurt zeven tot tien dagen.
Het mengsel is heel eenvoudig te bereiden. Hiervoor wordt eerst honderd gram van het plantaardige product vermalen tot lijnzaadmeel. Dit wordt overgoten met ongeraffineerde zonnebloemolie en, na goed mengen, zeven dagen laten trekken. Het wonder is dat het mengsel gedurende deze tijd regelmatig moet worden geschud.
Door het ‘medicijn’ samen met plantaardige gerechten in te nemen, kunt u uw darmen in deze periode goed reinigen.
Leverreiniging
De lever is het reinigingssysteem van het lichaam en wordt als eerste aangetast door giftige stoffen, waaronder gifstoffen. Kruiden zoals sint-janskruid, maïszijde, duizendknoop en berendruif worden effectief gebruikt om dit orgaan te reinigen.
Om de compositie te bereiden, worden alle kruiden in gelijke delen (elk een eetlepel) genomen, geplet en gemengd. Het resulterende mengsel wordt in een pot of andere kan gedaan en gevuld met twee liter kokend water. De kan wordt afgedekt en 30 minuten laten trekken. Daarna wordt de vloeistof gefilterd. Het moet drie keer per dag kort voor de hoofdmaaltijd worden gedronken, gedurende een maand, waarna een pauze van drie weken is vereist.
Gedurende de periode dat het lichaam rust van het mengsel, kan men havermoutafkooksel innemen. Dit kan worden bereid door een half glas haverkorrels te nemen en er net gekookt water overheen te gieten. De kom wordt op het vuur gezet en 30 minuten op laag vuur gehouden. Het innameschema is vergelijkbaar met het vorige.
Het is aan te raden om deze afwisseling van kruiden- en haverafkooksels drie keer te doen.
Maar dit is niet de enige manier om je lichaam te reinigen. Er zijn nog veel meer van dit soort recepten.
Nierreiniging
De nieren kunnen worden beschouwd als een filtersysteem: ze verzamelen en verwijderen, samen met de urine, alle onnodige stoffen uit het lichaam. Wanneer u met deze reinigingsfase begint, moet u rekening houden met een langdurig proces. Een effectieve nierreiniging kan lang duren: van zes maanden tot drie jaar of langer.
De misschien wel "lekkerste" en meest effectieve methode om het betreffende orgaan te reinigen, is watermeloen. Tot voor kort waren er zelfs kuuroorden en sanatoria die deze reinigingsmethode toepasten. In dit geval moet de watermeloen worden gegeten terwijl u in een met warm water gevuld bad zit. Warm water heeft een verwijdend effect op de urinewegen, en watermeloen, met zijn diuretische eigenschappen, verdrijft effectief vocht, dat zand en kleine steentjes vasthoudt. Maar u moet dit risico niet nemen als de echo de aanwezigheid van een vrij grote steen aantoont; in een dergelijke situatie is een verstopping van de urinewegen mogelijk, wat een indicatie is voor onmiddellijke ziekenhuisopname van de patiënt. Om een dergelijke situatie te voorkomen, is het daarom niet overbodig om vóór de reiniging een medisch onderzoek te ondergaan en toestemming van een specialist te verkrijgen.
De duur van de procedures is zeven dagen, gevolgd door twee tot drie weken rust en opnieuw een week procedures. Gedurende deze zeven dagen mag men alleen zwart brood en watermeloenen eten.
Niet minder goede resultaten worden behaald met het gebruik van rozenbottels en de bijbehorende kruiden. Rozenbottelwortel wordt gebruikt voor reiniging. Zowel gedroogde als verse rozenbottels zijn geschikt. Overgiet het met kokend water in een verhouding van één deel rozenbottel op zes delen water. Zet dit mengsel op het vuur en laat het op laag vuur koken tot het volume met een derde is verminderd. Zeef het. De inname van dit product is niet afhankelijk van het tijdstip van voedselconsumptie. Het wordt gedurende de dag beetje bij beetje gedronken. De dagelijkse norm voor een volwassene is vier glazen, voor kinderen één of twee.
[ 2 ]
Maagreiniging
Wanneer de maag "vervuild" is met afvalstoffen, neemt de functionele efficiëntie aanzienlijk af: de maagsapproductie verslechtert, wat onvermijdelijk de kwaliteit van de spijsvertering en daarmee de opname van voedsel beïnvloedt. Als gevolg hiervan treedt stagnatie op, wat leidt tot fermentatie en rotting van voedselproducten, perforatie van het slijmvlies, het ontstaan van erosies en zweren, en gewichtstoename.
Aubergine wordt vaak gebruikt om de maag te reinigen. Voeding op basis van aubergine helpt de maagplooien goed te reinigen. Wijnsteenzuur, aanwezig in deze groente, breekt vetten perfect af, waardoor aubergine in veel diëten voor gewichtsverlies voorkomt.
De essentie van het reinigen is het uitsluiten van een aantal producten tijdens de procedure: bakkerijproducten, vleesgerechten, zout, zuivelproducten.
De aubergine zelf kan op allerlei manieren gegeten worden: gekookt, gegrild, gebakken, gestoomd of gefrituurd in een kleine hoeveelheid plantaardige olie.
Het verbod geldt ook voor het drinken van vloeistoffen, zowel voor als na de maaltijd. Houd een halfuur pauze aan. Ongezoete kruidenthee is de hele dag door toegestaan.
Maar dit is niet de enige methode om de maag te reinigen. Je kunt ook kiezen voor een afkooksel van naaldhout, gemaakt van sparren- of dennennaalden. Doe vijf eetlepels van het gemalen product in een halve liter kokend water en laat het tien minuten op laag vuur koken. Wikkel de samenstelling vervolgens in en laat het tien uur trekken op een donkere plaats. Zeef het mengsel en drink het, in een thermoskan, de hele dag door, warm op.
Tijdens het gebruik van dit "medicijn" moet u de kwaliteit van uw urine in de gaten houden. Als de troebelheid is verdwenen en de uitgescheiden vloeistof transparant is geworden, is de reinigingsprocedure voltooid.
In deze situatie zijn ook aftreksels van rozenbottels, muntblaadjes, kamille en duizendknoop geschikt.
Reiniging van de alvleesklier
De belangrijkste stofwisselingsprocessen, zowel vet als koolhydraten, vinden plaats in dit orgaan van het menselijk lichaam. Daarom is reiniging ervan net zo noodzakelijk als de hierboven beschreven procedures. Moderne methoden zijn zeer effectief.
Er bestaan heel wat recepten waarmee je dit specifieke orgaan kunt reinigen; we zullen er slechts enkele noemen.
- Doe tien laurierblaadjes in een thermosfles en giet er 300 g vers gekookt water bij. Laat de fles, afgesloten, 24 uur staan. Drink daarna driemaal daags 50 ml laurierthee voor de maaltijd. De kuur duurt twee weken.
- Boekweit is ook zeer effectief. Het wordt overgoten met magere kefir (0,5 l) en een nacht laten trekken. Een glas boekweit moet in twee fasen worden gegeten: 's ochtends (op een lege maag) en 's avonds voor het slapengaan. De behandeling duurt tien dagen.
- Een ander zeer effectief reinigingsmiddel, gebaseerd op melk en wortelpeterselie. De reinigingskuur duurt drie dagen. Je kunt het medicijn bereiden door twee kilo wortelgroenten in een vleesmolen te malen. De peterseliepap moet worden overgoten met 3,5 liter melk en anderhalf uur op laag vuur worden gesudderd. Gedurende de drie dagen van de reinigingskuur mag je niets anders eten dan dit mengsel.
Reiniging van bloedvaten
Als iemand zich ten doel heeft gesteld zijn lichaam te reinigen, is dat niet compleet zonder het reinigen van de vaten. Er zijn verschillende manieren en methoden om dit vandaag de dag te doen. Laten we er een paar noemen.
Neem gelijke hoeveelheden mierikswortel, gepelde teentjes knoflook en citroen. Maal deze ingrediënten fijn en giet er een kwart liter kokend water over. Zet het mengsel een dag in de koelkast. Neem na de infusie 20 druppels van het medicijn vlak voor de maaltijd.
Neem verse of gedroogde daslookbladeren. Plet ze en giet er twee keer zoveel wodka over. Zet de pot in het licht en laat het ongeveer twintig dagen trekken. Zeef het. Dit reinigingsmiddel moet vijf tot tien druppels per keer worden gedronken.
Reiniging van longweefsel
Regelmatige luchtwegaandoeningen, infectieuze longletsels - dit alles kan wijzen op "vervuiling" van het longweefsel, ophoping van slijm, nicotine (als iemand rookt of zich vaak in een rokerige ruimte bevindt).
In het gegeven recept wordt uitgegaan van het gebruik van goedkope en toegankelijke producten.
Neem een glas ongewassen haverkorrels en voeg er een halve liter magere melk aan toe. Zet de pan op het vuur en laat op laag vuur sudderen tot het volume tot de helft is gereduceerd. Maal de gekookte haverkorrels fijn en zeef ze. Dit afkooksel moet drie keer per dag een half glas worden gedronken. Een natte hoest kan worden beschouwd als een teken van het reinigingsproces. Dit geeft aan dat het slijm begint te verdwijnen.
Zoals de praktijk aantoont, werkt de volgende samenstelling wonderen. Het helpt niet alleen om je longen te reinigen, maar wordt ook gebruikt om longziekten te behandelen, zelfs in vergevorderde vormen. Om het te verkrijgen, gebruik je dennenhars (de grootte van zo'n stuk is ongeveer 5 cm) en drie groene dennenappels. Deze ingrediënten worden overgoten met een halve liter net gekookte melk. Doe de hele samenstelling in een thermoskan, sluit deze af en laat vier uur trekken. De resulterende infusie moet grondig worden gefilterd met behulp van minstens vijf tot zes lagen gaas. Het wordt een paar keer per dag in een glas ingenomen: voor het ontbijt en het avondeten. De behandelingsduur is één tot twee maanden.
Bloedzuivering
Een van de belangrijkste methoden voor bloedzuivering is de enterosorptiemethode. Deze methode is ook effectief bij het reinigen van andere lichaamssystemen en organen, zoals de organen van het spijsverteringskanaal.
Enterosorptie is een adsorptieprocedure met behulp van actieve kool. Dit product vermindert de hoeveelheid lipiden in het bloed. Tegelijkertijd bindt het actief giftige stoffen en verwijdert deze uit het lichaam. De reinigingstijd is twee tot vier weken.
De inname wordt berekend als één tablet per tien kilogram lichaamsgewicht. Tegelijkertijd is het raadzaam om een maand lang voldoende schoon water te drinken en licht verteerbaar voedsel te eten.
Een ander reinigingsrecept is het gebruik van een kruidenthee. Om deze te bereiden, neem je een deel brandnetel, een deel gekneusde paardenbloemwortel, drie delen vlierbessenknoppen en drie delen lente-sleutelbloem. Meng alle ingrediënten en neem een theelepel van het mengsel, giet er 200 ml kokend water over. Je moet drie van deze theesoorten gedurende de dag drinken.
Een ander effectief afkooksel, dat zelfs voor kinderen nuttig zal zijn, wordt bereid uit de nasmaak. Trek een eetlepel van de medicinale plant in 200 ml kokend water. Laat het ongeveer veertig minuten trekken. Daarna kunt u de infusie opdrinken. Om de smaak en effectiviteit te verbeteren, kunt u honing aan het medicijn toevoegen. Het moet tweemaal daags worden ingenomen.
Reiniging van de hersenvaten
Om hersenbloedingen te voorkomen, kunt u medicijnen gebruiken of traditionele geneeswijzen gebruiken. Het is raadzaam om een dergelijke procedure eenmaal per jaar uit te voeren.
Een goedkope samenstelling, bereid op basis van een gewone walnoot, vertoont een hoge efficiëntie. Bovendien wordt dit product niet in één, maar in meerdere methoden gebruikt voor de bereiding van een reinigingsmiddel.
Maal een ananasring (ongeveer 1,5 cm dik) en een eetlepel notenpitten fijn. Voeg een eetlepel honing toe aan dit mengsel. Meng alles goed door elkaar en laat het een dag trekken. Neem vier keer per dag een eetlepel. De gebruiksduur is een maand.
Nog een recept: pel een knoflookbol en hak deze fijn. Voeg 200 ml ongeraffineerde zonnebloemolie toe. Meng goed en laat 24 uur op een koele plaats trekken. Zeef het mengsel na deze tijd en voeg het sap van een citroen toe. Drink een theelepel olie voor de maaltijd. De behandelingsduur is één tot drie maanden (de tijd tussen de behandelingen hangt af van de gezondheidstoestand van de patiënt). Neem daarna een maand pauze en herhaal de kuur.
Gewrichtsreiniging
De grootste vijand van het bewegingsapparaat zijn zouten die zich geleidelijk ophopen in de gewrichten. Het is niet alleen mogelijk om dit proces te stoppen, het is ook van levensbelang.
Een van die producten is rijst – een fantastisch natuurlijk sorptiemiddel. De vergelijkbare eigenschappen ervan kunnen worden geactiveerd door langdurig zwellen in water. Door het weken wordt het zetmeel uit de korrels gespoeld, waardoor vezels overblijven. Ongepolijst product heeft in dit opzicht een bijzondere aantrekkingskracht. Maar het eten van dergelijke rijst heeft ook een nadeel: het veroorzaakt een calciumtekort, wat goed is voor het lichaam. Om dit te voorkomen, is het daarom raadzaam om gedroogde abrikozen, aardappelen in de schil en rozijnen te eten.
We staan klaar om de meest effectieve, hoewel vrij lastige, optie voor het koken van rijst aan te bieden. Neem hiervoor potten van vijf liter. Giet op de eerste dag twee eetlepels rijst in een van de potten en vul deze volledig met water. Giet de volgende dag de "oude" vloeistof af, giet er verse vloeistof bij, giet er rijst in en voeg water toe aan de tweede pot. Vervang op de derde dag de vloeistof in de eerste twee potten door verse vloeistof, op dezelfde manier als in de derde pot. En zo verder tot de potten van vijf liter leeg zijn. Kook op de zesde dag de rijst in de eerste pot tot hij gaar is. Vervang het water in de resterende potten en doe opnieuw een portie in de lege pot. Deze reinigingsprocedure wordt veertig dagen lang uitgevoerd.
Aardappelafkooksel geeft ook goede resultaten. Hiervoor wordt een kilo knollen goed gewassen en met schil gekookt in drie liter water. Na bereiding wordt het vocht gefilterd en afgekoeld. Dit afkooksel moet de hele dag door gedronken worden.
[ 3 ]
Huidreiniging
De huid is enerzijds een barrière en anderzijds een spons, waardoor het lichaam overtollig vocht (in de vorm van zweet), talgklierproductie en schadelijke stoffen verwijdert. Maar als de poriën en luchtwegen verstopt raken, heeft dit onvermijdelijk niet alleen invloed op de conditie van de huid zelf, maar ook op het lichaam als geheel. Als integraal onderdeel van het lichaam heeft de huid ook hygiëne en regelmatige reiniging nodig.
Een van de recepten waarmee je de huid kunt reinigen en van acne af kunt komen, is de volgende verzameling: brandnetel - 100 g, gemalen kliswortel - 100 g, successie - 100 g, stinkende gouwe - 50 g. Aan de resulterende verzameling moet je 600 ml net gekookt water toevoegen. Wikkel het mengsel in en laat het een uur staan, zeef het vervolgens en neem het twee tot drie keer per dag in.
Verstopte poriën kunnen ook worden gereinigd met maïzena, dat u 's ochtends en voor het slapengaan in de huid wrijft. Deze procedure zal de huiduitslag helpen verdwijnen.
Nadat iemand een volledige reinigingskuur heeft voltooid, verbetert de huidconditie merkbaar, worden de hersenen actiever, verbeteren het geheugen en de concentratie, en begint de persoon zich veel beter te voelen. Hij of zij wordt minder snel moe en kan zwaardere belastingen aan.
Tijdens het reinigingsproces wordt uw metabolisme genormaliseerd, waardoor uw gewicht weer op peil komt en u van overtollige kilo's afkomt.
Preparaten voor het reinigen van het lichaam van gifstoffen
Ook de moderne geneeskunde staat niet stil. Tegenwoordig bieden de schappen van moderne apotheken een scala aan medicijnen om het lichaam te reinigen van gifstoffen.
Om de lever te ondersteunen en te reinigen, kan men farmaceutische middelen innemen die gemaakt zijn van plantaardige componenten zoals mariadistel en kelp.
Medicijnen zoals lizalac, linex, probifor, baktisubtil, lactobacterin, florin forte, bionorm, effidigest, acylact en andere kunnen de darmen reinigen en de werking ervan normaliseren. Ook levende gefermenteerde melkproducten kunnen hierbij helpen. Deze zijn bedoeld om de darmflora te herstellen.
Om het lichaam te ontdoen van de gevolgen van antibioticagebruik, kunt u dezelfde pre- en probiotica gebruiken die hierboven zijn genoemd. Actieve kool of witte koolstof is ook geschikt. Om het lichaam te reinigen, kunt u ook sorbentia gebruiken zoals enterosgel, polysorb of polyphepan.
Het lichaam reinigen van gifstoffen met behulp van volksremedies
Bij het lezen van dit artikel zijn al meerdere recepten genoemd waarmee je je lichaam kunt reinigen van gifstoffen met behulp van traditionele remedies. Maar er zijn er veel, dus het is de moeite waard om er een paar te onthouden.
- Deze methode is erg populair. Het reinigt niet alleen de lever, maar verbetert ook de gezondheid van het hele lichaam. Deze samenstelling staat ook wel bekend als het "elixer van de jeugd". De bereiding ervan duurt slechts enkele minuten en de voordelen zijn van onschatbare waarde. Meng hiervoor olijfolie (of andere plantaardige olie), citroensap en honing. Deze samenstelling moet 30 minuten voor de eerste ochtendmaaltijd per theelepel worden gedronken.
- Rijstgelei reinigt effectief de bloedvaten en het slijmvlies van het spijsverteringskanaal. Dit gerecht is gemakkelijk te bereiden. Maal de rijst tot meel met een koffiemolen. Verdun het rijstmeel met een kleine hoeveelheid water. Breng het water aan de kook en giet er langzaam de verdunde rijst bij, onder voortdurend roeren. Om de smaak van de gelei te verbeteren, kunt u gedroogd fruit of zout aan het mengsel toevoegen. Voor twee liter kokend water heeft u een half glas rijstmeel nodig. Drink 200 ml gelei 's ochtends op een lege maag. Het wordt aanbevolen om in kleine slokjes te drinken. De innameduur is zeven dagen.
- Versgeperste groentesappen zijn in dit opzicht ook erg nuttig. Het is aan te raden om ze in kleine slokjes te drinken. De meest effectieve sappen in dit opzicht zijn die van bieten en wortelen. Deze reinigingsmethode vereist de nodige voorbereiding. Voordat u met de reiniging begint, moet u drie dagen lang veel groenten eten. Deze groenten zijn rauw en niet thermisch verwerkt. Het sap van wortelen bevat vezels, bètacaroteen en talrijke mineralen. Deze samenstelling ontgift het maag-darmkanaal en andere lichaamssystemen effectief. Koolsap is ook nuttig, omdat het goed werkt bij het afbreken van fecale stenen in de darmen. Het verdunt het door de maag geproduceerde zoutzuur en voorkomt zo de vorming van zweren en eczeem op de slijmvliezen. Het is aan te raden om bietensap te gebruiken nadat u het twee tot drie uur op een koele plaats hebt laten staan. Verdun bietensap in eerste instantie lichtjes met water en breng het pas na verloop van tijd naar een concentratie die 100% natuurlijk is. Dankzij hun eigenschappen verbeteren groentesappen de algemene conditie van het lichaam, de esthetische kenmerken van de huid en dragen ze ook bij aan het verlies van overtollige kilo's, waardoor iemands gewicht weer normaal wordt.
- Het gewenste resultaat en een goede reiniging (vooral van de lever) worden ook bereikt met deze samenstelling. Twee eetlepels rode bosbessenbladeren, dezelfde hoeveelheid berkenbladeren en -knoppen, en een vol glas gewassen, maar ongeschilde haver worden in een metalen bak gedaan. Deze hoeveelheid wordt met twee liter kokend water overgoten en laten trekken. Giet tegelijkertijd 200 ml water in een andere bak en zet deze op het vuur. Voeg een glas rozenbottels toe aan de tweede pan. Breng de tweede samenstelling aan de kook en voeg vervolgens nog twee eetlepels maïszijde en twee eetlepels duizendknoop toe. Deze ingrediënten moeten een kwartier op het vuur staan. Zeef beide samenstellingen grondig en meng ze. Doe de voltooide vloeistof in donkere glazen potten en zet deze op een koele plaats. Dit kan een koelkast of kelder zijn. Het toedieningsschema is als volgt: de eerste dag - 50 ml geneesmiddel, de tweede dag - 100 ml geneesmiddel, van de derde tot de tiende dag - 150 ml. Het is aan te raden om de medicinale vloeistof eenmaal daags een half uur voor de verwachte maaltijd te drinken.
Het lichaam reinigen van gifstoffen met kruiden
Het reinigen van het lichaam bestaat niet alleen uit speciale gebeurtenissen die iemand plant en nauwkeurig uitvoert. Het is mogelijk om het lichaam dagelijks, beetje bij beetje, van gifstoffen te ontdoen met kruiden. Dit gebeurt door medicinale planten te gebruiken in salades, in de vorm van kruidenthee en afkooksels, in andere gerechten of als afzonderlijke componenten van voedsel. Peterselie, basilicum in welke vorm dan ook, selderij, dille, ui, koriander en vele andere kunnen nuttige kruiden voor het reinigen van salades worden genoemd. Een dergelijk dieet zal u in staat stellen om de ophoping van gifstoffen en toxines in uw lichaam te beschermen of aanzienlijk te verminderen.
Maar als er na verloop van tijd behoefte of behoefte is om je lichaam grondig te "reinigen door een reiniging", dan is kruidenthee iets om aandacht aan te besteden. Alleen het advies dat we hierboven gaven, blijft van kracht: voordat je met een reiniging begint, moet je je behandelend arts of plaatselijke arts raadplegen en je laten onderzoeken. Zo voorkom je dat het gebruik van medicinale afkooksels schadelijk is voor het lichaam, omdat de patiënt een pathologie in zijn medische voorgeschiedenis heeft.
Correct bereide medicinale afkooksels van geneeskrachtige planten activeren het immuunsysteem, stimuleren de stofwisseling en normaliseren de werking van het lichaam als geheel. Ze verhogen de tonus van de inwendige organen. Tegelijkertijd zorgen hun eigenschappen om vrije radicalen te binden en te verwijderen, evenals hun diuretische eigenschappen, ervoor dat ze het lichaam effectief kunnen reinigen van slakkenconglomeraten en andere schadelijke stoffen.
Onthoud dat als je resultaten wilt behalen en je tijd niet wilt verspillen, je systematisch afkooksels en infusies moet nemen, volgens het voorgeschreven schema. Je moet ook geduld hebben - dit is een langdurig proces dat meer dan een maand of zelfs een jaar kan duren.
In dit artikel bieden we u verschillende opties voor medicinale reinigende kruidenthee.
Een van de meest populaire en in de praktijk gebruikte kruiden is een mix van vijf ingrediënten: immortelle, berkenknoppen, kamille, wilde aardbeibladeren en sint-janskruid. Deze ingrediënten worden in gelijke verhoudingen genomen, fijngemaakt en goed gemengd. Om het afkooksel te bereiden, worden twee eetlepels van de mix gebruikt, die worden overgoten met een halve liter net gekookt water. De samenstelling wordt in een thermoskan gedaan en een nacht laten staan. 's Ochtends zeef je het afkooksel van de kruidenmix en neem je het tweemaal daags in met een theelepel natuurlijke honing (lindehoning is aan te raden, maar elke honingsoort is geschikt).
Deze collectie reinigt het lichaam perfect van zoutafzettingen en gifstoffen. De speciale aandacht gaat uit naar de gewrichten, nieren en genitaliën van vrouwen. Een infusie van deze kruidenmix ontdoet het lichaam van schadelijke vetten en voorkomt de vorming van zand en stenen in de nieren en blaas. Het stabiliseert de stofwisseling en versterkt het zenuwstelsel, wat belangrijk is voor de moderne mens met zijn hectische levensritme. Het is ook nuttig voor mensen met hart- en vaatziekten en diabetici.
In het licht van het probleem dat moet worden opgelost, moeten we ook de op het eerste gezicht onopvallende, overal groeiende stinkende gouwe in gedachten houden. De medicinale eigenschappen ervan werden al sinds de oudheid door onze voorouders gebruikt om vele problemen te verlichten. Ze behandelden dermatologische aandoeningen. Tot op heden zijn er talloze studies uitgevoerd die de effectiviteit van stinkende gouwe in de strijd tegen kankercellen aantonen.
Het is de moeite waard om degenen die deze plant willen proberen, meteen te waarschuwen. Stinkende gouwe is giftig. Daarom is het tijdens een reiniging of behandeling noodzakelijk om de aanbevolen doseringen nauwkeurig te volgen, aangezien elke afwijking van de toegestane veilige hoeveelheid medicijn ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.
Voor een volwassene kan de maximale dagelijkse dosis worden beschouwd als een verhouding van een theelepel van de plant per glas water, met een temperatuur van bijna 100 °C. De dosering is drie tot vier keer per dag, twee eetlepels. Om het gewenste effect te bereiken, is het raadzaam om het medicijn vlak voor de maaltijd in te nemen. De reinigingskuur duurt twee weken.
Niet de laatste plaats in de oplossing van dit probleem wordt ingenomen door geneesmiddelen die bereid zijn op basis van brandnetel, waar we al sinds onze kindertijd bang voor zijn. Maar de buitengewone medicinale eigenschappen ervan worden al sinds de oudheid gebruikt. Het is met name onmisbaar bij het reinigen van bloed en bloedvaten. Brandnetelinfusie activeert de nierfunctie en ontdoet deze organen van overtollig vocht en schadelijke stoffen. Het heeft ook een positief effect op de afweer van het menselijk lichaam.
Deze plant kan zowel vers als gedroogd gebruikt worden. Brandnetel verliest zijn medicinale eigenschappen niet. Artsen adviseren om het te zetten en te drinken in plaats van thee. Voor een reinigend effect kunt u ongeveer drie tot vier kopjes van deze drank per dag drinken. Als u geen nierproblemen heeft en geen neiging tot oedeem, kunt u deze samenstelling zes maanden lang zonder risico gebruiken, zonder pauzes. Na deze periode kunt u een maand rust nemen en de reiniging hervatten.
Het is de moeite waard om nog een andere theecollectie te noemen die niet alleen voordelen biedt en de immuunstatus van het lichaam verbetert, maar ook smaakplezier oplevert. We hebben het over thee gemaakt van zwarte bessen- en frambozenbladeren, aangevuld met bessen en rozenbottels. Deze ingrediënten kunnen zowel als afzonderlijk kruid worden gebruikt voor een drankje als in een theecollectie. Zowel de eerste als de tweede theebereiding hebben een gunstig effect op alle systemen van het menselijk lichaam, terwijl ze effectief gifstoffen en toxines verwijderen.
Een andere kruidenmix die effectief werkt voor reiniging, zijn geneeskrachtige planten in gelijke verhoudingen (100 g per stuk) - kamille, immortelle, berkenknoppen en duizendblad. Een eetlepel van deze mix, 30 minuten laten trekken in een halve liter kokend water, is voldoende voor een geneeskrachtig aftreksel. Om de smaak van de drank te verbeteren, kunt u er vlak voor het innemen een beetje honing aan toevoegen. Neem 200 ml vlak voor het slapengaan.
Lijsterbessen, dagelijks ingenomen in een hoeveelheid van 300 gram gedurende een maand, hebben hun uitstekende werking bewezen. Als monotherapie kunt u ook een infusie van duizendblad nemen, gestoomd in een thermoskan. Drie eetlepels per halve liter kokend water. En het medicijn is klaar. Drink driemaal daags een derde glas. Deze infusie kan ook op een andere manier worden verkregen: giet een glas kokend water over een theelepel van het kruid en laat het een uur staan. Na deze tijd is de infusie klaar voor gebruik.
Jeneverbessen zijn ook uitstekend geschikt voor het reinigen van het bloed. Ze worden hiervoor vers gebruikt. In eerste instantie zijn dit vijf bessen. Voeg er elke dag één toe. Het is noodzakelijk om dit aantal op te voeren tot vijftien.
Ons lichaam is door de natuur bijna perfect geschapen. Het wordt "geleerd" om zelfstandig zijn systemen en organen te reinigen, maar doordat de moderne mens zijn levensritme en, belangrijker nog, zijn voedingspatroon aanzienlijk heeft veranderd, vervuilen de stoffen die tegenwoordig in ons voedsel aanwezig zijn ons lichaam aanzienlijk, waardoor het deze rommel niet meer aankan. Dit leidt tot een verslechtering van de gezondheid en een verergering van chronische ziekten. Dit weerspiegelt zich in onze huid: we krijgen een ongezonde, grijze teint, broze nagels en droog, sluik haar. Het reinigen van het lichaam van gifstoffen en toxines is dan ook geen gril van mensen die geobsedeerd zijn door hun uiterlijk en welzijn. Dit voorkomt een goede gezondheid, verbetert de gezondheid van het hele lichaam en zorgt voor een mooie uitstraling in de spiegel!