Honingwikkel

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. Om de gezondheid ervan te behouden en het uiterlijk ervan te verbeteren, worden verschillende cosmetische ingrepen uitgevoerd. Een daarvan is de honingpakking.

Indicaties voor de procedure

Honing, net als andere wikkels, wordt niet voorgeschreven door een dermatoloog, maar aanbevolen door een schoonheidsspecialist om de zichtbare tekenen van cellulitis of slappe huid op de benen te verminderen. Maar honingwikkels voor gewichtsverlies, evenals honingwikkels voor het afslanken van de buik, die zogenaamd helpen bij het "smelten" van vetophopingen (wat een wijdverbreide misvatting is), hebben in werkelijkheid een kortdurend effect: een lichte afname van de tailleomtrek of het gewicht (met 100-150 g) - door vochtverlies via de huid door zweten. Onderhuidse vetreserves (strategische energiereserves) worden niet beïnvloed door deze procedures: alleen fysieke activiteit - gevarieerd en correct gedoseerd - in combinatie met caloriebeperking en voeding verbrandt vet.

Een van de vele cosmetische methoden om cellulitis te bestrijden is een honingpakking tegen cellulitis - gynoïde lipodystrofie (door artsen ook wel gedefinieerd als deformerende dermopanniculosis of oedeemvet), die zich manifesteert door een onregelmatige bobbeling van de huid. Het ontstaat door veranderingen in de structuur van het onderhuidse bindweefsel en de cellen van het gynoïde vetweefsel (geconcentreerd in de dijen en billen). Deze veranderingen bestaan uit een toename van de grootte van vetcellen (lipocyten), die doordringen in de reticulaire (bindweefsel) laag van de lederhuid - dichter bij de opperhuid, met name dun op de dijen en billen. De ophoping van overtollig intercellulair vocht in de weefsels als gevolg van de verslechterde bloedtoevoer naar de huid in deze delen van het lichaam speelt ook een rol.

Dermatologen zeggen dat het bijna onmogelijk is om van cellulitis af te komen, wat bij 85-90% van de vrouwen voorkomt. Je kunt het echter wel enigszins corrigeren met behulp van massage (ter verbetering van de lymfedrainage) en cosmetische ingrepen in de vorm van wraps. Hoewel zelfs de beste cellulitis wraps het vet op de probleemgebieden niet kunnen verwijderen.

Voor meer informatie zie: - cellulitis: algemene principes van correctie

Honingbeenwikkelingen kunnen worden toegepast bij spataderen, lees meer - volksbehandeling van spataderen

Maar honingwikkeling voor haar is in feite een voedend masker waarbij de hoofdhuid wordt omwikkeld met een film en een handdoek - om de haargroei te verbeteren, de huid te verzachten en roos te verwijderen. Het wordt aanbevolen om honing te mengen met uiensap, eidooier, olijfolie, biergist, afkooksels van kliswortel, brandnetelbladeren of andere natuurlijke ingrediënten om het haar te versterken.

Meer informatie in het artikel - Haarverzorging thuis

Voordelen van honingwraps

Voor het verbeteren van de conditie van de huid en het haar, bij cellulitis, zijn de voordelen van een honingwikkeling onvoorwaardelijk: onder de bijna tweehonderd stoffen waaruit de honing bestaat, bevinden zich vitaminen (ascorbinezuur, nicotinezuur en pantotheenzuur, thiamine, riboflavine, tocoferol, pyridoxine); sporenelementen, waaronder zink, noodzakelijk voor celregeneratie; flavonoïden (kaempferol, quercetine, apigenine) en fenolzuren (ellaagzuur, cafeïnezuur, ferulinezuur), die - samen met gereduceerd tripeptide glutathion (GSH) - zorgen voor de antioxiderende werking van honing.

Honing bevat slechts 0,57% organische zuren, waaronder azijnzuur, citroenzuur, mierenzuur, melkzuur, appelzuur, barnsteenzuur en het belangrijkste ingrediënt: gluconzuur. Gluconzuur verzacht de hoornlaag van de huid en bevordert de exfoliatie (afschilfering) van dode huidcellen zonder extra wrijving.

Dankzij de werking van alle bestanddelen van honing wordt de huid gereinigd, gevoed, gehydrateerd en verzacht. Tegelijkertijd wordt de plaatselijke bloedsomloop verbeterd, worden de poriën vernauwd en wordt de huid gladder en steviger (strakker).

Door andere natuurlijke ingrediënten aan honing toe te voegen, worden deze cosmetische ingrepen effectiever.

Voorbereiding

Wat u ook doet - een cosmetisch masker voor het gezicht of een wikkeling van probleemgebieden - de samenstelling ervan wordt aangebracht op een schone huid. Dat wil zeggen, voordat u thuis een honingwikkeling maakt, moet u een warme douche nemen en uzelf afdrogen.

Techniek honingwikkel

De techniek is eenvoudig: het vooraf bereide mengsel wordt gelijkmatig op de huid aangebracht (licht masserend), de behandelde lichaamsdelen worden in meerdere lagen huishoudfolie gewikkeld, er worden warme kleren overheen gelegd; extra isolatie met een plaid of deken kan geen kwaad. De standaardduur van de procedure is 30 minuten tot een uur.

Bij ernstige cellulitisverschijnselen is het aan te raden om een warme honingpakking te maken – met ingrediënten die lokale hyperthermie en een intense bloeddoorstroming veroorzaken. Deze honingpakking kan worden gemaakt met gemalen rode peper (per 100 g vloeibare honing – een theelepel zonder sigaar) of mosterd. Deze mengsels kunnen niet langer dan 15-20 minuten worden bewaard.

Recepten voor honingwraps

Tot de recepten voor honingwikkelingen behoren vooral populaire mengsels met koffie, appelazijn, zout, mosterd, cacaopoeder en de toevoeging van essentiële oliën die effectief zijn tegen cellulitis (citroen, grapefruit, lavendel, geranium, jeneverbes, cipres).

• Honing-mosterd wrap: meng twee eetlepels mosterdpoeder met een eetlepel warm water, voeg twee eetlepels vloeibare honing toe en meng tot een homogeen mengsel.
• Honing-koffiewrap: vloeibare honing en gemalen koffie worden in gelijke verhoudingen gemengd; u kunt er 3-5 druppels etherische olie aan toevoegen (zie hierboven).
• Honing-zoutpakking: per eetlepel vloeibare honing wordt een theelepel zout (gewoon zout of zeezout) gebruikt. Bij een verouderde of zeer droge huid wordt een theelepel rauwe olijfolie toegevoegd.
• Chocolade-honing wrap: twee eetlepels cacaopoeder (cacaobonen bevatten theobromine en cafeïne en zijn de belangrijkste ingrediënten voor de productie van chocolade) mengen met een eetlepel heet water, roeren en honing toevoegen (ook twee eetlepels).
• Azijn-honing wrap: een eetlepel appelazijn verdund met dezelfde hoeveelheid water en gemengd met drie eetlepels dikke (maar geen gesuikerde) honing.
• Honingwikkel met aloë-sap: de ingrediënten worden gemengd in een verhouding van 1:1.

Contra-indicaties voor de procedure

Honingwikkelingen mogen niet worden uitgevoerd bij een allergische reactie op honing, arteriële hypertensie, huiduitslag, infectieziekten en hoge lichaamstemperatuur, tijdens de zwangerschap of tijdens de menstruatie.

Overigens is het niet aan te raden om 's avonds honingwikkels te dragen.

En als u gevoelig bent voor uitdroging of nierfunctiestoornissen, zijn alle wraps gecontra-indiceerd!

Complicaties na de procedure

Een complicatie bij het plaatselijk aanbrengen van honing kan een tijdelijk branderig gevoel zijn, zelfs als er geen mosterd of peper in het aangebrachte mengsel zit.

Er kan ook sprake zijn van een langduriger huidirritatie.

Zorg na de procedure

Verzorging na het inpakken: spoel het aangebrachte mengsel af onder een warme douche.

Getuigenissen

Je kunt de recensies over honingwraps negeren, waar beweerd wordt dat ze effectief vet verbranden en vetafzettingen op de buik verminderen. Maar de duidelijke verbetering van de huidconditie na deze procedures, die eenmaal per week kunnen worden uitgevoerd, twijfelen zelfs fervente sceptici niet.

Gebruikte literatuur

• T. Polenova. 1000 beste recepten voor behandeling met honing en bijenproducten. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: Het Grote Honingboek. Parels van de apitherapie. AST, 2017
• Korzh VN Bijenhoning. Charkov, Edena. 2010