Menstruatiepijn

Vrouwelijke fysiologie is erg complex en onvoorspelbaar. Het lichaam van een vrouw is in staat om een echt wonder te doen: de geboorte, opvoeding en de geboorte van een baby. Voor zo'n geluk is het echter noodzakelijk om iets te offeren. Misschien is dit hoe je periodieke pijn bij vrouwen kunt behandelen die gepaard gaan met het beloop van de menstruatiecyclus, die menstruatiepijn wordt genoemd.

Sommige bronnen beweren dat 56% van de vrouwen gematigde tot matige menstruatiepijn ervaart die niet interfereert met hun dagelijkse activiteiten. Tegelijkertijd ervaart ongeveer 35% van de vrouwen tijdens kritieke dagen zulke ernstige menstruatiepijn dat niet alleen de lichaamstemperatuur verandert, rillingen verschijnen, maar ook het bewustzijn verloren gaat.

Het is erg moeilijk om een vrouw te vinden die tijdens pijnlijke dagen geen pijnlijke momenten in het vrouwelijke urogenitale systeem heeft. De duur van de menstruatiepijn is echter onbeduidend, vaak 1-3 dagen en wordt gekenmerkt door de overvloed aan bloederige afscheiding.

Naast menstruatiepijn bij het ontstaan van kritieke dagen, kan het ook pijn in het gebied van de borstklieren, hun vergroting of een soort verharding voorspellen.

Bang voor menstruatiepijn, toch, het is niet nodig, maar als de pijn is zeer ernstig, en conventionele pijnstillers niet helpen, dan moet je naar een gynaecoloog te zien, en in overleg met hem over hoe verder te gaan om de pijn te overwinnen.

[1], [2], [3], [4], [5]

Wat is menstruatiepijn?

Wetenschappelijk gezien worden menstruatiepijn dysmenorroe genoemd. Deze aandoening, die wordt gekenmerkt door pijn in de onderbuik, bekken, urinewegen in het lichaam van een vrouw tijdens menstruatie of vóór het begin ervan. Dysmenorroe, in de medische praktijk, kan worden onderverdeeld in twee typen - primair en secundair.

Primaire of functionele dysmenorroe wordt meestal waargenomen bij volwassen vrouwen. Het wordt gekenmerkt door pijnlijke gevoelens van verschillende ernst in de onderbuik, die 1-3 dagen vóór of tijdens de menstruatie worden waargenomen. Na verloop van tijd wordt de kracht van menstruatiepijn verminderd en na de bevalling kan de pijn helemaal verdwijnen.

Symptomatica van functionele menstruatiepijn kan verschijnen in een paar jaar na het begin van de menstruatie. Dit duidt echter op geen enkele manier op een schending van de werking van het lichaam of op de beëindiging of verstoring van de baarmoeder en de aanhangsels ervan.

Artsen beschouwen de twee meest voorkomende oorzaken van menstruatiepijn. De belangrijkste oorzaak van menstruatiepijn artsen noemen scherpe of langdurige samentrekkingen van de baarmoeder. Tegelijkertijd vermindert het lichaam van een vrouw de bloedtoevoer naar de baarmoeder en geeft het een prostaglandinesubstantie af, die helpt om de interne vrouwelijke spieren te verminderen.

Een andere reden kan ook de vrijlating van zeer grote bloedstolsels met overvloedige bloedafvoer worden genoemd, die ongemak in het cervicale kanaal veroorzaakt.

Ook bij de vorming van de pijn tijdens de menstruatie kan de beste manier om het gebrek aan mobiliteit, roken, overgewicht, stress, erfelijkheid en andere factoren betrekken niet worden. Auxiliary symptomen van dysmenorroe zijn ook diarree of omgekeerd obstipatie, vaak moeten plassen, evenals hoofdpijn.

Secundaire dysmenorroe is meer uitgesproken, langer aanhoudend en wordt gekenmerkt door ziekten van het mocereproductiesysteem. Secundaire menstruatiepijn het meest getroffen door vrouwen in de leeftijd van 20 tot 30 jaar. Pijn wordt niet alleen waargenomen in de onderbuik, maar ook in de onderrug en benen. De pijn kan anders zijn - piercing, snijden, saai, pijn - en veel langer aanhouden dan in het geval van primaire dysmenorroe.

Oorzaken van menstruatiepijn van secundaire verschijning zijn kenmerkend voor vrouwen die leden aan verschillende aandoeningen van de geslachtsorganen, waaronder endometriose, evenals degenen die het spiraaltje injecteerden. Net als bij primaire dimenorroe kunnen negatieve factoren, zoals obesitas, roken en stress, ook het optreden van secundaire menstruatiepijn beïnvloeden.

In termen van ernst is secundaire dysmenorroe verdeeld in drie ondersoorten. De eerste - de gemakkelijkste - wordt waargenomen aan het begin van de menstruatie en blijft niet lang, bevindt zich in het onderste deel van de buik. De tweede is een langere ondersoort van dysmenorroe, die wordt gekenmerkt door aanhoudende 2-3 dagen pijn. Soms is er misselijkheid of diarree, ongemak door het hele lichaam. De derde ondersoort van dysmenorroe is de meest ernstige, gekenmerkt door pijn van 2 tot 7 dagen. Pijn wordt waargenomen, niet alleen in de onderbuik, maar ook in de rug, en ook in de benen. Bovendien is het werk van het gastro-intestinale systeem verstoord.

Sterke menstruatiepijn put niet alleen het lichaam van een vrouw uit, maar verandert ook een tijd lang haar perceptie van de wereld, haar reactie op anderen, op het gedrag van mensen. Een vrouw kan geïrriteerd, verbitterd of anderszins onthecht raken, depressief worden.

Menstruatiepijn tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap, vrouwen zijn bijna altijd bezorgd over de toestand van hun lichaam, en in het bijzonder - de buik. Daarom, als er plotseling pijnlijke gevoelens in de onderbuik zijn, proberen de meisjes onmiddellijk naar de dokter te gaan om hun baby niet in gevaar te brengen.

In de vroegste stadia van de zwangerschap kunnen vrouwen pijn ervaren die lijkt op menstruatiepijn. Als menstruatiepijn optreedt vóór de uitgerekende datum, dan bent u hoogstwaarschijnlijk zwanger. Gewoonlijk wordt een soortgelijk verschijnsel waargenomen op de 6-12 dagen na de bevruchting en wordt gekenmerkt door een trekkende pijn in de onderbuik.

Ernstige menstruatiepijn tijdens de zwangerschap, kenmerken in het begin, kan betekenen dat de zwangerschap buitenbaar is. Als, naast pijn, duizeligheid, misselijkheid of flauwvallen, moet u onmiddellijk gaan voor echografie. En in het geval van het begin van een bloeding, zal alleen een onmiddellijke chirurgische interventie u helpen - onmiddellijk een ambulance bellen. Dergelijke symptomen kunnen wijzen op onvrijwillige abortus, die alleen in een ziekenhuis wordt behandeld.

Als menstruatiepijn tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door trauma, overmatige fysieke inspanning of de ontwikkeling van een bepaalde ziekte, dan is er een mogelijk negatief effect in de vorm van vroegtijdige loslating van de placenta. Een dergelijk fenomeen is gevaarlijk voor zowel de moeder als het kind en vereist onmiddellijk ingrijpen door de observerende gynaecoloog en mogelijke vroeggeboorten gevolgd door behandeling door de moeder en het kind.

Pijn vergelijkbaar met menstruatie, kan in het lichaam van de moeder en ook indien het spijsverteringsstelsel negatief reageert op voedsel - kan colitis, vorm gassen ontstaan, er een gevoel van zwaarte of dysbiosis. Ook schendingen van het spijsverteringsstelsel zijn niet alleen geassocieerd met voedsel, maar ook met de uitbreiding van de baarmoeder, die het maag-darmkanaal naar een zwangere vrouw kan overbrengen. Een dergelijke manifestatie van zwangerschap kan worden aangepast door het juiste dieet en dieet op te stellen.

Als er tijdens de laatste fase menstruatiepijn optreedt tijdens de zwangerschap, kan dit worden veroorzaakt door een constante spanning van de buikspieren. Om pijn te verlichten, probeer je buik te ontspannen.

Tijdens de zwangerschap kan voorkomen sensatie vergelijkbaar met menstruatiepijn, die uit de ontwikkeling urinewegen mamma infectieziekte verergering en mogelijke appendicitis, alvleesklier ontsteking of andere chirurgische aard van de ziekte. Ze gaan meestal gepaard met extra symptomen - duizeligheid, ernstige misselijkheid, koorts. In dergelijke gevallen moet u niet verleiden lot en zou de hulp van uw gynaecoloog die zeker het ongemak zal elimineren en helpen om te gaan met alle oorzaken van pijn op een zodanige wijze, zodat er geen schadelijk voor de baby onmiddellijk te zoeken.

Behandeling van menstruatiepijn

Het primaire type menstruatiepijn wordt behandeld door het dieet, de manier van leven aan te passen, het gebruik van nicotine te stoppen en ook te vechten met constante stress. Met functionele dysmenorroe helpt ontspanning om met pijn om te gaan - op een horizontaal oppervlak te liggen en, indien mogelijk, een warmwaterkruik te bevestigen. Als daarna de pijn verdwenen is, moet je een krampstillend middel of een verdovingsmiddel drinken.

In het geval van secundaire dysmenorroe, zullen dergelijke methoden niet helpen - alleen medische interventie zal helpen.

Hoe zich te ontdoen van menstruatiepijn?

Probeer tijdens het verschijnen van menstruatiepijn meer te rusten, belast het lichaam niet en breng warme warmers aan op de maag. Probeer stressvolle situaties te vermijden die de pijn kunnen verergeren. Probeer verschillende ontspanningstechnieken.

Vermijd roken, alcohol drinken, indien mogelijk, geen koffie drinken, omdat deze stoffen bijdragen aan verhoogde pijn.

Als u een anticonceptiemiddel spiraaltje te kiezen, en als gevolg van de installatie, heb je meer pijn tijdens de menstruatie, moet je intrekking van dergelijke fondsen overwegen uit je lichaam, en u een andere manier van anticonceptie kiezen.

Het is ook de moeite waard om na te denken over het beheer van een gezondere en actievere manier van leven. Let op je eigen gewicht en dieet. Besteed 30 minuten, 1 uur per dag aan fysieke training - hardlopen, zwemmen, fitness of andere oefeningen. Ze zullen helpen spieren, gewrichten, botten te versterken en de bloedcirculatie in uw lichaam te verbeteren, wat op zijn beurt zal helpen om menstruatiepijn over te dragen.

Wat te drinken met menstruatiepijn?

Als u uw fysieke activiteit en dieet niet kunt volgen, kunt u niet stoppen met roken, of kunt u niet meer bestand worden tegen stress, dan ontvangt u medicijnen voor menstruatiepijn.

Dus wat zijn de middelen van menstruatiepijn aangeboden door de moderne geneeskunde en farmaceutische producten? Artsen zeggen dat veel niet-steroïde medicijnen effectief zijn in het bestrijden van pijn met menstruatie. Zulke tabletten als aspirine, voltaren en ibuprofen kunnen u helpen pijn te verminderen tijdens de menstruatie.

Niet minder effectieve middelen van menstruatiepijn zijn antispasmodica, zoals no-shpa, buscopan, die het niveau van prostaglandine in uw lichaam reguleren. Voor de meest effectieve behandeling is het noodzakelijk om de medicatie een paar dagen voor het begin van de menstruatie te nemen en de receptie op dag 2 na het begin van de ontslag af te maken. Het continue gebruik van deze geneesmiddelen wordt echter niet aanbevolen, vooral zonder een arts te raadplegen, omdat dit kan leiden tot ontsteking van het maagslijmvlies. In ruil voor deze medicijnen kan de arts paracetamol of andere analgetica voorschrijven.

Er zijn gevallen waarin, met zeer ernstige pijn tijdens de menstruatie, de inname van anticonceptiepillen wordt voorgeschreven. Deze medicijnen reguleren de productie van eieren in het vrouwelijk lichaam door de hoeveelheid hormonen oestrogeen en progesteron te verhogen. Ze verminderen ook de hoeveelheid bloed die naar de baarmoeder stroomt tijdens de menstruatie. Dit leidt tot een afname van de overvloed aan bloederige afscheiding en dientengevolge tot het verminderen van pijnlijke gewaarwordingen. Uw arts kan voorbehoedsmiddelen voor menstruatiepijn voorschrijven - danazol, progestageen of andere middelen die gonadotrofine afgeven, maar de laatste kan veel negatieve bijwerkingen hebben.

Hoe menstruatiepijn verlichten?

Als een arts wil je niet om de pijn te behandelen en de maand-tot-maand herhaalde zijn kracht en karakter tonen, dan moet je de basis namen van de pillen weten te helpen zich te ontdoen van onprettige gevoelens, evenals hulpmiddelen om te helpen omgaan met tijdelijke vrouwelijke kwalen.

Zorg allereerst voor je eigen eten - sommige voedingsmiddelen kunnen de pijn tijdens de menstruatie verhogen, dus gebruik ze niet voor en tijdens de menstruatie. Meestal negatief effect op het lichaam tijdens de maandelijkse producten, waarin er arachidonzuur is - dit zijn producten van dierlijke oorsprong, verzadigde vetten. In plaats daarvan is het beter om de consumptie van visproducten te verhogen, die helpen om de spieren te ontspannen en spasmen te verwijderen - tonijn, zalm, makreel en anderen. Verhoog ook de consumptie van noten, zaden, verse groenten en fruit, producten die calcium bevatten. Calcium helpt de spiertonus te normaliseren en de intensiteit en hoeveelheid spasmen te verminderen. Hetzelfde effect heeft producten die magnesiumbonen, gedroogd fruit, granen, yoghurt en groene groenten bevatten.

Wat betreft fysieke activiteit - niet uw spieren door de zitting belasten, omdat dit de overvloed aan afscheiding kan vergroten, de bloedstroom kan verhogen. Het is echter ook niet aan te raden om altijd te liggen. Het wordt aanbevolen om oefeningen uit te voeren die helpen de spieren te versterken en uit te rekken - lopen of rennen, aerobe oefeningen, cardio-oefeningen, yoga.

Verlicht de pijnlijke gevoelens van warme kompressen en warme baden, die helpen de spieren te ontspannen en pijn in de onderbuik te verlichten.

Gebruik meer vloeistof - sappen, water, kruidenthee - ze helpen uitdroging voorkomen, versnellen de circulatie van het bloed in het lichaam. Een speciaal effect is bijvoorbeeld warme melk gemengd met een halve theelepel kaneel - verwijdert spasmen en heeft ontstekingsremmende eigenschappen.

Dus hoe kunt u menstruatiepijn verlichten en welke medicijnen kunt u nemen om menstruatiepijn kwijt te raken en uw eigen lichaam niet schaden?

Analgin voor menstruatiepijn

Analgin heeft een pijnstillend, ontstekingsremmend en koortswerend effect. Hij is voorgeschreven, onder andere, en met menstruatiepijn. Het wordt oraal ingenomen na maaltijden 0,25-0,5 g tweemaal daags per dag. De maximale dagelijkse dosis is 3 g van het medicijn.

Van de bijwerkingen waargenomen daling van het aantal granulocyten of bloedplaatjes in perifeer bloed, de stroom van bloedvaten (bloeding), lage bloeddruk, interstitiële ontsteking van de nieren, allergische huiduitslag.

[6], [7], [8], [9]

Maar-shpa voor menstruatiepijn

But-spa is een spasmolyticum dat tijdens de menstruatie wordt ingenomen in de vorm van tabletten of capsules. Gebruikt om spasmen van gladde spieren van inwendige organen te behandelen.

De dosering van het medicijn voor volwassenen is driemaal daags 40-80 mg. In dit geval is de maximale dagelijkse dosis van het medicijn per dag 200 mg.

Van de bekende bijwerkingen - duizeligheid, hartkloppingen, verhoogde transpiratie en lichaamstemperatuur zijn allergische reacties mogelijk. In onredelijk hoge doses kan het geleidingsstoornissen in de boezems en hartkamers van het hart veroorzaken, de reactie van de hartspier verminderen en hartstilstand en verlamming van het ademhalingssysteem veroorzaken.

[10], [11], [12], [13]

Andere tabletten voor menstruatiepijn

Om menstruatiepijn te bestrijden, is al veel geld verzonnen. Elke vrouw selecteert het medicijn, op basis van de sterkte en de duur van de testpijn.

Dus, wat hulp en no-shpa, en sommige kalmeren de meest krachtige pijnstillers niet.

Meestal vrouwen nu, als de studie van de forums van vrouwen, genieten van de pijnstillers voor menstruatiepijn als Nurofen, novigan, spazmalgon, Baralgin, ketanov en tamipul.

Nurofen is een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel. Blokkeert de generatie van proglandinen. Snel geabsorbeerd - gedurende 30-60 minuten. Volwassenen kunnen 3-4 keer per dag 0,2-0,8 g nemen. Het wordt aanbevolen om het medicijn na het eten te nemen, geperst met veel vloeistof. Heeft een aantal bijwerkingen.

Novigan is een gecombineerd middel met spasmolytische, pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Het medicijn wordt tot 1-2 maal daags voorgeschreven voor 1-2 tabletten. Langdurig gebruik van het geneesmiddel wordt niet aanbevolen. De remedie heeft een indrukwekkende lijst met bijwerkingen.

Spazmalgon - heeft een gecombineerd pijnstillend en antispasmolytisch effect. Goed geabsorbeerd, wordt het grootste effect waargenomen na 30-120 minuten. In de vorm van tabletten wordt het medicijn tot 3 keer per dag ingenomen voor 1-2 tabletten. Het wordt niet aanbevolen om het medicijn langer dan 3 dagen achter elkaar te gebruiken. Als het verwachte effect afwezig is, stop dan met het gebruik. Heeft een aantal bijwerkingen.

Baralgin - heeft een gecombineerd pijnstillend en antispasmolytisch effect. Het wordt voorgeschreven voor spasmen van gladde spieren van inwendige organen. Benoeming van 1-2 tabletten 2-3 keer per dag als geheel, met een kleine hoeveelheid vloeistof. Er zijn veel bijwerkingen.

Ketanov - een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel, verdovingsmiddel. De concentratie van het medicijn in het bloed wordt na 45-50 minuten bereikt. Het medicijn wordt voorgeschreven voor het nemen van 1 tablet elke 4-6 uur. De behandeling mag niet langer zijn dan 7 dagen. De instructie beveelt aan om de dosis van het geneesmiddel te verlagen tot patiënten die lichter zijn dan 50 kg, mensen ouder dan 65 jaar, evenals patiënten met een verminderde nierfunctie. Sterk genoeg medicijn. Voor vandaag in drogisterijen is het alleen te koop onder het voorschrift van de arts. Farmacologie biedt kopers analogen van dit medicijn.

Tamipul - een pijnstillende, niet-steroïde ontstekingsremmende, antipyretische. De structuur omvat ibuprofen, paracetamol en cafeïne. Het wordt oraal ingenomen. Om menstruatiepijn te verwijderen, worden 1-2 capsules tot 4 keer per dag ingenomen, afhankelijk van de intensiteit van de pijn. De maximale hoeveelheid van het medicijn per dag - 6 stuks. Het interval tussen de doses moet ten minste 4 uur bedragen. Heeft een aantal bijwerkingen.

Gips van menstruatiepijn

Moderne geneesmiddelen bieden vrouwen de mogelijkheid medicinale preparaten te weigeren of gedeeltelijk te vervangen door een warmtepleister, dat wordt gebruikt voor menstruatiepijn. Binnen 20 minuten bereikt de pleister 50 graden, wat helpt om de pijnpunten actief te beïnvloeden, de bloedcirculatie in zachte weefsels verbetert, spierspasmen verwijdert.

Het wordt aanbevolen om dit geneesmiddel te gebruiken in de eerste dagen van de menstruatie, wanneer de pijn het meest uitgesproken is.

De actietijd is maximaal 6 uur.

U moet het voorzichtig gebruiken, omdat er een risico is op verbranding. Gebruik de pleister niet langer dan 12 uur per dag.

Breng de pleister niet aan op de getroffen delen van het lichaam en verwijder deze ook onmiddellijk als u overdreven opwarming voelt.

Scheur de pleister niet af en vermijd het krijgen van de inhoud van de slijmvliezen en ogen. In geval van contact onmiddellijk spoelen met water.

Alternatieve remedies voor menstruatiepijn

Onze voorouders en we worstelden met pijn met menstruatie. Maar ze hadden niet een heel leger apothekers en onderzoekers die met de juiste medische hulpmiddelen kwamen, dus moesten ze hun periodieke ziekte met alternatieve middelen bestrijden.

Acne-massage zal helpen om pijn te verlichten. Het is de moeite waard om het punt aan de binnenkant van het been te masseren, dat zich tussen de knie en de enkel bevindt.

Ze zeggen ook dat op die dagen de ichthyol zalf zal helpen met de ziekte in een mengsel met vaseline, die op de onderbuik moet worden aangebracht. En 's avonds moet je sterke gemberinfusie met suiker drinken.

Infusie van waterpeper, volgens alternatieve geneeswijzen, zal helpen pijn kwijt te raken en de overvloed aan afscheidingen te verminderen. Om de infusie voor te bereiden, is het noodzakelijk om een eetlepel gehakt kruid met kokend water (1 kop) te gieten en erop te staan. Take moet drie keer per dag zijn voor 1 eetlepel.

Rijpe zaden van klis, gekookt in een glas kokend water, moet je uitrekken en iets meer aandringen. Zeef, voeg suiker toe om de smaak te verbeteren en drink onmiddellijk de hele glazen infusie. Zo'n hulpmiddel zal helpen bij het wegwerken van zeer ernstige pijn.

Verwijder spasmen gladde spieren van de baarmoeder helpt ook het afkappen van de bladeren van frambozen. Kook ze gedurende 15 minuten en zeef de bouillon om een glas per dag te nemen.

Een halve theelepel gemalen limoenbloesem, een snufje sint-janskruid, een theelepel kamille om 0,5 liter kokend water te gieten. Gekoelde infusie moet een paar dagen voor het begin van de menstruatie worden gebruikt. Duur van de behandeling - 4 dagen. Drink als thee.

Een eetlepel gehakte veldstaart, St. Janskruid en eikenbast moet in 0,8 liter kokend water worden gegoten. Laat het brouwen, gebruik 3-4 keer per dag met toevoeging van een paar druppels tinctuur van valeriaan of motherwort.

Op een eetlepel gehakte madeliefjebloemen, sint-janskruid en goudsbloembloemen giet je een halve liter kokend water. Dring aan en drink 3-4 keer per dag met de toevoeging van een paar druppels moede.

Op een theelepel gemalen wortel van elecampane en een drog van een apotheek plus een eetlepel kruid sint-janskruid en eiken schors toevoegen van 0,8 liter kokend water. Dring aan en drink 3-4 keer per dag als thee.

Alle voorschriften suggereren de start van de behandeling 1-2 dagen voor het begin van de menstruatie en 4 dagen duren.

Menstruatiepijn bezorgt bijna alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Vergeet niet dat pijn het niet waard is. Als u menstruatiepijn ervaart, raadpleeg dan een gynaecoloog en zoek de beste oplossing voor het verlichten van de symptomen van periodieke pijn. Wees voorzichtig met het gebruik van beide medicijnen en door alternatieve geneeswijzen te gebruiken.

Wees gezond!

[14], [15], [16]