Meteosensitivity en meteorolability: wat te doen, hoe te vechten?

De begrippen "meteogevoeligheid" en "meteoroleerbaarheid", gebruikt om de reactie van het menselijk lichaam op veranderingen in weer en klimaat te beschrijven, beschouwen veel mensen ten onrechte als synoniemen. In feite is meteogevoeligheid een eigenschap van elk levend organisme, terwijl meteorolaliteit slechts een kenmerk is van pathologisch hoge meteosensitiviteit, wat niet kenmerkend is voor alle mensen.

Meteororesistance en meteorolability

De mens als een biologisch wezen is onderhevig aan dezelfde veranderingen als de wereld om hem heen. Geen wonder dat een goede positieve stemming zonnig wordt genoemd, de trieste toestand van de ziel bewolkt of regenachtig is en wanneer iemand boos is, zeggen ze dat het een bedreiging is.

De stemming aanpassen aan het weer is de gebruikelijke fysiologische reactie van een gezond lichaam. Een dergelijke reactie op het weer wordt meteosensitiviteit genoemd en wordt als de norm beschouwd. Mensen wiens weersveranderingen alleen de emotionele kant beïnvloeden worden meteor-stabiel of meteor-resistent genoemd (resistent betekent stabiel). De gezondheidstoestand van dergelijke mensen is niet afhankelijk van natuurlijke en weersveranderingen.

Als bij verandering van weer of klimaat niet alleen emotionele, maar ook andere verdachte symptomen worden waargenomen, waardoor een persoon ongemak ervaart, is het al een kwestie van meteoroleerbaarheid. Het woord "labiliteit" betekent instabiliteit, variabiliteit. Bij meteolabiele mensen, ook wel bekend als meteorependents, verandert de algemene toestand in overeenstemming met veranderingen in weer, klimaat en zonneactiviteit.

Meteolabiele mensen worden soms meteopaten genoemd en benadrukken het feit dat hun reactie op veranderingen in de omgeving pathologisch is, niet kenmerkend voor een gezond lichaam.

Aldus kan meteosensitiviteit bij een persoon zich op twee manieren manifesteren: meteororesistentie en meteoroleerbaarheid. Bovendien zijn deze toestanden niet constant en onder invloed van sommige factoren kan een persoon met een lage meteosensitiviteit op een gegeven moment de groeiende afhankelijkheid van zijn toestand voelen van schommelingen in temperatuur of vochtigheid, weersverandering en zonneactiviteit.

Epidemiologie

Verhoogde meteogevoeligheid of meteoroleerbaarheid wordt de plaag van onze tijd. Volgens de statistieken is gevoeligheid voor veranderingen in de weersomstandigheden een vrij algemene pathologie. Alleen in de middelste band kan elke derde persoon als meteorependent worden beschouwd. En leeftijd is geen kenmerkende indicator, die niet over seks kan worden gezegd. Het valt op dat vrouwen meer kans hebben dan mannen om symptomen van malaise op te merken, die specifiek verband houden met veranderingen in het weer. Ze reageren scherper op de volle maan en nieuwe maan, magnetische stormen en atmosferische druksprongen.

Met zekerheid kan worden gezegd dat de bewoners van het platteland de veranderingen in de weersomstandigheden niet zo scherp voelen als de inwoners van megasteden. En dat is niet verwonderlijk, want de dorpelingen dankzij schone lucht en natuurlijke producten zijn een gezondere categorie van de wereldbevolking.

Wat betreft de timing van het verschijnen van de symptomen van meteorologie, is er ook een statistiek. De overgrote meerderheid van meteolabiele mensen (ongeveer 90 procent) noteert de verslechtering van de gezondheid direct tijdens natuurrampen. De resterende 10 procent van de malaise begint na 1-2 dagen te ervaren. Niettemin, er is een bepaald aantal mensen die eigenaardige profeten zijn, omdat ze anticiperen op weersveranderingen van tevoren. Daarom is niemand verrast door de "profetie": benen draaien op het weer, want na een dag of twee kun je echt wachten op verslechterende weersomstandigheden (meestal regen, mist).

Onlangs is er een toename van het aantal meteorependente mensen (vooral onder stedelijke bewoners), dat wordt vergemakkelijkt door:

• hoge gevoeligheid voor stressfactoren,
• een toename van het aantal ziektes dat wordt gekenmerkt door een toename in meteogevoeligheid en de ontwikkeling van meteoroleerbaarheid (bijvoorbeeld artsen diagnosticeren 80% van de ziekenhuispatiënten en poliklinieken, het is niet veel minder in prevalentie en hypertensie),
• sedentaire levensstijl, kenmerkend voor veel meteorologische patiënten,
• een toename van het aantal mensen dat zich bezighoudt met intellectueel werk,
• overtreding van het dieet en de dagelijkse routine, waardoor het lichaam een acute behoefte begint te voelen aan vitaminen en microcellen die daarvoor nodig zijn, normale rust, frisse lucht, enz., vandaar de afname van de immuniteit,
• slechte ecologie (werk in bedrijven met verhoogde stof- en luchtverontreiniging met chemicaliën, in de buurt van bronnen van vervuiling).

[1], [2]

Oorzaken meteosensitivity

Laten we proberen te begrijpen waarom sommige mensen praktisch niet reageren op veranderingen in het weer, terwijl anderen letterlijk op hun voeten gaan liggen en last hebben van pijnen van verschillende lokalisatie, en hoe het kan gebeuren dat een meteorenresistente persoon plotseling meteorolabiel wordt en vice versa.

Er wordt aangenomen dat bij een absoluut gezonde persoon alle processen stabiel verlopen. Ze passen zich perfect aan aan veranderingen in de omgeving, reageren niet op veranderingen in de atmosferische druk (binnen normale grenzen), verandering in klimaatzones, veranderingen in weersomstandigheden en zonneactiviteit, hoge of lage luchtvochtigheid, enz.

Het ergste dat een meteorenresistente persoon kan overkomen is depressie op de achtergrond van bewolkt en regenachtig weer. Maar weermensen die meestal aan verschillende chronische ziekten lijden, kunnen dergelijk weer naar het ziekenhuis brengen, waardoor hun toestand verslechtert.

Verschillende veranderingen in weers- en klimaatomstandigheden, het magnetisch veld van de aarde, de activiteit van de zon en de maan kunnen de gezondheid van patiënten met cardiovasculaire pathologieën, gewrichtsaandoeningen, gastro-intestinale aandoeningen, nerveuze, endocriene en andere lichaamssystemen beïnvloeden. Bovendien zullen de symptomen compleet anders zijn, afhankelijk van de factoren die de gezondheid van de patiënt beïnvloeden.

Bij patiënten met chronische ziekten is de meteosensitiviteit bijzonder uitgesproken, omdat weersveranderingen een verergering van bestaande pathologieën en de bijbehorende symptomen veroorzaken.

Een verergering van chronische pathologieën veroorzaken met een toename in meteosensitiviteit en manifestaties van meteoroleerbaarheid kan:

• schommelingen in de atmosferische druk: hart- en vaatziekten, aandoeningen van botten en gewrichten, hoofd en borst verwondingen, infectie- en ontstekingsziekten van de luchtwegen en de bovenste luchtwegen, gastro-intestinale aandoeningen, verhoogde intracraniale druk. Ook ziekten verdergaat op de achtergrond van weefsel anoxie (luchtwegobstructie, longontsteking, emfyseem, bepaalde hartaandoeningen), aandoeningen van het centrale en perifere bloedsomloop (hartfalen, cerebrale beroerte en anderen.), Anemie
• scherpe veranderingen in de temperatuurkarakteristieken van de omgeving (pathologie van het zenuwstelsel, cardiovasculaire, endocriene systeem, auto-immuunziekten)
• een verlaging van de temperatuur (elke langdurige infectieuze inflammatoire pathologie vanwege het gevaar van terugvallen)
• toename of afname van luchtvochtigheid (chronische huidziekten, hartaandoeningen, bloedvaten, ademhalingsorganen)
• verandering in de snelheid van beweging van de lucht (huidziekten, oogpathologieën, aandoeningen van het zenuwstelsel en ademhalingsstelsel, VSD)
• verhoogde activiteit van zonnestraling (huidziekten, pathologieën van het zenuwstelsel en het immuunsysteem, hart- en vaatziekten, auto-immuun en oncologische pathologieën)
• veranderingen in het elektromagnetische veld van de aarde en magnetische stormen (CZS pathologie en cerebrale huidige en vroegere, waaronder traumatisch hersenletsel, hart- en vaatziekten, stoornissen van het endocriene stelsel, het zenuwstelsel als gevolg van de verzwakking van andere pathologieën optreden lang)
• verandering van de seizoenen en weersomstandigheden (immunosuppressie en chronische bacteriële en inflammatoire pathologieën - winter en herfst en gastro-intestinale aandoeningen van het zenuwstelsel - het voorjaar en de herfst, de wijze periode verergerd ernstige ziektes die depletie lichaamsgewicht)

Gezondheidsproblemen zijn echter niet de enige oorzaak van verslechterde meteogevoeligheid. Soms wordt meteorologie waargenomen bij een volledig gezond persoon die niet lijdt aan chronische pathologieën. In dit geval spreken ze van een meteonurose, die zich manifesteert in een afname van de adaptieve vermogens van het organisme als gevolg van de schending van neuro-endocriene regulatie.

[3]

Risicofactoren

De risicofactoren voor het verschijnen van een meteonovrosis zijn:

• een sedentaire levensstijl (hypodynamie),
• tekort aan zuurstof door het constante verblijf in een besloten ruimte met onvoldoende toegang tot verse lucht,
• overgewicht,
• aanwezigheid van slechte gewoonten, waaronder niet alleen roken en alcoholisme, maar ook overmatige consumptie van koffie, te veel eten,
• hoge mentale belasting,
• gebrek aan fysieke activiteit,
• stressvolle situaties,
• genetische aanleg.

De bovengenoemde factoren hebben een negatief effect op het vermogen van het lichaam om zich aan te passen aan veranderingen in de omgeving en zijn beschermende eigenschappen te verminderen, vandaar de malaise en de verminderde efficiëntie.

Zijn bijdrage maakt ook een temperament, kenmerkend voor het type zenuwstelsel. Dus meteoroleerbaarheid wordt het vaakst waargenomen bij mensen met een zwak en onstabiel type zenuwstelsel, kenmerkend voor melancholische en cholerische mensen. Een belangrijke rol bij het verergeren van de toestand van dergelijke mensen wordt gespeeld door een ontoereikende houding ten opzichte van veranderingen in het weer, wanneer de obsessie bij deze gebeurtenis de verschijning van pijnlijke symptomen veroorzaakt.

Maar optimistisch en flegmatisch, van nature uitgebalanceerde mensen, verslechtering van het welbevinden tegen de achtergrond van veranderingen in het weer kan alleen voelen in verband met verminderde immuniteit.

[4],

Pathogenese

Zoals we zien, is het probleem van de meteosensitiviteit tegenwoordig urgenter dan ooit, daarom is speciale wetenschap-biometeorologie bezig met haar onderzoek en oplossing. Als resultaat van lopend onderzoek werd opgemerkt dat de mechanismen van de vorming van meteosensitiviteit de schending van menselijke bioritmen zijn.

Biologische ritmes van een levend organisme zijn cyclische veranderingen in de aard en kracht van de fysieke en chemische processen die daarin plaatsvinden. Ze kunnen worden onderverdeeld in 3 soorten:

• hoogfrequente cycli: bio-elektrische activiteit van dergelijke belangrijke organen zoals het hart en de hersenen, spier- en zenuwvezels, afwisseling van slaap en waakzaamheid, enz.,
• middenfrequentiecycli (ze worden ook wel circadiane cycli genoemd): veranderingen in de hormonale achtergrond en hartslag, lichaamstemperatuur en bloeddruk; ze beheersen ook het plassen en de gevoeligheid voor drugs,
• laagfrequente cycli: veranderingen in de prestaties tijdens de week (niet toevallig gemerkt dat de eerste en de laatste dag van de vijfdaagse werkweek verschillen laagste performance), menstruele cyclus, veranderingen in de stofwisseling en de immuniteit, afhankelijk van de tijd van het jaar, enz.

Onder invloed van schommelingen in het weer en klimatologische omstandigheden kunnen menselijke bioritmen ook bepaalde veranderingen ondergaan die de gezondheid van de persoon beïnvloeden. Bijzonder gevoelig voor verschillende omgevingsfactoren, cyclische cycli, die 1-2 keer per dag worden herhaald.

De levenscyclus wordt gereguleerd door de hypothalamus, hypofyse en epifyse en ontvangt informatie van verschillende organen en systemen van het lichaam. Zo worden alle processen in het lichaam geordend in de tijd. Plotse veranderingen in de omgeving kunnen het bestelde systeem echter verstoren.

Meteorologische veranderingen kunnen het ritme van individuele processen tenietdoen en storingen worden waargenomen in die organen en systemen die momenteel verzwakt zijn door de ziekte. Vandaar, verergering van chronische ziekten met ernstige klinische beeld kenmerkend zijn voor hem (verhoogde bloeddruk, hartritme storingen, pijn en pijn in de gewrichten, slaapstoornissen, pijnlijke symptomen van gastro-intestinale stoornissen, etc.).

Nu zullen we bekijken hoe verschillende weersomstandigheden de gezondheid van mensen met een hoge meteorologische gevoeligheid beïnvloeden:

Fluctuaties van atmosferische druk. Deze waarde en de veranderingen ervan zijn alleen te zien met behulp van een barometer, maar u kunt zich volledig op uzelf voelen. Veranderingen in de luchtdruk in de natuur hebben noodzakelijkerwijs invloed op de intracavitaire druk van het menselijk lichaam, de grootte van de elektrische weerstand van de huid, het aantal leukocyten in het bloed. Als zelfs gezonde mensen met dergelijke veranderingen zich ongemakkelijk voelen, wat kunnen we dan zeggen tegen degenen wiens lichaam verzwakt is door de ziekte.

Als de verschillen in atmosferische druk binnen normale grenzen blijven, voelen gezonde mensen het meestal niet. Hun toestand verslechtert alleen met aanzienlijke veranderingen in druk. Desalniettemin kunnen te emotionele onevenwichtige mensen zelfs een licht psychologisch ongemak voelen, zelfs met onbeduidende veranderingen in de atmosferische druk (humeur verslechtert, onbegrijpelijke angst verschijnt, slaap verslechtert).

Het zijn de schommelingen in de atmosferische druk die sprongen in de bloeddruk, hartritmestoornissen en verslechtering van de algemene toestand van patiënten met een ziek hart veroorzaken.

Mensen met artritis en reuma in de lage luchtdruk van de bodem aan de vooravond van het weer gemarkeerd "break" de pijn in de gewrichten, en degenen die de laatste borst trauma of chronische ontsteking overleefd van het borstvlies is ziek, pijn in de borst.

Niet gemakkelijk te vallen en "zheludochnikam", omdat de atmosferische drukverlaging leidt tot een verhoogde druk in het spijsverteringskanaal, hetgeen leidt tot de opheffing van het membraan, die begint aan de bovenliggende organen (longen, hart) comprimeren. Als gevolg hiervan lijden niet alleen de maagdarmorganen, maar ook het ademhalings- en cardiovasculaire systeem, wat betekent dat symptomen van de overeenkomstige pathologieën verschijnen.

Verandering van temperatuurindicatoren. Beste menselijke lichaamstemperatuur van ongeveer 18 draagt ^een C (en een luchtvochtigheid van 50%). Een hogere omgevingstemperatuur veroorzaakt een verlaging van de bloeddruk, veroorzaakt verhoogde transpiratie en leidt tot uitdroging, verstoort de stofwisseling, maakt bloed viskeuzer, wat op zijn beurt de bloedtoevoer van verschillende organen negatief beïnvloedt. In de eerste plaats lijden mensen met pathologie van de endocriene, cardiovasculaire en respiratoire systemen.

Lage temperaturen zijn niet minder gevaarlijk dan hoge temperaturen. Als gevolg van langdurige blootstelling aan kou, treedt vasodilatatie op, die acuut wordt gevoeld door mensen met vasculaire pathologieën en hartziekten, die onmiddellijk hoofdpijn en andere onaangename symptomen hebben. BP-fluctuaties bij patiënten met arteriële hypertensie en hypotensie zijn niet alleen geassocieerd met veranderingen in de atmosferische druk, maar ook met blootstelling aan lage temperaturen. En met ischemie van het hart op deze bodem, beginnen de patiënten onderdrukkende pijnen in de regio van het hart te voelen.

Maar de gevaarlijkste zijn nog steeds grote temperatuurschommelingen gedurende de dag. Een sterke stijging van de temperatuur wordt beschouwd als een afwijking van slechts 4 graden in vergelijking met het gemiddelde dagtarief. Zowel een scherpe afkoeling als een plotselinge opwarming veroorzaken storingen in het werk van het immuunsysteem en thermoregulatorische centra, wat leidt tot een uitbraak van respiratoire pathologieën (zelfs bij over het algemeen gezonde mensen).

Luchtvochtigheid.  Het gevoel van de omgevingstemperatuur is direct gerelateerd aan de luchtvochtigheid. Bij hoge luchtvochtigheid zijn hoge temperaturen moeilijker te verdragen (onthoud tenminste hoe moeilijk het is om in een bad te ademen) en het gevoel van kou wordt erger (je kunt bevriezingsverschijnselen krijgen, zelfs bij lage temperaturen). Hitteschok kan worden verkregen precies bij hoge temperaturen en vochtigheid.

De verhoogde luchtvochtigheid heeft een negatieve invloed op de bloedvaten en is de oorzaak van exacerbatie van symptomen van hypertensie en aderverkalking van bloedvaten. Overmatige vocht op de avond van de cycloon gemarkeerde afname van de zuurstofconcentratie in de lucht, die het welzijn van patiënten treft met ziekten van het hart, bloedvaten, gewrichten, respiratoire ziekten veroorzaakt door zuurstofgebrek van organen en weefsels.

Effect van wind. Ondanks het gunstige effect in het warme weer van een lichte bries die de warmteoverdracht verhoogt, heeft een hogere windsnelheid (meer dan 6 m / s) een ander effect. Mensen met pathologieën van het zenuwstelsel of verhoogde prikkelbaarheid kunnen irritatie en angst ervaren.

Als de wind wordt gevoeld tegen de achtergrond van een lage temperatuur, neemt het gevoel van verkoudheid toe, wat betekent dat ontstekingsziekten van het ademhalingssysteem en vasculaire pathologieën verergeren. Met VSD zijn er bijvoorbeeld ernstige hoofdpijn geassocieerd met spasmen van cerebrale bloedvaten.

De wind zelf is drager van bacteriële infecties. Onder invloed hiervan kunnen de slijmvliezen van de ogen, neus en mondholte uitdrogen, waar later scheuren worden gevormd, waardoor de pathogene bacteriën binnendringen. Dit veroorzaakt de ontwikkeling van huid- en oogziekten, evenals de complicatie van secundaire infecties door bestaande pathologieën.

Zonne-activiteit. Het is geen geheim dat het gebrek aan zonlicht niet alleen tot een sombere, depressieve stemming leidt, maar ook andere aandoeningen in het lichaam veroorzaakt. Een tekort aan zonnestraling wordt de reden van neurosen, verslechtering van de immuniteit, ontwikkeling van hypocalciëmie (zonlicht is een bron van vitamine D, zonder welke calciumassimilatie zeer laag blijft).

Maar aan de andere kant kunnen verhoogde zonneactiviteit en enthousiasme voor zonnebaden leiden tot het ontstaan van fotodermatitis, de ontwikkeling en proliferatie van tumorprocessen, oververhitting van het lichaam.

Meteoroleerbaarheid voor zonlicht wordt vooral opgemerkt bij kinderen en ouderen. Verslechtering van het welbevinden kan ook worden opgemerkt bij patiënten met huid- en auto-immuunziekten, aandoeningen van de endocriene organen en het centrale zenuwstelsel, verzwakte immuniteit.

Effect van het magnetisch veld van de aarde. De intensiteit van zonnestraling heeft een directe invloed op het elektromagnetische veld van onze planeet, wat op zijn beurt van invloed is op ons. Verhoogde zonneactiviteit veroorzaakt magnetische stormen, waarbij meer dan de helft van alle inwoners van de aarde reageert met verslechtering van de gezondheid als gevolg van verhoogde bloedviscositeit, negatieve invloed van magnetische veldfluctuaties op de vasculaire tonus en CNS-activiteit. Het moeilijkste deel is voor ouderen, voor mensen met een hoofdtrauma, voor de patiënten van de cardioloog, neuroloog, psychiater en endocrinoloog.

Maar de wisseling van seizoenen, klimaat en tijdzones bedreigt de totale overtreding van de synchronisatie van verschillende processen, zelfs als deze tijdelijk is. Een persoon met aanleg voor metapathie kan niet alleen bepaalde veranderingen in het weer ervaren, dus het voelt ze in een complex dat kenmerkend is voor een bepaald seizoen. Bijvoorbeeld hoge luchtvochtigheid, relatief lage temperaturen en hoge atmosferische druk in de herfst, lage luchtvochtigheid en hoge zonneactiviteit in de zomer, hoge luchtvochtigheid en sterke wind tegen een achtergrond van lage temperaturen in de lente, enz. Zijn weerskarakteristieken hebben ook een klimaat van verschillende geografische breedtegraden.

Daarom wordt verhoogde meteosensitiviteit of meteorolaliteit niet beschouwd in relatie tot een van de kenmerken van het weer, maar in relatie tot de combinatie van weersomstandigheden die kenmerkend zijn voor een bepaald klimaatgebied of seizoen. Het is om deze reden dat de verslechtering van het welzijn na een verhuizing naar een ander land of tijdens een toeristische reis naar een ander continent wordt toegeschreven aan klimatologische weersafhankelijkheid. Over verergering van chronische ziekten is het gebruikelijk om te spreken in verband met seizoensgebonden meteopathie.

[5], [6]

Symptomen meteosensitivity

Beschrijf een specifiek beeld van meteosensitiviteit met zijn karakteristieke symptomen is niet eenvoudig, omdat verschillende ziekten hun algemene symptomen iets toevoegen. De afdruk wordt ook opgelegd door de wisseling van seizoenen, omdat voor elk seizoen de weerskarakteristieken karakteristiek zijn. Bovendien kan het lichaam van verschillende mensen op verschillende manieren reageren op weersveranderingen.

Met betrekking tot het laatste punt kunnen we conditioneel 4 graden van meteosensitiviteit identificeren:

1. Normale meteosensitiviteit. Het manifesteert zich in de afwezigheid van reactie op veranderingen in het weer of kleine fluctuaties in de stemming op deze achtergrond (bijvoorbeeld melancholische stemming tegen de achtergrond van bewolkt weer, veroorzaakt door een tekort aan zonlicht, die, door de manier waarop, is het onmogelijk in te vullen door middel van kunstmatige verlichting).
2. Verhoogde meteogevoeligheid. Het wordt gekenmerkt door: een lichte malaise, emotionele instabiliteit, verslechtering van de stemming, aandacht en prestaties.
3. Meteozavisimost. Het manifesteert zich in de vorm van uitgesproken defecten in het lichaam: bloeddruksprongen, veranderingen in hartslag en intensiteit, veranderingen in het aantal bloedcellen in het laboratorium (toename van het aantal leukocyten), enz.
4. Meteolability of meteorology. Deze mate van meteosensitiviteit vereist een speciale behandeling in plaats van een eenvoudige terugtrekking van symptomen, omdat het niet alleen de gezondheid van de persoon negatief beïnvloedt, maar ook zijn arbeidsvermogen.

Meteosensitiviteit, zoals meteorologische afhankelijkheid of meteoroleerbaarheid, kan verschillende manifestaties hebben, afhankelijk van de begeleidende pathologieën van de gezondheid. Om deze reden is het gebruikelijk om expliciete meteopath in verschillende typen te verdelen:

• Harttype. De eerste tekenen van dit soort meteorologische afhankelijkheid is een toename in verband met fluctuaties in weersomstandigheden van cardiale symptomen. Subjectieve symptomen: hartpijn, gevoel van een sterke en onregelmatige hartslag, een gevoel van gebrek aan lucht.
• Hersenen of cerebrale type. Het wordt geassocieerd met veranderingen in het weer met het verschijnen van symptomen zoals migraine en duizeligheid, lawaai of oorsuizen, soms het verschijnen van "vliegen" voor de ogen.
• Het gemengde type. In de meteopaten van dit type is er een gelijktijdig optreden van symptomen van de twee hierboven beschreven typen meteorologische afhankelijkheid.
• Asthenoneurotisch type. De naam spreekt voor zich, omdat de waargenomen symptomatologie overeenkomt met het asthenische type van het zenuwstelsel. Er is algemene zwakte en prikkelbaarheid, snelle vermoeidheid. Meteozavisimye mensen van dit type klagen over het onvermogen om normaal te werken, en dit geldt zowel voor fysieke als mentale arbeid. Veel mensen ervaren, op basis van weersveranderingen, een depressieve toestand, slaapstoornissen. Objectieve symptomen geassocieerd met schendingen van de CNS-regulatie van vasculaire contracties worden ook opgemerkt: een verhoging of verlaging van de bloeddruk.
• Ongedefinieerd type. Er zijn geen objectieve symptomen, maar huidarme patiënten van dit type klagen over algemene zwakte en zwakte in verband met weersveranderingen, merk spier- en gewrichtspijn op aan de vooravond van het weer.

Meteosensitivity bij kinderen

Algemeen wordt aangenomen dat meteosensitiviteit en in het bijzonder meteorolubiliteit karakteristiek is voor mensen van middelbare leeftijd en ouderen, die meer dan één diagnose achter de rug hebben. Dit is echter niet helemaal waar. Zelfs kleine kinderen worden beïnvloed door weersveranderingen en de verandering van klimaatzones. Om deze reden wordt het bijvoorbeeld niet aangeraden om de verblijfplaats in de eerste maanden na de geboorte van de baby te veranderen. Inderdaad, in de kindertijd bevinden het neuro-endocriene en immuunsysteem zich nog steeds in het stadium van vorming, wat betekent dat het lichaam van de baby niet in staat is adequaat te reageren op veranderingen in de omgeving.

Pasgeborenen zijn erg gevoelig voor veranderingen in temperatuur en atmosferische druk. Vooral gevoelig voor hun lichaam reageert op hoge temperaturen en lage bloeddruk. Hitte leidt zeer snel tot oververhitting, wat erg slecht kan eindigen, tot een dodelijke afloop. Wat betreft drukverschillen, dan is er een neurologische symptomatologie en een aantal onaangename manifestaties uit het maag-darmkanaal.

De natuur heeft aan alles gedacht, zodat de baby op een natuurlijke manier de wereld in kon komen. Daarom is er op het hoofd van de pasgeborenen een plaats die niet bedekt is met een bot, maar met een zachter en elastisch kraakbeenweefsel. Het is de aanwezigheid van de fontanelle die de baby in staat stelt langs de generieke paden te bewegen zonder de botten van de schedel te beschadigen. Maar dit gebied na de geboorte van de baby is het meest kwetsbaar, zowel wat betreft letsel als de variaties in atmosferische druk.

Meteosensitiviteit bij kinderen van 1 jaar oud kan zich manifesteren in de vorm van lethargie en tranen, het optreden van darmkoliek, verminderde eetlust, grillen. De baby kan huilen zonder tranen, knijpt in zijn benen en geeft de borst op.

Als meteosensitivity van de baby sterk toegenomen, dat zich in een tijdelijk verlies van verworven competenties (ophoudt te zitten, lopen, praten) manifesteert, verhoogde prikkelbaarheid, of vice versa lethargie kan een dergelijke toestand veroorzaken is een soort van pathologie (dysbiosis, diathese, waterhoofd, aangeboren afwijkingen, en anderen.) , waarvan de symptomatologie wordt versterkt tijdens veranderingen in weersomstandigheden.

Bij oudere kinderen kan meteosensitiviteit voorkomen zowel tegen de achtergrond van aangeboren afwijkingen en verworven ziekten (verschillende infectieziekten, inflammatoire pathologieën van de hersenen, VSD en zelfs wormen). De meest voorkomende oorzaak van meteorologische afhankelijkheid zijn pathologieën van het zenuwstelsel en ziekten die een algemene uitputting van het lichaam veroorzaken.

Het zenuwstelsel is op zijn beurt erg afhankelijk van psychologische factoren. Bijvoorbeeld, benadrukt de achtergrond van de toelating tot kleuterscholen, scholen, middelbare scholen en instellingen voor hoger onderwijs, het behalen van examens en certificeringen provoceren in deze periode een toename van de gevoeligheid voor meteorieten bij kinderen en adolescenten. Ze dragen bij aan de vorming van meteoroleerbaarheid en ongunstige situatie in het gezin met frequente ruzies en schandalen.

Een ander belangrijk punt is dat een dergelijke eigenschap als verhoogde meteosensitiviteit overgedragen kan worden door overerving (bijvoorbeeld meteoneurose) of gevormd tegen een achtergrond van toegenomen aandacht voor de reactie van het lichaam op weersveranderingen bij de ouders. In het laatste geval heeft het kind de indruk dat weersveranderingen onaangename symptomen veroorzaken en dankzij zelfhypnose, versterkt door de overmatige verzorging van ouders, begint het kind echt slechter te worden als het weer bederft.

Meteozavisimosti symptomen in de kindertijd is zeer divers en tegenstrijdig (prikkelbaarheid of slaperigheid, lethargie en prikkelbaarheid, hoofdpijn, buikpijn, enz.), Dus is het belangrijk om de relatie van de symptomen die optreden bij veranderingen van het weer of klimatologische omstandigheden op te sporen.

Meteosensitiviteit bij vegetovasculaire dystonie

Om meer in detail de invloed van weersomstandigheden op een persoon met de FO te onderzoeken, wordt juist gedwongen dat vegetatieve vasculaire dystonie als een van de meest voorkomende pathologieën wordt beschouwd. Sam autonome dysfunctie syndroom of vegetatieve neurose, anders aangeduid als de IRR negatief manifestaties van de cardiovasculaire en respiratoire en autonome zenuwstelsel, dat in de eerste plaats en lijden aan een verhoogde meteosensitivity.

Overtredingen van het vegetatieve systeem leiden tot een verslechtering van het aanpassingsvermogen van het lichaam, dat moeilijke verschillende veranderingen in weersomstandigheden begint te ondergaan. En de pathologieën van het hart, de bloedvaten en het ademhalingssysteem gaan altijd gepaard met symptomen van meteosensitiviteit. Zo worden de symptomatologie van meteorologie en VSD over elkaar heen gelegd en hebben we een uitgesproken klinisch beeld van meteopathie.

Meteosensitivity bij IRR manifesteert zich als:

• pijnsyndroom van verschillende lokalisatie (hart, spieren, hoofd, gewrichten),
• sensaties van verhoogde hartslag, hartritmestoornissen, kortademigheid
• sprongen van bloeddruk,
• prikkelbaarheid, angstgevoelens, soms paniekerigheid,
• verslechtering van de nachtrust, waarvan de reden is: slapeloosheid, in slaap vallen, frequente ontwaken,
• dyspeptische verschijnselen die geen verband houden met voedselinname: gevoelens van een opgeblazen gevoel, misselijkheid, braken.

Een slechte gezondheidstoestand bij het veranderen van het weer beïnvloedt ook de prestaties van patiënten met VSD, die medicatie nodig hebben die het cardiovasculaire en zenuwstelsel normaliseert.

Meteosensitiviteit en meteoroleerbaarheid bij VSD hebben een ingewikkelde weg en omdat dergelijke patiënten de neiging hebben het gevaar van opduikende symptomen te overdrijven, en paniek alleen de intensiteit van cardiale en autonome symptomen verhoogt.

Meteosensitivity tijdens zwangerschap

Zwangerschap is een speciale tijd voor elke vrouw, wanneer zij, ondanks de dubbele belasting van het lichaam, ongelofelijk gelukkig wordt. Een van de factoren die de stemming van een zwangere vrouw enigszins kan overschaduwen, zijn vaak veranderende weersomstandigheden.

Veranderingen in de hormonale achtergrond, de aard en snelheid van de verschillende biologische processen in het lichaam van de moeder kunnen de bioritmen van een vrouw tijdens de zwangerschap beïnvloeden. Het wordt kwetsbaarder en beïnvloedbaarder. Haar lichaam, werkend voor twee, ervaart een sterke overbelasting en angst voor de toekomstige baby geeft geen normale rust. Het is duidelijk dat veranderingen in het weer er voor zorgen dat de toekomstige moeder het welzijn verstoort.

Verhoogde zuurstofbehoefte veroorzaakt verslechtering in periodes van magnetische stormen en anticyclonen, en lage bloeddruk heeft een negatieve invloed op het werk van het hart en het spijsverteringskanaal. Het verergert de toestand en verhoogde achterdocht van een zwangere vrouw, dus veel symptomen van meteosensitiviteit en meteoroleerbaarheid bij zwangere vrouwen kunnen als strikt subjectief worden beschouwd, zonder een bepaalde bodem te hebben. Voor de manifestatie van meteoroleerbaarheid kunnen ze bijvoorbeeld verstoringen in de slaap veroorzaken, die in feite worden veroorzaakt door een ongemakkelijke houding tijdens de nachtrust als gevolg van de groeiende buik en borst en ervaringen voor de gezondheid van het ongeboren kind.

Complicaties en gevolgen

Op zichzelf is meteogevoeligheid en zelfs meteoroleerbaarheid geen ziekte. Dit kenmerk van het lichaam kan echter de loop van reeds bestaande chronische pathologieën verergeren, met een negatieve impact op het welzijn en de werkcapaciteit van de persoon.

Als we bij lichte meteogevoeligheid voornamelijk te maken hebben met subjectieve symptomen die eerder van invloed zijn op de stemming dan op de stemming, dan heeft de verhoogde meteogevoeligheid al een zeker gevaar vanwege de aanwezigheid van objectieve symptomen. Gevaarlijke symptomen zijn een verhoogde of verlaagde bloeddruk en hartslag. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich hypoxie van organen en weefsels, wat hun vermogen om te werken beïnvloedt.

Zelfs subjectieve symptomen zoals slaapstoornissen, prikkelbaarheid, vermoeidheid en migraine kan een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van de uitvoering van de arbeid verplichtingen, het communiceren in de gemeenschap en thuis, die op zijn beurt depressie, ontslagen, berisping en schandalen kan veroorzaken.

Tegen de achtergrond van verhoogde meteosensitiviteit verhoogt het aantal verkoudheden, hartinfarcten, cerebrovasculaire aanvallen, hypertensieve crises aanzienlijk.

[7], [8], [9]

Diagnostics meteosensitivity

Het identificeren van de meteogevoeligheid is niet moeilijk, het volstaat alleen om de relatie te bepalen tussen de periodiek verschijnende symptomen met weersveranderingen of klimatologische omstandigheden. Men dient echter in gedachten te houden dat de manifestaties van meteorologische afhankelijkheid de symptomen van ernstige pathologieën kunnen verbergen, die alleen kunnen worden geïdentificeerd door de therapeut te raadplegen en speciale onderzoeken uit te voeren.

Anderzijds, zelfs als de specificatie van de diagnose niet is vereist, de toestand van patiënten tijdens de temperatuur- en drukschommelingen magnetische stormen en hoge vochtigheid kunnen zodanig verslechteren dat het begint te enige bezorgdheid in verband veroorzaken grote kans op complicaties van hart-, ademhalings- en neurologische aandoeningen . Daarom moeten bepaalde maatregelen worden genomen om ze te voorkomen.

De primaire diagnose van meteosensitiviteit bestaat uit twee richtingen: de studie van de geschiedenis van meteorologische afhankelijkheid en de vaststelling van de relatie met veranderingen in weersomstandigheden. Alle eerste richting begrijpelijk, aangezien deze bestaat uit het bestuderen van klachten van patiënten, hun afhankelijkheid van de verandering van het seizoen en het weer (volgens patiënt), de meting parameters zoals bloeddruk en hartslag, laboratoriumtests (volledige bloedanalyse brengt geen toename van witte bloedcellen te tonen). Dit deel van de diagnose duurt 1-2 dagen en laat niet met grote zekerheid toe dat de verslechtering van de gezondheidstoestand van de patiënt precies het gevolg is van het weer.

De tweede richting van diagnostiek is het monitoren van veranderingen in de toestand van de patiënt in de dynamiek en het vergelijken van de verkregen gegevens met de informatie van meteorologen. Alle informatie wordt zorgvuldig geregistreerd om de meteorologische gevoeligheidsindex te bepalen. Dit proces is vrij lang, maar het stelt je in staat om meteogevoeligheid vast te stellen, zelfs bij kinderen en relatief gezonde mensen met een erfelijke aanleg. Een meteotrope index wordt als normaal beschouwd tot 2, voor kinderen is dit cijfer lager - 1,5.

Op basis van de criteria voor meteorologische gevoeligheid bepaalt de arts in hoeverre een persoon afhankelijk is van veranderingen in de weersomstandigheden.

10 meteorologische indicatoren gebruikt bij de diagnose:

• aanwezigheid in de anamnese van de symptomatologie van meteorologische afhankelijkheid,
• subjectieve klachten over de verslechtering van de gezondheid als gevolg van weersveranderingen,
• het optreden van symptomen die mogelijke veranderingen in de weersomstandigheden signaleren (voorgevoeligheid),
• symptomen die zonder duidelijke reden optreden: prikkelbaarheid en angst, vermoeidheid en verminderde activiteit,
• stemmingswisselingen, depressieve omstandigheden veroorzaakt door ongunstige weersomstandigheden,
• een bepaald aantal symptomen, herhaald bij veranderingen in weersomstandigheden,
• angstsymptomatologie is van korte duur,
• gebrek aan objectieve redenen voor de verslechtering van gezondheids- of gezondheidsproblemen met dezelfde symptomen als meteoroleerbaarheid,
• verbetering van de conditie van patiënten op dagen die worden gekenmerkt door stabiel weer,
• gelijktijdige verschijning van symptomen van meteorologie bij verschillende mensen uit de studiegroep.

Als een persoon ten minste 4 of 5 criteria toont, kunt u praten over meteorologische afhankelijkheid, meer dan 5 criteria wijzen op een meteorologische gebeurtenis.

Meteosensitivity bepalen de aard (bijvoorbeeld, aanwezigheid en graad meteozavisimosti of meteolabilnosti) kan door middel van verschillende proeven, met inbegrip van koude monster (Gualterotti Tromp-test) gebaseerd op een studie van thermoregulatie. Wanneer u de hand in een koude omgeving plaatst tot hij 10 graden bereikt, moet de temperatuur van het ledemaat in normale omstandigheden (18-20 graden) binnen 6 minuten worden hersteld. Als deze tijd wordt uitgesteld tot 10 minuten, kunt u praten over een schending van aanpassingsmogelijkheden. De hersteltijd van meteopaten is zelfs meer dan 10 minuten.

Instrumentale diagnostiek wordt alleen uitgevoerd als een bepaalde pathologie wordt vermoed, waarvoor de aanwezige symptomatologie inherent is. In dezelfde richting wordt een differentiaaldiagnose uitgevoerd, die helpt om de symptomen van meteosensitiviteit te onderscheiden van de manifestaties van bestaande pathologieën van gezondheid.

[10]

Behandeling meteosensitivity

Vragen over hoe om te gaan met de verhoogde gevoeligheid van het organisme om veranderingen in het weer en hoe meteosensitivity verminderen, eenduidig antwoord is nee en kan niet, want veel hangt af van de mate van meteozavisimosti, oorzaken van de symptomen van angst, de leeftijd van de patiënt en de aanwezigheid van zijn chronische aandoeningen. Daarom zal de aanpak voor het behandelen van meteosensitiviteit in verschillende categorieën mensen enigszins verschillen.

Bijvoorbeeld, meteosensitiviteit bij zuigelingen is meestal een fysiologisch of individueel kenmerk van het lichaam, dus de toestand wordt gecorrigeerd door het normaliseren van voeding en dagregime, massage en uitdovingsprocedures. Met zo'n symptoom, omdat intestinale koliek wordt bestreden met de hulp van dille water en correctie van voeding. Als de baby borstvoeding krijgt, zal de moeder haar dieet opnieuw moeten onderzoeken.

Bij oudere kinderen houdt meteosensitiviteitstherapie het volgende in:

• correctie van de dag,
• de tijdelijke stopzetting van computerspellen, televisie,
• het vermijden van een grote menigte mensen en lawaaierige activiteiten,
• vaak rustige wandelingen in de frisse lucht,
• ochtendgymnastiek en oefeningen LFK,
• massage en verharding,
• zwemmen.

In het geval van meteoneurose zijn mogelijk een neuroloog en een psycholoog vereist.

Als de oorzaak van meteoroleerbaarheid een bepaalde chronische of aangeboren pathologie is, moet u eerst alle maatregelen nemen om deze te elimineren en de toestand van de kleine patiënt te stabiliseren.

In principe is het laatste moment relevant voor patiënten van elke leeftijd, omdat meteosensitiviteit tegen een achtergrond van verschillende pathologieën bij afwezigheid van de juiste behandeling alleen maar zal toenemen en levensbedreigende vormen aannemen.

Meteosensitivity behandeling bij volwassen patiënten zijn onder meer: fysiotherapie oefeningen, temperen procedures (goedkeuring van de lucht en de zon baden, koude rubdown, douche, zwemmen in vijvers of zwembaden, etc.) naar leeftijd en gezondheidstoestand. Regelmatige wandelingen in de frisse lucht, fysieke oefeningen die een vollediger oxygenatie van het lichaam bevorderen (snel lopen, hardlopen, springen, skiën, enz.), Ademhalingsoefeningen worden ook getoond, maar van roken, alcohol drinken, koffie en sterk het is beter om thee te weigeren.

Een belangrijk punt in de therapie van meteorologische afhankelijkheid is de normalisatie van de psycho-emotionele toestand en nachtrust. Elke slaapstoornis, of het nu gaat om slapeloosheid, problemen met in slaap vallen of nachtelijke apneu, vereist specialistisch advies en een passende behandeling met sedatieve en lichte hypnotica op basis van planten.

Met meteorologische afhankelijkheid heeft fysiotherapie grote voordelen. Elektrosleep, moddertherapie, medische baden (contrast en droge koolstofdioxide) zullen noodzakelijkerwijs het gewenste reliëf opleveren.

In principe kunt u een bad nemen en thuis. In de aanwezigheid van ernstige meteosensitiviteitssymptomen, worden baden met een watertemperatuur dichtbij de lichaamstemperatuur getoond. De tijd van het nemen van een bad is niet beperkt.

Door het verminderen van het verlies aan sterkte en bruikbaarheid bad moet een tonicum karakter, en daarmee de temperatuur dient niet meer dan 20 ^{op de} C (bad moeten dergelijke organismen geleidelijk gewend aan koud water en slechts bij afwezigheid van chronische pathologieën praktijk). Met verhoogde gevoeligheid voor koude temperatuur beneden 30 moet dalen ^ongeveer C. De behandeling duurt niet langer dan 5 minuten. Doe het beter in de ochtend.

Een warm bad met een watertemperatuur van ongeveer 38 ^tot C een kalmerend effect, en wordt aanbevolen voor het slapengaan. Terwijl de temperatuur van het bad wordt gehandhaafd met toevoeging van heet water, kan de procedure 30-40 minuten worden uitgevoerd.

Elk therapeutisch bad wordt aanbevolen voor een behandeling van 10, 12 of 15 behandelingen. Om het effect in het badwater te verbeteren, kunt u naaldhoutextract, kruidensedimenten met sedatieve werking of aromatische oliën (eucalyptus, lavendel, venkel, rozemarijn, enz.) Toevoegen.

Zo adviseren artsen met artsen in de cardiovasculaire pathologie een complex van 3 weken, dat bestaat uit:

• dagelijkse ochtendgymnastiek, eindigend rubdown met een vochtige doek (aan het einde van de cursus de watertemperatuur die wordt bevochtigd doek, te verlagen 30-15 ^{van het} C)
• wandelingen in de frisse lucht (2-3 keer per dag gedurende 1-1,5 uur),
• pine baden met de toevoeging van zout (watertemperatuur 37-38 ^voor C, behandelingstijd 20 minuten).

Deze cursus wordt tweemaal per jaar aanbevolen: in maart en oktober.

Met verhoogde meteogevoeligheid wordt het aanbevolen om uw dieet te herzien, omdat overgewicht een van de risicofactoren is voor de ontwikkeling van meteorologische afhankelijkheid. U moet dus calorierijk voedsel vermijden, vooral als het geen nuttige stoffen bevat (fastfood, suiker, snoep, de meeste zoetwaren, enz.). Echter, met een depressieve stemming of depressie, kunt u uzelf nog steeds trakteren op een stuk donkere chocolade, als een effectief antidepressivum.

Bij slecht weer is het beter om zwaar, vet voedsel achter te laten dat de bloedstroom herverdeelt naar het maagdarmkanaal ten nadele van de hersenen, wat symptomen als duizeligheid, zwakte en migraine tot gevolg heeft. Melkgroente dieet met de toevoeging van zeevruchten wordt getoond.

Maar gerechten bereid met verse groenten en fruit, granen, dieet vlees en vis, zuivelproducten, eieren, plantaardige oliën zijn bruikbaar in alle weersomstandigheden en in verschillende klimaten, dus moeten ze zeker in het dieet op te nemen, het verrijken van uw lichaam met nuttige en voedingsstoffen.

Meteorologische hulpmiddelen

Aangezien de basis voor de ontwikkeling van meteorologische afhankelijkheid de wanorde is van aanpassing van het organisme aan veranderingen in de omgeving, zijn de belangrijkste geneesmiddelen in dit geval adaptogenen. Vaak hun toevlucht tot de hulp van adaptogens plant (tinctuur van ginseng, Chinese magnolia, Golden Root (Rhodiola roze), Eleutherococcus, drugs "Pantocrine" en "Apilak"), minder kans om synthetische drugs in tabletvorm ( "Metaprot" gebruiken "Tomerzol" "Trekresan", "Rantarin").

Dergelijke medicijnen hebben een herstellend effect, stimuleren het cardiovasculaire en het zenuwstelsel, verhogen de immuniteit, verbeteren de thermoregulatie en het metabolisme, voorkomen aandoeningen aan de luchtwegen en vergemakkelijken de conditie van mensen die met een meteorensivm gepaard gaan.

Neem ze in de aanbevolen dosering, anders kunnen er reacties zijn van verhoogde opwinding van het zenuwstelsel, waardoor slapeloosheid en prikkelbaarheid worden bedreigd. Ginseng tinctuur moeten worden genomen 20-40 druppels voor de receptie, de vruchten van Schisandra tinctuur - 10-15 druppels tinctuur van gouden wortel - van 2 tot 10 druppels, Siberische Ginseng Extract - 10 tot 30 druppels per ontvangst. De effectieve dosering wordt vastgesteld met praktische middelen. Veelvoud aan ontvangst - 2-3 keer per dag. De laatste ontvangst van adaptogenen moet uiterlijk 3 uur vóór een droom worden uitgevoerd.

Als de bovengenoemde plantpreparaten worden toegewezen, moet de arts rekening houden met en contra-indicaties voor het gebruik ervan:

• tinctuur van ginseng - hypertensie, CZS-pathologie en verhoogde zenuwexcitatie, psychische stoornissen, hyperthyreoïdie, slechte bloedstolling,
• tinctuur van magnolia vine - acute infecties, hypertensie, cardiovasculaire pathologieën, lever- en CZS-ziekten, epilepsie, craniocerebrale trauma's, psychische stoornissen en verhoogde incidentie van het CZS,
• tinctuur van de gouden wortel - hypertensie, psychische stoornissen op de achtergrond van verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel, koorts, auto-immuunpathologieën,
• Siberische Ginseng Extract - myocardinfarct, acute infectie, etterende ontsteking, auto-immuunziekten en psychiatrische ziekte, ziekte van het centrale zenuwstelsel, epilepsie, hoge bloeddruk, ziekte van de hersenen.

Al deze geneesmiddelen worden niet voorgeschreven als een persoon overgevoelig is voor de bestanddelen van het geneesmiddel. De opkomst van bijwerkingen zoals allergische reacties, prikkelbaarheid, slaapstoornissen, ongemak en pijn op de borst, verhoogde bloeddruk, kortademigheid, verstopte neus en een loopneus, misselijkheid, onregelmatige hartslag, blozen noodzaak om een arts te raadplegen voor een herziening van de behandeling.

"Pantocriene" is een andere natuurlijke voorbereiding met een versterkend effect dat de adaptieve eigenschappen van het lichaam verbetert. In apotheken kan het worden gevonden in de vorm van een tinctuur of tabletten op basis van een extract van het rendiergewei.

Neem het medicijn in de vorm van tabletten van 1-2 stuks. 2 of 3 keer per dag gedurende 30 minuten vóór de maaltijd. Vloeibaar extract wordt gebruikt voor orale en intramusculaire injectie in een door een arts voorgeschreven dosering.

Het geneesmiddel wordt niet voorgeschreven voor hoge bloeddruk, atherosclerose expliciete vaten, hart-en vaatziekten, verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel, nefritis, diarree, kanker pathologie, verhoogde viscositeit van het bloed, tijdens de zwangerschap en borstvoeding, evenals in geval van overgevoeligheid voor het geneesmiddel.

Metaproth is een van de synthetische adaptogenen die de weerstand van het lichaam tegen schadelijke factoren (stress, hyperthermie, zuurstofgebrek, enz.) Verhoogt.

Effectieve dosis - 1-2 capsules. Neem het medicijn in deze dosering die je 2 keer per dag gedurende 5 dagen nodig hebt, en maak dan een tweedaagse pauze. Het aantal cursussen kan variëren van 2 tot 5.

Het medicijn niet voorschrijven voor hypertensie, epilepsie, glaucoom, lage bloedsuikerspiegel, verminderde leverfunctie, aritmieën, lactose-intolerantie en andere bestanddelen van het geneesmiddel. Niet bedoeld voor gebruik in kindergeneeskunde. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Bij het voorkomen van meteosensitiviteit bij meteozavisimyh wordt 4 keer per jaar aanbevolen om een therapeutische kuur van 3 weken te volgen die gericht is op het verbeteren van de microcirculatie van bloed en het corrigeren van de stollingscoëfficiënt. Hiertoe wordt het aanbevolen om één of twee keer per dag de volgende geneesmiddelen in een complex in te nemen:

• ascorbinezuur 0,1 g
• Acetylsalicylzuur (aspirine) 0,25 g
• kaliumchloride - 0,5 g
• rutine (vitamine P) - 0,04 g.

Als meteosensitivity veroorzaakt door verschillende gezondheid afwijkingen, de arts een medicijn parallel te helpen als je niet genezen van de ziekte, of althans de symptomen (bv, vaatverwijdende middelen tegen hoge bloeddruk of anti-aritmische agent voor hartritmestoornissen) te verminderen.

De verzwakking van de adaptieve en beschermende eigenschappen van het lichaam wordt vaak een gevolg van een gebrek aan vitamines, dus indien nodig schrijft de arts vitamine- of vitamine-minerale complexen voor die naast vitamines ook calcium, kalium, ijzer bevatten.

Chirurgische behandeling voor meteorologische afhankelijkheid wordt niet uitgevoerd. Een uitzondering kunnen de gevallen zijn waarbij meteorologische afhankelijkheid zich ontwikkelt tegen de achtergrond van cardiovasculaire pathologieën. Maar nogmaals, de operatie wordt uitgevoerd volgens indicaties geassocieerd met de onderliggende ziekte, en niet met meteosensitiviteit.

Alternatieve behandeling

Alternatieve geneeskunde staat ook niet los van het probleem van meteorologische gevoeligheid en meteoroleerbaarheid, omdat veel planten en producten de eigenschappen hebben om de immuniteit te verhogen en de aanpassing van het lichaam aan veranderende weersomstandigheden te verbeteren.

Producten zoals knoflook, uien en citroen beschermen niet alleen ons tegen verkoudheid, maar stimuleren ook de bloedcirculatie, waardoor de gevoeligheid voor het weer wordt verminderd.

Voor degenen die geneigd zijn te anticiperen op veranderingen in het weer, zullen recepten zoals groene thee met veenbessen en citroen of melk met munt en honing ook nuttig zijn. Deze eenvoudige en smakelijke drankjes helpen je om elke verandering in temperatuur en druk eenvoudig te overleven.

Trouwens, met betrekking tot honing weet niet iedereen dat het een van de beste natuurlijke adaptogenen is. Dit is echter zo. Honing heeft een positief effect op het functioneren van het zenuwstelsel en de toestand van de bloedvaten, wat betekent dat het een universeel medicijn is in meteorologische afhankelijkheid.

Het is het beste om honinghoning van limoen en boekweit te gebruiken, evenals bijenproducten zoals propolis en koninginnengelei (overigens, op basis van het laatste, werd het medicijn "Apilak" gemaakt). Deze producten zijn echter sterke allergenen en hebben ook enkele contra-indicaties, dus voordat u begint met het innemen, moet u altijd uw arts raadplegen.

Een belangrijke rol in de gegeven aan meteozavisimosti en kruidengeneeskunde behandeling is niet voor niets dat zelfs de conventionele geneeskunde erkent als drugs tinctuur van Eleutherococcus, ginseng, radiogrammen roze, citroengras, en anderen. Planten die het pand aan de adaptieve eigenschappen van het organisme te verhogen. Wanneer meteosensitivity en meteolabilnosti nuttig kunnen zijn kruiden zoals Melilotus officinalis (de tinctuur verlaagt de bloeddruk), zwarte vlierbes (vruchtensap helpt bij het magnetische stormen gemakkelijk overzetten), Nard (alcohol tinctuur van de wortels van de planten gebruikt tijdens de magnetische stormen en de druk daalt).

Als de gezondheidstoestand verergert aan de vooravond of tijdens de verandering in het weer, zal de alcoholische tinctuur van 2 planten: stinkende gouwe en calendula helpen. Neem voor een halve liter wodka of alcohol een eetlepel calendula-bloemen en een halve theelepel fijngehakte kruidencelandine. Sta 1,5 maanden op een donkere, koude plaats. Neem het medicijn 2 keer per dag in en los 10 druppels tinctuur op in een glas water.

Homeopathie

Trouwens, veel homeopathische middelen hebben zo'n functie, zoals het vermogen om de conditie van mensen met meteorologische afhankelijkheid te verlichten. Het is alleen de moeite waard om de annotatie voor hen te lezen.

Verslechtering van iemands toestand met veranderend weer is een van de indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen Actea spicata, Alumen, Cimicifuga. Het medicijn Baryta carbonica wordt voorgeschreven als de symptomen van meteorologische afhankelijkheid geassocieerd zijn met een hoge luchtvochtigheid. Dulcamara zal nuttig zijn bij het verergeren van de gezondheidstoestand die wordt veroorzaakt door de verandering van weer naar koud en nat.

Met hoofdpijn tegen de achtergrond van meteorologische afhankelijkheid, zal de voorbereiding van Gelsemium nuttig zijn. Maar Natrium Carbonicum wordt weergegeven met dezelfde symptomen, als ze worden veroorzaakt door hitte. Hij zal ook verkoudheid voorkomen.

Meteosensitiviteit en meteoroleerbaarheid geassocieerd met temperatuursveranderingen kunnen worden behandeld met de geneesmiddelen Physostigma en Ranunculus bulbosus. Maar om te gaan met een voorgevoel van slecht weer of storm helpt homeopathische remedies Rhododendron en Psorinum.

Wat de dosering van de bovengenoemde geneesmiddelen betreft, zijn er geen algemene aanbevelingen en dit kan ook niet zo zijn. Homeopathische preparaten hebben hun eigen kenmerken. Hun actie hangt niet zozeer af van de leeftijd van de patiënt, maar van de constitutionele en psychofysische kenmerken van zijn organisme. Alleen een homeopathische arts kan een geschikt geneesmiddel en een effectieve dosering kiezen.

Het voorkomen

Misschien iemand denkt dat een dergelijke functie van een organisme als een meteosensitivity niet kan worden opgelost, en daarom zou een persoon om hele leven hebben meest onaangename manier om de veranderingen in alle weersomstandigheden te voelen en drink een bos van medicijnen om de symptomen van diverse ziekten genoemd meteolabilnost verlichten. Dit advies is onjuist, aangezien de naleving van bepaalde regels en tijdige behandeling van chronische aandoeningen zal helpen om de gevoeligheid voor verandering van het weer tot een minimum te beperken.

Iedereen weet dat het in de meeste gevallen gemakkelijker is om de ziekte te voorkomen dan om het te behandelen. Dit is zeer waar met betrekking tot dergelijke schendingen in het lichaam als verhoogde meteogevoeligheid en meteoroleerbaarheid. Om te voorkomen dat dergelijke schendingen verschijnen, volstaat het:

• verplichte behandeling van een ziekte, zonder de overgang naar een chronische vorm toe te staan,
• zorg voor versterking van de immuniteit,
• gebruik alleen nuttig en zo eenvoudig mogelijk voedsel,
• hou van sporten,
• meer om je lichaam te bewegen en te temperen,
• terwijl ze elk uur achter de computer aan het werk zijn om rustpauzes van 15 minuten te doen, waarbij ze de frisse lucht in gaan (hetzelfde wordt aanbevolen voor mensen die zware lichamelijke arbeid verrichten),
• vergeet slechte gewoonten, waaronder te veel eten,
• leer rustig stressvolle situaties te doorstaan,
• zo vaak mogelijk om in de frisse lucht te zijn,
• om het regime van de dag aan te passen, zodat de rest overdag overeenkomt met fysieke belasting,
• wanneer mogelijk meerdere keren per jaar om een paar dagen naar de natuur te gaan, weg van de stadsdrukte en stof.

Als tot ongeveer preventie meteosensitivity spreken te laat om te stabiliseren hun toestand kunnen worden om bepaalde maatregelen aan de vooravond van het weer, dat kan worden geïdentificeerd door symptomen signaleren of informatie aan voorspellers te doorstaan. Bijvoorbeeld, na het leren van de naderende magnetische stormen, anticyclonen of regenachtig weer, is het de moeite waard om fysieke activiteit te verminderen en het dieet aan te passen aan licht plantaardig voedsel.

Als een persoon medicatie neemt in verband met de onderliggende ziekte, kan het de moeite waard zijn om tijdens deze periode de dosering of de veelvuldigheid van de ontvangst iets te verhogen, maar dit moet alleen worden gedaan met toestemming van de behandelende arts. Als u zich slechter voelt, moet u uw benen een tijdje in koud water laten zakken en ontspannen gaan zitten.

Een goed preventief effect is verharding en acceptatie van plantaddicogenen, maar onthoud altijd dat een dergelijke behandeling niet geschikt is voor mensen met hoge bloeddruk en acute infectieuze pathologieën. Ze zijn beter geschikt sedativa op basis van kruiden.

[11], [12]

Prognose

De voorspelling van meteosensitiviteit en meteoroleerbaarheid hangt volledig af van de wens van de patiënt om gezond en gelukkig te zijn. Het is duidelijk dat het bijna onmogelijk is om chronische ziekten te genezen en daarom zal meteozavisimost tegen hun achtergrond jarenlang een kenmerk van het lichaam blijven. Maar u kunt altijd specifieke maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat de onderliggende ziekte zo lang mogelijk remissie blijft, de veranderingen in weersomstandigheden beheert en het optreden van onaangename symptomen voorkomt.