Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Pijn in de gewrichten van de benen
Laatst beoordeeld: 06.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Gewrichtspijn in de benen komt voor bij gewrichtsaandoeningen. De meest voorkomende zijn jicht, reumatoïde artritis en artrose. Er zijn ook andere aandoeningen, maar deze zijn veel zeldzamer. Bij artrose en reumatoïde artritis stellen artsen de diagnose op basis van röntgenfoto's, veranderingen in de onderzoeken en vrij karakteristieke symptomen van deze aandoeningen. Reumatoïde artritis wordt bijvoorbeeld gekenmerkt door symmetrische gewrichtsschade (met andere woorden, dezelfde gewrichten aan beide ledematen), vaak enkelgewrichten en voetgewrichten, met tekenen van ontsteking (zwelling, roodheid, beperkte beweeglijkheid in de gewrichten).
Ziekten die pijn in de gewrichten van de benen veroorzaken
Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis kan zowel jonge kinderen als volwassenen treffen. Vaak tast deze ziekte de handgewrichten aan. Bij artrose wordt de pijn vooral gevoeld in de knie- en heupgewrichten, terwijl tekenen van ontsteking meestal afwezig zijn. Bovendien komt deze ziekte bijna altijd voor bij mensen op oudere leeftijd, hoewel erfelijke of familiaire vormen van artrose kunnen voorkomen wanneer jongeren, tieners en zelfs kinderen ziek worden. Bij artrose is gewrichtspijn die optreedt na fysieke activiteit, tegen het einde van de dag, kenmerkender, terwijl bij reumatoïde artritis de pijn doorgaans licht afneemt na fysieke activiteit.
De gewrichten die hinderlijk zijn bij reumatoïde artritis zijn de vingerkootjes, maar ook de slaap-, enkel- en polsgewrichten.
De aard van de pijn. De pijn is meestal van gemiddelde intensiteit, de gewrichten kunnen rood worden en opzwellen, terwijl er aan beide kanten en in ten minste twee groepen (bijvoorbeeld de slaap en de enkel) symmetrie wordt waargenomen. 's Ochtends kan er enkele uren enige stijfheid optreden, waardoor er behoefte is om even rond te lopen. Pijn in de gewrichten van de benen kan zich zowel periodiek als constant manifesteren.
Wat te doen. Raadpleeg onmiddellijk een arts. Hoewel reumatoïde artritis niet volledig te genezen is, kunnen veranderingen in de gewrichten tijdig worden gestopt met behulp van ontstekingsremmende medicijnen of een chirurgische ingreep (synovectomie).
Houd er rekening mee dat bij artrose van de heup- en kniegewrichten krakende en klikkende geluiden optreden, die u kunt voelen bij beweging. Raadpleeg in ieder geval een specialist, want reumatoïde artritis is een sluipende ziekte: het kan niet alleen leiden tot volledige immobilisatie van het gewricht, maar ook de inwendige organen aantasten. Daarom is het belangrijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling te beginnen.
Artrose
Bij artrose worden vooral de enkel-, knie- en heupgewrichten aangetast.
De aard van de pijn. De pijn is meestal dof, hindert meestal overdag en kan toenemen tijdens beweging, fysieke activiteit en na langdurig staan. De pijn neemt aanzienlijk af in de ochtend en na rust. Soms kan er sprake zijn van krakende en klikkende gewrichten. Pijn in de gewrichten van de benen kan langdurig (van enkele weken tot enkele maanden) en kortdurend zijn, tot wel 1 dag.
Wat te doen. Medicijnen zijn in zeldzame gevallen nodig. In de meeste gevallen zijn massages, fysiotherapie, zwemmen en moddertherapie voldoende.
Jicht
Jicht, ook wel bekend als "vleesetersziekte", ontstaat door afzetting van kristallen in de gewrichten van een stof die ontstaat tijdens de uitwisseling van purines – stoffen waarvan de capaciteit vooral groot is in vlees en producten die daarvan worden gemaakt. Als deze uitwisseling verstoord raakt, begint jicht te ontstaan. Meestal worden oudere mannen ziek. De pijn is acuut, soms gewoon ondraaglijk en begint meestal plotseling. Vaak wordt het gewricht aan de basis van de grote teen aangetast. Het gewricht zwelt op en krijgt een paarsrode kleur. Deze ziekte kan allereerst worden genezen door een dieet te volgen dat de vleesconsumptie beperkt. Er zijn ook medicijnen die het purinemetabolisme normaliseren.
Jicht komt vooral voor in de gewrichten van de voeten (middenvoetsbeentjes) en de polsen, maar ook in de gewrichten van de vingerkootjes (vooral de grote teen), knieën, enkels en ellebogen.
De aard van de pijn. Zeer hevige brandende, drukkende, pulserende of scheurende pijn. De maximale pijnintensiteit wordt 's nachts waargenomen en neemt meestal 's ochtends af. Een aanval kan worden uitgelokt door alcoholgebruik, het eten van veel vlees en vet voedsel, of een badhuisbezoek. Aanvallen kunnen gemiddeld 2-6 keer per jaar terugkeren en 3-4 dagen duren.
Wat te doen. Om een jichtaanval te verlichten, zijn pijnstillers nodig (die kunnen door een arts worden voorgeschreven). In de toekomst is het noodzakelijk om een streng dieet te volgen, de consumptie van producten zoals vlees, vis, vet voedsel en alcohol te beperken en, op advies van een arts, behandelingen te ondergaan met medicijnen die het urinezuurgehalte in het bloed verlagen.
[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]
Reuma
Deze ziekte ontstaat als gevolg van een acute infectie van de bovenste luchtwegen. De typische vorm van reuma uit zich in koorts en gewrichtspijn. Meestal worden grote gewrichten aangetast: pols, elleboog, enkel en knie.
Gewrichtspijn in de benen is vluchtig en trekt van het ene gewricht naar het andere. Het aangetaste gewricht kan omgeven zijn door lichte roodheid en zwelling, maar er treden geen onomkeerbare veranderingen op. Bij langdurige ziekte kunnen er zogenaamde reumatische noduli rond het gewricht ontstaan. Deze zien eruit als dichte, linzenachtige formaties. Ze verschijnen meestal op plekken die onder druk staan: ellebogen, polsen, onderarmen, knieën. Een kind met reuma kan huiduitslag krijgen: lichtrode, gebogen of ringvormige vlekken, smalle strepen. Naarmate de ziekte vordert, kan er, indien onbehandeld, een ernstige hartaandoening ontstaan.
Als u pijn ervaart in de gewrichten van uw benen, is het raadzaam om direct een reumatoloog te raadplegen. Deze kan de juiste diagnose stellen en een passende behandeling voorschrijven.
Met wie kun je contact opnemen?