Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Pijn in de gewrichten van de handen
Laatst beoordeeld: 06.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De hand is het meest beweeglijke lichaamsdeel. Hij heeft een aanzienlijke bewegingsvrijheid. Met behulp van onze handen voeren we het meest delicate werk uit, schrijven we en creëren we echte kunstwerken. Daarom is het erg belangrijk om de gewrichten van de handen te beschermen en voor hun gezondheid te zorgen.
De grootste gewrichten van de hand zijn:
- polsgewrichten
- vingergewrichten
- polsgewricht
- ellebooggewricht
- schoudergewricht.
Ziekten die pijn in de gewrichten van de handen veroorzaken
Pijn in de handgewrichten treedt op als er sprake is van gewrichtsaandoeningen. De meest voorkomende zijn reumatoïde artritis, jicht, artrose, artritis van het betreffende gewricht, verwondingen of verstuikingen van de spieren en banden rondom het gewricht. Natuurlijk zijn er nog andere aandoeningen, maar die komen veel minder vaak voor.
Reumatoïde artritis
Bij reumatoïde artritis kan de diagnose alleen door een specialist worden gesteld op basis van röntgenfoto's, de aard van de veranderingen in de tests en de symptomen van deze ziekten, die vrij kenmerkend zijn. Voor een ziekte als reumatoïde artritis is bijvoorbeeld symmetrie in de gewrichtsschade kenmerkend (dezelfde gewrichten van beide handen zijn aangetast) en tekenen van een ontstekingsproces (roodheid van de huid, zwelling, beperkte beweeglijkheid).
Reumatoïde artritis kan zowel bij zeer jonge kinderen als bij volwassenen worden vastgesteld. Vaak zijn de handgewrichten aangetast. Overigens komt deze ziekte bijna altijd voor bij 50-plussers, hoewel er soms erfelijke vormen van artrose worden waargenomen, waarbij de ziekte zich in de adolescentie en zelfs op jongere leeftijd kan manifesteren. Artrose wordt gekenmerkt door pijn in de handgewrichten na lichamelijke inspanning, dichter bij de avond, terwijl bij reumatoïde artritis de pijn juist iets afneemt na lichamelijke activiteit.
Reumatoïde artritis treft meestal handgewrichten zoals de polsen en vingerkootjes. Pijn in de handgewrichten is meestal matig intens, roodheid en zwelling van de gewrichten worden opgemerkt, terwijl symmetrie aan beide kanten wordt waargenomen. Ten minste twee groepen gewrichten vertonen pijnsyndroom. Na het slapen kan enige stijfheid worden gevoeld, die pas na enkele uren verdwijnt. Pijnaanvallen kunnen zowel periodiek als permanent voorkomen.
Hoe te behandelen. Raadpleeg onmiddellijk een reumatoloog. Hoewel reumatoïde artritis niet volledig te genezen is, kunt u de degeneratieve veranderingen in uw gewrichten vertragen door ontstekingsremmende medicijnen te gebruiken of een operatie te ondergaan door een synovectomie uit te voeren.
Jicht
Jicht ('vleeseterziekte') ontstaat doordat kristallen van een stof die gevormd wordt tijdens de stofwisseling van purines (stoffen waarvan de hoeveelheid vooral in grote hoeveelheden voorkomt in vleesproducten en vlees zelf) zich afzetten in de gewrichten. Als deze stofwisseling verstoord raakt, ontstaat jicht. Jicht komt vooral voor bij volwassen mannen. De pijn is meestal acuut, soms zelfs ondraaglijk. De aanval begint onverwacht. Het gewricht zwelt op en de huid eromheen wordt paarsrood.
Jicht treft vooral de pols- en ellebooggewrichten. De pijn in de handgewrichten is extreem intens en heeft een brandend, drukkend, pulserend of scheurend karakter. De pijn bereikt zijn hoogtepunt 's nachts, de pijn neemt pas 's ochtends af. Een aanval kan worden veroorzaakt door alcoholgebruik, overmatige vlees- en vetconsumptie, bad- of saunabezoek. Een exacerbatie kan ongeveer 2 tot 6 keer per jaar optreden en 3-4 dagen aanhouden.
Behandeling. Om een jichtaanval te stoppen, is het nodig om pijnstillers te nemen (deze kunnen alleen door een arts worden voorgeschreven). Daarna is het noodzakelijk om een zo strikt mogelijk dieet te volgen, waarbij de consumptie van vlees, vis, te vet voedsel en alcoholische dranken wordt beperkt, en, op advies van een arts, van tijd tot tijd een behandeling te ondergaan met medicijnen die de purinespiegel in het bloed verlagen.
[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]
Artrose van de handgewrichten
Deze aandoening tast de elleboog- en schoudergewrichten, het metacarpofalangeale gewricht van de duim en de kleine gewrichten van de hand aan. Pijn in de handgewrichten is meestal overdag aanwezig en wordt heviger bij elke beweging, fysieke activiteit en langdurig rechtop zitten. De pijn neemt aanzienlijk af in de ochtend en na rust. Soms hoor je krakende en klikkende geluiden in de gewrichten. De pijn kan zowel langdurig (enkele weken en zelfs maanden) als kortdurend zijn, tot wel 1 dag.
Hoe te behandelen. Medicatie wordt zelden voorgeschreven. In de meeste gevallen zijn massages, fysiotherapie, zwemmen en moddertherapie effectief.
Artritis van de handgewrichten
Bij deze ziekte is er doorgaans sprake van constante pijn bij de minste beweging en beperkte beweeglijkheid van het armgewricht, een stijf gevoel na de nacht, zwelling en roodheid van de huid boven het aangetaste gewricht en waarschijnlijk een verhoogde lichaamstemperatuur. Artritis is een ontstekingsproces in het gewricht. Het kan zich acuut manifesteren, in welk geval er intense pijn en zwelling is, of chronisch - in dat geval verloopt de ziekte langzaam en doet soms denken aan een pijnsyndroom. De tweede vorm is gevaarlijker omdat de symptomen niet duidelijk tot uiting komen, aangezien een langdurig ontstekingsproces kan leiden tot vervorming van het gewricht en vervolgens tot volledige vernietiging ervan. Vaak treedt artritis op als gevolg van een infectie die rechtstreeks in het gewricht of vanuit andere organen via de bloedbaan terechtkomt.
[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]
Reuma
Deze ziekte manifesteert zich na een acute infectie van de bovenste luchtwegen. Een typische vorm van reuma uit zich in koorts en pijn in de gewrichten van de handen. Meestal worden grote gewrichten aangetast: pols en elleboog. De pijn is wisselvallig van aard en kan van het ene gewricht naar het andere migreren. Roodheid en zwelling verschijnen rond het door reuma aangetaste gewricht, maar onomkeerbare veranderingen treden niet op. Bij een langdurig beloop van de ziekte kunnen reumatische noduli rond het aangetaste gewricht verschijnen. Ze zien eruit als dichte, linzenachtige formaties. Ze verschijnen meestal op plaatsen die onder druk staan: de elleboogplooi, pols en onderarm. Een specifieke huiduitslag kan verschijnen op de huid van een kind met reuma: bleke roodachtige vlekken met een gebogen of ringvormige vorm, evenals in de vorm van smalle strepen. Naarmate de ziekte vordert, kan ernstige hartschade ontstaan.
Met wie kun je contact opnemen?