Reiniging van de darm

We wassen dagelijks mijn handen, poetsen mijn tanden, douchen. De implementatie van eenvoudige hygiënevoorschriften helpt om de gezondheid te behouden. En wie van ons zorgt voor de zuiverheid van de darmen? Als gevolg van irrationele voeding, de inname van antibiotica, de invloed van pathogene factoren van het milieu en stressvolle effecten, lijden de spijsverteringsorganen. Vaak is het slijmvlies verstopt met pus, slijm en kalveren, wat leidt tot een toestand van constante intoxicatie.

Natuurlijk is het reinigen van de darmen een persoonlijke zaak voor iedereen. Ik wil u eraan herinneren dat de massa lymfatische haarvaatjes zich opent op de papillen van het slijmvlies van de dikke darm. En als de toegang wordt geblokkeerd door een dikke laag vuil?

In dit geval wordt het proces van het reinigen van de interne organen geschonden. Wat betreft het wegwassen van microflora en het opduiken van dysbiose als gevolg van het reinigen van de darm, is deze mening volkomen onjuist. Reinigingsmethoden helpen om rottende en fermenterende massa's kwijt te raken, waardoor de pathogene flora wordt onderdrukt. Alleen in deze omstandigheden krijgt de E. Coli de kans om normaal te functioneren, door de vitamines B en aminozuren te synthetiseren die onvervangbaar zijn voor ons organisme.

[1], [2],

Methoden voor darmreiniging

Van alle mogelijke varianten van zuiveringstechnieken kan het resultaat meestal worden bereikt door een complex effect. Bijvoorbeeld, schoonmaken met het gebruik van een zoutoplossing aan het begin is handiger om uit te voeren na het nemen van laxeermiddelen.

Welke methoden voor het reinigen van de darmen u niet hebt overwogen - lees in een thuis- of ziekenhuisomgeving eerst de contra-indicaties en raadpleeg een arts. Een belangrijk principe van elke interventie in de vitale activiteit van het lichaam blijft het principe - "doe geen kwaad". Vooral als je een absolute beginner bent op dit gebied.

Thuis schoonmakende methodes: 

• het plaatsen van een klysma of het gebruik van een mok Esmarch; 
• wassen met zout, citroensap; 
• een laxeermiddel gebruiken; 
• het gebruik van enterosorbents (actieve kool, enterosgel, enz.).

Medische instellingen bieden hydrocolonotherapie: 

• methode van onderwaterwassen - vereist de aanwezigheid van een speciaal apparaat van APCS en, verwarmd tot 37 graden, therapeutische vloeistof. De duur van de procedure is maximaal 40 minuten, waarvoor ongeveer 30 liter samenstelling door de dikke darm gaat. De loop van de therapie - 6 sessies; 
• irrigatiewas-techniek in Lenskoye - het verwarmde water wordt geplaatst in een speciale tank met een rubberen slang, waar de darmsonde is bevestigd. De procedure duurt ongeveer een half uur. De hoeveelheid water voor reiniging varieert van 8 tot 20 liter. De cursus bestaat uit maximaal 8 sessies.

Reiniging van de darmen van gifstoffen

Slakken van het lichaam en het syndroom van 'luie' maag is helaas voor velen de norm geworden. Sommige mensen raden zelfs niet aan hoeveel gezondheidsproblemen kunnen worden vermeden en zich te ontdoen van de kwellende chronische ziekten, door het reinigen van maatregelen van het spijsverteringskanaal.

Door de darm te reinigen van slakken, kunt u de volgende problemen vergeten: 

• stoelgangstoornissen; 
• constante hoofdpijn, vreselijke migraine; 
• radiculitis; 
• trage, slaperige toestand en snelle vermoeidheid; 
• onaangename lichaamsgeur; 
• huidziekten; 
• overmatig gassen, pijnlijke zwelling; 
• luchtwegaandoeningen; 
• frequente verkoudheid; 
• een afname van efficiëntie, verlies van interesse in het leven.

Al deze onplezierige symptomen beïnvloeden het vermogen om volledig te leven. Indicaties voor het uitvoeren van zuiverende manipulaties zijn zelfs een eenmaal waargenomen geval van constipatie of tekenen van vergiftiging. Verbetering van de algehele conditie is mogelijk door middel van een uitgebalanceerd dieet en een goede selectie van kruideninfusies.

[3]

Monitor reiniging van de darm

De populariteit van gecontroleerde intestinale reiniging (IOC) of hydrocolonotherapie verworven in de twintigste eeuw in de Verenigde Staten. Een nieuwe, verwarde procedure wordt als nuttig beschouwd, absoluut veilig en effectiever dan een klysma. IOC werkt met alle delen van de dikke darm.

Tijdens het reinigen met een speciaal apparaat komt de kruidenoplossing via de sonde in de dikke darm en verwijdert de afzuiginrichting de afvalvloeistof samen met de verkalkte afzettingen. Isolatie van de omgeving helpt een onaangename geur te voorkomen. De verpleegster let op de intestinale druk. Snelheid, toevoer / afvoerdruk en volume van de oplossing worden individueel gekozen volgens de fysiologische kenmerken van de patiënt.

De maximale hoeveelheid geïnjecteerde vloeistof is 30 liter. Meestal is 15 liter per sessie voor een cursus van 5 procedures voldoende.

Naast het reinigen van fecale clusters, gal, het wegwerken van stenen en gassen, bewaakt de monitortechnologie giftige stoffen uit het lichaam. De techniek is onmisbaar voor diegenen die lijden aan reumatoïde artritis, bronchopulmonale ziekten, auto-immuunproblemen en huidziekten.

Na hydrocolonotherapie wordt de bloedsuikerspiegel genormaliseerd, het cholesterolgehalte verlaagd en stagnerende verschijnselen in het bekken worden geëlimineerd.

Contra-indicaties IOC: 

• stadium van exacerbatie van aambeien; 
• De ziekte van Crohn; 
• kanker in het rectum; 
• zwangerschap, borstvoeding; 
• bedreven buikwand en darm; 
• nierziekten; 
• gastro-intestinale bloedingen; 
• hartziekte; 
• hernia in de lies- en buikstreek; 
• hypertensie; 
• maagzweer.

Raadpleeg vóór de ingreep een arts.

Preparaten voor darmreiniging

Voorbereidingen voor het reinigen van de darmen kunnen het beste worden gebruikt op aanbeveling van een arts, of lees in ieder geval de instructies aandachtig door.

Geneesmiddelen voor het reinigen van de darm zijn verdeeld in drie groepen: 

1. chemische laxeermiddelen - een enkele ontlasting veroorzaken, werken met de dikke darm (preparaten op basis van hooi, duindoorn, bisacodyl, ricinusolie); 
2. laxerend osmotisch type - gekenmerkt door lage absorptie, wat bijdraagt aan de injectie van vocht in de darm. Beïnvloed de dikke en dunne secties van de darm (magnesiumsulfaat, natrium, zout van Carlsbad, citraat, lactulose); 
3. volumineuze stoffen van laxerende werking - verhoog het volume van de darm en stimuleer de evacuatiefunctie (agar-agar, zeekool, zemelen, enz.).

Er zijn ook een aantal laxerende oliën - vaseline, amandel, venkel en anderen.

Laxerend voor het reinigen van de darm

Als u het klysma niet wilt gebruiken, kunt u een modern laxeermiddel kopen. Volgens artsen kunnen de stoffen van de nieuwe generatie verschillende klysma's vervangen door efficiëntie.

Aan dergelijke krachtige voorbereidingen draagt "fortrans". Onlangs verscheen in apotheken, de faciliteit wist aan populariteit te winnen, ondanks de hoge kosten. De actie "fortrans" begint over anderhalf uur na ontvangst en de duur - tot 5 uur. Het medicijn wordt alleen aan volwassenen getoond. Om de darm te reinigen, verdunt u de inhoud van het sachet in een liter water (met een snelheid van 1 liter per 20 kg lichaamsgewicht). Over het algemeen wordt het laxeermiddel voor het reinigen van de darm goed verdragen. Soms is er een opgeblazen gevoel, misselijkheid, braken of huidreacties.

De darmen reinigen met olie

Om de darm te reinigen, heb je een lepel gewone plantaardige olie nodig, wat beter is dan ongeraffineerd. Neem de olie in uw mond en houd ongeveer een half uur zonder te slikken. De inhoud van de mondholte zal worden omgezet van een vloeibare toestand in melk met een vergelijkbare massa, wat een influx van toxines betekent. Slik deze substantie onder geen enkele omstandigheid in! Als de vloeistof geel is, is de procedure niet voltooid. De beste tijd voor manipulatie is 's ochtends voor de maaltijd of voor het slapengaan. Op zo'n eenvoudige manier is het gemakkelijk om zich te ontdoen van toxines en slijm, ziekteverwekkers en zouten. Om de procedure te beëindigen, wordt aanbevolen om de mond met een wijs afkooksel te spoelen. De duur van de therapie kan een half jaar bedragen in het geval van chronische ziekten.

Bekende reiniging van de darm met lijnolie (250 g.) In combinatie met lijnzaad (100 g.). De ingrediënten worden in een donkere glazen houder geplaatst en men laat ze een week bij kamertemperatuur staan. Het reinigen van de darm wordt dagelijks met een eetlepel van een medicijn drie keer per dag alleen op een lege maag (bij voorkeur een uur vóór de maaltijd) uitgevoerd. Reinigend effect wordt bereikt in twee weken. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de regels van een vegetarisch dieet na te leven, waarbij vlees, meel, alcohol, alle snoep (honing kan) volledig worden uitgesloten.

Gebruik de reinigingsmethode van lijnolie niet: lijden aan pancreatitis, cholelithiasis, hepatitis. Patiënten met hoge zuurgraad en cholecystitis moeten tijdens een maaltijd infusie drinken.

[4], [5]

Zuivering van de darm met ricinusolie

Bekend bij onze voorouders en de populaire manier van vandaag - de darmen schoonmaken met ricinusolie. De procedure wordt uitgevoerd vóór het naar bed gaan. Een belangrijke voorwaarde: de laatste maaltijd was tijdens de lunch. Een kilogram gewicht wordt ingenomen door 1 gram van het product. Verwarmd op een waterbad, wordt ricinusolie gedronken met een volley, weggespoeld met zuiver citroensap (het zou twee keer zo veel moeten zijn).

De volgende 12 uur worden aanbevolen voor het vasten. Het voedsel wordt netjes toegediend, te beginnen met een lichte een - havermout op water, rijst. Van het sap kan grapefruit, watermeloen zijn. Gemberthee is nuttig, waardoor het effect van ricinusolie wordt versterkt.

Deze methode van zuivering is niet wenselijk voor kinderen onder de 14 en ouderen. Contra-indicatie is colitis ulcerosa, oncologie van het spijsverteringskanaal.

Klysma voor het reinigen van de darm

Het klysma met het doel om zich te ontdoen van gifstoffen, het wegwerken van obstipatie is handig om thuis te gebruiken. Voor de procedure kunt u kruidenafkooksels, citroensap, appelciderazijn gebruiken. De meest gebruikelijke techniek is wassen met warm gekookt water of zout.

Een volledig zuiverend effect wordt bereikt door het observeren van een aantal regels. Klysma voor darmreiniging wordt gebruikt door een consistent verloop van ochtend- of avondprocedures.

Voor het wassen van huishoudelijk werk is de Esmarch-mok meer geschikt, waardoor met een volume van maximaal 2 liter kan worden gewerkt. De gevulde mok hangt op een hoogte van 1,5 m van de vloer. De punt van de rubberen buis wordt behandeld met olie en geïnjecteerd in de anus (niet dieper dan 8 cm) met de knie-elleboogpositie. Knijp de klem op de buis uit, laat de vloeistof de dikke darm vullen.

Wanneer de vloeistof het spijsverteringskanaal heeft gevuld, is het aan te bevelen dat u op uw rug rolt en het bekken optilt. Het is beter om een "berk" te maken of om je voeten achter je hoofd te krijgen. Een minuut later, een goed gesprek met de maag, die de stroom van water van de dikke darm naar de transversale sectie bevordert. Dan moet je voorzichtig eerst de achterkant omdraaien en dan aan de rechterkant, zodat het water de opgaande tak en de blindedarm kan bereiken. Deze methode helpt het hele spijsverteringsstelsel te spoelen. Het is raadzaam om ten minste 15 minuten voor het ontlastingsproces te staan.

[6], [7], [8]

De darmen thuis schoonmaken

Het organisme zelf heeft verborgen reserves, die alleen maar hoeven te helpen rennen. Met het oog op natuurlijke reiniging, moeten de volgende aanbevelingen in acht worden genomen: 

• eet meer rauwe groenten, fruit, honing; 
• Verwaarloos het systeem van afzonderlijke voedingsmiddelen om verrotting en vergisting te voorkomen; 
• om het verbruik te verminderen, en zelfs volledig te weigeren van zoete, melige, vette gerechten; 
• Vetarm vlees en vis zijn niet meer dan één keer per week; 
• Eet niet te veel; 
• elk drankje tot 2 liter water, zonder rekening te houden met soepen, compotes, frisdrank.

Zuivering van de darmen thuis gebeurt op de volgende manieren: 

• pap van haver en rijst in gelijke verhoudingen, gekookt op water, licht gezouten (voor ontbijt of diner); 
• 2 el. Bran wordt weggespoeld voordat hij slaapt met een aftreksel van 1 eetl. Hop, moeder-en-stiefmoeder, 2 el. Calendula op een glas kokend water; 
• voor een dag eten ze 2 kg. Appels, terwijl je koffie opgeeft; 
• overdag, in plaats van te eten, drink je vers geperste sappen, die je liever proeft; 
• het dagrantsoen bestaat alleen uit groenten, het is mogelijk in een salade met bijtanken in de vorm van plantaardige olie; 
• neem voedsel in 20 minuten met schoon water; 
• klysma reiniging; 
• gebruik van laxeermiddelen; 
• reinigen met zout.

Zuivering van de darm door alternatieve middelen

Alternatieve geneeswijzen, zoals - afkooksels, infusies, diëten, speciale oefeningen zijn terecht populair bij het schoonmaken van thuisprogramma's.

Zuivering van de darm met alternatieve middelen, recepten: 

• honing - 1 eetl. Opgelost in een glas water op kamertemperatuur. Drink driemaal daags portiegewijs gedurende enkele maanden; 
• melk - kook en ondersteun een dag. In de verkregen kisljak voer je de 1e in. Lepel zonnebloemolie. Drink voordat je naar bed gaat, en 's ochtends is het eerste wat je moet gebruiken een plakje knoflook of een appel; 
• mineraalwater - drink het tot 36 graden verwarmde water met xylitol (een paar lepels) erin, beweeg dan actief, drink opnieuw mineraalwater. Na een paar "benaderingen" is er een versoepeling; 
• mengeling van gedroogde abrikozen, pruimen, rozijnen, brandnetelgemalen producten gemengd met honing, voeg olie en wodka (100 g) toe. Ze slaan een laxeermiddel op in de kou, ze eten voor de toekomst; 
• bieten - in de vorm van sap, rauw geraspt, en het is beter om de cake te slikken voor het eten; 
• kruiden - vermaal een theelepel dille, komijn, anijs, venkel, koriander en meng goed. Voordat je naar bed gaat, slik je 1h. Lepel het mengsel en was met water.

Zuivering van de darm door Malakhov

Zuivering van de darm door Malakhov wordt uitgevoerd met behulp van een mok Esmarch. Neem als reinigingsmiddel urine in.

Anderhalve liter urine wordt gevuld met een mok Esmarch en op een hoogte van 1,5 m van de vloer geplaatst. Met een rubberen slang wordt de punt verwijderd en wordt de onderste rand van de slang gesmeerd met olie. Plaats in de knie-elleboogpositie een rubberen buis tot een diepte van maximaal 15 cm.

Tijdens het binnendringen van vocht in de darm, moet u uw gevoelens zorgvuldig in de gaten houden. Met ongemakken, verlaagt u de intensiteit van de urine-inname. Ademhaling moet kalm en gemeten zijn.

Na de introductie van het hele volume vocht, moet je op je rug liggen en je bekken opheffen. Het is goed om je benen op te heffen en je buik strak te trekken. Een soortgelijk klysma wordt 's morgens of' s avonds aangebracht, met een maximum van 20 minuten. De cyclus bestaat uit 8 procedures die om de andere dag worden uitgevoerd.

Thee voor het reinigen van de darmen

Kruidenthee is de zachtste manier om het lichaam te reinigen. Geurige formuleringen kunnen worden gekocht in talrijke phyto-apotheken of onafhankelijk worden bereid, waarbij een individuele samenstelling wordt gekozen.

De meest populaire kruiden zijn mint, kamille, boerenwormkruid, alsem, weegbree, enz. Bouillonproducten normaliseren de darmflora en sommige hebben een choleretisch (boerenwormkruid) en anthelmintisch (alsem) effect.

Thee voor het reinigen van de darmen: 

• per liter kokend water neem st.l. Wortel van gember en zoethout, kurkuma. De compositie mag niet langer dan vijftien minuten worden geprotesteerd; 
• eetlepel anijs en zoethout, 2 el. De josters zijn goed gemengd. Droge samenstelling 1 eetl. Giet een glas kokend water. Neem een half glas voor je naar bed gaat; 
• meng gelijke delen van brandnetel, wegedoorn (schors), duizendblad. 2 el. Droog mengsel gebrouwen een halve liter warm water, ongeveer tien minuten oud. Neem een lege maag aan in een hoeveelheid van 100 ml.

De darmen reinigen met citroen

Citroen verwijdert perfect urinezuur, lost slakafzettingen op, bevordert de weefselregeneratie en is geschikt voor iedereen. Schil van citroen verlicht de accumulatie van gassen. Citroen verwijdert ook zware metalen en is een antisepticum.

Als u aandoeningen aan het spijsverteringskanaal heeft, moet het reinigen van de darm met citroen beginnen met kleine doses met toevoeging van water. Pas de techniek toe op mensen met een hoge zuurgraad na een kuur met groentesappen. Voorzichtigheid is geboden en met een neiging tot blindedarmontsteking.

Op de zuiveringsgraad is ongeveer 200 citrusvruchten. Het sap wordt gedronken in zijn pure vorm, zonder onzuiverheden, een half uur voor een maaltijd. Op de eerste dag heb je 5 citroenen nodig, de hoeveelheid citrusvruchten wordt elke dag verhoogd, tot 25 stuks. Daarna wordt begonnen met het verlagen van de dosering.

Citroensap wordt de hele dag ingenomen zonder te mengen met voedsel. In het begin heeft het lichaam tijd nodig om zich aan te passen, wat soms wordt aangegeven door ongemak van de darm. Stop in dit geval een tijdje met drinken.

Zuivering van de darm met water

De toelating van een voldoende hoeveelheid stilstaand water gedurende de dag is een belofte van natuurlijke reiniging van interne omgevingen. Het vloeistofverbruik wordt bepaald afhankelijk van het gewicht van de persoon. Voor een relatief zuiver organisme is deze toestand meer dan voldoende.

Wanneer er problemen zijn met de spijsvertering, is het noodzakelijk om de darm te zuiveren met water via een klysma of een methode van colon hydrotherapie. Wassen met water wordt uitgevoerd in een medische faciliteit waar al uw sensaties worden gecontroleerd tijdens de procedure. Tijdens de laatste sessie met het preventieve doel bifidobacteriën introduceren. Reiniging gaat gepaard met hydro-massage van de wanden van de dikke darm.

Aan het einde van de sessies kunnen enkele kilo's "verdwijnen". Patiënten merken een golf van energie, uitstekend humeur en vertering.

De darmen reinigen met zout water

Zuivering van de darm met zout water of yoga-techniek "shank-prakshalana" is compleet en onvolledig. In het eerste geval wordt er tot 5 liter zout water gedronken, de methode wordt niet vaker dan drie keer per jaar toegepast. Bij onvolledige reiniging moet u maximaal 2 liter drinken, maandelijks aanbrengen.

De techniek wordt uitgevoerd op de afnemende maan. Voor beginners is het raadzaam om magnesiumsulfaat 's avonds in te nemen - een laxeermiddel, dat zal helpen voorbereiden op de praktijk. 'S Morgens, zonder te eten, beginnen ze gezout water te drinken (per liter 1 uur zonder glijbaan) en doen ze speciale oefeningen die het water langs het spijsverteringskanaal helpen bewegen. Zes benaderingen worden genomen: drinkwater - oefeningen doen. Er komt een ontspanning, waarna het hele proces zich herhaalt. Het reinigen gaat door totdat het van nature aanwezige water helder is. Als er misselijkheid is in plaats van stoelgang, kunt u uw maag masseren of strakker maken.

Na ½ uur na de ingreep wordt aangeraden om gekookte rijst te eten, je kunt pas na drie uur drinken.

[9]

De darmen reinigen met zout

Natriumsulfaat (Glauber's zout) is in staat om toxines te verwijderen, niet alleen uit de darm, maar ook uit andere organen. Het laxeermiddel wordt op deze manier gebruikt: 's morgens nemen ze st. Lepel en los op in een glas water (kamertemperatuur). Na een tijdje zal er een versoepeling zijn. Om uitdroging te voorkomen, maak sap van vier grapefruits, twee citroenen, drie sinaasappels. Moet twee liter achterlaten, die worden verdund met dezelfde hoeveelheid water. Drink de oplossing na ½ uur na inname van het laxeermiddel met tussenpozen van 30 minuten.

Magnesiumsulfaat (Engels zout) wordt ook niet opgenomen in de wanden van de darm, waardoor de inhoud vloeibaar wordt, toxines en toxines worden verwijderd. Los twee sachets op in een glas water (met een gemiddeld gewicht van 60 kg), drink voor het slapen gaan.

Op de dag van de reiniging is het noodzakelijk om voedsel te weigeren, 's avonds is het wenselijk om een klysma te maken (2 liter warm water 1-2 citroenen). Het reinigen van de ingewanden van zout brengt drie dagen op een rij door. Verdere voeding omvat groentesappen, rauwe groenten en fruit. Het reinigingsproces kan doorgaan met een gevoel van honger, zich onthouden van voedsel.

[10]

Darmreiniging

Senna-kruid is in alternatieve en traditionele geneeskunde erkend als een remedie tegen constipatie. Zuivering van de darm van hooi in de vorm van thee: een lepel gras wordt in een kwart liter koel water gegoten, een dag aandringen, filteren. Deze productiewijze voorkomt het optreden van onaangename snedesensaties in de buik. Ze drinken een infuus voor een toekomstige droom. Defecatie vindt ongeveer in 8 uur plaats.

De methode wordt eenmaal per maand aan volwassenen aanbevolen. Het is erg belangrijk om de aangegeven dosering te volgen, zodat het resultaat de verwachtingen niet overtreft. De maximale zuiveringsgraad bereikt 10 dagen.

Senna werkt ook met de nieren en verlicht hen van zand en stenen.

De darmen reinigen met kefir

Het reinigen van de darmen vereist drie dagen. De cursus moet maandelijks worden uitgevoerd. De reinigende ochtendklysma wordt gemaakt op de eerste dag. De hele dag is alleen kefir dronken (tot 3l.). Het is mogelijk om rogge croutons te kauwen. Het vereist volledige onthouding van voedsel. Opgemerkt moet worden dat yoghurt en andere zuivelproducten niet geschikt zijn!

De tweede dag begint ook met een klysma. Versgeperste sappen van bieten, appels, wortels of hun combinatie zijn toegestaan. Voedsel wordt niet gebruikt.

Op de derde dag kunt u ontbijten met groenten of fruit. Gedurende de dag kun je eten, waardoor de consumptie van vlees, brood, pittig, zout, geroosterd. Kijk voor afzonderlijke ontvangst van producten.

Goed gereinigd geeft je een gevoel van lichtheid en een merkbaar gewichtsverlies.

De darmen reinigen met rijst

Rijst is een natuurlijk adsorbens, absorbeert en verwijdert schadelijke elementen. Het product is rijk aan vitamines, minerale zouten en bevat geen gluten.

Zuivering van de darm door rijst wordt op verschillende manieren uitgevoerd, waarvoor de ronde variëteiten het meest geschikt zijn. Week 2 eetlepels. Rijst voor 12 uur, vul een halve liter koud water. Kook rijst door het water vier keer te verversen, waardoor zetmeel wordt verwijderd. Geen specerijen, zelfs zout kan niet worden toegevoegd. Dit recept wordt 40 dagen gebruikt. Pap wordt 's morgens gekookt en gegeten, waarna je niet kunt drinken en eten.

Een andere techniek - 's ochtends kauw je twee st. Lepels rijst / rijstmeel, zonder te spoelen. Drie uur onthouden van eten en drinken. Zuivering wordt gedurende 10 dagen uitgevoerd.

Tijdens de reinigingsperiode is het beter om een vegetarisch dieet te volgen. Het is verplicht om gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen of multivitaminen te nemen.

[11]

Zemelen voor de reiniging van de darm

Bran is een bron van vezels die het spijsverteringskanaal kan reinigen. Gemengd met water, zemelen zwelt en drukt op de wanden van de darmen, wat op zijn beurt leidt tot lediging. Bran heeft een choleretisch effect.

Zemelen voor het reinigen van de darmen kunnen worden gekocht bij de apotheek of de supermarktafdeling. Neem 's ochtends 2 eetlepels. Mix, gewassen met verschillende glazen water, sap of ongezoete thee. De receptie wordt tot de lunch herhaald. Het is noodzakelijk om het te drinken - dit is de hele zuiverende zin. De maximale dosis per dag is 6e. Lepels. Overdosis is beladen met gasvorming, een gevoel van zwaarte, een verzwakking van de spijsvertering.

Reiniging duurt een maand. De cursussen worden twee keer per jaar herhaald. Het resultaat is een schone huid, sterk haar en nagels, een uitbarsting van energie.

Reiniging van darmen vlas

Bloemrijke lijnzaad zwelt in de darmen, wat leidt tot mechanische uitrekking en samentrekking, wat bijdraagt aan de verwijdering van schadelijke stoffen. Len staat bekend om zijn omhullende, reinigende, laxerende werking.

Bereid de infusie van de gemalen zaden als volgt voor: 1 uur. Lepel wordt gebrouwen met een glas kokend water, dat enkele uren wordt bewaard. Ze drinken kort voordat ze met de zaden slapen. De cursus bereikt een maand.

Reinigend darmvlas met ongeraffineerde zonnebloemolie: gemalen zaden (100 g.) Gemengd met een glas olie, meerdere dagen op kamertemperatuur gehouden. Is genomen in de hoeveelheid van 1 st. Lepel een uur voor de maaltijd. Uit het dieet zijn geen alcoholische dranken, meel, suiker is vervangen door honing.

De combinatie van vlas en olie is gecontraïndiceerd bij pancreatitis, hepatitis en cholelithiasis. In deze gevallen is het beter om de watertinctuur te reinigen.

De darmen reinigen met honing

Honing heeft een herstellend effect op het beschadigde slijmvlies van de darm. De voordelen van het product van de bijenteelt kunnen niet worden genoemd.

De darmen schoonmaken met honing is geschikt voor de meest drukke of luie mensen. Het recept is heel eenvoudig: voer in een glas water (niet heet) 1 st in. Een lepel honing en meng. Honing wordt driemaal daags vóór de maaltijd dronken. Reiniging wordt gedurende twee maanden uitgevoerd. Contra-indicatie is de individuele intolerantie van het product.

Honing helpt het werk van het maag-darmkanaal te normaliseren.

Wanneer chronische enterocolitis moet worden gebruikt voor het reinigen van honing met appelsap. Een liter sap krijgt 100 g. Honing. Het mengsel wordt per dag gedronken, verdeeld in vier doses. Reiniging duurt een maand, voert cursussen 2-3 keer per jaar uit.

[12], [13]

Dieet voor het reinigen van de darmen

De eenvoudigste, maar niet minder effectieve manier om het lichaam te reinigen, is een gezond voedingspatroon. Dit is de meest zachte en natuurlijke techniek.

Dieet voor darmreiniging: 

• rauw eten, dat wil zeggen rauw fruit, groenten; 
• liefdesgroen, noten; 
• Drink water, fruit en groentesappen; 
• het gebruik van koffie, dranken met gassen, levensmiddelen met levensmiddelenadditieven weigeren of verminderen; 
• vergeet tabak en alcohol; 
• Misbruik geen specerijen en vetten van dierlijke oorsprong; 
• neem regelmatig eten, bij voorkeur op hetzelfde moment; 
• let op de overvloed van slaap; 
• leer in een kalme, harmonieuze staat te blijven; 
• wandelen in de frisse lucht, de kamer ventileren; 
• vergeet lichamelijke activiteit niet.

Beoordelingen van darmreiniging

Hoeveel reinigingstechnieken zoveel volgers. Uiteraard moet elke reinigingsapparatuur worden gekozen op basis van medische voorschriften, individuele kenmerken, levensritme en contra-indicaties om gezondheidsredenen. Reiniging verdraagt geen haast, nerveuze belasting. Sommige mensen worden benaderd door starre methoden (verhongering) en voor anderen is een milder, zacht effect (kruidentheesinfusie) acceptabel.

Zuivering van de intestinale getuigenissen hebben vaker te maken met farmacologische geneesmiddelen, yogatechnieken. Aan medische bereidingen en sorptiemiddelen wenden mensen zich met het oog op werk. De methodes van yoga zijn wijdverspreid geworden door de veelheid van scholen en verschillende cursussen waar men een gekwalificeerde raadpleging kan krijgen.

Dankzij de beschikbare feedback (het is niet belangrijk, positief of negatief), wordt het duidelijk dat een persoon op weg is naar een gezonde levensstijl, hij heeft een verantwoordelijkheidsgevoel. Mensen die bewust het pad van de gezondheid zijn ingeslagen, in de toekomst een zuiveringskoers hebben doorlopen, proberen in de toekomst de interne omgeving van hun organisme niet te vervuilen.

Zuivering van de darm is een noodzakelijke procedure voor de normale vitale activiteit van alle lichaamssystemen, waardoor men jarenlang zelfs van ernstige, ondraaglijke ziektes kan ontdoen.