Dorstig

De drang om water te drinken wordt beschouwd als een reactie van het lichaam op een gebrek aan vocht. Polydipsie is heel begrijpelijk na verhoogde fysieke activiteit, in een warm klimaat, of na het eten van pittig of zout voedsel. Al deze factoren verminderen de vochtaanvoer in het lichaam. Maar er zijn gevallen waarin men constant wil drinken, ongeacht de hoeveelheid die men drinkt.

Sterke dorst is een symptoom dat wijst op een tekort aan water in het lichaam. Laten we de belangrijkste oorzaken, diagnostische methoden, behandeling en opties om deze aandoening te voorkomen, bekijken.

Wanneer het waterpeil daalt, onttrekt het lichaam vocht aan het speeksel, waardoor het stroperig wordt en het mondslijmvlies uitdroogt. Door uitdroging verliest de huid zijn elasticiteit, ontstaan hoofdpijn en duizeligheid en worden gelaatstrekken scherper. Dit komt voor bij sommige ziekten en pathologische aandoeningen van het lichaam. Om de werkelijke oorzaak van de aandoening vast te stellen, zijn in dit geval een medisch consult en een aantal diagnostische procedures vereist.

[ 1 ], [ 2 ]

Oorzaken van intense dorst

Er zijn veel redenen voor een verhoogde vochtbehoefte. Laten we eens kijken naar de meestvoorkomende:

• Uitdroging – treedt op tijdens intensieve fysieke activiteit, bloedingen of diarree, en in warme klimaten. Alcohol en koffie dragen bij aan malaise. Om het herstel van de water-zoutbalans te voorkomen, is het raadzaam om meer water te drinken.
• Verdamping van water met zweet – hoge luchttemperatuur en fysieke activiteit veroorzaken zweten, waarna u wilt drinken. Deze reactie van het lichaam wordt als normaal beschouwd. Overmatig zweten is reden tot bezorgdheid, wat kan wijzen op aandoeningen van het zenuwstelsel, een hoge lichaamstemperatuur, ontstekingsprocessen, long-, hart-, nier- of immuunsysteemaandoeningen. Deze aandoening vereist een medische diagnose, omdat deze ernstige gevolgen kan hebben.
• Droge lucht – het lichaam verliest vocht wanneer de lucht erg droog is. Dit gebeurt in kamers met airconditioning. Om de luchtvochtigheid te normaliseren, moet je meer water drinken en planten planten die de luchtvochtigheid verhogen.
• Zacht water – als het water niet genoeg minerale zouten bevat, ontstaat er een constante drang om te drinken. Minerale zouten helpen het lichaam om water op te nemen en vast te houden. Het is aan te raden om mineraalwater met natriumchloride en een laag zoutgehalte of flessenwater met een genormaliseerd mineraalgehalte te drinken.
• Hard water – een teveel aan minerale zouten heeft ook een negatief effect op het lichaam, net als een tekort eraan. Een teveel aan zouten trekt water aan en bemoeilijkt de opname ervan door cellen.
• Pittig of zout voedsel - dergelijke producten irriteren de mond en keel, en de drang om te drinken ontstaat reflexmatig. Het is aan te raden om dergelijk voedsel een tijdje te laten staan. Als het ongemak voorbij is, kunt u zich geen zorgen meer maken en terugkeren naar uw gebruikelijke dieet.
• Diuretische voedingsmiddelen – dergelijke voedingsmiddelen onttrekken water aan het lichaam, wat uitdroging en een drang tot drinken veroorzaakt. Stop tijdelijk met dergelijke voedingsmiddelen; als alles normaal is, zijn er geen gezondheidsproblemen. Maar als polydipsie aanhoudt, moet u medische hulp zoeken.
• Diabetes mellitus – de aandrang om te drinken en een droge mond blijven aanwezig na zwaar drinken en gaan gepaard met frequente aandrang om te plassen. Daarnaast zijn duizeligheid, hoofdpijn en plotselinge gewichtsschommelingen mogelijk. Bij dergelijke symptomen is het noodzakelijk om een bloedsuikertest te laten doen.
• Alcohol drinken – Alcohol onttrekt water aan de lichaamsweefsels, waardoor uitdroging ontstaat.
• Een disfunctie van de bijschildklieren - hyperparathyreoïdie - gaat gepaard met een constante drang om te drinken. Dit wordt veroorzaakt door een verstoring van de calciumregulatie in het lichaam door de secretie van bijschildklierhormoon. De patiënt klaagt over spierzwakte, botpijn, nierkoliek, geheugenverlies en vermoeidheid. Bij dergelijke klachten is het noodzakelijk om een endocrinoloog te bezoeken en een aantal tests te ondergaan.
• Medicijnen - antibiotica, antihistaminica, diuretica, bloeddrukverlagers en expectorantia - veroorzaken een droge mond. Om dit probleem te voorkomen, is het raadzaam een arts te raadplegen en een ander medicijn te kiezen.
• Nierziekte - door het ontstekingsproces houden de nieren geen vocht vast, waardoor er behoefte is aan water. In dit geval worden problemen met plassen en zwelling waargenomen. Om de ziekte uit te sluiten, moet u contact opnemen met een nefroloog, urine afstaan voor onderzoek en een echo laten maken.
• Leverziekten - naast vochttekort kunnen misselijkheid, vergeling van de huid en het oogwit, pijn in het rechter hypochondrium en frequente neusbloedingen optreden. Als u dergelijke symptomen heeft, dient u een therapeut te raadplegen en een leveronderzoek te ondergaan op pathologieën.
• Trauma – traumatisch hoofdletsel veroorzaakt vaak hevige dorst. Voor behandeling is een neuroloog nodig, aangezien zonder medische interventie hersenoedeem mogelijk is.

[ 3 ]

Dorst als symptoom van ziekte

Polydipsie treedt op onder invloed van vele factoren, maar in sommige gevallen is het een symptoom van een ziekte. In het begin is er een dorstgevoel dat niet te lessen is. Dit kan te wijten zijn aan een disfunctie van het lichaam en een disbalans in zouten en vloeistoffen. De drang om te drinken gaat gepaard met ernstige droogheid in mond en keel, wat gepaard gaat met een verminderde speekselproductie door vochttekort.

• Oncontroleerbare dorst wijst doorgaans op de ontwikkeling van diabetes. In dit geval is er sprake van overvloedig en frequent urineren, hormonale disbalans en een verstoorde water-zoutstofwisseling.
• Een verhoogde werking van de bijschildklieren is een andere aandoening die gepaard gaat met polydipsie. De patiënt klaagt over spierzwakte, toegenomen vermoeidheid en plotseling gewichtsverlies. De urine is wit, een kleur die wordt geassocieerd met het wegspoelen van calcium uit de botten.
• Nierziekten zoals glomerulonefritis, pyelonefritis en hydronefrose veroorzaken een droge mond, zwelling en problemen met plassen. De aandoening ontstaat doordat het aangetaste orgaan niet de benodigde hoeveelheid vocht in het lichaam kan vasthouden.
• Hersenletsel en neurochirurgie leiden tot de ontwikkeling van diabetes insipidus, wat een constant gebrek aan water veroorzaakt. Tegelijkertijd verdwijnt de uitdroging niet, ongeacht de hoeveelheid vocht die wordt ingenomen.
• Stress en zenuwachtigheid, psychische stoornissen (schizofrenie, obsessieve stoornissen) - vrouwen hebben om deze redenen vaak last van dorst. Daarnaast zijn prikkelbaarheid, huilerigheid en een constante slaapbehoefte kenmerkend.

Naast de hierboven beschreven ziektes komt een onverzadigbare drang om te drinken voor bij drugs- en alcoholverslaving, hyperglykemie, infecties, brandwonden, leverziekten en hart- en vaatziekten.

Sterke dorst in de avond

Heel vaak is er 's avonds een onverklaarbaar dorstgevoel. Deze aandoening houdt verband met een vertraging van de stofwisseling in het lichaam. Gemiddeld drinkt men overdag tot wel 2 liter water; bij hitte neemt de behoefte aan vocht toe, ongeacht het tijdstip van de dag. In sommige gevallen ontstaat er echter een sterke en oncontroleerbare drang om water te drinken als gevolg van bepaalde ziekten. Als de aandoening meerdere dagen aanhoudt, maar niet gepaard gaat met hitte of verhoogde fysieke activiteit in de avond, is het raadzaam om medische hulp te zoeken.

Het is absoluut noodzakelijk om de schildklier te onderzoeken, een echo van de nieren te maken, een test te doen op schildklierhormonen (TSH, vrij T3, vrij T4, ATPO, ATCTG), urineonderzoek te doen, bloed te laten onderzoeken op biochemie en niercomplex (creatinine, glomerulaire filtratie, ureum).

Een van de meest voorkomende oorzaken van dorst is dronkenschap. Een klassiek voorbeeld van een aandoening is een kater. Afbraakproducten van alcohol beginnen het lichaam te vergiftigen en om deze af te voeren, is een grote hoeveelheid water nodig. Dit is nodig om gifstoffen op een natuurlijke manier af te voeren, dat wil zeggen via de nieren. Als er geen problemen zijn met alcohol, maar u toch wilt drinken, kan de oorzaak liggen bij een infectie of virusinfectie. Diabetes mellitus en diabetes insipidus, kanker, ernstige stress en zenuwaandoeningen veroorzaken ook een verhoogde waterconsumptie in de avond.

Sterke dorst 's nachts

Ernstige polydipsie 's nachts kan om vele redenen voorkomen, die elk een gedetailleerde studie vereisen. Allereerst is het noodzakelijk om te achterhalen hoeveel water iemand overdag drinkt. Als er onvoldoende vocht is, is het lichaam gedehydrateerd en moet de water-zoutbalans worden aangevuld. Een gebrek aan vocht treedt op bij het drinken van koffie, zoute, zoete en pittige gerechten 's avonds. Een te zware maaltijd kan ervoor zorgen dat men 's nachts wakker wordt om de dorst te lessen. In dit geval ziet de huid er 's ochtends gezwollen en oedeem uit.

De malaise kan worden veroorzaakt door droge lucht in de slaapkamer. Snurken en ademen tijdens de slaap met open mond zorgen voor uitdroging van het slijmvlies en de drang om te drinken. Diverse endocriene aandoeningen, infecties, ontstekingen en nieraandoeningen veroorzaken ook nachtelijke dorstaanvallen.

Sterke dorst na het slapen

Polydipsie na het slapen is een veelvoorkomend verschijnsel dat iedereen wel eens heeft meegemaakt. De drang om water te drinken gaat vaak gepaard met een verhoogde viscositeit van het speeksel, slikproblemen, een slechte adem en een branderig gevoel op de tong en in het mondslijmvlies. Dergelijke ochtendsymptomen wijzen meestal op een vergiftiging van het lichaam, die mogelijk is ontstaan door overmatig alcoholgebruik de avond ervoor.

Sommige medicijnen veroorzaken de aandoening in de ochtenduren. Dit geldt ook voor overeten 's nachts. Als de afwijking systematisch optreedt, kan dit wijzen op diabetes mellitus type 2, waarvan een van de symptomen een onvoldoende speekselproductie in de ochtend en een verhoogde viscositeit is.

Als het vochttekort episodisch optreedt, komt dit voor bij stress, zenuwaandoeningen en andere ervaringen. Infectieziekten met een verhoogde lichaamstemperatuur veroorzaken ook dorst na het slapen.

Ernstige dorst en misselijkheid

Ernstige polydipsie en misselijkheid zijn een combinatie van symptomen die wijzen op voedselvergiftiging of darminfecties. Vaak manifesteren deze symptomen zich zelfs vóór het volledige klinische beeld, dat gepaard gaat met diarree en braken. Onaangename symptomen kunnen optreden bij voedingsfouten en overeten.

Als het gebrek aan vocht gepaard gaat met droogheid en bitterheid in de mond, naast misselijkheid, brandend maagzuur, oprispingen en een witte aanslag op de tong, dan kunnen dit tekenen zijn van de volgende ziekten:

• Dyskinesie van de galwegen - komt voor bij aandoeningen van de galblaas. Het kan een symptoom zijn van pancreatitis, cholecystitis of gastritis.
• Ontsteking van het tandvlees - de drang om water te drinken en misselijkheid gaan gepaard met een metaalachtige smaak in de mond, branderig gevoel op het tandvlees en de tong.
• Maaggastritis - patiënten klagen over pijn in de maagstreek, brandend maagzuur en een vol gevoel.
• Gebruik van medicijnen - sommige antibiotica en antihistaminica veroorzaken de hierboven beschreven symptomen.
• Neurotische stoornissen, psychoses, neuroses, amenorroe – stoornissen van het centrale zenuwstelsel veroorzaken vaak vochttekort in het lichaam, misselijkheidsaanvallen en andere onaangename symptomen vanuit het maag-darmkanaal.
• Schildklieraandoeningen – door veranderingen in de motorische functie van de galwegen ontstaan spasmen van de galwegen en neemt de adrenalineproductie toe. Dit leidt tot een witte of gele aanslag op de tong, bitterheid, droogheid en vochtgebrek.

In ieder geval is het de moeite waard om medische hulp in te schakelen als dergelijke klachten meerdere dagen aanhouden. De arts zal aanvullende symptomen (buikpijn, spijsverterings- en ontlastingsklachten) beoordelen die kunnen wijzen op een aandoening van het spijsverteringsstelsel, en een aantal diagnostische onderzoeken uitvoeren om andere mogelijke aandoeningen te identificeren die worden veroorzaakt door misselijkheid en uitdroging.

Intense dorst en droge mond

Ernstige uitdroging met een droge mond zijn tekenen die wijzen op een verstoring van de vochtbalans in het lichaam. Xerostomie of een droge mond treedt op als gevolg van een verminderde of gestopte speekselproductie. Dit komt voor bij bepaalde infectieziekten, bij schade aan de luchtwegen en het zenuwstelsel, bij maag-darmaandoeningen en bij auto-immuunziekten. De malaise kan tijdelijk zijn, maar treedt systematisch op bij een verergering van chronische ziekten of bij medicijngebruik.

Als het gebrek aan vocht en een droge mond gepaard gaan met symptomen zoals: frequente aandrang om naar het toilet te gaan of problemen met plassen, een droge neus en keel, kloofjes in de mondhoeken, duizeligheid, veranderingen in de smaak van eten en drinken, onduidelijk praten vanwege de viscositeit in de mond, pijn bij het slikken, een onaangename geur uit de mond, dan wijst dit op een ernstige ziekte die medische aandacht vereist.

Sterke dorst na het eten

Het optreden van sterke dorst na het eten heeft een fysiologische basis. Het hele punt is dat het lichaam werkt aan het in evenwicht brengen van alle stoffen die het binnenkrijgt. Dit geldt ook voor zout dat via voedsel binnenkomt. Sensorische receptoren geven de hersenen een signaal over de aanwezigheid ervan in cellen en weefsels, waardoor er een verlangen ontstaat om te drinken om de zoutbalans te verlagen. Uitdroging treedt op bij het eten van pittig eten en zoetigheid.

Om de water-zoutbalans na het eten te normaliseren, is het raadzaam om 20-30 minuten voor de maaltijd 1 glas gezuiverd water te drinken. Dit stelt het lichaam in staat alle voedingsstoffen die via de voeding binnenkomen op te nemen en zorgt ervoor dat u niet meer wilt drinken. 30-40 minuten na de maaltijd dient u nog een glas vloeistof te drinken. Als u direct na de maaltijd drinkt, kan dit maag-darmklachten, oprispingen, een zwaar gevoel en zelfs misselijkheid veroorzaken.

Metformine extreme dorst

Veel patiënten die metformine voorgeschreven krijgen, klagen over hevige dorst als gevolg van het gebruik van het medicijn. Het medicijn is geclassificeerd als een antidiabeticum dat gebruikt wordt bij diabetes mellitus type 1 en 2 en bij verminderde glucosetolerantie. Het wordt over het algemeen goed verdragen en naast het belangrijkste medicinale effect helpt het ook om aanzienlijk af te vallen. Normalisatie van het lichaamsgewicht is mogelijk wanneer diëten en lichaamsbeweging gedurende een lange periode niet hebben geholpen om overtollige kilo's kwijt te raken.

• Het medicijn wordt voorgeschreven voor de behandeling van endocrinologische en gynaecologische aandoeningen. De werkzame stof vermindert de eetlust, vermindert de glucoseopname in het distale maag-darmkanaal, remt de glycogeensynthese in de lever en reguleert de glucosespiegel. Het medicijn vermindert de stimulatie van pancreascellen die verantwoordelijk zijn voor de insulineproductie, wat de eetlust vermindert.
• Het medicijn wordt oraal ingenomen; de dosering en de gebruiksduur worden bepaald door de behandelend arts en zijn afhankelijk van de indicatie. Eenmalige dosis - 500 mg. Vermijd bij het gebruik van de tabletten enkelvoudige koolhydraten, omdat deze bijwerkingen in het maag-darmkanaal kunnen veroorzaken. Als het medicijn misselijkheid veroorzaakt, wordt de dosering gehalveerd.
• De tabletten zijn gecontra-indiceerd voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding, bij hart-, nier- en leverinsufficiëntie. Ernstige polydipsie is eveneens een contra-indicatie. Het geneesmiddel wordt niet voorgeschreven aan patiënten jonger dan 15 jaar.
• Als u tijdens het gebruik van dit medicijn geen koolhydraatvrij dieet volgt, kunnen er bijwerkingen optreden. Patiënten klagen meestal over misselijkheid, braken, diarree, buikpijn en een metaalachtige smaak. Langdurig gebruik kan leiden tot bloedarmoede door vitamine B12-tekort.

Correct gebruik van Metformine, met strikte naleving van de dosering en zonder de aanbevolen behandelingsduur te overschrijden, veroorzaakt geen uitdroging of andere bijwerkingen.

Sterke dorst bij een kind

Verhoogde polydipsie is typisch voor kinderen. Veel ouders controleren de vochtbalans van hun kind niet. Als de baby langdurig buiten of in de brandende zon is, kan dit niet alleen uitdroging, maar ook een hitteberoerte veroorzaken. Dorst bij kinderen kan zowel fysiologische oorzaken hebben, die voortkomen uit het eten van zoute, pittige en zoete voedingsmiddelen, als pathologische oorzaken, die worden veroorzaakt door bepaalde ziekten.

• Diabetes mellitus – de klassieke symptomen van de ziekte zijn niet alleen een verhoogde behoefte aan water, maar ook polyfagie, oftewel een toegenomen hongergevoel en polyurie – frequent urineren. De symptomen treden op als gevolg van een verhoogde bloedglucosespiegel. Kinderen lijden meestal aan diabetes type 1, een insulineafhankelijke aandoening.
• Diabetes insipidus – ontstaat door een tekort aan antidiuretisch hormoon. Dit hormoon stuurt een signaal naar de nieren om vocht te resorberen. Kinderen met deze ziekte lijden niet alleen aan een gebrek aan vocht, maar ook aan frequent urineren.
• Hartfalen – elke fysieke activiteit veroorzaakt polydipsie. De pathologie manifesteert zich als een verzwakking van het hart, dat niet in staat is om normaal bloed en zuurstof te pompen.
• Nierziekte – vochtgebrek gaat gepaard met een verhoogde urineproductie. Dit symptoom is kenmerkend voor pyelonefritis en glomerulonefritis.
• Psychische aandoeningen – polydipsie kan optreden bij zenuw- en psychische aandoeningen die gepaard gaan met verhoogde angst en depressie.
• Uitdroging – treedt op bij virale infecties, gepaard gaand met hoge koorts, braken en diarree. Parasitaire en bacteriële infecties veroorzaken ook vochtgebrek door diarree.

De behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak. Het symptoom mag niet worden genegeerd en het is raadzaam om het kind zo snel mogelijk naar een kinderarts te brengen. De arts zal een uitgebreid onderzoek uitvoeren en helpen de aandoening te verhelpen.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Extreme dorst tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een moeilijke periode voor elke vrouw, omdat deze gekenmerkt wordt door verhoogde stress op het lichaam. Tijdens de zwangerschap heeft de aanstaande moeder vaak last van uitdroging. Het menselijk lichaam bestaat voor 80% uit water. Water is aanwezig in alle cellen en is essentieel voor de normale werking van het lichaam. Een gebrek aan vocht vertraagt de stofwisseling en heeft een pathologisch effect op zowel het lichaam van de moeder als de ontwikkeling van de foetus.

• In de vroege stadia van de zwangerschap begint de foetus zich te vormen en functioneert het lichaam nog niet optimaal. Dit heeft gevolgen voor de organen die verantwoordelijk zijn voor het neutraliseren van gifstoffen en het afvoeren van afvalstoffen. De vrouw heeft daarom behoefte aan een grote hoeveelheid vocht die nodig is voor de afvoer ervan.
• Water is nodig voor de vorming van het vruchtwater waarin de baby zich ontwikkelt. Het volume ervan neemt elke week toe, wat betekent dat de dorst toeneemt.
• Een andere reden voor de toegenomen behoefte aan water is de herstructurering van de bloedsomloop, die rond de twintigste week van de zwangerschap voltooid is. Door het gebrek aan vocht wordt het bloed te dik. Dit vormt een bedreiging voor zowel de aanstaande moeder als het kind, omdat het intravasculaire trombi, ischemische schade en andere aandoeningen kan veroorzaken.
• Veranderingen in smaakvoorkeuren – tijdens de zwangerschap voelt een vrouw zich aangetrokken tot voedselexperimenten. Overmatige consumptie van zoet, pittig, zout en vet voedsel vereist extra vocht voor de spijsvertering en de afvoer van verhoogde hoeveelheden zout uit het lichaam.

In sommige gevallen beperken artsen de waterconsumptie van zwangere vrouwen. Dit komt door slechte urinetests, zwellingen en polyhydramnion. Een verhoogde waterophoping kan leiden tot gestosis en vroeggeboorte. Als uitdroging gepaard gaat met een droge mond, kan dit wijzen op de ontwikkeling van ernstige ziekten. Soms wordt bij aanstaande moeders zwangerschapsdiabetes vastgesteld, wat wordt aangetoond in urine- en bloedonderzoek. In dat geval krijgt de vrouw een speciaal dieet voorgeschreven om de bloedsuikerspiegel te normaliseren. Virale aandoeningen, microbiële infecties, maag-darm- en luchtwegaandoeningen gaan ook gepaard met polydipsie.

Diagnostiek

De diagnose van uitdroging, oftewel verhoogde polydipsie, is een langdurig en complex proces. Malaise kan een teken zijn van vele aandoeningen van verschillende organen en systemen. In de regel wordt de aandoening vanuit verschillende invalshoeken bekeken: diabetes mellitus, diabetes insipidus, nierziekten en cardiovasculaire aandoeningen, evenals eenvoudige uitdroging.

De gebruikte diagnostische methoden zijn afhankelijk van de bijkomende symptomen die gelijktijdig met de dorst optreden. De patiënt ondergaat bloed- en urineonderzoek voor biochemie. Daarnaast worden schildklierhormoontesten, nier- en levertesten voorgeschreven.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Behandeling voor ernstige dorst

De behandeling van uitdroging hangt af van de onderliggende ziekte. Alle inspanningen zijn gericht op het herstellen van de water-zoutbalans. Tegelijkertijd is het niet aan te raden om de alcoholconsumptie te beperken. Laten we de belangrijkste aanbevelingen bekijken om de malaise te verhelpen:

• Om te voorkomen dat de verhoogde behoefte aan water zich te vaak manifesteert, drinkt u elk uur een half kopje schoon water. U moet minstens 8 glazen of 2 liter water per dag drinken.
• Let op uw urineren. Om uitdroging te voorkomen, is het noodzakelijk om zoveel vocht te drinken dat de urine niet te donker of te licht van kleur wordt. Een indicator van een normaal vochtgehalte in het lichaam is urine met een matig gele kleur zonder sterke geur.
• Tijdens sport en fysieke arbeid is het noodzakelijk om de vochtreserves aan te vullen. Om uitdroging te voorkomen, is het raadzaam om 15-20 minuten voor aanvang van de training of het werk een half glas water te drinken.
• Als het vochttekort aanhoudt, ondanks de grote hoeveelheden water die dagelijks worden geconsumeerd, is het de moeite waard om een bloedtest te laten doen op suiker. Het is namelijk goed mogelijk dat de malaise wordt veroorzaakt door een van de vormen van diabetes.

In ieder geval is het raadzaam om bij frequente en ernstige uitdroging een therapeut of endocrinoloog te raadplegen. Als de verhoogde vochtbehoefte optreedt na een hoofdletsel, is een consult met een neuroloog en traumatoloog noodzakelijk.

Preventie

Preventie van een verhoogde vochtinname omvat het elimineren van de factoren die de aandoening veroorzaken. De belangrijkste taak van preventie is het vaststellen van de oorzaak die de aandoening veroorzaakt.

• Stop met slechte gewoonten – roken, alcohol drinken, vet, zout en pittig eten. Koffie en allerlei snacks veroorzaken ook de drang om water te drinken.
• Beperk de hoeveelheid vloeistof die u per dag drinkt. Ongeacht uw dieet, moet u minstens twee liter gezuiverd water drinken.
• Let op de airconditioning in de kamer waar je werkt en woont. Droge lucht veroorzaakt namelijk dorst. Je kunt verschillende luchtbevochtigers gebruiken of kamerplanten neerzetten.

Voorspelling

De prognose voor een verhoogde vochtbehoefte hangt af van de oorzaken. Als de malaise een van de symptomen van diabetes is, heeft de patiënt een levenslange behandeling nodig. Meer specifiek, een behandeling gericht op het handhaven van een normale bloedsuikerspiegel en glucosespiegel. Als de aandoening het gevolg is van een nier- of hartaandoening, is het voldoende om de onderliggende oorzaak aan te pakken en de dorst zal verdwijnen.

Sterke dorst veroorzaakt door psychologische factoren vereist de hulp van een psycholoog of neuroloog. Als de factoren die de ziekte veroorzaken worden weggenomen, is de prognose positief. Constant vochtgebrek is niet de oorzaak, maar het gevolg van een ernstigere ziekte, dus dit symptoom kan niet worden genegeerd.