Wat moet je doen als je diarree hebt?

Diarree is niet het meest aangename verschijnsel, waar helaas niemand immuun voor is. Diarree komt altijd op het meest ongelegen moment voor, en we worden gedwongen om dringend op zoek te gaan naar een antwoord op de vraag: wat te doen met diarree? Hoe kunnen we de aandoening verlichten? Want het leven wacht niet - iemand moet rennen naar zijn werk, studeren, zaken doen, en in zo'n situatie kun je het huis niet uit. In ons artikel proberen we duidelijke en waardevolle aanbevelingen te geven over hoe je jezelf en je dierbaren kunt helpen bij verschillende aandoeningen die verband houden met darmklachten.

Wat te doen bij diarree en braken?

Diarree en braken zijn veelvoorkomende tekenen van vergiftiging. Deze symptomen kunnen direct of enkele uren na het eten van voedsel van slechte kwaliteit, diverse gifstoffen, bacteriële infecties en andere giftige stoffen in het spijsverteringskanaal optreden. In de regel gaat vergiftiging niet alleen gepaard met de bovengenoemde symptomen, maar ook met algemene zwakte, spastische buikpijn en duizeligheid.

Om hulp te kunnen bieden, moet u het volgende doen:

• reinig het spijsverteringskanaal (na het braken, spoel de maag extra goed door en drink daarna actieve kool in de hoeveelheid van 1 tablet per 10 kg lichaamsgewicht van de patiënt, of sorbex, polysorb, enz.);
• tijdelijk geen eten totdat uw toestand verbetert; u kunt warme thee zonder suiker drinken;
• Als u een bacteriële infectie heeft, ga dan naar een arts. Hij of zij zal u antibiotica voorschrijven.

Het is aan te raden om na een vergiftiging niet eerder dan 36 uur na de aanval te eten. U moet niet direct overschakelen op een normaal dieet. Om te beginnen kunt u een cracker met thee eten. Daarna kunt u het dieet geleidelijk uitbreiden met vloeibare pap op water (rijst heeft de voorkeur), magere soepen, verse kwark en gekookte eieren.

Wat moet u doen als u misselijk bent en diarree hebt?

Misselijkheid en diarree kunnen gevolgen zijn van:

• vergiftiging;
• te veel eten;
• droogvoer eten;
• spijsverteringsstoornissen;
• dyskinesie van de galblaas.

De beste optie om in dit geval te helpen is een maagspoeling. Hoe doe je dat op de juiste manier?

Zet eerst ongeveer 2 liter warm drinkwater klaar (of spoelwater, zie hieronder) en een teiltje voor braaksel (u kunt ook direct het toilet gebruiken). Drink direct zoveel mogelijk van het klaargemaakte warme water op, buig u vervolgens over het teiltje en stimuleer met uw vinger de tongwortel om braken op te wekken. Niet alleen het gedronken water moet met het braaksel worden meegevoerd, maar ook de voedselresten die in de maag zaten. Als niet al het voedsel is meegekomen, is het raadzaam de procedure te herhalen.

Om de maagholte te wassen, kunt u gewoon schoon water gebruiken, of een oplossing van zout of soda (1 eetlepel per 2 liter water). U kunt ook een zwakke, lichtroze oplossing van kaliumpermanganaat gebruiken, die u moet filteren.

Na het spoelen is het belangrijk om een suspensie van actieve kool te drinken. U kunt in plaats daarvan Polysorb of Enterosgel gebruiken.

Als de toestand hierna niet verbetert, is het raadzaam om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Wat moet u doen bij diarree en koorts?

Diarree met koorts kan niet alleen worden waargenomen bij acute vergiftiging, maar ook bij darminfecties en zelfs bij acute virale luchtweginfecties. De diagnose wordt gesteld op basis van de combinatie van alle waargenomen symptomen.

Wat kan een patiënt doen als hij/zij momenteel geen mogelijkheid heeft om een arts te bezoeken? Hier zijn een paar simpele tips:

• Drink meer vloeistoffen, warm, ongezoet en niet-koolzuurhoudend. Kruidenthee van kamille, rozenbottel, sint-janskruid en munt is goed. Houd het niet in als u moet overgeven - vaak verdwijnen de symptomen na het overgeven;
• en laat tijdens de behandeling alcohol, snoep, pittig, zuur en vet eten staan, eet geen gefrituurd of gerookt voedsel en nog beter - neem een vastendag en drink alleen kruidenthee;
• U kunt actieve kool innemen, minimaal 5 tabletten per dosis.

Als de koorts en diarree gepaard gaan met verkoudheidsverschijnselen, zullen die na behandeling ook verdwijnen. Een dieet kan echter ook hier geen kwaad.

Houd uw ontlasting in de gaten: als er bloedsporen in uw ontlasting zitten, moet u toch naar de dokter gaan, want dit symptoom is vrij gevaarlijk.

Als de ziekte ondanks het volgen van een dieet en het innemen van actieve kool niet binnen drie dagen verdwijnt, moet u ook in dit geval een arts raadplegen.

Wat moet u doen bij bloederige diarree?

Als er bloed in de ontlasting wordt gevonden, kan dit het volgende betekenen:

• verse bloedstolsels of bloedstrepen kunnen wijzen op aambeien of anale fissuren;
• donkere ontlasting duidt op de aanwezigheid van een maagzweer of andere verborgen bloeding in het spijsverteringsstelsel;
• Bloed in de ontlasting kan ook een teken zijn van een acute bacteriële infectie, zoals salmonellose, dysenterie of cholera.

Als er bloed in de ontlasting wordt aangetroffen, is het sterk aan te raden een arts te raadplegen, aangezien ziekten die gepaard gaan met dergelijke symptomen als zeer ernstig worden beschouwd. Als de oorzaak een infectieziekte is, zal de arts, afhankelijk van het type infectie, antibacteriële therapie voorschrijven. Meestal zijn dit geneesmiddelen uit de fluorochinolongroep (bijvoorbeeld ciprofloxacine).

Van de volksremedies helpen kamille-infusie, sint-janskruid, salie, calendula, brandnetel en weegbree. Als de aandoening echter niet binnen drie dagen normaliseert, of als er hoge koorts, acute buikpijn of duizeligheid optreedt, is een dringend consult met een arts verplicht. Bel een ambulance of een lokale arts aan huis.

Als bloed in de ontlasting het gevolg is van aambeien of anale fissuren, kunt u hemostatische zetpillen gebruiken op basis van componenten zoals vikasol, decinone en calciumchloride. Deze stoffen bevorderen de bloedstolling en stoppen bloedingen.

Wat moet u doen bij waterige diarree?

Waterige ontlasting wijst meestal op een infectieziekte van de dunne darm. Bij deze aandoening kan het lichaam veel vocht verliezen, wat zelfs tot uitdroging kan leiden. De veroorzakers van de ziekte zijn rotavirus, E. coli en salmonella. Soms kan de oorzaak een antibioticakuur of een intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen zijn.

Gelijktijdig met de vloeibare ontlasting worden giftige stoffen uit de darmen verwijderd, en daarom is het niet de moeite waard om direct maatregelen te nemen om diarree te stoppen. Je kunt na de tweede, of beter nog, derde ontlasting medicijnen gebruiken.

De patiënt moet meer vloeistoffen drinken: infusies, thee, compote, speciale elektrolytenmengsels (verkrijgbaar bij apotheken). Pittige en vette gerechten, evenals producten met veel vezels (groenten, fruit, zwart brood) worden van het menu uitgesloten.

Wat wordt aanbevolen als behandeling:

• bosbessengelei;
• Sint Janskruid infusie;
• Loperamide 2-3 tabletten per keer;
• Furazolidon 2 tabletten 3-4 maal per dag;
• Biseptol 2 tabletten 2 maal daags;
• Imodium – 1-2 tabletten per dag.

Het is ook nuttig om rijstbouillon te drinken. Om het te bereiden, neem je 1-2 eetlepels rijst per 500-600 ml water. Rijst wordt gekookt zonder zout, suiker en olie, alleen in water. Deze bouillon kan de hele dag door in elke gewenste hoeveelheid gedronken worden.

Wat moet u doen bij maagpijn en diarree?

Buikpijn met frequente waterige ontlasting kan wijzen op de ontwikkeling van darmkoliek of enterocolitis. In een dergelijke situatie is het beter om 24-48 uur geen voedsel te eten (u kunt kruidenthee en thee drinken met een witte beschuit). Daarna schakelt de patiënt over op een eiwitdieet of op behandelschema nr. 4. Fruit- en groentegerechten, melkproducten, vet en gefrituurd voedsel worden uit het dieet geschrapt. Voedsel wordt gestoomd of gekookt.

Als enterocolitis wordt veroorzaakt door een infectieuze agens, worden antibiotica voorgeschreven (bijvoorbeeld nofloxacine) en daarna enterobiotica die de darmflora normaliseren.

Van de volksmethodes kunt u de volgende recepten gebruiken:

• infusie van elzenappels;
• infusie van Sint Janskruid met munt;
• tinctuur van granaatappelschil;
• afkooksel van duizendblad en salie.

Als de ziekte wordt veroorzaakt door een functionele stoornis van het spijsverteringsstelsel, verdwijnt de buikpijn in de meeste gevallen na het legen van de darmen. Bemoei u daarom niet met het verwijderen van vloeibare ontlasting. Als de krampen aanhouden, kunt u 2 tabletten No-shpa of Drotaverine innemen, of een ander krampstillend middel. In de regel normaliseert de toestand binnen 1-2 dagen.

Wat moet u doen bij diarree en maagpijn?

Maagpijn en dunne ontlasting kunnen tekenen zijn van:

• vergiftiging;
• te veel eten;
• gastritis;
• maagzweer.

Bij deze aandoening wordt de behandeling het beste uitgevoerd op basis van de bestaande symptomen:

• maagpijn – No-shpa 1-2 tabletten, Phosphalugel 1 zakje, Spazmalgon 1-2 tabletten;
• diarree – rijstbouillon gedurende de dag, Imodium 1 capsule;
• gastritis of maagzweer – speciaal dieet, soms – therapeutisch vasten onder toezicht van een arts, adstringerende en omhullende middelen (eikenschors, sint-janskruid, fosfalugel, almagel, kamille, bosbes, tannalbine, vikalin-tabletten, vikair, andere geneesmiddelen op basis van bismut).

Bij herhaaldelijke, overvloedige stoelgang, gepaard gaande met ernstige zwakte, hoofdpijn, hoge temperatuur of het verschijnen van bloed in de vloeibare ontlasting, is het absoluut noodzakelijk om medische hulp in te roepen.

Wat moet u doen bij ernstige diarree?

Ernstige, herhaaldelijke, waterige ontlasting, meerdere keren per uur, wijst vaak op een infectieziekte, zoals dysenterie. In milde gevallen kan deze ziekte thuis worden behandeld, uiteraard onder toezicht van een arts.

• Etiotrope middelen: tetracycline (0,2 g viermaal daags), chlooramfenicol (0,5 g viermaal daags), ampicilline (1 g viermaal daags) gedurende een week.
• Nitrofuran middelen – Furazolidon, Furazolin 0,1 g viermaal daags gedurende een week.
• Sulfanilamide middelen – Sulfadimezine, Biseptol, Sulfadimethoxine, 1 tablet tot 4 maal per dag.
• Een licht dieet, voedsel wordt uitsluitend bereid door stomen of koken, met uitzondering van specerijen, vezels (groente- en fruitgerechten), vers brood (uitsluitend in de vorm van crackers), melk en boter. Ongezuurde soepen, bijgerechten van granen, kwark, zachtgekookte eieren en kruidenthee zijn toegestaan.

Bij ernstige gevallen van diarree is ziekenhuisopname mogelijk. De behandeling bestaat dan uit zoutoplossingen, polariserende oplossingen, anti-enzymmedicijnen (contrycal, gordox), enz.

Wat moet u doen bij diarree en een opgeblazen gevoel?

Diarree en een opgeblazen gevoel, vooral als ze periodiek terugkeren, zijn vaak een teken van chronische darmontsteking of het prikkelbaredarmsyndroom. Slechte voeding en frequente stresssituaties spelen een belangrijke rol bij dergelijke ziekten, wat de toestand van de patiënt aanzienlijk verslechtert. Hoe kunt u in dit geval helpen?

• Verwijder melk, groenten, fruit, donker brood, snoep en vet uit uw dieet.
• Het gebruik van medicijnen die de beweging van de ontlasting in de darmholte remmen (Loperamide, Imodium 2-4 g 1-2 maal daags).
• Samentrekkende medicijnen (calciumcarbonaat 1,5-3 g tot 3 maal per dag, Phosphalugel 1 zakje tot 2 maal per dag, Smecta 1-2 zakjes tot 4 maal per dag).
• Adsorbentia en antischuimmiddelen, zoals actieve kool, medicijnen op basis van bismut, Espumisan (40 mg driemaal daags).

Vanuit de volksremedies kunt u infusies van de volgende planten gebruiken:

• venkel of dille;
• Sint Janskruid;
• kamille + munt;
• witte klei.

Wij raden aan om een lichte buikmassage te doen en een warm warmtekussen op de buik te leggen.

Als winderigheid en diarree gepaard gaan met zorgen en stresssituaties, kunnen kalmerende middelen worden aanbevolen:

• moederkruid;
• valeriaanwortel;
• verzameling van kalmerende middelen;
• complexe preparaten Fitosed, Novopassit, etc.

Wat moet u doen als u last krijgt van diarree na een antibioticakuur?

Na een antibioticakuur, vooral als deze lang duurt en de gebruikte medicijnen sterk zijn, kan diarree optreden als gevolg van een verstoring van de darmflora. Antibiotica doden namelijk niet alleen de ziekteverwekker die we nodig hebben, maar ook de nuttige flora die in het lichaam leeft. Daarom moet de darmflora na een dergelijke behandeling vaak worden hersteld.

• Ten eerste worden antibacteriële middelen gebruikt om overmatige groei van pathogene bacteriën in de dunne darm te stoppen. Hiervoor worden Intetrix (1-2 capsules driemaal daags), furazolidon (0,1 g driemaal daags) en Enterol (1-2 zakjes tweemaal daags) gebruikt. In de regel wordt één van deze middelen voor ongeveer een week voorgeschreven.
• Na de hierboven beschreven kuur beginnen ze met het gebruik van probiotica - speciale bacteriële medicijnen die de darmen vullen met bacteriën die nodig zijn voor het lichaam. Dergelijke medicijnen zijn onder andere: Bifiform (1-2 druppels tweemaal daags), Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin (vijf doses tot driemaal daags, direct na de maaltijd, gedurende een maand). Voor een complex effect kunt u ook prebiotica gebruiken, bijvoorbeeld Hilak-Forte, 50 druppels driemaal daags.

Daarnaast wordt het aanbevolen om gefermenteerde melkproducten te consumeren: verse (verplichte) kefir, kwark, natuuryoghurt, gefermenteerde gebakken melk, etc.

Wat te doen als de diarree 3 dagen aanhoudt?

Als de diarree vandaag, morgen of zelfs op de derde dag niet verdwijnt, moet u zeker naar de dokter gaan om de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Dit is erg belangrijk, omdat u dan direct na het vaststellen van de oorzaak met de behandeling kunt beginnen, in plaats van chaotisch en willekeurig te werk te gaan.

Als de oorzaak van een langdurige aandoening een voedselvergiftiging of een acute darminfectie is, moet u niet direct antibiotica en andere antimicrobiële middelen gebruiken. Een uitzondering hierop is een vermoeden van salmonellose of cholera.

Wat moet er gedaan worden en in welke volgorde:

• Herzie en pas uw dieet aan (er is geen andere manier). Het beste dieet zou dicht bij de therapeutische dieettabel nr. 4 moeten liggen, en in eerste instantie zelfs tabel nr. 4a. Ontdek wat dit dieet inhoudt en stel op basis van de aanbevelingen uw dagelijkse voeding samen;
• Drink voldoende vocht, aangezien het lichaam veel vocht en elektrolyten verliest met dunne ontlasting. Wat niet geschikt is om te drinken: alcohol, koffie, melk, frisdrank, compote van gedroogd fruit en zure bessen, vers en verpakt sap. Wat wel aanbevolen is om te drinken: ongezoete thee, kruidenthee (kamille, munt, sint-janskruid, salie, bonenkruid, citroenmelisse), warm water, gelei. Magere bouillon is toegestaan, evenals speciale apotheekoplossingen (Regidron, Oralit, enz.);
• Zodra het water-zoutmetabolisme hersteld is, kunt u medicijnen innemen zoals Sorbex, Enterosgel, Polysorb, etc.

Als de hierboven genoemde methoden niet helpen, ga dan naar het volgende hoofdstuk.

Wat moet je doen als je een week lang diarree hebt?

Als de ontlasting zelfs na een week nog niet stabiel is en de oorzaak hiervan nog onbekend is, zullen we proberen de volgende stappen in de behandeling te bepalen.

• Toch is het sterk aan te raden om een arts te bezoeken.
• Neem Loperamide (Imodium, Veroloperamide) 2 tot 4 mg tweemaal daags.
• Neem samentrekkende medicijnen: calciumcarbonaat (3 g 1 tot 3 keer per dag), aluminiumhydroxide (1 g 2 keer per dag), smecta (2 zakjes 4 keer per dag).
• Bij buikpijn - geneesmiddelen die de calciumkanalen blokkeren: Spazmomen (0,04 g driemaal daags), Dicetel (0,05 g driemaal daags), evenals anticholinergica Buscopan (0,01 g driemaal daags).
• Mogelijk zijn antimicrobiële middelen nodig, omdat diarree nog steeds infectieus of zelfs viraal van aard kan zijn.

De ziekteverwekker kan alleen met laboratoriummethoden worden geïdentificeerd. Het is niet aan te raden om antibacteriële medicijnen experimenteel te selecteren: dit is vaak gewoonweg niet verstandig.

Wat moet je doen als de diarree 2 weken aanhoudt?

Als diarree langer dan een week aanhoudt, is darmdysbacteriose vrijwel zeker aanwezig. Tegelijkertijd kan er een tekort aan enzymen uit de voedselverwerking optreden. Bij een dergelijk tekort en de gelijktijdige aanwezigheid van constante, dunne ontlasting, worden enzympreparaten gebruikt die pancreatine bevatten. Dit kunnen geneesmiddelen zijn zoals Creon, Mezim, Pancitraat en Licrease. Een complexe behandeling kan er in principe als volgt uitzien:

• gedurende één week: Ersefuril (Metronidazol) nemen + een enzymmiddel nemen + een middel tegen diarree nemen (bijvoorbeeld Loperamide);
• in de tweede week: Hilak-Forte + Bifiform + enzymmiddel + middel tegen diarree;
• in de derde week: Hilak-Forte + Bifiform.

Als de patiënt depressief of neerslachtig is, voortdurend gestrest en bezorgd is, is een consult met een psychiater aan te raden. Deze aandoeningen kunnen ook de darmfunctie negatief beïnvloeden. Vaak is het nodig om antidepressiva te gebruiken - medicijnen die de symptomen van depressie wegnemen en tegelijkertijd een neuromodulerend en pijnstillend effect hebben.

Bij ernstige vegetatieve stoornissen is het gebruik van Eglonil geïndiceerd (25 mg tweemaal daags).

Wat moet je doen als de diarree een maand aanhoudt?

Volgens talrijke observaties kan een langdurige darmaandoening een teken zijn van chronische enterocolitis of het prikkelbaredarmsyndroom. Tegelijkertijd kan de aandoening aanzienlijk verlicht worden door bepaalde producten uit uw dieet te schrappen die de symptomen van de ziekte kunnen verergeren. Deze producten kunnen per persoon verschillen.

Om te bepalen welk voedsel in een bepaald geval ongewenst is, moet u de volgende stappen volgen:

• Schrijf elke dag op welke voedingsmiddelen of gerechten uw diarreeklachten verergeren;
• Let op deze producten en laat ze 3-4 weken weg uit uw dagelijkse menu, zonder te stoppen met het bijhouden van een voedseldagboek;
• Als het vermoeden over een bepaald product bevestigd wordt, moet het voedingsmiddel geheel uitgesloten worden of vervangen worden door een gelijkwaardig product.

Als medicamenteuze behandeling kunt u antidiarreemiddelen zoals loperamide gebruiken. Dit medicijn helpt om frequente, dunne ontlasting te stoppen, maar als u buikpijn heeft, heeft het geen zin om op het effect van dit medicijn te rekenen. Neem loperamide in een hoeveelheid van 4 mg bij de eerste dosis en 2 mg bij elke volgende diarree.

Buikpijn wordt verlicht door middelen zoals No-shpa, Mebeverinhydrochloride en Alverin. Regelmatig thee drinken van muntblaadjes heeft een goed effect.

Wat moet u doen als u elke ochtend last heeft van diarree?

Losse ontlasting elke ochtend kan eigenlijk geen diarree worden genoemd, aangezien de aandrang tot ontlasting niet frequent of plotseling is, maar simpelweg de aanwezigheid van vloeibare ontlasting. Meestal wijst een dergelijk teken op de aanwezigheid van een grote hoeveelheid vezels in de voeding. Aan de ene kant is dit positief, omdat voedsel niet stagneert in het spijsverteringsstelsel en na de spijsvertering veilig wordt uitgescheiden. Bij sommige mensen is het spijsverteringskanaal echter zwak enzymatisch actief, waardoor grof voedsel niet volledig kan worden verteerd, wat de aanwezigheid van losse ontlasting verklaart.

In deze situatie is het raadzaam om de consumptie van fruit en groenten te beperken, wat de belasting van de darmen aanzienlijk zal verminderen. Beperk in dit geval zowel rauw als bewerkt fruit. Als u het dieet blijft negeren, zal de darmstoornis aanhouden, zonder een stabiele respons op het gebruik van diarreeremmers.

Wat zijn de basisprincipes van een vezelarm dieet?

Het totale vezelgehalte in voeding mag niet meer dan 3-5 gram per dag bedragen. Dit geldt alleen voor grove vezels. We zullen niet opnieuw vertellen welke producten vezels bevatten, maar leggen simpelweg uit welke producten zonder darmproblemen geconsumeerd kunnen worden:

• gekookte noedels, vermicelli;
• voorgerechten met pasta en rijst;
• in kleine hoeveelheden gekookte wortelen, aardappelen, inclusief aardappelpuree, verse tomaten zonder schil, spinazie, verpakt tomatensap;
• thee, gelei, compote;
• witte crackers;
• kwark (zonder toevoegingen);
• wit vlees (kip, kalkoen), gekookt;
• zeevis.

Zodra de ontlasting weer normaal is, kunnen de verboden voedingsmiddelen geleidelijk weer in het menu worden opgenomen. Doe dit echter niet eerder dan na enkele maanden en blijf ook dan heel voorzichtig, waarbij u goed op uw welzijn let.

Wat moet u doen als u last heeft van diarree na het drinken van alcohol?

Ongemak en dunne ontlasting na alcoholgebruik zijn meestal het gevolg van alcoholvergiftiging, of, eenvoudiger gezegd, vergiftiging. In dergelijke gevallen worden maatregelen genomen die doorgaans van toepassing zijn op voedselvergiftiging:

• maagspoeling (eventueel ook darmspoeling);
• het nemen van adsorberende medicijnen (minimaal 5 tabletten actieve kool, 0,5 g per stuk, u kunt Polysorb of Sorbex gebruiken);
• warme, overvloedige dranken, vooral kruidenthee op basis van kamille, Sint Janskruid, munt, enz., u kunt warm mineraalwater drinken zonder gasvorming.

Regelmatig alcoholgebruik kan bijdragen aan de ontwikkeling van dysbacteriose, wat de fermentatieprocessen van voedsel versnelt en het vermogen van de darm om vocht uit voedselmassa's op te nemen, verslechtert. Al deze factoren samen kunnen diarree na alcoholgebruik veroorzaken.

Dit zijn echter lang niet alle oorzaken van deze aandoening. Regelmatige consumptie van alcoholische dranken kan ziekten veroorzaken zoals enterocolitis (een ontstekingsproces in de dunne en dikke darm), gastritis (ontsteking van het maagslijmvlies), pancreatitis (een ontstekingsreactie in de alvleesklier) en maagzweren. Al deze ziekten kunnen in verschillende mate gepaard gaan met het optreden van dunne ontlasting en darmstoornissen. Er bestaat zelfs zoiets als "alcoholische gastritis" - een ziekte die gepaard gaat met brandend maagzuur, maagpijn, een onaangename smaak in de mond, braken en diarree na het drinken van alcohol.

Welk advies kun je in dergelijke situaties geven? Het antwoord is duidelijk: stop met alcohol drinken en zorg goed voor je gezondheid, die in de meeste gevallen nog te herstellen is als je op tijd de juiste stappen zet.

Wat moet je doen als je last hebt van diarree na het drinken van bier?

Bier is een alcoholische drank, ook al staat er op het etiket dat bier alcoholvrij is (er zit nog steeds een klein percentage in). Je kunt net als met elke andere alcoholische drank vergiftigd raken door bier, en misschien zelfs wel vaker. Deze drank kan immers allerlei chemicaliën, kleurstoffen, enzovoort bevatten. Bovendien kan bier zuur worden, en door de aanwezigheid van koolzuurgas merk je dat niet zo snel.

Ook de hoeveelheid gedronken drank wordt meegewogen. Het is waar dat bijna niemand bier drinkt in de hoeveelheid van één glas. Vier of vijf glazen is een normale standaarddosis voor een liefhebber van "schuim". En zelfs in zo'n hoeveelheid kan het lichaam voldoende roes opnemen.

De hoeveelheid gedronken drank kan ook leiden tot verzachting van de ontlasting. Bier is een bekend diureticum, waardoor het lichaam vocht verliest. En het lichaam kan het niet uit de ontlasting terugvoeren naar het bloed, omdat het voedsel alcohol bevat. Als gevolg hiervan treedt er een verstoring van de balans van de microflora op, wat leidt tot fermentatieprocessen en diarree.

Wat moet ik doen?

• Stop met het drinken van bier en alcohol (in ieder geval tijdelijk, totdat het lichaam volledig hersteld is en de darmstoornis verdwijnt).
• Drink voldoende vocht om de gifstoffen uit uw lichaam te spoelen.
• Om het effect te versterken, kunt u adsorbentia gebruiken. Het makkelijkste is actieve kool.

Schakel tijdens de herstelperiode over op magere voeding. Zo geef je je lichaam de kans om zich te ontladen en uit te rusten.

Wat moet u doen als u last heeft van diarree na chemotherapie?

Darmklachten treden op als gevolg van intoxicatie van het lichaam met chemotherapiemedicijnen. Diarree komt vooral vaak voor bij gebruik van antimetabolieten zoals fluorouracil of methotrexaat. Dunne ontlasting komt ook vaker voor bij patiënten die bestraling hebben ondergaan in de buik, het bekken en de lumbale wervelkolom.

Wat moet een patiënt doen bij darmklachten?

• Indien de ontlasting meer dan 7 maal per dag dun is, gepaard gaande met krampachtige pijn en bloederige afscheiding, is een verplichte ziekenhuisopname vereist, waarbij het vochtverlies met een infuus wordt aangevuld en een grondig onderzoek van het spijsverteringsstelsel wordt uitgevoerd.
• Als de patiënt tot 3-4 keer per dag ontlasting heeft en de ontlasting geen bloed bevat, maar slechts een kleine hoeveelheid slijm, is thuisobservatie mogelijk. In dat geval worden bestralingssessies meestal geannuleerd. Een dieet met licht, calorierijk voedsel met een hoog gehalte aan eiwitten en micro-elementen wordt aanbevolen. Het is noodzakelijk om tot 3 liter vocht per dag te drinken en melk en zuivelproducten (behalve kwark) te vermijden. Het is noodzakelijk om regelmatig uw handen te wassen, uw tanden en mond te poetsen en te douchen ter preventie - dit vermindert de indringing van bacteriën en virussen in het lichaam.

Wat moet je doen als je last hebt van diarree tijdens je menstruatie?

Tijdens de menstruatie krijgen sommige vrouwen last van diarree, hoewel er geen specifieke voorwaarden voor lijken te zijn: waarom gebeurt dit? Gedurende deze korte periode (3-4 dagen) stijgt het gehalte aan prostaglandinen in het bloed – biologisch actieve stoffen, derivaten van meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze toename leidt tot een stimulatie van de tonus van de gladde darmspieren. Het gevolg is frequente ontlasting.

Hoe kun je diarree tijdens de menstruatie verhelpen? In principe is deze aandoening geen ziekte, dus na het einde van de menstruatie, of zelfs eerder, normaliseert de ontlasting vanzelf. Een paar nuttige tips kunnen echter geen kwaad:

• neem niet te snel medicijnen tegen diarree - soms verergert dit het probleem alleen maar;
• stop tijdelijk met het eten van voedingsmiddelen met een laxerend effect - dit zijn onder andere gedroogd fruit, rauw fruit en groenten en gefermenteerde melkproducten;
• voeg constiperende voedingsmiddelen toe aan het menu (bijgerechten met water, vooral rijst), gelei, gelei, zwarte thee, witte crackers, kwarkgerechten, groentesoepen;
• eet niet te veel;
• drink voldoende plat water;
• Vergeet ook kruidenthee niet (eikenschors, sint-janskruid, duizendblad, kamille).

Als de diarree gepaard gaat met pijn, waaronder menstruatiepijn, kunt u 1-2 tabletten No-shpa innemen.

Wat moet u doen als u diarree heeft?

Er zijn een paar simpele regels die je moet volgen tijdens diarree. Dit zal het herstel versnellen en de aandoening verlichten:

• het is noodzakelijk om het vochtverlies aan te vullen en veel schoon water of thee te drinken;
• Het is belangrijk om uw dieet te herzien, want als u op dezelfde manier blijft eten, kan de diarree lang aanhouden;
• Onthoud wat de oorzaak van uw aandoening is. Misschien ging er een groot feestmaal aan vooraf, of hebt u oudbakken voedsel gegeten (om het niet te verspillen), of misschien was u overenthousiast of fysiek overbelast. Dit alles is belangrijk om de oorzaak van deze aandoening vast te stellen;
• Er is geen noodzaak voor het dringend gebruik van antibiotica. Als diarree bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door dysbacteriose, kunnen antibiotica de situatie niet alleen niet verbeteren, maar zelfs verergeren;
• Indien u verdachte verschijnselen opmerkt, zoals bloederige afscheiding, koorts, stekende pijn, plotselinge zwakte en duizeligheid, aarzel dan niet om een arts te raadplegen.

Wat te doen als de diarree niet overgaat?

Als de darmklachten langdurig zijn, is het advies om een arts te raadplegen een dringende aanbeveling. Ondanks de algemene opvatting dat diarree vroeg of laat vanzelf overgaat, kan dit symptoom een gevolg zijn van vele ziekten, en niet alleen van vergiftiging of infectieziekten. Alleen een arts kan de oorzaak van de darmklachten adequaat onderscheiden. Op basis hiervan wordt een adequate therapie voorgeschreven.

Bij een vermoeden van een infectie zal de arts meestal antibacteriële middelen voorschrijven, meestal oraal. Bij braken is het beter om de tabletten te vervangen door injecties of infusen.

Indien de arts vermoedt dat er sprake is van een chirurgisch probleem (bijvoorbeeld acute diarree kan soms een teken zijn van appendicitis of pancreatitis), dan kan er observatie of een spoedoperatie worden voorgeschreven.

Gezien bovenstaande factoren is het niet raadzaam om zelf medicijnen voor darmklachten te kiezen. Dit geldt met name voor kinderen, en ook voor lastige situaties waarin complicaties optreden bij diarree. Een verslechtering van de gezondheid in de toekomst kan de diagnose van de onderliggende, initiële ziekte door de arts bemoeilijken.

Wat moet u doen als u voortdurend last heeft van diarree?

En tot slot bespreken we de traditionele methoden voor de behandeling van diarree, die kunnen helpen als er geen mogelijkheid is om naar de apotheek te gaan. Veel traditionele remedies doen qua effectiviteit niet onder voor farmaceutische medicijnen, maar hebben minder bijwerkingen.

• Neem een halve theelepel droge zwarte thee, kauw er een minuut op en spoel het daarna door met warm gekookt water. Herhaal de procedure na een paar minuten. In de regel kunnen 2-3 rondes van dit soort kauwen de aandrang tot poepen stoppen.
• Giet een of twee eetlepels rijst in 500 ml water en kook tot het zacht is. Laat afkoelen en drink de hele dag door zoveel als je wilt. Voeg tijdens het koken geen zout, suiker, kruiden of melk of boter toe.
• Een aftreksel of tinctuur van elzenknoppen helpt goed. Neem hiervoor 40 g knoppen per 400 ml water, breng aan de kook en haal van het vuur. Filter het na een half uur en drink er driemaal daags 2 eetlepels van.
• Uitstekende recensies voor de tinctuur van walnotenpartjes. Neem 100 gram noten, verwijder de partjes (tussen de pitten) en doe ze in een bakje met 250 ml alcohol. De tinctuur moet drie dagen op een donkere plaats bewaard worden. Daarna kunt u het medicijn innemen in een hoeveelheid van 10 druppels per 100 ml water. Stop met het innemen van het medicijn zodra de constipatie is verdwenen, zodat de diarree niet in constipatie verandert.
• Er is ook een eenvoudig middeltje: neem 1 theelepel aardappelzetmeel, los het op in water (100-150 ml) en drink het in één keer op.
• Neem 1 eetlepel granaatappelschil, laat het trekken in een glas kokend water. Drink het na een half uur in één keer op. Na een paar uur kun je het herhalen.
• Vogelkers is een goed middel tegen darmklachten. Deze worden meestal van tevoren ingeslagen, omdat dit medicijn niet het hele jaar door verkrijgbaar is. De vrucht kan worden overgoten met kokend water (voor 1 eetlepel - 250 ml water), een half uur laten trekken, gefilterd en tot 3 keer per dag 50 ml drinken. Je kunt deze thee combineren met propolistinctuur op alcoholbasis: in dat geval wordt het middel een half uur voor de maaltijd ingenomen.

Wat te doen met diarree is al vele jaren een nijpend probleem, ook al staat de geneeskunde niet stil en produceert onze farmaceutische industrie steeds meer nieuwe medicijnen. Ren echter niet meteen naar de apotheek, maar probeer eerst de oorzaken van darmklachten te begrijpen. Anders kan de behandeling mislukken.