Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Behandeling van spierpijn
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Medicamenteuze behandeling van myalgie is het elimineren van de oorzaak van het pijnsyndroom. Voor dit doel worden geneesmiddelen zoals Miodocalm, Baclofen en Tizanidine gebruikt.
- Mydocalm. Het behandelingsregime voor dit medicijn wordt op individuele basis ontwikkeld door de behandelende arts. Gewoonlijk varieert de dagelijkse dosis tussen 150 en 450 mg. In eerste instantie wordt aanbevolen om een middel van 50 mg per keer te gebruiken (in totaal zouden er 3 moeten zijn). Het medicijn heeft contra-indicaties. Het kan niet worden gebruikt voor allergieën en baby's tot 3 maanden. Bijwerkingen zijn hoofdpijn en spierpijn, misselijkheid, algemene zwakte en allergische reacties. Om de onplezierige symptomatologie te elimineren, volstaat het om gewoon te stoppen met het innemen van het medicijn en de dosering aan te passen samen met een specialist.
- Baclofen. Het behandelingsregime moet, net als bij het vorige medicijn, individueel zijn. Zorg ervoor dat je tijdens de maaltijden medicijnen gebruikt. De aanvangsdosis is 15 mg. Meestal wordt de agent in verschillende fasen ingenomen. Tijdens de eerste 3 dagen 3 keer per dag voor 10 mg (een halve tablet). De volgende 3 dagen één tablet, de volgende 3 dagen en een half tabletten. Het afronden van drie dagen voor 2 tabletten. Gebruik het medicijn niet bij mensen met overgevoeligheid, maar ook tijdens de zwangerschap. Bij zweren in de maag en de twaalfvingerige darm is de receptie ten strengste verboden, mogelijk een verslechtering van de toestand. Bijwerkingen van de massa, ze kunnen zich uit het maagdarmkanaal manifesteren in de vorm van misselijkheid, braken. Het zenuwstelsel lijdt ook: zwakte en hoofdpijn. Mogelijke gewichtstoename, impotentie.
- Tizanidine. Breng het aan moet 2-3 keer per dag 2-4 mg zijn. Als de toestand ernstig is, wordt dezelfde dosis 's nachts gedurende één nacht gebruikt. Over het laatste gebruik is het raadplegen van een arts. De remedie wordt uitsluitend op individuele basis gebruikt. Gebruik medicijn is onmogelijk bij overgevoeligheid voor de hoofdcomponenten. Wat betreft bijwerkingen zijn hoofdpijn, misselijkheid, braken, droge mond en bloeddrukverlaging niet uitgesloten.
Elimineer het probleem met het gebruik van bepaalde medicijnen zal niet gemakkelijk zijn. Daarom is het de moeite waard om verbinding te maken met deze actie speciale curatieve gymnastiek, evenals massage. De techniek van zijn gedrag zal hieronder worden besproken. Niet de laatste plaats houdt zich bezig met therapeutische gymnastiek. Het is belangrijk om de oefening met maximale spanning te beginnen. Dit zal het pijnsyndroom elimineren. Turnen is gebaseerd op oefeningen die zijn ontworpen om tot ontspanning te leiden. Het is noodzakelijk om een uniforme belasting te creëren en synchroon te ontspannen.
Praktische vergelijkbare essentie van manuele therapie. Spieren beginnen niet alleen te ontspannen, maar zelfs te prikken. Daarnaast wordt een specifieke therapie veel gebruikt, die is gericht op het werken met veel interne organen. Maar dit is nuttig in het geval dat myalgie werd veroorzaakt door ernstige ziekten. Meer details over elke methode worden hieronder beschreven.
Prednisolon van myalgie
Dit medicijn wordt veel gebruikt in de praktijk van het elimineren van spierpijn. Dosering dient individueel te worden vastgesteld en alleen door de behandelende arts. Als de aandoening ernstig is, meestal voorgeschreven 20-30 mg per dag. Dit komt overeen met 4-6 tabletten. Als een onderhoudsdosis vereist is, dan 5-10 mg. Kinderen kunnen de remedie 2 maanden gebruiken, op deze leeftijd wordt de dosering berekend: 2 g van het geneesmiddel per kilogram gewicht. Van 1 jaar tot 14 jaar, 1-2 mg / kg intraveneus. Als er een dringende behoefte is, wordt de introductie herhaald.
Bijwerkingen zijn obesitas. Het vrouwelijk geslacht is vooral slecht, ze hebben een hormonaal falen. Als gevolg hiervan begint een baard, een snor te groeien. Er kunnen problemen zijn met de menstruatiecyclus. Vaak lijdt het spijsverteringskanaal, wordt fragiliteit van nagels en haar zichtbaar. Bloed kan niet zo goed coaguleren als voorheen, er is een risico op een infectieziekte. Vaak zijn er psychische stoornissen. Genoeg om te stoppen met het nemen van de remedie, omdat een persoon terug zal stuiteren.
Contra-indicaties zijn hypertensieve ziekte, zwangerschap en de aanwezigheid van diabetes. Mensen met nefritis, maagzweer van de maag en twaalfvingerige darm zouden in elk geval geen oplossing moeten vinden. Hetzelfde geldt voor een patiënt met infectieziekten, waaronder tuberculose.
Behandeling van myalgie thuis
Veel biologische mensen tolereren geen medische instellingen, dus proberen ze elke ziekte zelfstandig te elimineren. Om dit te doen, gaat de ingang naar lotions, tincturen en andere middelen. Bij het uitvoeren van een dergelijke behandeling is het noodzakelijk om te laten zien en speciale zorg te bieden. Immers, zonder de reden voor de opkomst van myalgie te begrijpen, bestaat het risico dat de eigen gezondheid wordt geschaad.
Als je last hebt van spierpijn, kun je vet op de zere plek aanbrengen, alles bedekken met polyethyleen en een wollen sjaal. Alles begint op te warmen en het probleem verdwijnt vanzelf. Een ander recept voor reuzel is om het samen met de veldstaart te gebruiken. Twee ingrediënten worden met elkaar gemengd en op een zere plek gewreven. Er moeten verschillende procedures worden uitgevoerd totdat de symptomatologie verdwijnt.
Kool heeft ook goede geneeskrachtige eigenschappen. U hoeft alleen maar een koolblad aan te brengen, bedekt met zeepdispenser op het getroffen gebied. Voor het beste effect kun je alles toevoegen. Dit kompres wordt 's nachts aangebracht.
In het getroffen gebied is het heel goed mogelijk om kamille in te wrijven en te behandelen, het effect is verbluffend. Verwijdert goed de lijfwacht van myalgie. Je moet de zalf zelf bereiden of kopen. Neem voor het koken boter en water. De ingrediënten worden met elkaar gemengd en op het getroffen gebied aangebracht. De procedure mag niet vaker dan één keer per week worden uitgevoerd.
Behandeling met vacuümbanken
De methode van vacuümtherapie maakt het mogelijk een korte tijd te nemen om een persoon op de been te brengen, in de aanwezigheid van slopende pijn. Versterking van het effect zal de drainage van zachte weefsels mogelijk maken. Het produceert een lokale vaatverwijdende actie. Bovendien beïnvloedt het actief de huid en vermindert het de hoeveelheid uitgescheiden onderhuids vet.
Vacuümtherapie, gericht op de wervelkolom, stelt u in staat om vetophopingen te verminderen. Dit heeft een positieve invloed op de amplitude van bewegingen. Zo bereikt een persoon maximale verlichting. De invloed op de amplitude leidt tot een verbetering van de metabole processen.
De methode van passieve vacuümtherapie maakt pijnloze eliminatie van alle meest onaangename symptomen van spierpijn mogelijk. Het vormt gedissemineerde subcutane hematomen, die een imunomodellerende werking bezitten. Onderschat deze techniek is het niet waard. Het is echt effectief. Je kunt het alleen gebruiken of samen met andere manieren om het probleem op te lossen.
Massage met spierpijn
Massage is van bijzonder belang bij de behandeling van spierpijn. Je moet het van onderop opstarten. Eerst worden de gluteus-spieren gestreept, daarna worden knijpen, kneden en schudden gedaan. Herhaal het complex 2-3 keer van het begin tot het einde.
Ga dan naar de heupen. Hier maak je een gecombineerde streling, knijpen, schudden en kneden. Maak vervolgens een dubbele ring en dubbele toets. Dan herhaalt alles opnieuw in een cirkel. Op de gastrocnemius spiert aaien, knijpen, kneden, trillen en aaien. Daarna wordt het complex opnieuw herhaald met de eerste actie. Ja, om te begrijpen wat er aan de hand is, is niet zo eenvoudig. Immers, deze massage is niet vanzelf, alleen een specialist doet het. De hoofdactiviteiten worden alleen ter referentie gepresenteerd.
Opgemerkt moet worden dat de massage moet worden voorafgegaan door thermische procedures. Onder hen zijn het bad, paraffinetherapie en solux. Vooral effectief zijn baden met stoom en droge lucht. Je kunt jezelf masseren in het bad, wat het effect alleen maar zal verbeteren.
Behandeling myalgiy acupunctuur
De methode van acupunctuur is iets interessants. Hiermee kunt u op een speciale manier gevoelige punten op het lichaam stimuleren en daarmee pijn wegnemen. De methode maakt het mogelijk om zijn werk uit te voeren op het kanaal van de dunne darm, lever, dikke darm en andere organen en systemen. Ze zijn allemaal gemarkeerd met speciale symbolen. Met de juiste invloed op deze punten ontstaat er een krachtig effect op de spieren, wat leidt tot ontspanning.
Het oppervlak van de aangedane spier heeft verschillende kanalen waarop therapie wordt uitgevoerd. Het is noodzakelijk om het traject van de locatie van zenuwstammen correct te volgen. Het is vermeldenswaard dat veel punten op plaatsen met verhoogde pijn liggen. Daarom is het belangrijk om ze op de juiste manier te beïnvloeden. Aldus wordt het noodzakelijke effect op de bloedtoevoer op een of een ander punt van het lichaam gemaakt. De hoofdrol in deze actie wordt gespeeld door het acupunctuursysteem. Het kan een soort toetsenbord van het lichaam worden genoemd. Het volstaat om te weten op welke knop je moet drukken om het menselijk lichaam op te zetten.
Oily myalgias
U kunt myalgie niet alleen met interne medicijnen behandelen. Het is voldoende om gebruik te maken van speciale zalven. Ze kunnen alleen of in combinatietherapie worden gebruikt. Meestal worden medicijnen zoals Finalgon, Analgos en Fastum-gel voorgeschreven.
- Finalgon. De eerste stap is om een kleine hoeveelheid van het medicijn op de huid aan te brengen en de reactie te volgen. Als er geen allergische manifestaties zijn, kan dit medicijn worden behandeld. Meestal wordt het middel 2-3 keer per dag aangebracht met een dunne laag op het aangetaste gebied. Sommige mensen voelen zich aanzienlijk opgelucht na een eenmalig gebruik van het medicijn, maar het wordt in een dikke laag aangebracht. Duur van de behandeling mag niet langer zijn dan 10 dagen. Kinderen onder de leeftijd van 12 jaar, evenals mensen met verhoogde overgevoeligheidsontvangst zijn verboden. Tot ongewenste reacties behoren netelroos, jeuk, branderigheid, roodheid van de plaats, ontstekingsproces.
- Analgos. De agent moet meerdere keren per dag in het getroffen gebied worden ingewreven. De behandeling duurt tot de symptomatologie verdwijnt. Het is raadzaam om in dit verband een specialist te raadplegen. Gebruik het product is niet mogelijk voor mensen met overgevoeligheid, maar ook in de kindertijd. Met voorzichtigheid, zalf wordt gebruikt tijdens de zwangerschap. Bijwerkingen zijn kortademigheid, drukverlaging, jeuk.
- Fastum- gel. 1-2 keer per dag aanbrengen op het getroffen gebied met een dunne laag. Duur van de behandeling mag niet langer zijn dan 10 dagen. De enige contra-indicatie schuilt in overgevoeligheid. Wat betreft bijwerkingen zijn jeuk, verbranding, roodheid en eczeem niet uitgesloten.
Alternatieve behandeling voor myalgie
Verlichten van de spierpijn zal alternatieve middelen helpen. Maar je moet ze met uiterste voorzichtigheid toepassen. Je moet dus de tinctuur van het laurierblad bereiden. Om dit te doen, neem drie eetlepels van het hoofdbestanddeel in een gebroken vorm. Daarna wordt alles met zonnebloemolie gegoten. Het medicijn moet ongeveer 10 dagen worden gegeven, zodat het wordt toegediend. Als het klaar is, moet het elke dag 's morgens en voor het slapen gaan in het getroffen gebied worden ingewreven. Zelfs ernstige aanvallen van spierpijn zullen in 2-3 weken verdwijnen.
Het wordt sterk aanbevolen om aandacht te besteden aan paraffinecompressen. Ze staan bekend om hun speciale efficiëntie. Dus neem hete paraffine en breng het aan op het getroffen gebied. Het belangrijkste is om geen man te verbranden! Het is gesuperponeerd alles in twee lagen, dan is het gesloten door gaas. Om een verhoogd thermisch effect te creëren, is alles bedekt met polyethyleen en een sjaal. De verwarming duurt minimaal 30 minuten.
Een goede actie is een kompres, gebaseerd op de medicinale marshmallow. Om ze te koken, moet je het hoofdbestanddeel nemen, meer bepaald de wortels en giet ze met koud water. Laat het dan acht uur duwen. Tinctuur wordt tot 3 keer per dag gefilterd en bovenop elkaar in de vorm van een kompres aangebracht.
Behandeling van spierpijn met kruiden
Snel en effectief helpen bij het elimineren van problemen zoals ingrediënten zoals paardenstaart en olie. Het is noodzakelijk om een speciaal kompres daarvan te bereiden. Neem hiervoor twee eetlepels boter (het is belangrijk dat het niet zout was), voeg dan een lepel paardenstaart toe in een geplette vorm. Alles wordt grondig gemengd en op het getroffen gebied aangebracht. Van bovenaf is het nodig om een film te bevestigen en alles in te pakken met een warme sjaal. Het is genoeg om slechts twee van dergelijke compressen te maken en myalgie zal verminderen. Dit recept staat bekend om zijn ongelooflijke efficiëntie.
U kunt een enigszins andere methode gebruiken. Dus je moet dezelfde paardenstaart nemen, maar meng het met spek (het zou natuurlijk niet zout moeten zijn). Bij het vervaardigen van het product moet u een speciale verhouding van 1: 4 in acht nemen. De ingrediënten worden grondig gemengd en ingewreven in het getroffen gebied. Vervolgens worden met behulp van polyethyleen en een sjaal thermische omstandigheden gecreëerd.
Koolblad heeft ook uitstekende eigenschappen. Het kan worden ingevet met vet en ook worden toegepast op het getroffen gebied. Het effect is verbluffend. Zelfs als u de gebruikelijke ingrediënten bij de hand hebt, hoeft u geen dure medicijnen te gebruiken.
Tot op heden zijn er veel manieren om zich te ontdoen van spierpijn. Dit gaat niet over medicijnen uit de apotheek. Besteed aandacht aan het gemeenschappelijke gras.
- Methode 1. Neem een lepel komkommer gras en zoveel mogelijk droge bladeren ervan. Dit alles wordt gemengd en met kokend water gegoten. Tinctuur moet ongeveer 5 uur duren. Breng het 6 keer per dag naar binnen. Eén eetlepel per keer is voldoende.
- Methode 2. Neem het droge gras van Adonis en giet kokend water. Genoeg van een theelepel hoofdbestanddeel en 200 ml kokend water. Nadat de agent is gevoed, kan het 3 keer per dag op een eetlepel worden genomen.
- Methode 3. Neem voor het koken een korst van berberis en giet 70% alcohol. Het is noodzakelijk om de verhoudingen correct in acht te nemen, 1:10. Dan moet je alles voor een week aandringen. Neem moet 30 druppels zijn, verdund in water. Je kunt eenvoudig druppels gebruiken en ze wegspoelen met een kleine hoeveelheid vloeistof.
Homeopathie met spierpijn
Om spierpijn actief toe te passen en homeopathische remedies te elimineren. Meestal ligt de nadruk op geneesmiddelen die pijn en ontsteking kunnen verlichten. Uiteraard worden zalven met hetzelfde effect gebruikt. Het is vermeldenswaard dat veel traditionele medicijnen het maagslijmvlies sterk kunnen beïnvloeden. Daarom is het gebruik van veel medicijnen gewoon onmogelijk. Er is een risico op het ontwikkelen van maagbloedingen. In dit geval nemen ze hun toevlucht tot de homeopathie.
Om de pijngrens te verlagen, raden aan om op de zalf van Traumeel C te letten. Het moet in het getroffen gebied worden ingewreven. In de samenstelling ervan zitten plantaardige en minerale componenten. Daarom draagt ze geen enkel gevaar voor de mens. Het is genoeg om het 2-3 keer per dag te gebruiken. Wrijf de zalf in een cirkelvormige beweging. Voordat je gaat slapen, kun je een kompres doen vanuit de faciliteit.
Bijzonder effectief is de methode van biopunctuur. Het wordt gekenmerkt door de inbreng van een homeopathisch middel met behulp van injecties. Met deze procedure kunt u onmiddellijk van pijn af. Deze techniek wordt zelfs in medische instellingen toegepast.
Operatieve behandeling van myalgie
Meestal treedt myalgie op tegen een achtergrond van onschadelijke factoren. Vermoeidheid van bananen, een sterke overbelasting, zowel emotioneel als fysiek, kan de ontwikkeling van myalgie teweegbrengen. Het volstaat alleen om lichamelijke activiteit te verminderen en te ontspannen. Dit zal de onaangename symptomen verwijderen. Uiteraard wordt in dit geval geen chirurgische behandeling toegepast.
Het probleem komt voort uit de bestaande ziekten. Meestal wordt het voorafgegaan door osteochondrose. Soms veroorzaakt het een infectieziekte, zoals tuberculose. Het is noodzakelijk om ziekten te elimineren door een speciale behandeling. Chirurgische ingreep is hier niet welkom. Ja, en wat dat betreft is er niets om te verwijderen.
Myalgie wordt niet geëlimineerd door chirurgisch ingrijpen. Het volstaat gewoon om je eigen toestand te normaliseren, meer te rusten, niet te bezwijken voor emotionele schokken. Het is noodzakelijk op tijd om andere ziekten te elimineren die myalgie kunnen veroorzaken. In feite is dat de hele behandeling. De chirurgische methode is niet van toepassing.