Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Zweetvoeten: wat te doen?
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Wanneer de benen zweten, bevindt de persoon zich in de witte kraaipositie. Hij kan niet normaal leven, gaan werken, vrijen, carrière maken. Op elk moment kan hij overmatig zweten van de benen of hyperhidrose hebben, zoals artsen deze ziekte noemen. Wat te doen als de benen zingen en hoe zich te ontdoen van overmatig zweten van de voeten?
[1]
Zweetvoeten gelijk aan schimmel
Idealiter zouden de voeten niet veel moeten zweten. Dit gebeurt wanneer zich ernstige verstoringen in het lichaam hebben voorgedaan. Een sterke overexcitement van het centrale zenuwstelsel, ziekten van de nieren, endocriene organen, hormonale stoornissen of een ontstekingsproces in het lichaam - dit alles kan leiden tot verhoogd been-zweten.
En het meest vervelende is dat een schimmel zich op de voeten nestelt, die de onaangename geur versterkt en voorkomt dat een persoon normale schoenen draagt, de voeten en het gebied tussen de vingers jeukt, pijn doet en de huid bedekt is met scheuren.
Hoe een schimmel te identificeren?
De muffe geur van de voeten, ondanks alle trucjes van de eigenaar of de gastvrouw: constant wassen, deodorants, wisselende sokken en panty's - kan tijdelijk de manifestatie van de schimmel verbergen, die ook wordt gekenmerkt door een bedorven geur. En toch is het de moeite waard om te bewaken als:
- Slechte voetgeur neemt toe ondanks het wassen en comfortabele schoenen.
- De huid rond de tenen en op de nagels wordt rood, ontstoken
- Scheuren, rode vlekken verschijnen tussen de tenen
- De huid tussen de tenen en op de voeten schilfert, jeukt, doet pijn
Dit betekent dat hyperhidrose (overmatig zweten) is verbonden door zijn constante bondgenoot - de schimmel. Het is noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een dermatoloog en de behandeling te starten totdat de schimmel zich heeft ontwikkeld en niet is omgezet in eczeem, waardoor het veel moeilijker zal zijn om van de huid te verdwijnen.
Welke hulpmiddelen helpen om te gaan met de schimmel en zweten?
Zeer goed voetenbad met een uitdrogend effect. Uw arts kan medicijnen voorschrijven die een uitdrogend effect veroorzaken. En we kunnen een voorbeeld geven van het gebruik van formaline of mangaan, verdund in water. Hoe dit te doen? Spoel eerst uw voeten onder stromend water, maar niet koud maar koel. Dit is zowel verhardend als een goed middel om de vermoeide huid van de voeten te kalmeren. Was je voeten met zeep of schuim - het is zachter dan zeep en behoort tot de tere huid van de voeten.
Hoe maak je een voetenbad?
Voetenbad - een uitstekend droogmiddel voor zweten en schimmel. Besteed er 15 minuten aan, en binnenkort zijn je benen in orde. Mangaan moet dus worden verdund in water, zodat het water roze kleurt. Je kunt niet veel mangaan gooien - slechts een paar korrels, anders kun je de huid van de voeten verbranden. Dompel je voeten erin, houd het een kwartier vast, veeg droog.
Na deze procedure, bestrooi je je voeten met poeder. Je kunt niet duur nemen - baby poeder zal het hoofd bieden aan de taak om de voeten te drogen. En dan, als het een man is, kun je katoenen of linnen sokken dragen (ze moeten natuurlijk zijn, vochttransporterend) en comfortabele leren schoenen.
Voor vrouwen is het raadzaam om panty's te gebruiken van natuurlijke materialen (in het koude seizoen) of niets te gebruiken als het seizoen warm is.
In plaats van poeder, kunt u de crème van zweetvoeten nemen - dergelijke crèmes worden in de apotheek verkocht.
Als u formalineoplossing voor een bad maakt, neem dan 1 theelepel formaline per 2 liter water. Het zal een goed drogend en antimicrobieel middel zijn.
Pasta teymurova
Na het bad is het ook goed om Teymurov's pasta te gebruiken tegen overmatig zweten van de voeten. Dit is geen erg dure en effectieve tool die helpt bij de bestrijding van bacteriën en overmatig zweten van de benen - het is speciaal hiervoor ontwikkeld. Het kan niet alleen worden gebruikt voor acute ontsteking van de huid van de voet, en voor normaal zweten - alsjeblieft!
Dit product heeft ook een deodoranteffect, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over de stank van uw voeten.
Antitranspiratie Deodorants
Deze hulpmiddelen kunnen worden gebruikt voor hyperhidrose, maar alleen als er geen schimmel op de voeten is. Als de schimmel al is verschenen, moet deze eerst worden genezen. Antitranspiratiemiddelen helpen bij het omgaan met overmatig zweten, drogen de huid van de voeten en desinfecteren deze.
Maar aangezien anti-transpiranten de huidporiën kunnen vernauwen (juist omdat deze persoon niet zoveel zweet), hoeven ze niet constant te worden gebruikt. Gebruik deze producten overdag en 's nachts moet je niet - de huid moet rusten en de poriën - werken.
'S Nachts, voor het naar bed gaan, wast u uw voeten met zeep, droogt u ze af en gebruikt u gedroogd poeder. En anti-transpirant kan 's ochtends worden gebruikt als u naar het werk gaat. Het zal je de hele dag beschermen tegen kwade meningen rondom je.
[6]
Zweetstop-crème
Er zijn speciaal ontworpen crèmes voor voeten, die de vorming van zweet vertragen. Deze crèmes drogen de benen goed, ze bevatten bacteriedodende stoffen die bacteriën bestrijden. In de regel bevatten deze crèmes ook talk, die vocht absorbeert, waardoor iemand wordt gered van het verhoogde vocht in de voeten.
Crèmes met natuurlijke geneeskrachtige kruiden zijn zeer goed, bijvoorbeeld met een extract van eikenbast en citroengras - ze geven geen bijwerkingen bij blootstelling aan de huid van de voeten en helpen om te gaan met overmatig zweten.
Spray voor voeten met hyperhidrose
Spray - een zeer handige remedie voor zweetvoeten. Het is gebaseerd op essentiële oliën die geen slechte geur verspreiden, beschermen tegen bacteriën. Spray is erg handig om in je zak te dragen, hoef je handen niet vuil te maken als iemand de huid van de voeten behandelt met een spray, zoals het geval is bij crèmes. Hij drukte verschillende keren op de knop - en het is klaar, je voeten worden verwerkt.
Hoe zorg je voor schoenen?
Hoe je het doet, hangt erg af van de gezondheid van je voeten. Zelfs schone, gewassen en verwerkte anti-transpiratieproducten houden uw voeten maximaal vijf minuten schoon als uw schoenen veel te wensen overlaten.
Crèmes en voetsprays, waarover we schreven - deze tool ook voor schoenen. Het moet worden behandeld met middelen die slechte geurtjes vernietigen - na zorgvuldig verwijderen van vuil van de zool natuurlijk. Een van de goede middelen om de stank van schoenen te verwijderen, is een speciale spuitbehandeling.
Eigenschappen van de beste middelen voor schoenen
De beste zijn niet degenen met het effect van deodorant (ze verdrinken gewoon hun onaangename geur). De beste sprays zijn die die slechte geuren absorberen door ze te adsorberen. Een goed gereedschap voor het bewerken van schoenen mag geen sporen achterlaten, mag niet zijn eigen geur hebben, mag de schoenen niet bederven (structuur, kleur). Sprays voor schoenen van moderne productie verwijderen geurtjes van schoenen en laarzen op het niveau van moleculen en kunnen daarom zelfs de sterkste aan.
Al deze kenmerken kunnen op het etiket worden gelezen. Daar moet worden vermeld dat de spray geen allergische reacties veroorzaakt, niet toxisch is - anders is het gewoon niet de moeite waard om te kopen.
Wattenstaafjes voor schoenen
Dit is een zelfgemaakte, maar effectieve remedie om onaangename geur van schoenen te verwijderen. Het is noodzakelijk om een wattenstaafje te bevochtigen met formaline (voldoende 25% oplossing), het in schoenen te doen en schoenen in een plastic zak te doen, dicht te doen en ergens op een donkere plaats 3 dagen weg te laten bij kinderen en dieren. Formaline verwijdert alle bacteriën van het oppervlak van de inlegzolen, desinfecteert ze.
Maar pech: na formaline blijft een onaangename geur achter. Het kan worden verwijderd met ammoniak. Ze moeten watten bevochtigen en 2-3 uur in schoenen laten. Everything! Je schoenen zijn gedesinfecteerd en smetteloos.
Als de schoenen van duur leer zijn gemaakt, kan formaline er niet in worden gestopt, maar naast de schoenen worden gezet. Maar toch, zowel de schoen als het gereedschap zelf - formaline - wikkelen cellofaan in om het gezin niet bang te maken.
Geen formaline - u kunt azijn gebruiken. Maar niet azijn zelf, maar zijn zuurconcentratie van 35%. De methode voor het desinfecteren van schoenen is dezelfde als voor formaline.
Herb Bags
Een geweldige dagelijkse remedie om uw schoenen aangenaam ruikend te houden. Het is goed om dennennaalden, cederkrullen of gehakte kegels, jeneverbes in te zetten. Dit zijn allemaal uitstekende antibacteriële middelen om het zweten van de voeten te verminderen.
Het is mogelijk om, naast natuurlijke materialen, kleine verpakkingen gevuld met zeoliet te gebruiken. Dit materiaal absorbeert en absorbeert onaangename geuren heel goed, waardoor het leven voor een persoon gemakkelijker wordt. Je kunt niet elke keer nieuwe tassen kopen, maar ze hergebruiken. Droog ze alleen in de zon na gebruik gedurende de dag.
Vochtabsorberende inlegzolen
Deze inlegzolen worden verkocht in apotheken of op bestelling gemaakt. Dit is een grote hulp voor die mensen die last hebben van overmatig zweten van de voeten. En voor degenen die gedwongen zijn om voortdurend gesloten schoenen te dragen: werknemers van banken, militairen, bouwers, atleten.
Deze inlegzolen zijn goed omdat ze effectief vocht kunnen absorberen, zweetafscheidingen adsorberen. Inlegzolen ontworpen om vocht te absorberen vervullen niet alleen deze nobele rol. Dergelijke inlegzolen helpen ook slechte geuren te elimineren, zodat de voeten altijd comfortabel zitten, zelfs als ze veel zweten.
Hoe moet ik zweetvoeten behandelen?
Allereerst kunt u alternatieve middelen gebruiken met tannines in de compositie. Ze kunnen zelfs effectiever zijn dan medicijnen. En het feit dat ze goedkoper zijn, duidelijker zijn.
[7],
Oak Bark Recept
U moet 100 eikenschors nemen en deze met één liter water gieten. Kook op laag vuur gedurende een half uur, koel en stoom je voeten 7 dagen op een rij. Zweten aanzienlijk verminderd.
[8]
Recept met zout en frisdrank
Beide hulpmiddelen zijn bactericide, zout wordt zelfs gebruikt voor het desinfecteren van wonden (hoewel dit zeer pijnlijk is). Neem 1 theelepel zout en soda, roer ze door een glas goed opgewarmd water en was de voeten met deze oplossing. Spoel vervolgens de voeten, droog ze af. Voeten zweten veel minder en de geur van onaangenaam wordt minder.
Salie Recept
Deze plant heeft verbazingwekkende bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschappen - met een wijze gorgelen met verkoudheid en zelfs met zere keel. Je moet een theelepel salieblaadjes nemen en er twee kopjes kokend water overheen gieten.
Laat deze infusie tenminste 40 minuten staan, koel. Dan moet de wijze worden gefilterd, maar niet hun voeten wassen en oraal innemen. Dit zal helpen om vele processen in het lichaam vast te stellen, inclusief inflammatoire. Het is noodzakelijk om twee keer per dag twee theelepels salie-infusie te nemen gedurende twee tot drie weken.
Goede voeding
Om ervoor te zorgen dat de benen niet zo veel zweten, moet u sommige producten uit het menu verwijderen die overmatig zweten van de voeten en andere delen van het lichaam veroorzaken, zoals oksels. Hun lijst bevat theobramine en cafeïne tonische stoffen gevonden in cacao, chocolade, koffie, thee.
Letterlijk in een week of twee van een redelijk dieet, zullen de benen niet meer zweten. Het is alleen belangrijk om te onthouden dat slechts één voedsel het zweten van de voeten niet wegneemt. Uitgebreide behandelingsmethoden nodig.
[9]
Fysiotherapie
Elektroforese kan worden gebruikt als fysiotherapie. Een sessie van één keer in de zeven dagen is voldoende - en het zweten van de benen zal veel minder pesten worden. Om een goed effect te bereiken, is het wenselijk om 10 elektroforesessies uit te voeren.
Een ervaren arts moet een sessie houden, omdat voor elke patiënt de tijdelijke frequentie strikt individueel is. Als elektroforese overbelicht is, kan de persoon pijn, jeuk en brandende voeten ervaren. De huid zal geïrriteerd raken en dan zal het nog lang behandeld moeten worden. Daarom moet fysiotherapie verstandig worden benaderd.
Sympathectomy
Dit is een chirurgische methode om overmatig zweten van de voeten te behandelen als andere methoden niet helpen. De operatie omvat dergelijke acties door de chirurg. In het lichaam zijn er speciale zenuwbundels die verantwoordelijk zijn voor de hoeveelheid zweet die wordt afgescheiden. Als deze zenuwbundel wordt samengeknepen of afgesneden, stopt het zweten in zulke enorme hoeveelheden. Hier is het geklemd met een speciaal apparaat - een clip.
De operatie is goed omdat het heel veel patiënten helpt - tot 80%, en het effect van de operatie is erg lang - tot drie of vier jaar.
Het nadeel van deze chirurgische ingreep is dat het verschillende complicaties kan veroorzaken in de vorm van hartverstoring, ooglid ptosis, terugslag - toegenomen zweten op het moment dat iemand eet. Voordat we een beslissing nemen over een dergelijke operatie, is het daarom de moeite waard om alle alternatieve behandelingsmethoden pas achteraf te analyseren om een beslissing te nemen.
Botulotoksin
Botox-injecties, ook bekend als botulinumtoxine, zijn ontworpen om de overdracht van pijnimpulsen te blokkeren. Deze methode wordt ook gebruikt om zweten te behandelen, dat wil zeggen hyperhidrose. Behandeling met botulinumtoxine kan lange tijd een effect hebben - bijna tot een jaar.
Toegegeven, behandeling met dit medicijn is vrij duur - de cursus kost ongeveer tweeduizend dollar.
Welke behandelingsmethode u ook kiest wanneer uw voeten transpireren, u moet niet vergeten dat persoonlijke hygiëne schadelijk is en dat zelfbehandeling schadelijk kan zijn voor uw voeten. Neem daarom contact op met uw arts, zodat hij u kan helpen om op de juiste wijze en op competente wijze om te gaan met een aandoening als zwetende voeten.