Behandeling van exacerbatie van chronische gastritis met geneesmiddelen

Bij verergering van gastritis moet u onmiddellijk een arts raadplegen voor diagnose en passende behandeling. Het is ook noodzakelijk om over te schakelen naar een spaarzaam dieet. Uit het dieet moeten alle voedingsmiddelen die bijdragen aan het onderhoud van het ontstekingsproces worden uitgesloten. Gebakken en pittige gerechten, specerijen, sauzen en marinades zijn uitgesloten. We hebben alleen gekookt en gestoomd voedsel nodig. Voeg geleidelijk in het dieet van zacht, fijngestampt voedsel.

Behandeling voor exacerbatie van gastritis

Elke regeling impliceert in de eerste plaats de naleving van het regime. Dan is er medicatie: voorgeschreven ontstekingsremmende medicijnen, medicijnen die de darmmotiliteit en normale galsecretie normaliseren. Daarnaast kunnen middelen worden toegewezen om de zuurgraad of microflora te normaliseren. De symptomatische behandeling is afhankelijk van de bijkomende pathologieën en de resultaten van het onderzoek. Pijnverlichting kan worden gebruikt om pijn te verlichten. In de strijd tegen spasmen helpen antispasmodica.

Vitaminen

Bij verergering van gastritis, zoals bij elke andere ziekte, heeft het lichaam vitamines nodig. Hieronder staat de dagelijkse vitaminestand die de patiënt zou moeten krijgen tijdens de periode van exacerbatie:

• Vitamine PP - 60 mg
• Vitamine H - 150 μg
• Vitamine C - 500 mg
• Vitamine K - 360 mcg.

Fysiotherapeutische behandeling

Met gastritis worden thermische, elektrolytische procedures gebruikt. Een algemene procedure is elektroforese, waarbij het medicijn wordt aangebracht op de slijmvliezen. Onder invloed van microcurrenten wordt medicatie opgenomen. Het voordeel van deze methode is dat de werkzame stof rechtstreeks wordt afgeleverd in de ontstekingszone, waar het een direct ontstekingsremmend effect heeft. De dosering wordt verlaagd en de werkzaamheid van het geneesmiddel wordt verhoogd, het risico op bijwerkingen wordt geminimaliseerd.

Oefening voor chronische gastritis tijdens exacerbatie

Meteen op het moment van ontsteking is fysieke activiteit beter uit te sluiten. Alleen lichte oefeningen, statische houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspannende technieken zijn toegestaan. Als er ernstige pijn is, misselijkheid, is het het beste om af te zien van het doen van de oefeningen.

Oefeningen voor uitrekken, strekken van de wervelkolom en draaien worden getoond. Tegenwoordig zijn er veel complexen die worden gepresenteerd in de vorm van videolessen. U kunt ook naar een polikliniek of een ziekenhuis gaan voor een volledige raadpleging van een instructeur in fysiotherapie. Het zal helpen om individuele oefeningen te selecteren die effectief zijn in deze vorm en de ernst van de ziekte. U kunt deelnemen aan groepssessies, waarbij de instructeur de juistheid van de uitvoering controleert en de optimale belasting bepaalt.

Bij exacerbaties helpt de oefening om de wervelkolom te strekken veel. Om dit te doen, ga op de grond liggen, probeer te ontspannen, en begin langzaam de schouders, handen en ruggengraat in de ene richting uit te rekken, en de benen en taillezone - in de andere.

Je kunt deze oefening ook rechtop uitvoeren. Hiervoor is een gewone horizontale balk of sportschoolmuur nodig. Je moet aan de bar hangen met je benen verscholen. Tegelijkertijd moet men proberen de wervelkolom zo veel mogelijk te strekken: handen en hoofd gaan een kant op, benen - in de tegenovergestelde richting.

De "pose van het kind" zal helpen om de pijn weg te nemen. Haar gedetailleerde beschrijving is te vinden in het oefeningencomplex van het systeem "Hatha Yoga" en yogatherapie. Het is noodzakelijk om op je knieën te gaan zitten, je ogen te sluiten, te ontspannen. Geleidelijk dalen we naar voren, we laten het gebied van de borst en de maag op onze knieën zakken, terwijl we proberen ons hoofd op de grond te laten zakken. Armen voor rug, rug of voorwaarts trekken. In deze oefening proberen we zoveel mogelijk te ontspannen. Bij inspanning zullen we alle aandacht richten op het gebied van de maag, naar de plaats waar de pijn wordt gevoeld. We proberen de spieren van de maag, de buik, de interne organen en de persspieren mentaal te ontspannen. Oefening minstens 10-15 minuten.

Ademhalingsoefeningen helpen pijn, spasmen verlichten, ongemak en misselijkheid wegnemen. Je moet gaan zitten en ontspannen. Ademhaling wordt uitgevoerd door de buik. Bij inademing gaat de maag zo ver mogelijk naar voren, bij uitademing - we drukken op de wervelkolom. Tegelijkertijd vertegenwoordigt het hoe, in inspiratie, samen met lucht, een stroom van licht, pure kracht ons binnenkomt, gericht op het gebied van de maag, naar de focus van ontsteking. Tegelijkertijd nemen pijnsensaties af, warmte verspreidt zich door het lichaam. Aan de uitgang van de zwarte energie verzamelt het vuil zich in het gebied van de maag en gaat het via een zwarte stroom naar buiten. De spieren van de buik ontspannen de hele tijd, we richten alle aandacht op hen. Dezelfde oefening kan tijdens het staan worden uitgevoerd.

Ontspannende oefeningen zijn gericht op het verlichten van spanning, het elimineren van spasmen, pijn. Ontspanning is vooral effectief in het systeem van complexe behandeling van gastritis, verergerd door nerveuze stress. Er zijn veel meditatieve complexen, speciale ontspannende muziek, mantra's, geluiden van de natuur die bijdragen tot diepere ontspanning, spierontspanning.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Alternatieve behandeling

Gastritis kan met andere middelen worden behandeld, die alleen na voorafgaand overleg met een arts mogen worden gebruikt. Tijdens een exacerbatie mogen alternatieve geneesmiddelen alleen worden gebruikt als onderdeel van een complexe therapie, maar op zichzelf zijn ze niet effectief.

Om het lichaam te versterken en metabolische processen te normaliseren, wordt het aanbevolen om een versterkend middel te gebruiken. Het helpt ook om het lichaam te reinigen, inclusief het spijsverteringskanaal. Neem voor de bereiding 200 gram dadels zonder pit, gedroogde appels, gedroogde abrikozen. Dit alles wordt gemengd, door een vleesmolen gevoerd. Voeg naar smaak honing, gemalen gember toe. Toegestaan om gedurende 3 dagen te infunderen, vervolgens 1 eetlepel ingenomen, twee keer per dag.

Om een afkooksel te maken dat de spasmen en pijn zal verwijderen, neem je de bladeren van munt en brandnetel in gelijke delen, meng het geheel. Om de bouillon te bereiden, neem 1 eetlepel van het mengsel, giet kokend water (een glas). Ze geven de gelegenheid om te brouwen. Filteren, honing naar smaak toevoegen, warm drinken als thee. Op een dag kun je tot 1, 5-2 liter van dit afkooksel drinken.

Goed ingebed afkooksel van rozenbottels met voedingsstoffen. Neem voor het koken 1 eetlepel rozenbottels, giet een glas kokend water. Ze geven de gelegenheid om te brouwen. Voeg voor gebruik 10-15 druppels extract of magnolia-sap, 1 theelepel zee-wegedoornolie toe. Drink als een thee in een warme vorm, tot 1 liter per dag. Rozenbottel verwijdert het ontstekingsproces, magnolia-boom verzadigt het lichaam met voedingsstoffen, duindoorn helpt het slijmvlies te herstellen, voorkomt de ontwikkeling van zweren en erosie.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Herbal behandeling

Kruiden worden al lang gebruikt om verschillende ontstekingsprocessen te behandelen, het lichaam te herstellen. Grass pal-pala helpt snel om het ontstekingsproces te verwijderen, om de pijn te stoppen. Neem voor bouillon 5-10 gram kruiden, giet kokend water. Laat een half uur staan. Drink om de 5 uur 1 theelepel.

Om snel gastritis te genezen, die ontstoken is tegen een achtergrond van nerveuze overspanning, wordt de stress doordrenkt met valeriaaninfusie. Om dit te doen, wordt 15 gram valeriaanwortel een glas wodka gegoten. Dring aan op 3-5 dagen op een donkere plaats. Drink drie keer per dag 1 eetlepel.

Bij misselijkheid van maagachtige oorsprong bouillon van een dille gebruiken. Neem bij het koken 5 gram dillezaden per 500 ml water, giet kokend water. Laat een half uur staan. Ze drinken warm als er een gevoel van zwaarte is, misselijkheid. Als misselijkheid niet de moeite waard is, gebruik dan om de 3-4 uur 2-3 eetlepels bouillon.

Homeopathie

Homeopathische middelen hebben zich bewezen bij de behandeling van gastritis en andere ziekten van de maag en darmen. Voorzorgsmaatregelen moeten worden nageleefd voordat u het geneesmiddel gaat gebruiken. Zorg ervoor dat je een arts raadpleegt. Homeopathische geneesmiddelen moeten worden opgenomen in een complexe therapie. Maar alleen u moet weten in welk stadium dit het beste kan worden gedaan. Er moet aan worden herinnerd dat sommige stoffen incompatibel kunnen zijn met elkaar, wat tot talrijke bijwerkingen leidt. Voorzichtigheid is geboden, aangezien veel geneesmiddelen een cumulatief effect hebben: ze beginnen pas te werken nadat ze een bepaalde hoeveelheid in het lichaam hebben verzameld. Sommige kunnen beginnen te werken, zelfs na een volledige kuur.

• Balsam "Family Doctor"

Heeft een positief effect op de maag, de wanden van de slokdarm, normaliseert de zuurgraad, verlicht ontstekingen. De samenstelling omvat bearish vet, propolis-extract, labaznik, salie en zee-duindoornolie. Breng twee keer per dag 1 theelepel van het medicijn aan. Bewaren in de originele verpakking in de koelkast.

• Doctor Amura

Balsem, dat de ontwikkeling van zweren voorkomt, normaliseert de slijmvliezen en de wanden van maag en darmen. Bevordert het herstel en herstel van het lichaam. Neem moet binnen een maand voor 1 eetlepel 2-3 keer per dag. De samenstelling van het medicijn omvat dassenvet, perga, zoethout en sint-janskruid, cedergom.

• «Gezonde maag»

Om de maag te herstellen na ontsteking, om laesies en erosies te genezen, breng deze balsem 2-3 keer per dag aan voor een eetlepel. De samenstelling omvat perga, Altai-mummie, sint-janskruid, ginseng, cederolie.

"Siberische kruidkundige"

Toegepast voor de preventie van gastritis, bij de behandeling van ontstekingsprocessen in maag en darmen. Normaliseert darmmotiliteit. Neem 1 eetlepel 1-2 keer per dag. De samenstelling omvat bijenwas, Mariadistel, berg Altai honing en cederhout.

Chirurgische behandeling

Chirurgische ingrepen kunnen alleen nodig zijn in noodgevallen, bijvoorbeeld bij het openen van bloedingen, het optreden van open zweren, neoplasmata. Ook kan chirurgische ingreep nodig zijn in het geval dat de oorzaak van gastritis een vreemd lichaam in de maag of slokdarm is, met obstructie van de slokdarm.

Voeding voor verergering van gastritis

Bij verergering van gastritis moet het dieet, zachte voeding zijn. Op de eerste dag met ernstige pijn en hevigheid van de symptomen, wordt aanbevolen om de hele dag honger te lijden. Op de tweede dag wordt het aanbevolen om in de voeding bouillons, bouillon van wilde roos, kruidenaftreksels en infusies op te nemen. Op de derde dag kunt u licht afgeveegde gerechten toevoegen in gekookte en stoomvorm. Op dag 5 kunt u het menu geleidelijk uitbreiden, inclusief elke dag een gerecht of product. Een zacht dieet moet worden gevolgd van 14 tot 28 dagen. Beter 28 dagen, omdat dit een complete biochemische cyclus is en gedurende deze tijd vindt een volledige restauratie en vernieuwing van het organisme plaats.

Dieet met exacerbatie van gastritis

Tijdens de nalevingsperiode moet u een spaarzaam dieet volgen, dat het lichaam niet overbelast en geen schadelijke, irriterende stoffen bevat. Een menu bij benadering voor één dag heeft ongeveer de volgende vorm:

• ontbijt

Kwark met zure room en suiker, bessengelei.

• lunch

Bouillon kip, pap gerst (vloeibaar, puree). Vlees, gehakt met kleine stukjes, wortels, geraspt met groen. De thee is groen.

• diner

Pap pompoen half-vloeibaar, gekookt ei. Kissel.

[13], [14], [15]

Wat is in de begintijd van exacerbatie van gastritis?

De eerste dag zou volledig honger moeten lijden. Het is niet aan te raden om alles behalve schoon water te nemen. Op de tweede dag worden medicinale bouillons, rozenbottels toegevoegd. Je kunt thee drinken uit verschillende kruiden. Bouillon, crunches worden toegevoegd. Alleen op de derde dag kunt u in de dieetvloeistof en afgeveegde gerechten, gekookte of stoomproducten, met laag vetgehalte opnemen.

Wat te drinken met verergering van gastritis?

Op de eerste dag kun je alleen zuiver water drinken, niet-koolzuurhoudend. Het kan elk mineraalwater zijn, in extreme gevallen - gekookt.

Op de tweede dag kunt u plantaardige bouillons, hondenroos, zwakke thee drinken.

Op de derde dag kun je gelei, thee met melk, kefir toevoegen.

Alcohol met verergering van gastritis

Alcoholische dranken moeten volledig worden uitgesloten, aangezien alcohol een van de belangrijkste factoren is die bijdraagt aan de ontwikkeling van ontstekingen, pijn en spasmen verhoogt. Bij het drinken van alcohol tijdens de exacerbatie van gastritis kan een maagzweer ontstaan.

Producten met verergering van gastritis

Tijdens de exacerbatieperiode worden alle producten onderverdeeld in toegestaan en verboden. Tot de goedgekeurde producten behoren vetarme variëteiten van vlees en vis, groenten. Alle producten moeten worden gekookt of gestoomd. In plaats van brood moeten toast of crackers zijn. In plaats van aardappelen wordt het aangeraden om granen te eten. Aardappelen zijn alleen toegestaan in de vorm van aardappelpuree. Frituren en aankleden is niet van toepassing. Soepen zijn alleen vloeibaar, transparant, je kunt lichte bouillons, kwark, kaas maken. Verboden producten zijn onder andere pasta, meel en zoetwaren, vers brood, vet vlees, citrusvruchten. Ook verboden vet, reuzel, boter, specerijen, kruiderijen, sauzen en marinades.

• fruit

Fruit kan vers worden gebruikt, maar ook in de vorm van jam, jam en confituur. Jam kan aan de thee worden toegevoegd. Heeft een positieve invloed op de fruitpuree van het lichaam, salades. Het wordt aanbevolen puree van appels, banaan, meloen, abrikozenpuree. Het is de moeite waard om de geraspte bessen met suiker te proberen. Sluit uit het dieet je hebt citrus, pittig fruit nodig. Je kunt gedroogde vruchten nemen, vooral nuttige vijgen en gedroogde abrikozen. Fruit kan worden gevuld met honing. Ook toegestaan in de vorm van sappen. Je kunt sap drinken met pulp. Geen nat en ingeblikt fruit aanbevelen. Vruchten dragen niet alleen bij aan de normalisatie van de spijsvertering en het verwijderen van ontstekingen, ze verzadigen het lichaam ook met vitamines, verwijderen gifstoffen. Dit versnelt het herstel enorm.

• appels

Appels hebben een positief effect op het genezingsproces. Ze zijn rijk aan vitamines, bevatten ijzer. Dit bevordert een snelle verwijdering van ontsteking, normalisatie van microflora. Er is een versnelling van regeneratie. Je kunt het gebruiken in de vorm van puree, jam, vers. Velen voegen appels toe in de samenstelling van fruitsalades, in zoete granen, een salade van kwark. Van appels is het mogelijk om een ovenschotel te bereiden, Charlotte. Velen geven de voorkeur aan gebakken appels met de toevoeging van kaneel of vanille.

• bananen

In de periode van ontsteking wordt het aanbevolen om bananen te gebruiken. Ze normaliseren het metabolisme, verlichten het gevoel van pijn, branden, elimineren misselijkheid. Beïnvloed het slijmvlies rustgevend, verlicht ontstekingen. Toegepast in de gebruikelijke vorm. De werking van bananen wordt verbeterd wanneer ze worden gebruikt met kefir. Je kunt ook een puree maken van bananen. Uitstekend bewezen zichzelf als een van de componenten van fruitsalade.

• groenten

Bij een exacerbatie moet je meer groenten opnemen in je dieet. Als na consumptie van verse groenten de pijn in het maaggebied toeneemt, is het noodzakelijk alleen gekookte, gestoomde of gestoofde groenten te gebruiken. Aanbevolen plantaardige bouillons, soepen. Je kunt groente stoofpot koken. Aanbevolen gekookte bloemkool, gestoofde kool, geraspte wortelen, verse komkommer, tomaat, peper. Aubergines en courgettes moeten met mate worden gegeten. Fit gevulde groenten. Je kunt groenten met vlees doven. Sauzen zijn uitgesloten. Je kunt groentesappen drinken, aardappelpuree koken. Vooral nuttig voor de maag is tomaat, wortelsap.

• biet

Beets kan worden gebruikt in een gekookte vorm. Je kunt ook toevoegen met de samenstelling van verschillende groentesalades. In de tweede of derde week kunt u een kleine hoeveelheid vinaigrette in het dieet opnemen. Rode biet wordt aanbevolen om te vullen met zonnebloemolie. Je kunt een salade maken met bonen.

• Verse komkommer

Sommige verse komkommers kunnen op verschillende manieren door het lichaam worden overgedragen. Je moet naar de gezondheidstoestand kijken: als de pijn na het gebruik van komkommers niet toeneemt, kun je die veilig opnemen in het dieet. Bij verhoogde misselijkheid en pijn moeten komkommers in verse vorm worden uitgesloten van het dieet (gebeitst, gezouten, gezouten zijn ook verboden). Je kunt een kleine hoeveelheid toevoegen in andere salades.

• melk

Tijdens de exacerbatie van melk wordt niet aanbevolen. Het is toegestaan om melk in kleine hoeveelheden op te nemen in thee, cichorei. Je kunt melkpap koken. Bovendien wordt melk niet aanbevolen voor mensen ouder dan 20 jaar, omdat er geen enzym in hun lichaam aanwezig is dat bijdraagt tot het splitsen van melk. Als gevolg hiervan is het metabolisme verstoord. Melk wordt alleen voor kinderen aanbevolen.

• kefir

In de voeding is kefir opgenomen op de derde dag van exacerbatie. Het bevordert de normalisatie van microflora, verwijdert ontstekingen, elimineert misselijkheid en pijn. Het kan gedurende de dag worden ingenomen met kleine slokjes om pijn te onderdrukken. Wanneer het samen met bananen of bananenpuree wordt gebruikt, neemt het effect van kefir toe, er is een snel herstel, niet alleen van het spijsverteringskanaal, maar ook van het gehele metabolisme van het lichaam.

• yoghurt

Ongeveer op de derde dag van exacerbatie kun je yoghurt eten. Het heeft een positief effect op de darmmotiliteit, verlicht ontstekingen, herstelt de microflora. Kan de hele dag worden geconsumeerd. Elimineert pijn. Je kunt yoghurt nemen met stukjes fruit en bessen, met ontbijtgranen, maar zonder kleurstoffen.

• Cottage Cheese

Ongeveer voor 4-5 dagen in een dieet in een kleine hoeveelheid omvatten kwark. Het kan vers worden gegeten. Vaak worden salades bereid met kwark, met zure room, stukjes fruit, bessen, jam of jam. U kunt wrongel, kwarkcasseroles bereiden. Het gaat goed met yoghurt en yoghurt. Het is beter om te eten voor het avondeten.

• kaas

Kaas heeft een positieve invloed op het lichaam tijdens de periode van exacerbatie. Het is een eenvoudig, dieetproduct dat het lichaam van eiwitten voorziet, voedt. Kaas kan worden gebruikt plakjes, en ook toe te voegen aan de samenstelling van verschillende gerechten, salades. Tijdens de exacerbatie, kunt u elke kaas gebruiken, behalve gerookt en suluguni. Heeft een positieve invloed op de maagtoestand met smeltkaas en kaas.

• Kashi

Het wordt aanbevolen om een verscheidenheid aan pappen te gebruiken. Ze worden geïntroduceerd op de derde dag van exacerbatie. De eerste week kun je alleen ingewreven, vloeibare en halfvloeibare pap eten. Het is noodzakelijk om te proberen in de voeding zoveel mogelijk verschillende granen op te nemen. Het wordt aanbevolen om pap te bereiden van boekweit, Alkmaarse gort, gerst, maïs, rijst, tarwe. Bruikbare eigenschappen zijn mengsels van 2-3 soorten graanproducten. Voor het ontbijt is het raadzaam havermout, "Hercules", pompoen, griesmeelpap. Je kunt granen bijvullen met boter. Je kunt stukjes fruit en bessen toevoegen. Vaak wordt pap op melk bereid.

• boekweit

Boekweit elimineert snel het ontstekingsproces, reinigt het lichaam, verwijdert gifstoffen. Je kunt koken in de vorm van pap, toevoegen aan de soep. Van boekweit bereiden verschillende gerechten, bijvoorbeeld Griekse, boekweit pannenkoeken. Boekweit in combinatie met melk verzadigt het lichaam met alle noodzakelijke aminozuren, normaliseert het metabolisme.

• soepen

Soepen zijn een verplicht onderdeel van het dieet van een persoon die lijdt aan gastritis, zowel tijdens de periode van exacerbatie als tijdens de periode van remissie. Soepen kunnen worden gekookt op bouillon en zonder. De bouillon kan vis, vlees, groente, champignons zijn. Voor de soep is niet aanbevolen brood, en crackers of croutons. Je moet verschillende soepen toevoegen: groenten, boekweit, rijst, aardappel, soep. Zuivelsoepen, soepen met peulvruchten zijn handig. De soep moet warm zijn. Wanneer exacerbatie is opgenomen in het dieet op de derde dag van exacerbatie. U hoeft de soep niet te braden. Vetarm vlees wordt gebruikt voor bouillon. Specerijen zouden dat niet moeten zijn, de hoeveelheid zout wordt tot een minimum beperkt.

• honing

Honing heeft uitstekende wondhelende eigenschappen, herstelt het beschadigde slijmvlies, verlicht irritatie en ontsteking. Honing heeft antibacteriële eigenschappen, herstelt de microflora. Je kunt in pure vorm eten, vooral op een lege maag. Voeg ook toe aan thee, in de samenstelling van siropen, balsems, in salades.

• Kissel

Kissel is opgenomen op de tweede dag van exacerbatie. Het heeft omhullende eigenschappen, beschermt de wanden en slijmvliezen tegen de schadelijke effecten van verschillende negatieve factoren. Kissel vermindert pijn, spasmen, en voorkomt de ontwikkeling van zweren. Vermindert significant de ontsteking. Je kunt elke fruitgelei eten, gemaakt van fruit en bessen.

• Mineraalwater

Bij verergering moet je mineraalwater drinken. Het moet zonder gas zijn. U kunt speciaal water opnemen dat is ontworpen voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal. Op de eerste dag van exacerbatie wordt niets gegeten, alleen mineraalwater wordt gedronken. Je moet minstens 1,5-2 liter drinken.

• Lijnzaadolie

Vlasolie wordt aangebracht op een lege maag op 1 theelepel of wordt toegevoegd aan salades, pappen. Verwijdert ontsteking en irritatie, elimineert pijn, verzacht slijmvliezen, normaliseert motorische vaardigheden, ontlasting.

• koffie

Koffie is volledig uitgesloten van het dieet, omdat cafeïne de wanden van de maag irriteert, verhoogt het ontstekingsproces. Kan leiden tot de ontwikkeling van zweren, zweren.

• Turkije bouillon

Turkije is een voedzaam, maar niet vet vlees. De kalkoen is rijk aan eiwitten, vitamines. Het kan worden gebruikt bij exacerbaties om bouillon te maken.

Menu met verergering van gastritis

Voedsel moet worden verdeeld, porties - klein. Je moet 5-6 keer per dag eten. Het voedsel moet worden gepureerd, licht. Het wordt aanbevolen om gekookte, stoomschotels te koken, inclusief groenten en fruit, bouillon, kefir, zuivelproducten.

Recepten voor exacerbatie van gastritis

Als warme gerechten, groente, vlees, vissoepen, bouillons, soepen van puree, melksoepen worden gebruikt. Voor de lunch, gekookte pap en gekookt of stoomschotel met vlees of vis, groenten. Voor het diner kunt u een braadpan, roerei, zoete pap koken en melkproducten of gelei drinken.

Wat kun je niet eten met verergering van gastritis?

Bij een exacerbatie is het onmogelijk om gefrituurde, gerookte gerechten, sauzen, kruiden, marinades te eten. Het is noodzakelijk om vet vlees en vis, conserven, conserven, worstjes uit te sluiten. Verboden shish kebabs, reuzel, producten gekookt op de grill, champignons, alcohol.

Sport met verergering van gastritis

Zware sporten en zware ladingen tijdens de exacerbatie zullen moeten worden verwijderd. Lichte, ondersteunende oefeningen zijn toegestaan. Voor de maag zijn nuttige ademhalings- en meditatieve complexen, rekoefeningen.