Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Werk en kracht van spieren
Laatst beoordeeld: 20.11.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De belangrijkste eigenschap van spierweefsel dat skeletale spieren vormt - contractiliteit leidt tot een verandering in de lengte van de spier onder invloed van zenuwimpulsen. Spieren werken op de botten van de hefbomen, die verbonden zijn met behulp van gewrichten. In dit geval werkt elke spier op het gewricht in slechts één richting. In uniaxiale verbinding (cilindrisch trochlear) beweging bot hefbomen komt slechts één as, waardoor de spieren worden geregeld met betrekking tot dergelijke gezamenlijke aan beide zijden en reageren op het in de twee richtingen (flexie - extensie, adductie - verdeling, rotatie). Bij het ellebooggewricht zijn sommige spieren bijvoorbeeld buigspieren, andere zijn extensoren. Een vriend van de vriend, deze spieren, die op het gewricht werken in tegengestelde richtingen, zijn antagonisten. Gewoonlijk werken voor elk gewricht in één richting twee of meer spieren. Dergelijke sympathische spieren worden synergisten genoemd. In het biaxiale gewricht (ellipsoïde, condylar, zadel) zijn de spieren gegroepeerd volgens de twee assen, waarrond bewegingen worden gemaakt. Voor het bolvormige gewricht, dat drie bewegingsassen heeft (meerassige verbinding), komen de spieren aan verschillende zijden samen en werken ze in verschillende richtingen. Dus, bijvoorbeeld, het schoudergewricht heeft spieren - buigspieren en extensoren verkeerskanalen rond de vooras en doorschakelen lood - om de sagittale as en rotator cuff - om de lengteas (naar binnen - en naar buiten pronator - inlegzooltjes).
In de groep spieren die deze of gene beweging uitvoeren, is het mogelijk om de hoofdspieren te onderscheiden die deze beweging verschaffen, en hulpspieroefeningen, waarvan de naam zelf spreekt over de hulprol. Hulpspieren modelleren beweging, geven het individuele kenmerken.
Voor de functionele kenmerken van spieren gebruikte indicatoren zoals hun anatomische en fysiologische breedte. De anatomische diameter is de grootte (oppervlakte) van de dwarsdoorsnede loodrecht op de spierlengte en loopt door de buik in zijn breedste gedeelte. Deze indicator karakteriseert de grootte van de spier, de dikte. De fysiologische diameter van de spier is het totale dwarsdoorsnedeoppervlak van alle spiervezels waaruit de te onderzoeken spier is opgebouwd. Omdat de kracht van de samentrekkende spier afhangt van het aantal spiervezels, de dwarsdoorsnede, karakteriseert de fysiologische diameter van de spier zijn sterkte. In spieren die spindelvormig zijn, lintvormig met een parallelle rangschikking van vezels, vallen de anatomische en fysiologische diameters samen. Een ander beeld in geveerde spieren, die een groot aantal korte spierbundels hebben. Van twee gelijke spieren met dezelfde anatomische diameter, is in de geveerde spier de fysiologische diameter groter dan die van de spindelvormige. De totale doorsnede van spiervezels in de geveerde spier is groter en de vezels zelf zijn korter dan de spilspier. In dit opzicht heeft de geveerde spier in vergelijking met de laatste meer kracht, maar de omvang van contractie van zijn korte spiervezels is minder. Cirrusspieren zijn beschikbaar waarbij een aanzienlijke kracht van spiercontracties vereist is bij een relatief klein aantal bewegingen (beenspieren, voeten, sommige onderarmspieren). Spieren in de vorm van een spil, lintvormig, opgebouwd uit lange spiervezels, ingekort door een verkorting tot een grotere omvang. Tegelijkertijd ontwikkelen ze minder kracht dan de geveerde spieren, die dezelfde anatomische diameter hebben.
Werk van spieren. Omdat de uiteinden van de spier aan de botten zijn bevestigd, komen de punten van het begin en de hechting dichter bij elkaar tijdens contractie, terwijl de spieren zelf een bepaald werk uitvoeren. Zo verandert het lichaam van een persoon of een deel ervan met de reductie van de corresponderende spieren van positie, bewegen ze, overwinnen ze de weerstand tegen de zwaartekracht, of, integendeel, wijken voor deze kracht. In andere gevallen, wanneer de spieren samentrekken, wordt het lichaam in een bepaalde positie gehouden zonder de beweging uit te voeren. Als je dit verder gaat, onderscheid je het overwinnen, inferieur zijn en het werk van de spieren behouden.
Het overwinnen van het werk van spieren wordt uitgevoerd als de kracht van spiercontractie de positie van een deel van het lichaam, ledemaat of de schakel verandert, met of zonder belasting, waardoor de weerstandskracht wordt overwonnen.
Inferieur wordt werk genoemd, waarbij de kracht van de spier inferieur is aan de werking van de zwaartekracht van het lichaamsdeel (ledemaat) en de lading die daardoor wordt vastgehouden. De spier werkt, maar verkort niet, maar integendeel, hij wordt langer; bijvoorbeeld wanneer het onmogelijk is om een object met een grote massa op te tillen of vast te houden. Met een grote spierkracht moet je dit lichaam op de vloer of op een ander oppervlak laten zakken.
Het behoud van het werk wordt uitgevoerd als de kracht van de spier samentrekt in het lichaam of de belasting in een bepaalde positie wordt gehouden zonder in de ruimte te bewegen. Bijvoorbeeld, een persoon staat of zit, zonder te bewegen, of houdt de last in dezelfde positie. De kracht van spiercontracties balanceert het lichaamsgewicht of gewicht. In dit geval trekken de spieren samen zonder de lengte te veranderen (isometrische samentrekking).
Het overwinnen en het toelaten van werk, wanneer de kracht van spiersamentrekkingen het lichaam of zijn delen in de ruimte beweegt, kan worden beschouwd als een dynamisch werk. Het behoud van werk, waarbij de beweging van het gehele lichaam of een deel van het lichaam niet plaatsvindt, is statisch werk.
Botten, gewrichtsverbindingen, met samentrekking van spieren fungeren als hefbomen. De biomechanica geïsoleerde hefboom van de eerste soort, waarbij het drukpunt en de toepassing van spierkracht aan weerszijden van het draaipunt, en de hefboom van de tweede soort, waarbij de twee krachten worden uitgeoefend op één zijde van het draaipunt op verschillende afstanden ervan.
De hendel van het eerste soort twee armen wordt de "hefboom van balans" genoemd. Het steunpunt bevindt zich tussen het punt waarop kracht wordt uitgeoefend (de kracht van spiercontractie) en het punt van weerstand (zwaartekracht, lichaamsgewicht). Een voorbeeld van zo'n hendel is de verbinding van de ruggengraat met de schedel. Evenwicht wordt bereikt, mits het koppel uitgeoefende kracht (het product van de kracht die op de occipitale bot op een schouder lengte die gelijk is aan de afstand van het draaipunt tot het aangrijpingspunt van kracht) gelijk aan koppel van de zwaartekracht (het product van de zwaartekracht op de schouder lengte gelijk aan de afstand van steunpunten op het punt van toepassing van de zwaartekracht).
Gebruik van de tweede soort. In biomechanica (in tegenstelling tot mechanica), is het van twee soorten. Het type van een dergelijke hendel hangt af van de locatie van het aangrijpingspunt van kracht en het zwaartepunt, die in beide gevallen aan één kant van het steunpunt liggen. De eerste soort hefboom van de tweede soort (de hefboom van kracht) vindt plaats in het geval dat de schouder van toepassing van spierkracht langer is dan de schouder van weerstand (zwaartekracht). Gezien als voorbeeld de voet kan worden gezien dat het draaipunt (draaias) van de kop middenvoetsbeentjes en spierkracht aanbrengpunt (triceps shin) is calcaneus. Het punt van weerstand (het gewicht van het lichaam) bevindt zich op de kruising van het scheenbeen met de voet (enkelgewricht). In deze hendel wordt de toename in sterkte genoteerd (de arm van het uitoefenen van kracht is langer) en het verlies in de snelheid van verplaatsing van het weerstandspunt (de schouder is korter). In de tweede soort enkelarmige hendel (hendel van snelheid), is de arm van de toepassing van spierkracht korter dan de schouder van weerstand, waar de tegenkracht, de zwaartekracht wordt toegepast. De zwaartekracht te overwinnen, het aangrijpingspunt van dat op afstand een aanzienlijke afstand van het scharnierpunt van het ellebooggewricht (het draaipunt) aanzienlijk grote kracht nodig flexor spieren die nabij het ellebooggewricht hechten (bij het aangrijpingspunt van de kracht). In dit geval is er een winst in de snelheid en het bereik van de beweging van de langere hefboom (weerstandspunt) en het krachtverlies dat optreedt op het moment waarop deze kracht wordt uitgeoefend.