Stotteren bij volwassenen: thuisbehandeling, psychotherapie

Stotteren bij volwassenen is vrij zeldzaam, maar dit is niet minder een onaantrekkelijk fenomeen, dat verschillende wortels kan hebben. Niet voor niets besteden oude genezers en wetenschappers, en moderne medici, zoveel aandacht aan hem bij het zoeken naar mogelijke oorzaken en effectieve methoden voor het oplossen van het probleem van deze spraakstoornis bij zowel kinderen als volwassenen.

[1]

Epidemiologie

Methoden voor moderne niet-infectieuze epidemiologie maken het mogelijk om het niveau van stotterprevalentie onder verschillende lagen van de bevolking zo precies mogelijk te bepalen. Volgens verschillende auteurs ligt het percentage stotteraars onder schoolkinderen tussen 1,5 en 2,2%. Tegen de adolescentie heeft ongeveer 1% van de kinderen deze spraakstoornis.

Onder de volwassen bevolking varieert dit cijfer tussen 1-3%. Tegelijkertijd vindt bij mannen het stotteren 3.5-4 keer vaker plaats dan bij vrouwen.

Stotteren, dat al is ontstaan in de volwassenheid, als het niet wordt geassocieerd met organische hersenschade, manifesteert zich alleen in communicatie met anderen. Praten "over mezelf" heeft niet langer die spraakgebreken, mentaal communiceert de persoon vrijelijk. Dit suggereert dat een dergelijk stotteren gemakkelijk te behandelen moet zijn.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Oorzaken stotteren bij volwassenen

Stotteren in de kindertijd is een kwestie die normaal is. Een dergelijke spraakstoornis kan volgens verschillende bronnen worden waargenomen bij 2-9% van de kinderen van 2-4 jaar. De reden hiervoor kan zowel de fysiologische kenmerken van de ontwikkeling van het organisme, als stressvolle omstandigheden zijn. Soms kan het stotteren van een kind leiden tot onjuiste acties van ouders bij de ontwikkeling van de spraak van hun kinderen. Maar als er problemen met spraak activiteit in de vroege jeugd heeft geen problemen in de socialisatie van het kind met zich meebrengen, kan de oudere leeftijdsgroep stotteren veroorzaken psychische stoornissen: een kind wordt ingetrokken, ongezellig, het gevoel als een paria in de groep.

Stotteren bij volwassenen heeft iets andere consequenties. Dit is niet alleen psychologisch ongemak in communicatie. Soepele spraak met de juiste uitspraak van woorden is een van de componenten van het beeld van een succesvol persoon. Stotteren is in de meeste gevallen een ernstig obstakel bij het opbouwen van een carrière, maar ook bij het creëren van een gezin en het bereiken van persoonlijk geluk.

En toch, stotteren, zelfs in de volwassenheid, is volledig te genezen. Dit is niet zo zeldzaam en veel bekende persoonlijkheden, zoals gewone mensen, hebben al lang afscheid genomen van het probleem van stotteren, ze achtervolgen vanaf hun kindertijd of zich laten voelen op volwassen leeftijd.

Stotteren is een spraakstoornis die is geassocieerd met talrijke kortetermijnspasmen van de spieren van het spraakapparaat. Het menselijk spraakapparaat bestaat uit:

• ademhalingswegen (longen, bronchiën, luchtpijp),
• actieve spraakorganen (tong, lippen, zacht gehemelte, stembanden, tong),
• passieve organen (tanden, farynx, strottenhoofd en andere onbeweeglijke delen van de organen die betrokken zijn bij de vorming van geluiden en woorden).

Tijdens het gesprek met de gesprekspartner trekken de spieren van het stembandapparaat krampachtig samen en de spraak blijkt intermitterend te zijn. De situatie wordt verergerd als een persoon snel probeert te spreken of zich zorgen maakt, evenals bij emotionele overexcitatie.

De belangrijkste oorzaken van stotteren bij volwassenen kunnen zijn als volgt:

1. Organische schade aan de hersenen. Sommige hoofd- en CZS-ziekten (beroerte van de hersentumor, meningitis, enz.), Evenals hoofdletsel, kunnen stotteren veroorzaken als gevolg van onvoldoende zenuwimpulsen. Met deze vorm van stotteren zijn de manifestaties van het convulsieve syndroom van gezichtsspieren en ademhalingsspieren bijzonder uitgesproken. Patiënten tijdens een gesprek kunnen actieve acties uitvoeren in verschillende delen van het lichaam: handen vingeren, slingeren of met hun hoofd knikken, enz.
2. Neurotische oorzaken. Stotteren bij volwassenen kan plaatsvinden onder de invloed van een stressvolle situatie of ernstige emotionele ervaringen. Iemand kan ergens bang voor zijn, getuige worden van een misdaad, zich zorgen maken over familieleden of zijn dood overleven, in een situatie terechtkomen die een schok veroorzaakte. Soms is er een spraakstoornis op de achtergrond van een sterke opwinding voorafgaand aan de uitvoering of competitie. De neurotische vorm van stotteren heeft in de regel een korte loop.
3. Ontoereikende behandeling van vroeg stotteren in de kindertijd. Soms denken ouders, luisterend naar het advies van ervaren mensen, dat stotteren vanzelf zal overgaan, maar er is geen verbetering en de ziekte verandert in een chronische vorm met spierspasmen. De behandeling van dergelijke omstandigheden is langer, het is noodzakelijk om met het nodige geduld te stockpile om het over te dragen aan het zegevierende einde.
4. Erfelijkheid. Hier kunt u zowel generieke fysiologische kenmerken opnemen, als een erfelijke aanleg voor bepaalde hersenziekten die storingen in het functioneren van het spraakapparaat veroorzaken, en zelfs een neiging tot stotteren op de zenuwen.

Het is de oorzaak van stotteren bij volwassenen die vaak de duur van de behandeling beïnvloedt. En natuurlijk de volharding en het verlangen van de patiënt.

[8], [9]

Pathogenese

De pathogenese van stotteren bij volwassenen, maar ook bij kinderen, is niet voldoende bestudeerd. Er zijn verschillende theorieën: psychogene, genetische, semantigene, die de oorsprong en het ontwikkelingspatroon van het pathologische proces proberen uit te leggen. Onlangs zijn wetenschappers geneigd om het feit dat de ontwikkeling van stotteren meestal meer dan één factor omvat. Dit compliceert de situatie met de definitie van de exacte oorzaak van stotteren.

Niettemin bevestigen recente studies de invloed van de erfelijke factor op de kans op stotteren. Bij 17,5% van de patiënten met neurotisch stotteren is er een genetische aanleg voor het optreden ervan.

[10], [11], [12], [13], [14]

Symptomen stotteren bij volwassenen

Let niet op het begin van stotteren bij een volwassene is gewoon onmogelijk. Wat voor een jong kind de norm is voor een volwassene, kan immers een afwijking van deze norm zijn. De eerste tekenen van stotteren: frequente haperingen voor iets te zeggen, onzekerheid en de wens om een langdurig gesprek te vermijden, de verstrengeling van uitspraak van geluiden en woorden. Vaak proberen mensen in dit stadium om, indien mogelijk, met een hoofdknik weg te lopen, vermijd openbare verschijningen.

De belangrijkste symptomen van neurotisch stotteren bij volwassenen manifesteren zich als:

• Meerdere herhalingen van bepaalde woorden, individuele lettergrepen of zelfs geluiden.
• Ongebruikelijke verlenging van geluiden in woorden.
• Niet geassocieerd met de semantische en emotionele belasting van het vergroten van het spraakvolume, vooral aan het begin van het woord.
• Merkbare uitdrukking op het gezicht en te gespannen nekspieren tijdens het gesprek.
• Gevoelens van gebrek aan lucht tijdens het gesprek, krampachtige ademhaling.
• Een frequente wens om communicatie te vermijden.

Heel vaak begint de stotterende persoon merkbaar nerveus te worden voordat het gesprek begint of raakt gefrustreerd als hij in het openbaar moet communiceren.

Vormen

Stotteren bij volwassenen kan worden opgedeeld in verschillende soorten volgens de volgende kenmerken:

• Loop van de ziekte.
• Klinische manifestaties van de ziekte (etiologie).
• Kenmerken van spasmen van de spraakspieren.

Afhankelijk van de aard van het verloop van de ziekte, kunnen de volgende soorten stotteren worden onderscheiden:

1. Constant.

Eenmaal opgekomen is er een spraakschending aanwezig in alle situaties die verband houden met de behoefte aan communicatie via spraak.

1. Golvend.

Dit soort stotteren wordt gekenmerkt door het feit dat problemen met spraak periodiek verdwijnen en weer verschijnen. Meestal komt dit door emotionele situaties, intense opwinding.

1. Terugkerende of terugkerende.

Stotteren kan gedurende een lange periode verdwijnen, zichzelf niet manifesteren en dan terugkeren.

Volgens het kenmerk van aanvallen zijn er 3 soorten stotteren:

• Clonische stotteren bij volwassenen, wanneer meerdere spasmen van het verbale spierstelsel, een voor een gaan, een onvrijwillige duplicatie van medeklinkergeluiden, individuele lettergrepen en zelfs woorden veroorzaken.
• Tonic stotteren geassocieerd met lange sterke samentrekking van de spieren van de mond en keel, wat leidt tot een vertraging in de toespraak, langwerpige pauzes tussen woorden, herhaling van klinkers en enkele medeklinkers (zoals ze genoemd worden in de Russische sonore).
• Gemengd type met manifestaties van symptomen van de vorige 2 soorten.

En, ten slotte, volgens klinische manifestaties, kan stotteren worden onderverdeeld in 2 soorten:

• Neurotisch stotteren bij volwassenen of logoneurose, veroorzaakt door stressvolle situaties.
• Nevropodobnoe (biologische) stotteren als gevolg van de ontwikkeling van de biologische hersenletsels (anoxie, geboorte verwondingen, beroertes, en inflammatoire protskssy tumor in de hersenen, en anderen.). Symptomen van dergelijk stotteren zijn stabiel en zijn niet afhankelijk van de emotionele toestand. Gewoonlijk gaan spraakstoornissen bij dergelijke patiënten gepaard met stuiptrekkingen en spiertrekkingen van gezichtsspieren, extra bewegingen die geen emotionele bevestiging hebben door de bewegingen van het hoofd, de vingers en het hele lichaam.

Logoneurose kan zowel permanent als tijdelijk zijn, afhankelijk van de psychologische toestand van de patiënt. Als een persoon nerveus of geagiteerd is, kunnen de symptomen van stotteren erger worden. En omgekeerd vermindert de rusttoestand manifestaties van spraakpathologie. Soms, om een persoon te laten stoppen met stotteren, is het genoeg om hem een warme thee of een kleine hoeveelheid alcohol te geven, om te luisteren naar ontspannende muziek of om hem eenvoudig psychologisch te ondersteunen en te kalmeren.

Neurotisch stotteren is gemakkelijk vatbaar voor correctie en behandeling, maar het vereist wel tijdige professionele hulp om ongewenste gevolgen en complicaties te voorkomen. Als u niet op tijd met de behandeling begint, kan stotteren een chronische vorm aannemen, wanneer een persoon gevestigde stereotypen van gedrag en spraakvaardigheden heeft vastgesteld. De patiënt kan in de loop van de tijd een angst voor communicatie ontwikkelen, die ernstige angst en het bijbehorende uiterlijk van stotterende symptomen veroorzaakt. Bovendien kunnen nerveuze reacties van het gezicht en het lichaam zich aansluiten bij de verbale verstoringen, er is een gebrek aan zelfvertrouwen en snelle vermoeidheid van het gesprek, de stemming verslechtert.

Misschien wordt daarom het stamelen bij volwassenen, dat al in de kinderjaren wortels heeft, veel moeilijker en langer behandeld. Wat de oorspronkelijke oorzaak ook is, neurotisch of organisch, de ziekte met ouderdom gaat niet vanzelf over, maar krijgt een stabiel karakter, wat de behandeling aanzienlijk bemoeilijkt. Dus, de behandeling moet beginnen bij de eerste tekenen van stotteren, zelfs in de kindertijd.

[15], [16], [17]

Diagnostics stotteren bij volwassenen

Je moet jezelf of je familieleden niet haasten om 'stotteren' te diagnosticeren. Kleine pauzes tussen woorden tijdens een gesprek, zeldzame herhalingen van woorden en lettergrepen zijn helemaal geen indicator voor de aanwezigheid van stotteren bij volwassenen. Zulke kleine spraakverstoringen kunnen wijzen op intense opwinding, haast of, integendeel, mijmering. Sommige momenten van spreken (zingen, langgerekte pauzes tussen woorden) kunnen de onderscheidende kenmerken van een bepaald ras of een bepaalde geografische regio zijn. Temperament kan ook bijdragen aan het veranderen van de karakteristieken van spraak.

Voorafgaand is het mogelijk om de diagnose stotteren te stellen of te weerleggen, na een paar tests:

1. Tel het aantal onnodige pauzes door een tekst van 100 woorden uit te spreken. Tot 7 pauzes - de norm. Meer dan 10 pauzes - een grote kans op het ontwikkelen van spraakpathologie.
2. Bekijk de uitdrukking op je gezicht. Als tijdens een gesprek de spieren van het gezicht erg strak lijken, is er een mogelijkheid tot spraakverstoring. Dit wordt aangegeven door de aanwezigheid van pauzes tussen woorden van 1 tot 30 seconden.

Deze tests zijn geen exacte onderzoeksmethoden en zijn alleen de reden om een meer grondige professionele diagnose te stellen. Bovendien is het niet genoeg om "stotteren" te diagnosticeren, het is nog steeds nodig om te bepalen tot welk type (neurotisch of neurotisch) deze stoornis behoort, omdat dit de juistheid en effectiviteit van de gekozen behandelingsmethoden zal bepalen.

Om de juiste diagnose te stellen, kan een specialist verschillende tests (bloed en urine) voorschrijven, evenals instrumentele diagnostiek, die organische hersenbeschadiging in verschillende stadia kan onthullen. Instrumentale methoden omvatten in dit geval de MRI (tomografie) van de hersenen en het elektro-encefalogram (EEG).

En toch is het niet genoeg om onderscheid te maken tussen twee soorten stotteren bij volwassenen. Het is belangrijk om de oorzaak van het optreden van een spraakstoornis te identificeren om te begrijpen welke behandelmethoden het meest effectief zijn. Dat differentiële diagnose met een logopedist, een psycholoog, een neuroloog, een psychiater op de basis van de volledige medische geschiedenis en de resultaten van instrumentale en laboratoriumtests een compleet beeld van de ziekte te herscheppen, om vast te stellen of te ontkrachten een erfelijke aanleg voor stotteren en het ontwikkelen van een plan om effectief om te gaan met deze pathologie.

[18], [19]

Behandeling stotteren bij volwassenen

Het probleem van stotteren heeft in zijn beslissing verschillende aspecten die verband houden met de fysiologie, socialisatie en mentale toestand van een persoon. En alleen een complexe behandeling, die al deze aspecten dekt, zal goede resultaten kunnen opleveren. Thuisbehandeling onder kruiden en bezweringen waar veel ouders zijn geneigd stotteren kinderen, leidt tot het feit dat het probleem alleen maar wordt versterkt door de overgang naar volwassenheid, wanneer de behandeling is het al moeilijk jaar uitgewerkt verkeerde gewoonten en communicatieve vaardigheden.

De keuze van methoden voor de behandeling van stotteren bij volwassenen hangt af van de vraag of deze spraakstoornis is gerelateerd aan het neurotische of organische type. Een organisch soort stotteren is over het algemeen een onderwerp voor een afzonderlijk gesprek. Zijn behandeling komt neer op het bestrijden van het probleem dat het heeft voortgebracht. En aangezien de oorzaak van dit stotteren ernstige verstoringen in de hersenen zijn, vaak gecompliceerd door een genetische factor, kan de behandeling van stotteren en de oorzaak daarvan maanden en jaren aanslepen.

Het neurotisch stotteren bij volwassenen wordt veel gemakkelijker en met succes behandeld. Maar het is van groot belang is een alomvattende aanpak van medicatie en alternatieve behandeling, benoemd tot neuroloog omvat evenals systematisch werken met een logopedist, psycholoog en psychotherapeut, die zal helpen de patiënt weer normaal ritme van meningsuiting, angsten overwinnen, ook in het normale ritme van het leven, op te bouwen communicatie.

De behandelingsmethode met geneesmiddelen heeft als doel het verwijderen van het convulsiesyndroom en de stabilisatie van het werk van het centraal zenuwstelsel, verantwoordelijk voor het ontstaan van verschillende zenuwreacties. Tabletten van stotteren bij volwassenen kunnen worden onderverdeeld in 3 groepen: noötropisch (verbetering van de hersenfunctie), sedativum (vermindering van nerveuze spanning) en antispasmodica (hebben een anticonvulsief effect).

Aan de eerste groep geneesmiddelen kan een noötropische remedie "Fenibut" worden toegeschreven , die een rustgevend, psychostimulerend effect heeft. Bovendien voorkomt "fenibut" de vorming van stolsels in de vaten van de hersenen, de vernietiging van cellen in het lichaam en bevordert het hun regeneratie (vernieuwing).

Dit medicijn kan door artsen worden voorgeschreven als een therapie voor zowel organische als neurotische stotteren om een angst-neurotische toestand te verlichten, uitgedrukt in de vorm van angsten, gezichtsteken, angst voor communicatie, enz.

Dosering en wijze van toediening. U kunt op elk moment van de dag Fenibut-tabletten nemen, bij voorkeur na het eten, de tablet heel doorslikken. Maar dosis (gewoonlijk enkele dosis van 1-3 tabletten), kan het aantal doses per dag (doseringsfrequentie) en behandelingen, evenals de duur van behandeling een arts op basis van de indicatie, de leeftijd van de patiënt tolerantie voor het geneesmiddel componenten aan te geven.

Contra-indicaties voor het gebruik van het medicijn zijn zwangerschap en lactatieperiode, leverfalen, overgevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel. Het medicijn heeft vrijwel geen bijwerkingen. Aan het begin van het innemen van de tabletten kan slaperigheid optreden. Hetzelfde symptoom, vooral in combinatie met misselijkheid met braken, kan wijzen op een overdosis van het medicijn.

Als u "Fenibut" gedurende een lange tijd gebruikt, moet u de morfologische parameters van de bloed- en leverfunctie controleren. Kan de reactiesnelheid beïnvloeden.

Kalmerende middelen omvatten Glycine, Afobazol en Grandaxin. "Glycine" werkt als een regulator van metabole processen in de hersenen en "Grandaxin" en "Afobazol" verschillen in een uitgesproken sedatief effect (kalmerende middelen).

"Afobazol"   - een kalmerend middel dat geen drugsverslaving veroorzaakt. De actie is gericht op het elimineren van angst, angst, angsten en bijbehorende nerveuze spier- en ademhalingsreacties. Het wordt aanbevolen om het medicijn drie keer per dag te nemen in de hoeveelheid 1-2 tabletten (10 mg). Gewoonlijk duurt de behandeling 14 tot 28 dagen, maar indien nodig kan de arts de dosering (tot 60 mg per dag) en de duur van de kuur (tot 3 maanden) verhogen.

Contra-indicaties voor het gebruik van "Afobazol" kunnen zwangerschap en borstvoeding, individuele intolerantie van het geneesmiddel of de afzonderlijke componenten ervan omvatten, evenals de leeftijd van minder dan 18 jaar. Bijwerkingen zijn mogelijke reacties van het immuunsysteem met verhoogde gevoeligheid voor het medicijn.

Een positief effect op het zenuwstelsel wordt ook geboden door het gebruik van sedativa, zoals Dormiplant en Novopassit.

"Novopassit" - voorbereiding op basis van plantaardige rijke collectie (Valeriaan, Melissa, Hypericum, Hawthorn et al.) Met een goede rustgevende (kalmerend) en anti-angst (anxiolytische) werking. Geproduceerd in de vorm van tabletten of een oplossing (siroop).

Dosering en wijze van toediening. Gebruikelijke enkele dosis - 1 tablet of theelepel siroop (5 ml), in zuivere vorm of verdund met water. Neem het medicijn drie keer per dag voor de maaltijd in. Als het medicijn depressie en depressie veroorzaakt, worden de ochtend- en avonddoses gehalveerd en wordt de dagdosis gelijk gehouden. Als er een dergelijke behoefte is, kan de arts de standaarddosis van het medicijn in de helft verhogen. Wanneer misselijkheid optreedt, moet het geneesmiddel met voedsel worden ingenomen.

Contra-indicaties voor het gebruik van Novopassit: leeftijd jonger dan 12 jaar, myasthenia gravis (genetische neuromusculaire aandoening), individuele intolerantie voor het geneesmiddel of bestanddelen daarvan. Bijwerkingen: aandoeningen van het gastro-intestinale (brandend maagzuur, misselijkheid en soms braken, veranderingen in de dichtheid van de stoel), minder duizeligheid en slaperigheid, en allergische reacties, en zwakte.

Voorzorgsmaatregelen. Tijdens de behandeling mag het geneesmiddel geen alcohol drinken. Voorzichtigheid is geboden bij patiënten met lever, maag en darmen. Het medicijn heeft een negatieve invloed op de concentratie van aandacht.

Als na een week geen merkbare verbetering optreedt of de symptomen toenemen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen voor de aanwijzing van een ander geneesmiddel.

Van de antispasmodica met stotteren bij volwassenen, benoemen artsen gewoonlijk "Midokalm", "Magnerot" en "Finlepsin" in combinatie met vitamine B-preparaten.

Een anticonvulsief medicijn "Magnnerot" vult het magnesiumtekort in het lichaam aan, wat aanvallen en verhoogde prikkelbaarheid veroorzaakt. De medicatie kan in 2 fasen worden verdeeld:

• Zevendaagse cursus: 2 tabletten 3 keer per dag,
• Vanaf de tweede week: 1 tablet 2-3 keer per dag.

De volledige behandelingskuur duurt 2 tot 4 weken, soms meer. De tabletten zijn dronken met een beetje water voor het eten.

Contra-indicaties: nier- en leveraandoeningen, stenen in de blaas, lactose-intolerantie en gebrek aan lactase, leeftijd jonger dan 18 jaar, evenals individuele intolerantie van het geneesmiddel. Bijwerkingen: van de vaak voorkomende kunnen worden geïdentificeerd: een verandering in de frequentie en kwaliteit van de ontlasting en de reactie van het immuunsysteem.

Naast medicamenteuze behandeling worden patiënten met logoneurose psychotherapeutische sessies getoond met behulp van sedatieve technieken, hypnosebehandeling en acupunctuur. In dergelijke sessies worden patiënten geholpen om te gaan met angst voor spraak, hun zelfrespect te vergroten, hun probleem correct aan te nemen en verantwoordelijkheid te nemen voor het overwinnen ervan.

Vervolgens worden therapieën verbonden met de therapie met een logopedist, die de reeds beschikbare spraakvaardigheden aanpast, of nieuwe, juiste spraakvaardigheden inbrengt. Ongeveer een half uur na deze oefeningen worden massageprocedures voorgeschreven. Massage stotteren bij volwassenen wordt gepresenteerd in de vorm van reflexologie (acupressuur) en osteopathie (zachte massage-effect op de spieren), wat een positief effect op de articulatie en spraakboxsysteem van de ademhaling te hebben.

In de derde fase van de behandeling van stotteren bij volwassenen, zijn therapeutische oefeningen, een zwembad en een sauna verbonden met de bovenstaande procedures.

Er zijn veel verschillende methoden van complexe impact op het probleem van stotteren met verschillende spraaktrainingssystemen, beginnend met "tet-a-tete" -communicatie en eindigend met publieke optredens binnen het team (groepen patiënten met hetzelfde probleem).

Fysiotherapeutische behandeling van stotteren, naast reflexologie en osteopathie, omvat:

• Procedures voor het normaliseren toon gezichtsspieren (darsonvalization gezicht en nekspieren - effecten op spierspanning en hoogfrequente wisselstroom, maar lage sterkte en korte blootstelling sinusvormige stromen naar het gebied van de larynx)
• Procedures voor het herstel en de optimalisatie van CNS-functies (elektrotherapie, therapeutisch bad en massage, franklinisatie, alfamassage, verschillende soorten ontspanning).

Behandeling van stotteren bij volwassenen thuis

Veel patiënten, en meestal hun familieleden, hebben de neiging thuis stotteren te behandelen. Dat, laten we zeggen, een onverantwoordelijke houding tegenover het probleem van spraakverstoring kan leiden tot een verslechtering van de situatie. Immers, thuis is er geen manier om een alomvattende aanpak voor de behandeling van stotteren bij volwassenen te implementeren. Bovendien kan gebrek aan controle door een arts invloed hebben op de houding van de patiënt ten opzichte van de behandeling, het systematische gebruik van medicatie en procedures.

Echter, als je zo aandringen op een thuisbehandeling, moet u eerst een aantal elementen van zelfzorg, zoals auditieve training (zelfhypnose), self-massage van het gezicht en de hals (genezing!), Evenals ademhalingsoefeningen, bijvoorbeeld Strelnikova methode, die is gebaseerd leren over het gebruik van yoga-elementen.

Ademhalingsgymnastiek is gericht op het normaliseren van zowel de nasale als de orale ademhaling, omdat het zonder de vaardigheden van het optimaliseren van de ademhaling tijdens een gesprek erg moeilijk is voor de patiënt om te gaan met stotteren. Diverse ademhalingsoefeningen voor stotteren bij volwassenen, volgens Strelnikovoj systeem moet worden opgebouwd op juiste ademhaling tijdens het uitvoeren van bewegingen: de scherpe inademing en trapt uitademen een kalme rustige, actieve deelname van het diafragma in de ademhaling. Alle actieve bewegingen (squats, head turns, body tilts) worden alleen uitgevoerd op inspiratie.

Spraakgymnastiek thuis. Deze gymnastiek bevordert de ontwikkeling van een goede ademhaling tijdens een gesprek.

1. Probeer het Russische alternatieve sprookje "Turnip" te lezen, ademhalend tussen woorden in.
2. Adem kort met een open mond en spreek een van de klinkers uit op de uitademing tot er voldoende lucht in de longen is.
3. Probeer hetzelfde met verschillende klinkers te doen, één voor één uit te spreken.
4. Probeer de uitademing uit om te tellen tot 10, en verhoog geleidelijk de score.
5. Lees één uitademing, verschillende uitspraken, spreuken en tongtwists, die ademhalingstraining en snellere verlichting van stotteren bij volwassenen en kinderen bevordert.

Voorbeelden van tong-twisters voor het trainen van spraak en ademhaling:

• In de tuin ligt gras, op het gras, brandhout: eens het brandhout, twee brandhout - snijd het brandhout niet op het gras van de tuin.
• De reclame voor steken - naden met dekking, en pannenlappen en zonder dekking opgeknapt.
• Ons hoofd heeft over je hoofd gebogen, overdreven.

Naast spreekwoorden en tongtwisten kun je liedjes proberen proberen te zingen die al van jongs af aan bekend zijn. Vrolijk en vriendelijk zullen ze opbeuren, helpen om zoveel mogelijk te ontspannen en hen leren hoe ze goed moeten ademen tijdens het praten.

Alternatief stampen bij volwassenen

Wat biedt de alternatieve geneeskunde ons om stotteren bij volwassenen te helpen genezen? Aromatherapie, self-massage, mengt recepten, infusies en afkooksels van kruiden en vruchten, honing recepten, evenals de bezweringen en gebeden - zijn de belangrijkste behandelingen voor stotteren, bekend sinds de oudheid.

Het is de moeite waard om op te merken dat ze alléén waarschijnlijk niet in staat zullen zijn om effectief om te gaan met het probleem van stotteren, maar in combinatie met de methoden van de traditionele geneeskunde, zullen ze ongetwijfeld een positief effect hebben. Misschien een aantal alternatieve methoden, zoals samenzweringen of gebeden, en lijken velen dubieus, maar ook zij hebben bestaansrecht. Omdat de logoneurose aan de basis een trauma heeft, is geloof de belangrijkste factor van behandeling. Het is noodzakelijk dat de patiënt gelooft dat hij door deze methoden kan worden genezen. Conspiracies en gebeden zijn een soort suggestie van zelfvertrouwen en zelfredzaamheid. Als een persoon niet gelooft in de effectiviteit van deze methoden, heeft het geen zin om ze te gebruiken.

Een ander ding is aromatherapie. Hier is geloof niet vereist, al het werk zal etherische oliën maken die een kalmerend effect hebben, in staat zijn om nerveuze spanning te verlichten, angst te kalmeren. Zulke acties zijn oliën van bergamot en dennen, rozen en sandelhout, rozemarijn en basilicum, tijm en alsem, salie en geranium, en natuurlijk lavendel. Hiervoor is het noodzakelijk om de olie op de sjaal te laten druipen en de geur een tijdje in te ademen. Deze procedure moet drie keer per dag worden uitgevoerd.

Aromatische oliën in een mengsel met kefir kunnen worden gebruikt om in te baden. Neem om dit te doen 100 g gefermenteerd melkproduct en voeg er 5-6 druppels van een van de bovenstaande etherische oliën aan toe. Het olieachtige kefir-mengsel wordt direct met warm water aan het bad toegevoegd.

Stotteren bij volwassenen kan worden behandeld met afkooksels van fruit. De compost van de schil van appels, gekookt in zuiver water gedurende 5 minuten, heeft een uitgesproken verzachtend effect. Daarin kun je citroenmelisse toevoegen of gewoon drinken met suiker of honing.

Trouwens, honing heeft ook een opmerkelijk sedatief effect, bekend in de oude dagen. Avicenna adviseerde bijvoorbeeld 3 keer per dag om de tong te smeren met een mengsel van honing en mummies (de verhouding voor een mengsel van 5: 1).

Een vergelijkbare behandelingsoptie is te vinden in de recepten van 'grootmoeder'. Het is noodzakelijk om 2 mengsels van mummies en honing in verschillende verhoudingen te bereiden (1: 8 en 1: 5). Mama moet worden ingenomen in een hoeveelheid van 0,2 gram. Het eerste mengsel (geconcentreerd) wordt 's ochtends ingenomen, het tweede (zwakker) -' s avonds gedurende 4 maanden.

Het mengsel Viburnum, citroen, kool en heupen, die in gelijke delen met de toevoeging van een dubbele hoeveelheid honing (1: 1: 1: 1: 1: 2) heeft een positief effect stotteren. Neem het mengsel moet twee keer per dag: 's morgens en' s avonds voor 1 el. L., zaden eten of een noot van amandelen.

Kruiden in de vorm van afkooksels en infusies zijn ook effectief tegen stotteren bij volwassenen. En veel kruidenrecepten bevestigen dit alleen. Hier zijn enkele van hen:

• Recept 1. Ruta geurig. 5 g gehakte kruiden giet 2 kopjes kokend water en laat 5 minuten koken. Afkookfilter en enigszins afkoelen. We houden een hete bouillon in de mond totdat deze volledig is afgekoeld (2-3 uur). De procedure wordt heel vaak herhaald (ten minste 6 keer per dag).
• Recept 2. Wit asgrauw. Laat de plant kokend water gieten en wacht 20 minuten en druk dan aan. Infusie om een mondwater (3-5 minuten) 5-6 keer per dag aan te vragen.
• Recept 3. Rustgevende collectie. We bereiden de kruidencollectie van kamille, munt, brandnetel en valeriaan voor, giet een theelepel kruidenmengsel met een glas kokend water en laat 15 minuten in de hitte staan. Om infusie te drinken, moet het twee keer per dag een half glas zijn.
• Recept 4. Kruidenverzameling om de reacties van het zenuwstelsel te remmen. Berkenbladeren, zoethout, melissa, zoete klaver en goudsbloembloemen worden in gelijke verhoudingen genomen. Geraspte kruiden gieten kokend water en verwarmd in een waterbad zonder te koken. Constante gedurende 2 uur en gespannen door kaasdoek infusie duren vóór de maaltijd 5-6 keer per dag.
• Recept 5. "Hmelnoye" bouillon. Om een medicijn te bereiden dat spasmen van de hersenen verlicht, moet je een glas wijn nemen en aan de kook brengen, samen met een snuifje ganzendons. Infundeer tot het volledig is afgekoeld en laat het vervolgens weglopen. Drink de bouillon in een warme vorm. In plaats van wijn in de bouillon, kun je melk gebruiken, maar in geen geval water, waardoor het therapeutische effect van het medicijn tot nul wordt gereduceerd.

Dit is slechts een klein deel van alle voorschriften voor alternatieve geneeswijzen, die onze voorouders in verschillende mate van efficiëntie gebruikten. En het feit dat ze onze tijd hebben bereikt, spreekt voor hen.

Er zijn veel alternatieve methoden en methoden van de traditionele geneeskunde die stotteren bij volwassenen kunnen genezen als onderdeel van een complexe therapie. Niettemin kan een zichtbaar positief resultaat alleen worden verkregen met een sterk verlangen van de patiënt om van het ritmische spraakgebrek af te komen. Aanzienlijke psychologische ondersteuning en hulp bij de behandeling van een patiënt met spraakstoornissen kan worden verstrekt door familieleden en vrienden. De behandeling van een volwassene kan lang duren en u moet daar klaar voor zijn, geduld hebben en uw wilskracht activeren. En dan zal de overwinning over de ziekte onvermijdelijk komen.

[20]