Lycopeen

Lycopeen is een antioxidant die nodig is voor het menselijk lichaam. Overweeg de nuttige eigenschappen, producten die deze stof bevatten en toepassingsfuncties.

Lycopeen is een rood pigment dat vetten afbreekt. In grote hoeveelheden is het te vinden in tomaten. Lycopeen verwijst naar carotenoïde pigmenten van natuurlijke oorsprong, die verantwoordelijk zijn voor de heldere kleur van vers fruit, groenten, bloemen en herfstbladeren. Het wordt terecht beschouwd als de beste antioxidant en effectiever dan andere carotenoïden. Voedingsmiddelen rijk aan deze stof beschermen de lichaamscellen tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen, zodat ze kunnen worden gebruikt om bepaalde soorten kanker te voorkomen. Lycopeen voorkomt de oxidatie van cholesterol, wat de preventie van hart- en vaatziekten is en beschermt tegen atherosclerose.

Antioxidanten zijn voor iedereen nodig, omdat ze een gezond hart en een vasculair systeem vormen. Veel voedingsdeskundigen beweren dat het volgen van een dieet dat rijk is aan voedsel met lycopeen, ischemische hartziekte kan voorkomen. Lycopeen is erg belangrijk voor mensen die regelmatig roken en alcohol gebruiken, omdat het lichaam een tekort aan carotenoïden heeft. Het grootste deel van deze stof zit in tomaten, watermeloen, grapefruit, guave, pompoen, persimmon en abrikozen.

[1], [2], [3], [4], [5]

Gebruik van lycopeen

Gebruik van lycopeen voor het lichaam is dat de substantie onderdrukt pathogene microflora in de darm en normaliseert eetlust en gewichtsverlies bevordert, normaliseert cholesterol metabolisme in het lichaam en voorkomt ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Lycopeen heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, dus het kan worden gebruikt als een preventieve maatregel voor verschillende ziekten, waaronder leveraandoeningen. Antioxidant is nuttig voor de huid, versterkt de wanden van haarvaten en vaten. Wanneer lycopeen interageert met andere carotenoïden, wordt zonnebrand verbeterd en het risico op zonnebrand verminderd.

Nuttige eigenschappen van lycopene:

• Activering van de spijsvertering en gewichtsverlies.
• Antischimmel en antibacterieel effect.
• Normalisatie van de zuur-base balans in het lichaam.
• Normalisatie van het cholesterolmetabolisme en deelname aan hematopoëse.
• Versterking van het cardiovasculaire systeem.
• Onderdrukking van pathogene darmmicroflora.

Eigenschappen van lycopeen

De eigenschappen van lycopeen zijn onvervangbaar voor het menselijk lichaam. De stof activeert het proces van spijsvertering en normaliseert de uitwisseling van cholesterol. Het gebruik van producten met antioxidanten normaliseert de eetlust, handhaaft een zuur-base balans, onderdrukt de pathogene intestinale microflora, bevordert gewichtsverlies en beschermt tegen hart- en vaatziekten. Vanwege antischimmel- en antibacteriële eigenschappen versterkt lycopene de wanden van capillairen en vaten, waardoor de huid van het gezicht kan worden gevoed en verjongd. Plantenpigment wordt gebruikt om verschillende laesies van de lever te voorkomen.

• Omdat lycopeen een antioxidant is, vernietigt het vrije radicalen, dat zijn moleculen die verschillende ziektes veroorzaken. Lycopeendieet vermindert het risico op het ontwikkelen van een aantal chronische ziekten, zowel het cardiovasculaire systeem als de inwendige organen.
• Een hoog niveau van lycopeen vermindert het niveau van geoxideerde componenten van DNA, het werkt als een soort van preventie van kanker van de maag en prostaat. Daarnaast is het lycopeen de enige carotenoïde die kanker voorkomt.
• Volgens recente klinische onderzoeken vertraagt het regelmatige gebruik van lycopeen de snelheid van proliferatie van kankercellen met ongeveer 70%. Als u een paar keer per week tomaten eet, vermindert dit het risico op kanker met 35%.

Instructies voor lycopeen

De instructie voor lycopeen, maar ook voor elk ander preparaat, stelt u in staat om te leren over de indicaties voor het gebruik en de contra-indicaties, bijwerkingen, dosering en andere toepassingen. Plantaardige antioxidant verwijst naar immunostimulerende geneesmiddelen.

• De belangrijkste indicaties voor - het behandelen en voorkomen van ziekten van de alvleesklier en het maagdarmkanaal, anemie, chronische constipatie, krop, hart-en vaatziekten, obesitas, vitaminetekorten, huidlaesies, stoornissen van het mineraal metabolisme, het behandelen van secundaire immunodeficiënties.
• Lycopeen is gecontra-indiceerd bij patiënten in de kinderjaren en bij cholelithiase. Zwangerschap en borstvoeding, overgevoeligheid voor het medicijn, zijn ook contra-indicaties.
• Het medicijn wordt ingenomen voor de maaltijd. Voor patiënten in de leeftijd van 12-14 jaar is de aanbevolen dosis 1 tablet 1 keer per dag, van 14-16 jaar 1 tablet 1-2 keer per dag en volwassenen 2 tabletten 1-3 keer per dag. Norm van het medicijn - niet meer dan 10 mg per dag, dus bijvoorbeeld in tomaten bevat 5-50 mg / kg, en in grapefruit 30 mg / kg.

Contra-indicaties voor het gebruik van lycopene

Contra-indicaties voor het gebruik van lycopeen zijn minimaal. Vegetatief pigment wordt niet aanbevolen voor mensen met cholelithiasis, vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding en kinderen jonger dan 12 jaar. Contra-indicaties hebben betrekking op grote doses lycopeen, zowel natuurlijke oorsprong als farmaceutische producten.

De norm voor het gebruik van carotenoïden is niet vastgesteld, maar de ondergrens is niet minder dan 1 eetlepel tomatenpuree per dag. 500 ml tomatensap bevat 40 mg lycopene, het dagelijks gebruik van deze hoeveelheid natuurlijke antioxidanten kan het cholesterol in het lichaam corrigeren. Lycopeen is in vet oplosbaar, maar voor de spijsvertering zijn vetten nodig. Gebrek aan vet in het lycopeen dieet leidt tot laesies van de galblaas.

Antioxidant is niet giftig, maar de verhoogde doses ervan kunnen een oranjegele kleur van de huid en lever veroorzaken, een fenomeen dat lycopenodermie wordt genoemd. Maar onder bepaalde omstandigheden oxideert lycopeen en wordt het een vrije radicaal. Oxidizer is sigarettenrook. Volgens onderzoeken hebben rokers die al langere tijd lycopeen-supplementen hebben genomen dus een verhoogd risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire en kankerziekten.

[6], [7]

Waar is lycopeen?

Waar moet lycopeen en welk voedsel worden geconsumeerd om een normaal niveau aan carotenoïden in het bloed te behouden? Dus, de leider in de inhoud van deze stof zijn tomaten. In dit geval bevatten rode vruchten van de groente minder lycopeen, in tegenstelling tot oranje variëteiten. De eigenaardigheid van plantaardige antioxidant is dat het niet wordt afgebroken na een warmtebehandeling, het wordt opgeslagen en geconcentreerd in producten: sap, pasta, ketchup. De tweede voor de inhoud van lycopeen is watermeloen, rode grapefruit en guave.

In grote hoeveelheden wordt de stof gevonden in groenten, fruit en bessen van rode kleur. Maar vergeet niet dat lycopeen een kleurstof is, daarom kan het bij verhoogde doses de pigmentatie van de huid veranderen. In Thailand is het bijvoorbeeld niet gebruikelijk om tomaten te eten, omdat veel mensen geloven dat de groente donkere plekken op de huid veroorzaakt.

Lycopeen wordt goed geabsorbeerd na warmtebehandeling, in tegenstelling tot andere groenten en fruit, die beter worden geabsorbeerd in ruwe vorm. Dus de ideale bron van antioxidanten zijn gestoofde tomaten of een ander gerecht uit tomaten, waarin plantaardige oliën aanwezig zijn. Lycopeen moet het lichaam binnendringen met voedsel, omdat het bijdraagt aan de ophoping ervan in de cellen van de organen. Als u bijvoorbeeld een week geen tomaten of tomatengerechten eet, daalt het niveau van lycopeen in het lichaam met 50%.

Lycopeen in voedingsmiddelen

Lycopeen in voedingsmiddelen is een plantenpigment met antioxiderende eigenschappen. De substantie wordt niet vernietigd door warmtebehandeling, maar bevordert eerder zijn betere absorptie. In grote hoeveelheden zit het in tomaten. Twee glazen tomatensap zorgen voor een dagelijkse behoefte aan een plantaardig antioxidant.

Product	Lycopeengehalte mg / 100 g nat gewicht
Verse tomaten	0,72-20
Tomatensap	5-11,6
Tomatensaus	6.20
Tomatenpuree	5,40-150
Ketchup	9,90-13,44
Meloen	2,3-7,2
Guava	5,23-5,50
Grapefruit	0,35-3,36
Wortelen	0,65-0,78
Abrikoos	0,01-0,05

Lycopeen wordt gevonden in sommige groenten, fruit en bessen: tomaten, roze grapefruit, guave, watermeloen, granaatappel, rozenbottels, persimmon, abrikoos, papaya, bieten, rode kool, wortelen, asperges, rode paprika. De leider in de inhoud van plantaardig antioxidant is tomaat, die echte juveniele eigenschappen heeft. Om het lichaam een dagelijkse dosis lycopeen te geven, moet u dus 5-15 kg tomaten, 500 ml tomatensap of 1 lepel tomatenpuree consumeren. De stof heeft een gunstig effect op het hele lichaam, draagt bij tot de toename van collageen in de huid met 30%.

Lycopeen in tomaten

Lycopeen in tomaten wordt in grote hoeveelheden aangetroffen, dus deze groente is onmisbaar voor het menselijk lichaam. Zaden van tomaten zijn nuttig voor de bloedsomloop, ze verdunnen het bloed en verminderen het risico op het ontwikkelen van ernstige ziekten, waaronder trombose. Daarom is het aanbevolen om tomaten met zaden te eten voor de preventie van het cardiovasculaire systeem. Wat de schil van een groente betreft, velen consumeren het niet, omdat het niet wordt verteerd. Maar het is deze factor die bijdraagt tot de normalisatie van het maagdarmkanaal en is een uitstekende preventie van obstipatie.

Voor een betere vertering van lycopeen worden tomaten aanbevolen voor gebruik na voorafgaande warmtebehandeling. De antioxidant wordt perfect verteerd uit ketchup, tomatenpuree of tomatensap, in tegenstelling tot vers fruit. Maar u moet de maatregel kennen, aangezien overmatige consumptie van tomaten door mensen met cholelithiasis een exacerbatie van de ziekte veroorzaakt. Een langdurig gebruik van tomatensap in combinatie met zetmeelhoudende producten leidt tot de vorming van stenen in de blaas en de nieren. Beperkingen gelden voor ingeblikte, gemarineerde en gezouten tomaten. Vanwege het hoge gehalte aan tafelzout in deze producten, worden ze niet aanbevolen voor mensen met hypertensie en andere aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

Lycopeen in de apotheek

Lycopeen in de apotheek wordt verkocht in de vorm van capsules, tabletten en poeder voor orale toediening. Deze stof behoort tot carotenoïden, maar heeft geen A-vitamineactiviteit. Dat wil zeggen, de belangrijkste functie van lycopeen is antioxidant. Het plantenpigment heeft een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem, heeft schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste eigenschappen van lycopene voor het menselijk lichaam:

• Preventie van kanker - regelmatig gebruik van voedingsmiddelen met een antioxidant vermindert het risico op long-, maag- en prostaatkanker.
• Preventie van hart- en vaatziekten - vermindert het risico op het ontwikkelen van ischemische aandoeningen en atherosclerose.
• Profylaxe van oogziekten - producten van lycopeenoxidatie zijn noodzakelijk voor het netvlies, omdat ze degeneratieve processen vertragen. Een hoog niveau van lycopeen in het bloed vermindert het risico op het ontwikkelen van cataracten. Lycopeen is effectief bij de behandeling en preventie van ontstekingsziekten.

Preparaten die een plantaardig antioxidant bevatten, worden geproduceerd door extractie uit planten. Het kan als een levensmiddelenadditief worden gebruikt, in de regel is het de kleurstof E160d. De stof wordt ook gebruikt in de cosmetische industrie, als een kleurstof en een actieve component van maskers voor huidverzorging.

Apiferrum met lycopeen

Apiferrum met lycopeen is een genezingspreparaat met een herstellend effect. Het bevat verschillende enzymen en antioxidanten, waaronder lycopeen. Het gebruik van Apiferrum bevordert de natuurlijke terugtrekking van toxines, toxines, inflammatoire middelen en stofwisselingsproducten uit het bloed. Het geneesmiddel vermindert het cholesterolgehalte in het bloed met 15%, normaliseert de eetlust en het zuur-base-evenwicht in het lichaam.

Het geneesmiddel heeft een positieve invloed op hemopoëse, bevordert een snelle genezing van wonden na verwondingen, fracturen en chirurgische ingrepen, versnelt de herstelprocessen. De samenstelling van Apiferrum omvat een complex van tomaten lycopeen, natuurlijke honing, propolis, sesam en lookolie, gedroogd hertenbloed en andere componenten. Neem het medicijn zonder medische afspraak.

Balsam apiferrum met lycopene

Balsam-apiferrum met lycopeen is een biologisch actieve toevoeging aan voedsel. Het medicijn is een bron van lycopeen, polyfenolverbindingen, ijzer, linolzuur en andere componenten die nodig zijn voor de normale werking van het lichaam. Balsem normaliseert eetlust en cholesterol in het bloed, voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose en veel chronische ziekten.

Indicaties voor gebruik van balsem:

• Verstoringen van het cardiovasculaire systeem en het bloed: de druk daalt, spataderen, aderverkalking, angina pectoris, hartritmestoornissen, hartaanval, beroerte, bloedarmoede, lage hemoglobine. •
• Profylaxe van oncologische ziekten.
• Behandeling en preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel: gastritis, leverschade.
• Ziekten van het bewegingsapparaat: osteochondrose, artritis en anderen.
• Het medicijn is effectief in het verslaan van het immuunsysteem, met virale ziekten en frequente verkoudheid.
• Ziektes van het zenuwstelsel, overwerk, verslechtering van aandacht en geheugen.
• Aandoeningen in het werk van het urogenitale systeem: gynaecologische aandoeningen, prostatitis, adenoom.
• Ziekten van de huid en het endocriene systeem.

Balsem is gecontra-indiceerd om te gebruiken bij allergische reacties op bijenproducten, tijdens zwangerschap en borstvoeding en met individuele intolerantie voor voedingssupplementen.

Voordat u Apiferrum toepast, is het raadzaam om uw arts te raadplegen. Volwassenen en patiënten ouder dan 14 jaar mogen 2-3 theelepels balsem 2 maal daags gedurende 30 minuten vóór de maaltijd innemen. Duur van 4-6 weken, indien nodig, kan de behandeling worden herhaald.

Lacto-lycopine

Lakto-lycopeen is een stof die de vernieuwing van diepe lagen van de huid stimuleert, de synthese van elastine en collageen. Het beschermt collageenvezels tegen vernietiging en heeft een hoge biologische beschikbaarheid in tegenstelling tot conventioneel lycopeen. De lacto-antioxidant is ontwikkeld door het INNEOV-laboratorium en is verkrijgbaar in de vorm van tabletten.

Het medicijn wordt aanbevolen voor vrouwen met tekenen van veroudering van het lichaam en gezicht, dat wil zeggen, met een doffe huidskleur, oppervlakkige en diepe rimpels, met een vermindering van de dichtheid en elasticiteit van de huid. Lakto-lycopeen wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen en dringt in de diepste lagen van de huid en heeft een gunstig effect op de cellulaire vezels.

Naast lycopeen bevat het preparaat vitamine C, dat fungeert als een krachtige antioxidant en de synthese van elastine en collageenvezels verbetert. Soja-isoflavonen verbeteren de celvernieuwing en activeren de synthese van nieuwe vezels. Het wordt aanbevolen om het geneesmiddel ten minste drie maanden in te nemen, 2 tabletten eenmaal daags.

Lycopeen in tabletten

Lycopeen in tabletten kan bij elke apotheek worden gekocht. Wetenschappers van de Universiteit van Cambridge hebben aangetoond dat medicijnen die deze antioxidant bevatten het risico op het ontwikkelen van kanker en hart- en vaatziekten verminderen. De meest populaire tabletten met lycopeen zijn: Ateronon, Lycopid, Lycoprofit, Apiferrum, Tyanshi en anderen. De samenstelling van de preparaten omvat een plantenpigment en meestal worden dergelijke middelen gebruikt om de slagaders te herstellen.

Regelmatig gebruik van tabletten verbetert de bloedstroom, verzacht de slagaders, die met de jaren kunnen verharden, de efficiëntie van bloedvaten herstellen en het risico op beroertes en hartaanvallen verminderen. Tabletten activeert spijsvertering, onderdrukken pathogene darmflora, versterkt de wanden van de bloedvaten en haarvaten die antibacteriële en schimmelwerende activiteit.

De prijs van lycopene

De prijs van lycopeen is afhankelijk van de vorm van afgifte van het preparaat, de aanvullende componenten waaruit het biologisch actieve toevoegingsmiddel bestaat, de fabrikant en het apothekersnetwerk waarin het te koop wordt aangeboden.

• Lakto-lycopeen kost ongeveer 570 UAH.
• Balsam Ateronon met lycopene - van 150 UAH.
• Lycopeen in de vorm van tabletten en capsules vanaf 400 UAH. Voor 100 stuks.

Maar vergeet niet dat een biologische antioxidant kan worden verkregen uit groenten, fruit en bessen, die niet alleen gunstig zijn voor het lichaam, maar ook heerlijk.

Beoordelingen over lycopeen

Talrijke positieve reviews over lycopeen bevestigen zijn onvervangbare eigenschappen voor het menselijk lichaam. Kruidenantioxidant is een uitstekend preventief onderhoud van ziekten van het cardiovasculaire systeem en vermindert het niveau van slechte cholesterol in het bloed aanzienlijk.

Lycopeen wordt gevonden in groenten en fruit en komt ook in de vorm van voedingssupplementen en tabletten. Een paar tomaten per dag eten, een paar glazen tomatensap drinken of een lepel tomatenpuree eten, je kunt het lichaam volledig beschermen tegen de negatieve effecten van de omgeving.