Monodiets

Mono-diëten zijn een geweldige en zeer eenvoudige manier om gewicht te verliezen in een zeer korte tijd. Dit is een kans om gewicht te verliezen met behulp van een enkel product. Gebruik bijvoorbeeld alleen boekweit in het dieet, alleen kefir of alleen appels. Maar weet u wat er verkeerd zou kunnen zijn voor uw mono-dieet?

Uit welke producten kan ik kiezen en waar moet ik me afmelden? Hoe bereid je de gerechten die je gebruikt voor een monodieet? Welke sensaties wachten op u tijdens het proces van afvallen en hoe lang zal het resultaat worden verholpen? Lees voor deze en andere vragen de antwoorden in onze sectie "Monodiettes"

Appeldieet: essentie, voordelen, resultaten

Het appeldieet is populair vanwege de effectiviteit ervan en het grote aantal varianten waaruit iedereen de variant kan kiezen die het beste bij hem of haar past.

Maggi dieet menu voor 1, 2, 3 en 4 weken

Omdat eieren de hoofdmoot vormen, wordt het Maggie-dieetmenu ook wel het eierendieet genoemd, hoewel het ook andere eiwitrijke voedingsmiddelen bevat.

Maggi-dieet gedurende 4 weken

Het menu voor 4 weken wordt per dag gepland. Afwijken hiervan betekent mislukken en het idee opgeven, of helemaal opnieuw beginnen.

Maggi-dieet gedurende 3 weken

De versie van 3 weken is gebaseerd op de versie van 2 weken, waarbij de tweede week wordt herhaald. Net als bij het klassieke dieet zijn ei en kwark ook mogelijk.

Maggi-dieet gedurende 2 weken

Het verkorte Maggie-dieet van 2 weken is interessant omdat het twee keer zo kort is als het standaarddieet van 28 dagen.

Ei-variant van het Maggi dieet: reviews en resultaten

Het Maggi-dieet benadrukt de overheersing van eiwitten en biedt twee opties: kwark en ei. Welke is beter?

Groenten en fruit tijdens het Maggi dieet

Het populaire Maggiedieet, waarvan de verschijning wordt geassocieerd met Margaret Thatcher zelf, is gebaseerd op de consumptie van eenvoudig en voedzaam voedsel: eieren of kwark, groenten en fruit, vlees.

Sinaasappeldieet

Groene thee dieet

Door groene thee in uw dieet op te nemen, kunt u deze moeilijkheden gemakkelijker het hoofd bieden, uw vitaliteit en efficiëntie behouden en uw lichaam voorzien van essentiële voedingsstoffen. Daarom zeggen wij vol vertrouwen "Ja" op de vraag of groene thee is toegestaan in een dieet.

Eerste week op het Maggi dieet

Het Maggi-dieet is gebaseerd op het principe van het elimineren van vetten en koolhydraten uit de voeding. De nadruk ligt vooral op de consumptie van eiwitten, zoals die in eieren of kwark zitten.

Voeding