Breuken van tenen en onderbenen

Fracturen van de tenen gaan vaak zonder speciale aandacht van de kant van de slachtoffers omdat deze miniatuurbotjes zelf kunnen genezen. Er zijn bijna geen pijn na dergelijke breuken. Pas na de duidelijke misvorming van de gewrichten, begrijpen mensen dat het nodig is om een traumatoloog te raadplegen, het belangrijkste is dat het niet te laat is.

Breuken van tenen. Algemene concepten

De tenen op de benen breken heel gemakkelijk af, met een breuk hoor je een klik die kenmerkend is voor een breuk en voel je een scherpe pijn. Na een breuk zwelt de vinger op, je kunt niet rustig lopen, zonder pijn. In het geval van een ligamentische verwonding of een pees, moet een ijspak op het getroffen gebied worden aangebracht. Dus de wallen worden verwijderd. Dan moet je een verband om een zieke vinger leggen, een dag wachten, kniegewrichten kneden, zelfs als de pijn hevig is.

Breuken van vingerkootjes

Fractuur van de vinger-falanx is vrij eenvoudig. Over deze breuk zegt kleur - donker-cyanotisch. Vanwege de breuk van de talrijke bloedvaten in het fractuurgebied, wordt uw trauma precies deze kleur. Met dergelijke fracturen kun je niet meteen pijn voelen, misschien merk je de breuk zelf niet op, of totdat je je schoenen uittrekt.

Pijnlijke sensaties verdwijnen wanneer je ergens haast hebt, je hebt veel te doen, een spannende voetbalwedstrijd en het lichaam dat stoffen vrijmaakt - pijnstillers dragen bij aan het geheim van je trauma. Zenuwuiteinden zijn verbluft na een blessure, een signaal van pijn kan eenvoudig je hersenen niet bereiken. Als u de aard van de verwonding niet op tijd vaststelt en niet kunt genezen, kan de vinger onbeweeglijk en misvormd (gebogen) worden.

Breuken van het middenvoetsbeentje

In het dagelijks leven zijn er ook breuken van de metatarsus, die thuis nauwelijks kan worden gedefinieerd als een fractuur. Het behandelen van een fractuur van de metatarsus is niet moeilijk, net als in het geval van een fractuur van de falanx van de vingers. Zorg voor een hoge positie van je voet en begin met een zwachtelverband, een dag of twee beginnen te bewegen, oefenen.

De beenderen van de middenvoetsbeentje zijn het meest relevant voor vermoeidheidsfracturen. Fractuur wordt gevormd precies op de plaats van hechting van spierweefsel, en niet zoals bij de gebruikelijke breuken - verbindend. Wanneer je een "vermoeidheid" van de fractuur hebt, wordt de pijn erger tijdens het lopen en wanneer je gaat rusten, stopt de pijn. Je moet zoveel mogelijk rusten. Slechts twee weken later, begin fysieke oefeningen.

Verwondingen van het onderbeen

Bij vallen of auto-ongelukken kunnen scheenblessures ongeneeslijk zijn. Kwalitatieve remedie kan niet elke arts, maar alleen een expert garanderen, en dan niet in alle gevallen.

De meest voorkomende fracturen van het onderbeen

Onbewuste mensen hechten misschien niet veel belang aan de breuk van het scheenbeen, wat gebeurde als gevolg van enorme fysieke inspanning. In het beginstadium is er geen verplaatsing van botten en de persoon ervaart minimale pijn, als we het hebben over breuken.

Er zijn situaties waarin je met zo'n breuk actief blijft lopen, bewegen, door het huis werken en de pijn negeren. Een vermoeidheidsfractuur van het scheenbeen heeft al signalen gekend: verhoogde pijn tijdens beweging en het stoppen van pijnimpulsen in rust.

Breuken op oudere leeftijd

De leider van de meest verraderlijke minnen van ouderdom is osteoporose. Osteoporose is een ziekte wanneer een persoon fragiele botten heeft, dergelijke botten breken zeer gemakkelijk. Na een val in een persoon kunnen ouderen met een verhoogde kans breken en zullen ze drie tot vier keer langer groeien dan een jongere.

De eerste reden voor het optreden van osteoporose is het verstoorde metabolisme dat op oudere leeftijd optreedt. Tijdens een dergelijk metabolisme, een persoon met een grote kans op falen van calciuminname in het lichaam. Bij het gebruikelijke metabolisme bedraagt de dagelijkse inname van calcium 0,4 gram per dag, deze hoeveelheid wordt dagelijks gewassen.

Het lichaam regelt het calciummetabolisme onafhankelijk, maar op oudere leeftijd is calcium erg moeilijk te verteren en maaltijden die het bevatten moeten groot zijn. Zelfs door het voedsel van calcium zijn gepensioneerden moeilijk te absorberen. Uitgaande van alles, is het vrij duidelijk dat hoe ouder we worden, hoe moeilijker het voor ons is om ons lichaam op een toon te houden, zoals door de natuur werd gedaan.

Oorzaken van stofwisselingsstoornissen

Niet alleen bij ouderen kan cardinaal het metabolisme in het lichaam worden verstoord. De belangrijkste tijdelijke barrière voor metabole stoornissen is 60 jaar oud. Maar andere factoren kunnen de eerdere schending ervan beïnvloeden: ondervoeding, vroege menopauze, frequent en langdurig gebruik van cortecosteroïden of roken. Zelfs met frequent gebruik van alcoholische dranken, hoge activiteit van bijschildklieren, met overmatige belasting (groot of klein), kunt u uw metabolisme doorbreken. Zittend werk zal het niet verbeteren.

[1], [2], [3], [4]

Oorzaken van calciummetabolismestoornissen

Onderzoeken van wetenschappers hebben aangetoond, dat een overtreding van een calciumuitwisseling kan worden veroorzaakt door onvoldoende hoeveelheid vitamine D3, namelijk dat deze vitamine de juiste hoeveelheid calcium in een bloedplasma regelt. Vitamine D3 wordt geproduceerd met behulp van zeevruchten, zuivelproducten, vlees en zonnestralen.

Als u zich niet aan het gebruik van dergelijk voedsel houdt, zal vitamine D3 niet in voldoende hoeveelheden in uw lichaam aanwezig zijn. Gepensioneerden hebben langzame metabole processen, dit is de reden voor een lage productie van vitamines.

Vrouwen 40-50 jaar kunnen last hebben van een speciaal soort van osteoporose - na de menopauze. De vrouwen van deze leeftijd, wordt het ook wel "transitional" als gevolg van de verslechtering van de eierstokken en het gebrek aan productie van oestrogeen is belangrijk voor Zhenya gormona-, waste het zout uit het lichaam en de botten broos.

[5], [6], [7]

Behandeling van osteoporose

Het genezen van osteoporose is niet altijd mogelijk en het duurt erg lang. We raden u aan om contact op te nemen met uw arts voor advies, zodat hij u een aantal noodzakelijke vitamines toeschrijft. Probeer je aan diëten te houden en loop frisse lucht in om botten te voorkomen - osteoporose. Genees niet zelf, om het werk van de nieren niet te verstoren.

Worden op tijd behandeld

Een jonge en veelbelovende voetballer, voetballen, was erg meegesleept en brak door onachtzaamheid of ongeluk twee vingers op zijn been. Deze man hechtte niet het nodige belang aan zijn verwonding en ging al naar de dokter toen hij hinkte en nauwelijks kon bewegen. Hij keek klagend naar de dokter en vroeg hem om zijn beide vingers te breken, zodat ze opnieuw zouden groeien, goed. De dokter had medelijden met de voetballer, maar de hulp was onwaarschijnlijk, omdat de gewrichten aan zijn been al misvormd waren. Herhaal niet de fouten van een man, word op tijd behandeld en verwaarloos je gezondheid niet.

[8], [9], [10]

Hoe te behandelen voor moeheidsfracturen?

Het is niet moeilijk om van een moeheidsfractuur af te komen: pas regelmatig pakketten van ijs toe, breng een strak verband aan en begin na een paar weken te bewegen. Vergeet niet dat je moet proberen, zo vaak mogelijk om je voeten in een opgeheven positie te houden om zwelling te verlichten.

Het gebeurt dat de fractuur van het onderbeen gepaard gaat met een spiertumor, terwijl je de bloedvaten en zenuwen knijpt. In dit geval wordt de diagnose van een gespleten shin-syndroom gesteld. In dit geval moet u gewoon contact opnemen met een gekwalificeerde arts en worden behandeld, omdat de zaak als ernstig wordt beschouwd.

Het benauwde been vereist zorg, behandeling, constant rekken, oefeningen op de flexibiliteit van uw gewrichten. Na een gekwalificeerde behandeling kunt u volledig lopen. In twee procent van de gevallen is chirurgische ingreep vereist.

Kenmerken van de behandeling van fracturen op oudere leeftijd

Hoe minder iemand loopt, rent en over het algemeen lichamelijk actief is, hoe vaker hij botten heeft gebroken. Ouderen zijn vooral bezorgd.