Lage rugpijn: waarom en wat te doen?

Spiervermoeidheid aan het einde van de dag is een volkomen natuurlijk proces, vooral als de dag gepaard ging met zware lichamelijke arbeid. Meestal doen de spieren in de onderrug, armen en benen pijn door de vermoeidheid. Maar er komt een moment dat iemand begint te merken dat de onderrug zelfs in rust pijn doet. Tijdens het lopen wordt de pijn heviger en straalt deze uit naar de arm en vervolgens naar het been. Het wordt steeds moeilijker om voorover te buigen, het is bijna onmogelijk om de rugspieren te ontspannen, zelfs als je ligt. De pijn neemt toe, waardoor je er de hele dag elke minuut aan moet denken, en stopt dan volledig, waardoor je de pijn vergeet.

Zo ontstaan en ontwikkelen zich vaak veel ziekten, die zich lange tijd alleen manifesteren in de vorm van rugpijn. Totdat de pijn constant en intens wordt, besteedt iemand er geen aandacht aan en gaat hij door met zijn gebruikelijke activiteiten. Ondertussen speelt zich een tragedie af in het lichaam, die dan "plotseling" wordt ontdekt en begint met diagnostiek, langdurige behandeling, eliminatie van complicaties en geleidelijke revalidatie.

Heb je last van onderrug? Wat zou het kunnen zijn?

Bij lage rugpijn is het erg moeilijk om de werkelijke oorzaak van een dergelijk symptoom vast te stellen, vooral op basis van de klachten van de patiënt zelf. Het is noodzakelijk om te weten wat voor levensstijl iemand leidt, waar hij vatbaar voor is, welke chronische ziekten hij heeft, welke medicijnen hij gebruikt en of er een genetische aanleg is voor endocriene en andere ziekten. Om een nauwkeurige diagnose te stellen, is het noodzakelijk om een aantal speciale instrumentele studies te analyseren en de oorzaak-gevolg-analogieën van deze resultaten en de beschikbare gegevens die tijdens het patiëntenonderzoek zijn verkregen, te achterhalen.

Er zijn veel gevallen bekend waarin lage rugpijn duidde op een heel complex van aandoeningen, en het ging niet om één diagnose, maar om een complexe lijst van diagnoses die meerdere aandoeningen in alle organen en systemen van het lichaam weerspiegelden. Dergelijke resultaten komen vaak voor wanneer een patiënt een arts raadpleegt met slechts één klacht: lage rugpijn.

Het is niet altijd mogelijk om pijn als een natuurlijke manifestatie te beschouwen; er zijn natuurlijk situaties, zoals een wond, een brandwond of een blauwe plek, die van nature gepaard gaan met pijn, maar het is onmogelijk om, zelfs in situaties met voorbeelden, pijnlijke gevoelens langdurig te negeren. Elke pijn leidt vroeg of laat tot de ontdekking van ernstige schade aan inwendige organen door pathogene microflora of ontstekingsprocessen, destructieve degeneraties. De meest voorkomende oorzaken die leiden tot pijn in de onderrug zijn problematische organen in de buikholte, het bekken en aandoeningen van de rug zelf. Laten we alle mogelijke oorzaken benoemen, waarbij we de locatie van de organen volgen, van boven naar beneden:

• Problemen met de luchtwegen. Bij pulmonale pleuritis doet de onderrug vaak pijn. De pijn wordt veroorzaakt doordat de vloeistof die zich ophoopt in het pleurale gebied van de longen, leidt tot vergroting van de longen. De longen beginnen te drukken op de onderliggende organen en de spieren komen onder spanning te staan, wat zich uitbreidt naar de spieren in de onderrug. Langdurige hypertonie veroorzaakt hevige spierpijn;
• Aandoeningen van de spijsverteringsorganen, met name zweren in de twaalfvingerige darm en de maag. Zweren veroorzaken niet alleen in de acute fase van de ontsteking lumbale pijn, maar kunnen zich ook in remissie manifesteren als aanhoudende krampen in het aangetaste orgaan en zeurende pijn in de onderrug;
• Veel endocriene ziekten manifesteren zich lange tijd niet op welke manier dan ook, behalve in de vorm van pijn in de onderrug. Deze "geheimhouding" bemoeilijkt de diagnose van dit type ziekte aanzienlijk, omdat zelfs medici er niet altijd in slagen om lage rugpijn te koppelen aan het endocriene systeem. Een vergelijkbaar beeld wordt vaak waargenomen bij de diagnose van secundaire osteoporose;
• Ontstekingsprocessen in de alvleesklier. Het ontstaan van pancreatitis leidt tot het optreden van scherpe en acute pijn aan de linkerkant, in het hypochondrium, met uitstraling naar de onderrug of gordelachtige pijn;
• Als uw onderrug pijn doet, moet u ook aandacht besteden aan uw lever. Galstenen ontwikkelen zich met duidelijke symptomen, waaronder pijn, gelokaliseerd in de onderrug;
• Ontstekings- en infectieuze aandoeningen van het urinestelsel. Hier vallen allerlei nierziekten, nierstenen en blaasontsteking onder; bij mannen mag prostatitis niet worden uitgesloten;
• Acute en chronische processen in de organen van het voortplantingsstelsel. Bij vrouwen kan lumbale pijn vaak wijzen op de aanwezigheid van endometritis en verklevingen in het bekken, de buikholte, vleesbomen en andere goedaardige gezwellen in de baarmoeder en in de baarmoederholte. Ovariële cysten veroorzaken zeurende pijn in de zij en onderrug.
• Tumoren die op verschillende plekken in het lichaam voorkomen, kunnen ook rugpijn veroorzaken.

De lijst bevat alleen de meest voorkomende aandoeningen met lumbale pijn in hun symptomencomplex. Dit zijn echter lang niet alle redenen waarom de onderrug pijn kan doen. De rug, als schild van ons lichaam, heeft ook veel structurele componenten, die geheel of gedeeltelijk uit spieren bestaan. Zelfs problemen met kraakbeenweefsel kunnen hevige pijn veroorzaken. Laten we nu eens kijken naar de oorzaken van rugpijn die verband houden met het bewegingsapparaat van de lumbale regio:

• vermoeidheid of spanning van de onderrugspieren (als gevolg van een natuurlijk proces);
• hernia;
• de aanwezigheid van osteochondrose en artrose in de lumbale en lumbosacrale regio's;
• lumbale spierspanning;
• ruggenmergletsel.

Nadat u de bovenstaande lijsten met mogelijke oorzaken van lage rugpijn hebt bekeken, wordt het duidelijk dat zelf proberen om van het onaangename gevoel in de rug af te komen, niet zinvol is.

Wat te doen als je last hebt van onderrug?

Het wordt steeds gebruikelijker om te zeggen dat een gedetailleerde diagnose noodzakelijk is voordat met een behandeling kan worden begonnen. Veel mensen blijven, ondanks alles, onafhankelijk handelen en kiezen behandelmethoden voor een pijnlijke rug op basis van het principe: "Als het hem geholpen heeft, zal het mij ook helpen." Nogmaals, ik wil u vragen om aandacht te besteden aan de bovenstaande lijst met redenen; het laat duidelijk zien dat behandeling onmogelijk is totdat de oorzaak is vastgesteld.

Je kunt geen warme of verwarmende kompressen gebruiken als je onderrug pijn doet. Om de pijn te verlichten, kan de oorzaak van deze pijn een ontstekingsproces zijn, bijvoorbeeld in de nieren, maar de patiënt weet het niet. Nog iets als we het hebben over lumbale myositis. Hier is het warme effect van het kompres zeer nuttig.

Bij de een hielp het om kortstondig een wodka-kompres te gebruiken, terwijl een ander langdurig sterke pijnstillers slikte. De pijn werd echter steeds heviger en zijn benen werden na elke aanval ‘wollig’.

Als er om de een of andere reden geen vertrouwen is in de behandelmethode van de moderne geneeskunde, is het de moeite waard om contact op te nemen met een gespecialiseerde kliniek, althans voor diagnostische doeleinden. Moderne diagnostische apparatuur is in staat om alle aandoeningen die in het lichaam voorkomen in korte tijd op te sporen. Met behulp van laboratoriumonderzoeksmethoden, waaronder genetische analyse, wordt de diagnose foutloos gesteld.

Om de meest optimale behandelmethode of -kuur te kiezen, kunt u, met de resultaten van het onderzoek in de hand, verschillende specialisten in verschillende klinieken en medische centra bezoeken. Door zo meerdere meningen over de bestaande diagnose en behandelaanbevelingen te ontvangen, krijgt u een objectief beeld van hoe en waarom de lage rugpijn precies optreedt, begrijpt u de mechanismen achter de pathologie en kiest u de meest geschikte specialist die u vertrouwen geeft en bij wie u een succesvolle behandeling kunt garanderen.

Totdat er diagnostische maatregelen zijn genomen, is het niet de moeite waard om traditionele geneeswijzen te gebruiken of te experimenteren met uw eigen medicinale recepten. Het gebruik van ongeschikte medicijnen kan niet alleen bijwerkingen veroorzaken, maar ook het beeld van de werkelijke oorzaak "vertroebelen", wat het stellen van een correcte diagnose verder kan compliceren.

Het is belangrijk om het voorteken in gedachten te houden: als u last krijgt van onderrug, betekent dit dat u binnenkort naar de dokter moet.