^

Gezondheid

Dranken tegen diarree

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Aandoeningen van het maag-darmkanaal gaan gepaard met een complex van verschillende pijnlijke symptomen. Laten we eens kijken naar populaire volksremedies tegen braken en diarree, waarmee u in korte tijd weer gezond kunt worden.

Sappen tegen diarree

Bij darmklachten raden artsen het drinken van sappen af, vooral versgeperste. Dit komt door het hoge gehalte aan fruitzuren in de drank, wat de irritatie van het maag-darmslijmvlies kan verhogen. Er zijn echter ook sappen die goed werken bij diarree.

  1. Granaatappel - vermindert diarree en versnelt het herstel. Bevat veel voedingsstoffen en mineralen. Een hoge concentratie pectine vernietigt de bacteriële microflora in de darm. Tannines, die deel uitmaken van de schil, hebben een bindende werking en normaliseren de ontlasting. Om het sap te bereiden, maalt u een paar rijpe granaatappels. Zeef de resulterende vloeistof door een kaasdoek. Drink het drankje in kleine porties, verspreid over de dag.
  2. Rozenbottelsap – giet 200 g verse vruchten van de plant over in 2 liter kokend water. Zet de hittebestendige kom met de drank een nacht in een goed voorverwarmde oven. Zeef het sap en drink er gedurende de dag om de 2 uur een kwart kopje van. Van het sap kunt u microclysters maken als u last heeft van diarree met hevige pijn.
  3. Bosbessensap – heeft ontstekingsremmende, galverlagende, samentrekkende en antibacteriële eigenschappen. Neem 500 g bosbessen en plet ze. Zeef het sap en voeg er 300 ml gekookt water op kamertemperatuur aan toe. Meng goed en drink 3-4 keer per dag een half glas.

In de winkel gekochte verpakte sappen bevatten een enorme hoeveelheid suiker, kleurstoffen en conserveermiddelen. Ze zijn daarom niet alleen ongeschikt voor de behandeling van darmklachten en diarree, maar ook gevaarlijk.

Compotes tegen diarree

Afkooksels van gedroogd fruit hebben goede antidiarree-eigenschappen. Compotes tegen diarree kunnen worden gebruikt door kinderen en zwangere vrouwen, omdat ze minimale contra-indicaties hebben en onschadelijk zijn voor het lichaam.

Nuttige eigenschappen van gedroogde vruchtencompotes bij de behandeling van darmstoornissen:

  • Hoge concentratie voedingsstoffen, vergeleken met vers fruit.
  • Vult het tekort aan vitaminen, mineralen en aminozuren in het lichaam aan.
  • Normaliseert het spijsverteringsproces.
  • Bevordert de verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam.

Een van de eenvoudigste, maar tegelijkertijd effectieve remedies is een afkooksel op basis van rozijnen. Om de drank te bereiden, wast u een half kopje rozijnen grondig en giet u er 500 ml water overheen. Kook dit 10 minuten op laag vuur, breng het vervolgens aan de kook en laat het trekken. Deze compote helpt de darmen te reinigen van pathogene micro-organismen en voorkomt uitdroging bij ernstige diarree.

Een gedroogde abrikozencompote is minstens zo nuttig. Gedroogde abrikoos is rijk aan kalium, vitaminen en mineralen. Oplosbare vezels en pectine reguleren het maag-darmkanaal, verwijderen gifstoffen en andere schadelijke stoffen uit het lichaam en helpen een waterige ontlasting te normaliseren. Om de drank te bereiden, neem 200 g gedroogde abrikozen, was ze en snijd ze in kleine stukjes. Leg de gedroogde vruchten 2-3 uur in warm water en kook ze vervolgens. Zeef de compote voor gebruik.

Medicinale afkooksels kunnen worden bereid op basis van peer, rozenbottels, een mengsel van gedroogde abrikozen en rozijnen. Aan de reeds afgekoelde compote kan, om de smaak te verbeteren, een lepel natuurlijke honing worden toegevoegd. Ondanks de natuurlijke samenstelling worden compotes niet aanbevolen voor patiënten met maag- en alvleesklieraandoeningen in de acute fase.

Kissel tegen diarree

Een smakelijke remedie, geschikt voor kinderen en volwassenen, is gelei bij darmklachten. De voordelen van de drank liggen in de samenstelling: aminozuren, vitaminen, mineralen en bindmiddelen. De meest effectieve gelei is gemaakt van havermout, peer of bosbes. Het wordt bereid op basis van zetmeel met diverse fruit- of groenteadditieven. Deze combinatie normaliseert de spijsvertering en herstelt de ontlasting.

Bij diarree is het aan te raden om gelei te consumeren met producten die een fixerende werking hebben. Laten we de meest effectieve recepten bekijken:

  1. Bosbessen – Breng twee liter water aan de kook en voeg 300 g bosbessen en 200 g suiker toe aan de vloeistof. Laat alles 20-30 minuten op laag vuur koken. Voeg vier eetlepels zetmeel toe en roer constant. Kook het mengsel 5-7 minuten, haal van het vuur en laat afkoelen.
  2. Rijst – spoel 50 g ronde rijst af en laat het een nacht weken in 500 ml zeer koud water. Voeg nog een liter water toe en laat het een uur op laag vuur sudderen, onder voortdurend roeren. Voeg zodra de rijst gaar is 50 g suiker en een beetje zout toe. Kook de gelei opnieuw en laat afkoelen.
  3. Kook twee in kleine stukjes gesneden kweeperen in een liter water gaar. Wrijf het gekookte fruit door een zeef of hak het fijn met een blender. Voeg ¼ theelepel citroenzuur en 100 gram suiker toe aan de kweeperengelei. Breng de drank aan de kook en voeg 3 eetlepels zetmeel in kleine porties toe. Breng opnieuw aan de kook.

Essentuki voor diarree

Een populair mineraalwater met medicinale eigenschappen is Essentuki. Zowel volwassenen als kinderen kunnen het drinken tegen diarree. Het mineraalwater is een vloeistof met een gemiddelde mineralisatie, bestaande uit natrium, chloride-hydrocarbonaat en zoutzuur-alkalisch.

Essentuki kent een breed scala aan toepassingen, zo wordt het niet alleen gebruikt bij darmklachten, maar ook in de volgende gevallen:

  • Maag- en twaalfvingerige darmzweer.
  • Gastritis.
  • Hepatitis
  • Ziekten van de lever en de galwegen.
  • Stofwisselingsstoornissen.
  • Alvleesklierontsteking.
  • Pathologieën van de urinewegen.

Mineraalwater maakt slijm vloeibaar en verwijdert het slijm dat zich vormt tijdens ontstekingsprocessen in het maag-darmkanaal, het urogenitale stelsel en de luchtwegen. De alkaliserende werking van de vloeistof normaliseert de motorische en secretoire functies van het spijsverteringsstelsel.

Essentuki wordt het meest gewaardeerd om de volgende actieve componenten:

  • Natrium – speelt een rol bij de synthese van het water-zoutmetabolisme en beïnvloedt metabolische processen op cellulair niveau.
  • Calcium – vermindert de permeabiliteit van celmembranen, werkt ontstekingsremmend.
  • Magnesium – reguleert de neuromusculaire prikkelbaarheid, verbetert het koolhydraat-eiwitmetabolisme en enzymatische reacties.

Om mineraalwater een therapeutisch effect te geven, moet het correct gedronken worden. Bij diarree is het aan te raden om een warme drank te gebruiken, omdat de vloeistof in dit geval de secretoire en motorische functies van de darm vermindert, wat nodig is bij een darmstoornis. Koud water helpt bij constipatie, omdat het de werking van de spijsverteringsorganen bevordert.

Het is noodzakelijk om tot 500 ml water per dag te drinken, in gelijke porties verspreid over de dag. Voor een langdurig resultaat wordt aanbevolen Essentuki gedurende 2-3 dagen te gebruiken. Langdurig gebruik van de vloeistof kan bijwerkingen veroorzaken. Overdosering manifesteert zich door verstoringen in de ionenuitwisselingsprocessen in het lichaam, waardoor ernstig oedeem in het hele lichaam ontstaat.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.