De hik na alcohol: waarom en hoezo?

Een episodische onvrijwillige reflex in de vorm van een krampachtige samentrekking van het middenrif en de hulpademhalingsspieren met een scherpe, plotseling stoppende inademing en het sluiten van de stembanden is geen pathologie, maar waarom komt de hik zo vaak voor na alcoholgebruik?

Oorzaken hikken na het drinken

De oorzaken van hik na het drinken van alcoholische dranken zijn alcohol zelf, met name sterke alcohol. Het irriteert niet alleen de slijmvliezen van de slokdarmwand en de receptoren van het maagslijmvlies, maar ook de zenuwen die zich in de buurt van de slokdarm bevinden: de voorste takken van de nervus vagus (nervus vagus) die via de slokdarmopening van het middenrif naar de buikholte lopen en de nervus phrenicus (nervus phrenicus), die de beweging van het middenrif regelt. [ 1 ]

Irritatie van de slokdarm veroorzaakt irritatie van deze zenuwen, waardoor de spieren van het middenrif samentrekken en de hik ontstaat.[ 2 ]

Risicofactoren

Factoren die de kans op hik na het drinken van alcohol vergroten, zijn onder andere te veel drinken, het inslikken van lucht tijdens het drinken (vooral snel) en eten, en het oprekken van de maag.

Ernstige hik na het drinken van koolzuurhoudende alcohol en bier gaat gepaard met het uitzetten van de maag, wat leidt tot irritatie van de nervus vagus en het middenrif.

Ook zure reflux in de slokdarm moet niet worden uitgesloten, aangezien alcohol de tonus van de onderste slokdarmsluitspier vermindert en tegelijkertijd de zuurproductie in de maag verhoogt.

Pathogenese

Net als bij de hik na het eten, wordt het ontstaan van de hik na alcohol veroorzaakt door het feit dat door het irriterende effect op de nervus phrenicus en nervus vagus er een frequente samentrekking van het middenrif optreedt. De fascia van de binnenste spierbenen waarvan de spierring van de opening tussen het middenrif en de slokdarm begrenst en, convergerend, strak om de slokdarm aansluit.

Langdurige hik na alcoholgebruik is, net als andere symptomen van een kater, een gevolg van de reactie van het centrale zenuwstelsel op ethylalcoholvergiftiging. In welke gevallen hik mogelijk is na alcoholgebruik in een droom is onbekend, aangezien de slokdarm in een horizontale positie ontspannen is en slaap, zoals blijkt uit polysomnografiegegevens, hik remt.

Behandeling hikken na het drinken

Hier zijn enkele tips om snel van de hik af te komen nadat je alcohol hebt gedronken.

Ten eerste helpt het om je adem een paar seconden in te houden – haal na het inademen een paar keer diep adem. Je kunt dit drie of vier keer herhalen.

Ten tweede, bewezen remedies tegen hik na alcohol: een glas water zonder pauze drinken; een schijfje citroen in de mond of een halve theelepel kristalsuiker (die op de wortel van de tong moet worden gelegd). [ 3 ]

Daarnaast kunt u het volgende proberen:

• gorgelen met koud water;
• hoest;
• druk meerdere malen hard op de neusbrug;
• Verander uw lichaamshouding om uw middenrif samen te drukken, bijvoorbeeld door met uw knieën naar uw borst te trekken of uw borst naar uw knieën te kantelen.

Complicaties en gevolgen

Hik na een alcoholaanval is fysiologisch van aard en treedt op zonder complicaties of gevolgen.

Als de hik echter niet verdwijnt na twee of meer dagen alcoholgebruik, moet u medische hulp zoeken. Dit kan namelijk wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem, met name gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), een hernia van de slokdarmopening van het middenrif en andere gastro-intestinale aandoeningen, schade aan de hersenen of het ruggenmerg, aandoeningen van het autonome zenuwstelsel, kwaadaardige tumoren, enzovoort.

Het voorkomen

De beste manier om te voorkomen dat u last krijgt van de hik na het drinken van alcohol, is om het helemaal niet te drinken. Drink het op zijn minst met mate en langzaam.

Ook moet u het drinken van koolzuurhoudende alcoholische dranken vermijden. Bier kunt u beter uit een glas drinken dan uit een fles of blikje.